3 рецепта супер-эффективных масок |
Каждой девушке всегда хочется сиять красотой и свежестью своего лица, однако, получается не всегда из-за чёрных угрей (комедонов).
Но есть действенные маски очищающие лицо от этих зловредных угрей.
Здесь 3 рецепта супер-эффективных масок от чёрных точек…
Серия сообщений "Косметика, парфюмерия и бытовая химия своими рукам":
Часть 1 - Делаем дезодорант своими руками.
Часть 2 - Освежитель для унитаза. МК
...
Часть 9 - 5 домашних рецептов красоты
Часть 10 - Как отстирать кухонные полотенца? 100% средство!
Часть 11 - 3 рецепта супер-эффективных масок
Часть 12 - Натуральный дезодорант и как его сделать
Часть 13 - Питательная маска для волос
...
Часть 25 - Как избавиться от плесени и грязных швов между плиткой
Часть 26 - Бальзам для губ с мёдом
Часть 27 - ухи-Афродизиак cвоими руками
|
|
Поднимаем настроение с помощью звуков |
А знаете ли Вы, что секундный звук способен изменить ваше настроение на целый день?
Оказывается, это так!
Существуют звуки,прослушивание которых,способно снять стресс,напряжение и поднять настроение буквально за пару минут(по мнению специалистов)
Постаралась собрать эти волшебные звуки.
Слушайте на здоровье)
№10. Хруст снега
Продолжительность: Обычно меньше минуты
Найти не потоптанный и свежий, хрустящий снег в городе достаточно непросто, но когда это удаётся – настаёт время расслабления, особенно хорошее для романтических свиданий. Конечно, лучше прогуливаться по снегу ночью, так можно будет расслышать хруст гораздо лучше. Слегка огорчает тот факт, что зима всего лишь раз в году, но ведь и летом есть, что послушать.
Серия сообщений "Слайд-шоу и видеофильмы":
Часть 1 - Пусть миром правит Любовь
Часть 2 - Учимся делать видео-ролики и слайд-шоу
...
Часть 16 - Ваш малыш в детской передаче
Часть 17 - ЧЕТЫРЕ В ОДНОМ
Часть 18 - Поднимаем настроение с помощью звуков
Часть 19 - Программа захвата видео с экрана: какую выбрать
|
|
Стройная фигура за три недели) |
Стройная фигура за три недели
Предлагается комплекс из 10 специальных упражнений,способствующих снижению лишнего веса,укреплению мышц ног и брюшного пресса
Комплекс рассчитан на три недели и при регулярном подходе гарантирует потрясающий результат-
подтянутая стройная фигура
Каждое упражнение необходимо выполнять указанное количество раз(в правом нижнем углу) и в среднем темпе,желательно каждый день

