Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ëàðèëîðõåí
Êàê óáðàòü ìîðùèíêè âîêðóã ðòà?
Óïðàæíåíèÿ è íàðîäíûå ðåöåïòû.
Êîæíûé ïîêðîâ âîêðóã ðòà ñ÷èòàåòñÿ îäíèì èç ñàìûõ óÿçâèìûõ äëÿ âíåøíèõ íåãàòèâíûõ ôàêòîðîâ (ñîëíöå, âåòåð è ïð.). Êðîìå òîãî, â ýòîì ìåñòå ìåíüøå ñàëüíûõ æåë¸ç, ÷òî äåëàåò å¸ óÿçâèìîé ê ïîòåðå âëàãè è óïðóãîñòè. Òàêæå ïðè êàæäîì âûÿâëåíèè íàøèõ ýìîöèé (ñìåõ, êðèê, óëûáêà è ò. ä.) ìû èñïîëüçóåì êðóãîâóþ ìûøöó ðòà è ñ âîçðàñòîì îíà ñëàáååò. Êàê ñëåäñòâèå, îñëàáåâàåò òîíóñ è ïîÿâëÿåòñÿ åù¸ áîëüøå ìîðùèí. Èç ýòîé ñòàòüè Âû óçíàåòå î òîì, êàê ïðè ïîìîùè óïðàæíåíèé è ñðåäñòâ íàðîäíîé ìåäèöèíû èçáàâèòüñÿ ó ñåáÿ äîìà îò ìîðùèí âîêðóã ðòà.
Ìåòîä ïåðâûé.
Êàê è äðóãèå ìûøöû íàøåãî îðãàíèçìà, êðóãîâàÿ ìûøöà ïîääà¸òñÿ òðåíèðîâêå. Âîò îäíî èç óïðàæíåíèé, êîòîðîå ïîìîæåò Âàì ñäåëàòü å¸ ñèëüíåå: íåîáõîäèìî âäîõíóòü ïîëíóþ ãðóäü âîçäóõà, ïîñëå ÷åãî íóæíî çàäåðæàòü äûõàíèå, íàäóòü ù¸êè (êàê òîëüêî ìîæåòå!), ïîñëå ÷åãî ñäåëàéòå ðåçêèé âûäîõ ÷åðåç ðîò. Ñëåäóåò ñäåëàòü íå ìåíåå äåñÿòè ïîâòîðîâ.
Ìåòîä âòîðîé.
Äëÿ âûïîëíåíèÿ ýòîãî óïðàæíåíèÿ Âàì ïîíàäîáèòüñÿ çåðêàëî. Èòàê, ñÿäüòå ïåðåä çåðêàëîì è óëûáíèòåñü íàñòîëüêî øèðîêî, íàñêîëüêî ìîæåòå. Òåïåðü ðåçêî ñäåëàéòå ëèöî ñåðü¸çíûì. Ïîâòîðèòå óïðàæíåíèå îò ïÿòíàäöàòè äî òðèäöàòè ðàç.
Ìåòîä òðåòèé.
×òîáû âûïîëíèòü ñëåäóþùåå óïðàæíåíèå äëÿ êðóãîâîé ìûøöû ðòà íóæíî ñåñòü ïåðåä çåðêàëîì è íà÷àòü ïîäûìàòü âåðõíþþ ãóáó òàê âûñîêî, íàñêîëüêî ìîæíî! Ïðè ýòîì îáÿçàòåëüíûì óñëîâèåì ÿâëÿåòñÿ ïîñòîÿííîå îáíàæåíèå âåðõíèõ ïåðåäíèõ çóáîâ. Ïîñëå ýòîãî íåîáõîäèìî ïîâòîðèòü óïðàæíåíèå, íî íàîáîðîò (âíèç, à íå ââåðõ) äëÿ íèæíåé ãóáû. Ñäåëàéòå ïî äâàäöàòü ïîâòîðîâ äëÿ âåðõíåé è äëÿ íèæíåé ãóáû.
Ìåòîä ÷åòâ¸ðòûé.
Íóæíî âûòÿíóòü âïåð¸ä ãóáû «òðóáî÷êîé» êàê ìîæíî äàëüøå, à ïîòîì ñíîâà âåðíóòü èõ â íîðìàëüíîå ïîëîæåíèå. Ñäåëàéòå äâàäöàòü ïîâòîðîâ.
Ìåòîä ïÿòûé.
Âûãîâàðèâàéòå áóêâû «Ó», «È» è «Ô», ïîäêëþ÷àÿ ê ýòîìó ïðîöåññó ìèìèêó ëèöà. Âàøè äâèæåíèÿ äîëæíû áûòü ðåçêèìè è ÷¸òêèìè.
Ìåòîä øåñòîé.
Äëÿ òîãî ÷òîáû èçáàâèòüñÿ îò ìîðùèíîê âîêðóã ðòà Âàì íåîáõîäèìî îòäåëèòü áåëîê îò æåëòêà è íàíåñòè åãî àêêóðàòíî íà ïðîáëåìíûå çîíû (òàì, ãäå óæå åñòü ìîðùèíêè). Ïðèìåðíî ÷åðåç – ïÿòíàäöàòü – äâàäöàòü ìèíóò ñëåäóåò ñìûòü ïë¸íêó, èñïîëüçóÿ êîñìåòè÷åñêèé âàòíûé äèñê è ò¸ïëûé îòâàð ðîìàøêè. Ïî îêîí÷àíèè ïðîöåäóðû íóæíî óâëàæíèòü îáðàáîòàííóþ êîæó ñâåæåîòæàòûì ñîêîì èç ëèñòèêîâ àëîý.
Ìåòîä ñåäüìîé.
Íåîáõîäèìî íàòåðåòü íà ìåëêîé ò¸ðêå ìÿêîòü ñâåæåãî êàáà÷êà (íåáîëüøîãî êóñî÷êà âåëè÷èíîé ñ ïàëåö), ïîñëå ÷åãî âçÿòü îäíó ÷àéíóþ ëîæå÷êó ïðèãîòîâëåííîé ìàññû è ñìåøàòü å¸ â ÷èñòîé ÷àøêå ñî ñâåæèì æåëòêîì. Íàíåñèòå ïðèãîòîâëåííóþ òàêèì îáðàçîì ñìåñü íà ïðîáëåìíûå ó÷àñòêè êîæè è îñòàâüòå íà ïÿòíàäöàòü – òðèäöàòü ìèíóò, ïîñëå ÷åãî ñìîéòå òåïëîé ïðîòî÷íîé âîäîé èëè íàñòîåì çåë¸íîãî ÷àÿ.
Ìåòîä âîñüìîé.
Êðîìå òîãî, â áîðüáå ñ íåáîëüøèìè ìîðùèíêàìè âîêðóã ãóá ïîìîæåò ñâåæèé ìàëèíîâûé ñîê. Ïðîñòî îòîæìèòå íåìíîãî ñîêà â ÷àøêó, ïîñëå ÷åãî ïðîïèòàéòå èì âàòíûé äèñê äëÿ ñíÿòèÿ ìàêèÿæà è íàëîæèòå åãî íà òå ìåñòà, ãäå ïîÿâëÿþòñÿ ìîðùèíêè íà äâàäöàòü ìèíóò. Ïîñëå ïðîöåäóðû óìîéòåñü ïðîõëàäíîé âîäîé è íàíåñèòå íà êîæó ïèòàòåëüíûé êðåì. Èñòî÷íèê:http: //vk.com/wall-43187100?owners_only=1&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_51745%2Fall
Ëàðèëîðõåí