Серия сообщений "Физкультура":
Часть 1 - Упражнения для живота, бедер, ягодиц, рук, ног
Часть 2 - 7 самых лучших упражнений для изящной фигуры
...
Часть 7 - Как сделать живот плоским быстро
Часть 8 - Подтягиваем попу за неделю
Часть 9 - Стройная фигура за три недели)
Часть 10 - Отвислый живот уберет полотенце
|
|
Сметанный пирог с творожно-кокосовой начинкой |
... ..Большой роскошный пирог с кокосовым ароматом для поклонников творожной выпечки......Ингредиенты:..Для теста:.. 200 г сливочного масла. 3 желтка. 2 столовые ложки сметаны. 500 г муки. 180 г сахара. 2 чайные ложки разрыхлителя...
Серия сообщений "сладкая выпечка":
Часть 1 - Шоколадный рулет без муки с кремом "Шоколад Шантильи"
Часть 2 - Свадебное печенье
...
Часть 13 - Ореховые рулетики
Часть 14 - Плетенка с маком
Часть 15 - Сметанный пирог с творожно-кокосовой начинкой
Часть 16 - Праздничное полено по мотивам тирамису
Часть 17 - Творожный пирог с персиками
...
Часть 30 - 5 самых простых кремов для тортов и других десертов.
Часть 31 - Рецепт быстрого приготовления куличей.
Часть 32 - Шоколадно-кремовый торт-мусс “Лидия”
|
Метки: Изюм Кокосовая стружка Сливочное масло Сметана Творог Яйца Пирожки пироги Сладкая выпечка |
Уроки макияжа глаз в картинках |
Серия сообщений "Интересное":
Часть 1 - Календарь годовщин свадьбы
Часть 2 - Китайская таблица определения пола ребенка
...
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница.
Часть 23 - Уроки макияжа глаз в картинках
Часть 24 - Тест предсказание
Часть 25 - КРАСИМ ЯЙЦА К ПАСХЕ
...
Часть 33 - Волшебное Свадебное Дерево.
Часть 34 - Узнай свои судьбоносные годы
Часть 35 - Мастер-класс прически от Missy Sue
|
|
Для наших детей... |
|
|
"Развивающий пульт управления" для ребенка........... |
Серия сообщений "развивающая литература":
Часть 1 - В помощь первокласснику - "шпаргалочка"
Часть 2 - Соедини по точкам "Машинки"
Часть 3 - Пазлы для самых маленьких.
Часть 4 - "Развивающий пульт управления" для ребенка...........
Часть 5 - ДЕТСКИЕ ИЛЛЮСТРАЦИИ
Часть 6 - География для малышей. Раскраска.
...
Часть 10 - НАГЛЯДНЫЕ ПОСОБИЯ ПО РАЗВИТИЮ РЕЧИ.
Часть 11 - 17 пошаговых рисунков животных для детишек.
Часть 12 - Аппликации из «кусочков осени»
|
|
Пазлы для самых маленьких. |
Серия сообщений "развивающая литература":
Часть 1 - В помощь первокласснику - "шпаргалочка"
Часть 2 - Соедини по точкам "Машинки"
Часть 3 - Пазлы для самых маленьких.
Часть 4 - "Развивающий пульт управления" для ребенка...........
Часть 5 - ДЕТСКИЕ ИЛЛЮСТРАЦИИ
...
Часть 10 - НАГЛЯДНЫЕ ПОСОБИЯ ПО РАЗВИТИЮ РЕЧИ.
Часть 11 - 17 пошаговых рисунков животных для детишек.
Часть 12 - Аппликации из «кусочков осени»
|
|
Деткам! |
Серия сообщений "Ссылки":
Часть 1 - Салаты
Часть 2 - Стихи
...
Часть 10 - Деткам - стихи, сказки, развивающие рассказы
Часть 11 - ProShow Producer
Часть 12 - Деткам!
Часть 13 - Стишки деткам!
|
|
Соедини по точкам "Машинки" |
Серия сообщений "развивающая литература":
Часть 1 - В помощь первокласснику - "шпаргалочка"
Часть 2 - Соедини по точкам "Машинки"
Часть 3 - Пазлы для самых маленьких.
Часть 4 - "Развивающий пульт управления" для ребенка...........
...
Часть 10 - НАГЛЯДНЫЕ ПОСОБИЯ ПО РАЗВИТИЮ РЕЧИ.
Часть 11 - 17 пошаговых рисунков животных для детишек.
Часть 12 - Аппликации из «кусочков осени»
|
|
Как отстирать кухонные полотенца? 100% средство! |
Серия сообщений "Косметика, парфюмерия и бытовая химия своими рукам":
Часть 1 - Делаем дезодорант своими руками.
Часть 2 - Освежитель для унитаза. МК
...
Часть 8 - НАТУРАЛЬНЫЙ КРЕМ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ КОЖИ
Часть 9 - 5 домашних рецептов красоты
Часть 10 - Как отстирать кухонные полотенца? 100% средство!
Часть 11 - 3 рецепта супер-эффективных масок
Часть 12 - Натуральный дезодорант и как его сделать
...
Часть 25 - Как избавиться от плесени и грязных швов между плиткой
Часть 26 - Бальзам для губ с мёдом
Часть 27 - ухи-Афродизиак cвоими руками
|
|
Смешные бабки от Ольги Громовой |

Ночная уборка в офисе
Помните старушек-хохотушек от финской художницы Инге Лёёк? В России тоже есть художники, которым не откажешь в чувстве юмора. Московский художник-иллюстратор Ольга Громова в своё время получила специальность художника по росписи и лаковой миниатюре. Но желание выйти за рамки «обычного» творчества и природное чувство юмора привели Ольгу в жанр графики и карикатуры.
У Ольги Громовой среди прочих работ есть цикл «Бабки», который чем-то схож на работы Инге Лёёк, но проживание отечественных «пенсионерок» угадывается без труда. Почему? Попробуйте угадать сами! :)
Серия сообщений "альбом":
Часть 1 - 10 секретов любви
Часть 2 - Стихи для детского альбомчика
...
Часть 6 - Новогоднее поздравление моим друзьям!!!!
Часть 7 - Старушки - хохотушки встречают Новый Год!
Часть 8 - Смешные бабки от Ольги Громовой
Часть 9 - НАШЕ СЧАСТЛИВОЕ БУДУЩЕЕ!!!
Часть 10 - Дерево семьи
...
Часть 14 - МИЛЫЕ СТАРИЧКИ
Часть 15 - И главное… У нас рука в руке…
Часть 16 - Бабушки и дедушки в творчестве художницы Dianne Dengel
|
|
В помощь первокласснику - "шпаргалочка" |
Серия сообщений "развивающая литература":
Часть 1 - В помощь первокласснику - "шпаргалочка"
Часть 2 - Соедини по точкам "Машинки"
Часть 3 - Пазлы для самых маленьких.
...
Часть 10 - НАГЛЯДНЫЕ ПОСОБИЯ ПО РАЗВИТИЮ РЕЧИ.
Часть 11 - 17 пошаговых рисунков животных для детишек.
Часть 12 - Аппликации из «кусочков осени»
|
|
Плетенка с маком |

Хочу угостить вас вкусной плетенкой. Рецепт из книги "Кулинарная коллекция".
Рецепт
Серия сообщений "сладкая выпечка":
Часть 1 - Шоколадный рулет без муки с кремом "Шоколад Шантильи"
Часть 2 - Свадебное печенье
...
Часть 12 - Пончики на сгущенке
Часть 13 - Ореховые рулетики
Часть 14 - Плетенка с маком
Часть 15 - Сметанный пирог с творожно-кокосовой начинкой
Часть 16 - Праздничное полено по мотивам тирамису
...
Часть 30 - 5 самых простых кремов для тортов и других десертов.
Часть 31 - Рецепт быстрого приготовления куличей.
Часть 32 - Шоколадно-кремовый торт-мусс “Лидия”
|
|
Ореховые рулетики |

Нежная и ароматная вкусность! Рецепт взят из журнала "Люблю готовить" .
Рецепт
Серия сообщений "сладкая выпечка":
Часть 1 - Шоколадный рулет без муки с кремом "Шоколад Шантильи"
Часть 2 - Свадебное печенье
...
Часть 11 - Львовский сырник с маком и шоколадной глазурью
Часть 12 - Пончики на сгущенке
Часть 13 - Ореховые рулетики
Часть 14 - Плетенка с маком
Часть 15 - Сметанный пирог с творожно-кокосовой начинкой
...
Часть 30 - 5 самых простых кремов для тортов и других десертов.
Часть 31 - Рецепт быстрого приготовления куличей.
Часть 32 - Шоколадно-кремовый торт-мусс “Лидия”
|
|
Подтягиваем попу за неделю |
Вам понадобится гимнастический коврик, удобная спортивная одежда для выполнения следующих упражнений:
Упражнение № 1
Постелите коврик, в положении лежа на левом боку, одна рука опирается локтем в пол, другая лежит у вас на поясе. Сделайте десять высоких подъемов левой ногой. Перевернитесь на другой бок и сделайте аналогичные подъемы правой ногой.

Серия сообщений "Физкультура":
Часть 1 - Упражнения для живота, бедер, ягодиц, рук, ног
Часть 2 - 7 самых лучших упражнений для изящной фигуры
...
Часть 6 - Как подтянуть мышцы живота?
Часть 7 - Как сделать живот плоским быстро
Часть 8 - Подтягиваем попу за неделю
Часть 9 - Стройная фигура за три недели)
Часть 10 - Отвислый живот уберет полотенце
|
|
ProShow Producer |
Серия сообщений "Ссылки":
Часть 1 - Салаты
Часть 2 - Стихи
...
Часть 9 - Фартук
Часть 10 - Деткам - стихи, сказки, развивающие рассказы
Часть 11 - ProShow Producer
Часть 12 - Деткам!
Часть 13 - Стишки деткам!
|
|
ЧЕТЫРЕ В ОДНОМ |
|
Серия сообщений "Слайд-шоу и видеофильмы":
Часть 1 - Пусть миром правит Любовь
Часть 2 - Учимся делать видео-ролики и слайд-шоу
...
Часть 15 - Как резать/редактировать видео-файл в WINDOWS MOVIE MAKER.
Часть 16 - Ваш малыш в детской передаче
Часть 17 - ЧЕТЫРЕ В ОДНОМ
Часть 18 - Поднимаем настроение с помощью звуков
Часть 19 - Программа захвата видео с экрана: какую выбрать
|
|
Правильное дыхание для похудения |
Оказывается, чтобы худеть нужны не только диеты и физические нагрузки, но и правильное дыхание. Обычно мы дышим поверхностно и часто. А надо как бегуны, редко и глубоко! И этому надо учиться. Для начала хотя бы дней 7 можно посвятить контролю за дыханием... животом! Дышать через нос. Расслабили пресс – вдохнули, мощно напрягли – выдохнули. Затем учимся правильно дышать в движении - вдыхая через каждые 5 шагов (прыжков, оборотов педалей и т.п.), а еще через 5 выдыхая. Старайтесь не сбиваться. Сначала может не получаться. Значит делайте вдох через 2 шага и выдох тоже. Если во время каких-то движений вам хочется начать дышать ртом, значит нагрузка велика. Постепенно увеличивайте интервал дыхания. Через месяц-два вы уже сможете дышать без контроля, а жирок будет сжигаться намного интенсивнее. Ниже несколько видео с дыхательными упражнениями для похудения. Марина Корпан.Правильное дыхание сжигает жир. |
| Из блога Егоровой Татьяны |
Серия сообщений "Диета":
Часть 1 - Худеем на 7 килограмм за 7 дней!
Часть 2 - Диета для быстрого снижения веса.
Часть 3 - ЯПОНСКАЯ ДИЕТА
Часть 4 - МЕНЮ КАРТОФЕЛЬНОЙ ДИЕТЫ НА 3 ДНЯ
Часть 5 - Правильное дыхание для похудения
|
|