-Ôîòîàëüáîì

Ôîòîàëüáîì çàêðûò âñåì, êðîìå õîçÿèíà äíåâíèêà.

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â angel_devid

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 21.12.2010
Çàïèñåé: 7172
Êîììåíòàðèåâ: 67615
Íàïèñàíî: 81739


×èñòêà ïå÷åíè è ïî÷åê â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ

Âîñêðåñåíüå, 29 Ñåíòÿáðÿ 2013 ã. 13:14 + â öèòàòíèê
Âðà÷è ÷àñòî ñòàëêèâàþòñÿ ñ îñëîæíåíèÿìè íàèáîëåå ïîïóëÿðíûõ ìåòîäèê âûâåäåíèÿ øëàêîâ èç îðãàíèçìà , îñíîâàííûõ íà óñèëåíèè æåë÷åîòòîêà ïóò¸ì ïðèìåíåíèÿ ãðåëîê è ïðèðîäíûõ æåë÷åãîííûõ ñðåäñòâ. Óñèëåíèå îòòîêà æåë÷è ïðèâîäèò ê óñèëåíèþ ýâàêóàòîðíîé ôóíêöèè êèøå÷íèêà è, êàê ñëåäñòâèå, ê âûäåëåíèþ îáèëüíîãî êîëè÷åñòâà êèøå÷íîãî ñîäåðæèìîãî, âìåñòå ñ êîòîðûì âîçìîæíî âûäåëåíèå è ìíîãî÷èñëåííûõ òîêñèíîâ. Èòàê, êàê è ÷åì ïî÷èñòèòü ïå÷åíü?
Ñïîñîáû î÷èùåíèÿ ïå÷åíè

Ëå÷åíèå ïðàêòè÷åñêè âñåõ çàáîëåâàíèé ïå÷åíè è æåë÷íîãî ïóçûðÿ íàðîäíûå çíàõàðè ðåêîìåíäóþò íà÷èíàòü ñ î÷èùåíèÿ.

Ïðèìåíÿòü ëþáóþ èç ìåòîäèê ÷èñòêè ïå÷åíè ìîæíî òîëüêî ïîñëå î÷èùåíèÿ êèøå÷íèêà, òàê êàê â çàøëàêîâàííîì êèøå÷íèêå âûâåäåííûå èç ïå÷åíè òîêñèíû áûñòðî âñàñûâàþòñÿ â êðîâü è âûçûâàþò îòðàâëåíèå îðãàíèçìà. Ïîñëå ëþáîé ÷èñòêè ïå÷åíè àáñîëþòíî ïðîòèâîïîêàçàí ïðèåì àëêîãîëÿ ìèíèìóì â òå÷åíèå ìåñÿöà.

Ïå÷åíü è ïî÷êè âûïîëíÿþò â íàøåì îðãàíèçìå ðîëü åñòåñòâåííûõ ôèëüòðîâ, òî åñòü ó÷àñòâóþò â ïðîöåññå ñàìîî÷èùåíèÿ ( äåòîêñèêàöèè) îðãàíèçìà. Íåêîòîðûå ÿäû â ðåçóëüòàòå ïðîöåññîâ áèîñèíòåçà â ïå÷åíè òðàíñôîðìèðóþòñÿ â áåçâðåäíûå îðãàíè÷åñêèå ñîåäèíåíèÿ. Ïî÷êè, êàê è ïå÷åíü, âûïîëíÿþò âûäåëèòåëüíóþ è î÷èñòèòåëüíóþ ôóíêöèè, óäàëÿÿ èç îðãàíèçìà îòðàáîòàííûå âåùåñòâà. À åùå îíè ðåãóëèðóþò êèñëîòíî-ùåëî÷íîé áàëàíñ è âîäíî-ñîëåâîé îáìåí.

Ðàáîòó ïå÷åíè, æåë÷íîãî ïóçûðÿ è ïî÷åê ñåðüåçíî óõóäøàþò:

ïåðååäàíèå, îñîáåííî æèðíûå, æàðåíûå, ìàðèíîâàííûå è êîï÷åíûå ïðîäóêòû;
óäàðíûå äîçû àëêîãîëÿ è íèêîòèí äåëàþò òêàíè ïå÷åíè áîëåå ðûõëûìè;
ìàëîïîäâèæíûé îáðàç æèçíè âåäåò ê çàñòîþ æåë÷è.

 ðåçóëüòàòå âñåãî ýòîãî æåë÷ü ñòàíîâèòñÿ áîëåå ãóñòîé è óæå íå ìîæåò íîðìàëüíî öèðêóëèðîâàòü è âûïîëíÿòü ñâîè ôóíêöèè.

 ìåäèöèíå åñòü ïîíÿòèå òîêñèí è èíòîêñèêàöèÿ, à òàê æå òåðìèí äåòîêñèêàöèÿ, êîòîðûì îïðåäåëÿþò âûâåäåíèå ýòèõ òîêñèíîâ èç îðãàíèçìà. Ìåòîäèê ÷èñòêè îðãàíèçìà î÷åíü ìíîãî, ðàçíûå àâòîðû ïðåäëàãàþò ìåòîäû îò ñàìûõ ìÿãêèõ, äî äîñòàòî÷íî æ¸ñòêèõ è îïàñíûõ, ïðèìåíåíèå êîòîðûõ äîëæíî îñóùåñòâëÿòüñÿ â ñòàöèîíàðå ïîä íàáëþäåíèåì âðà÷à.

Âðà÷è ÷àñòî ñòàëêèâàþòñÿ ñ îñëîæíåíèÿìè íàèáîëåå ïîïóëÿðíûõ ìåòîäèê âûâåäåíèÿ øëàêîâ èç îðãàíèçìà, îñíîâàííûõ íà óñèëåíèè æåë÷åîòòîêà ïóò¸ì ïðèìåíåíèÿ ãðåëîê è ïðèðîäíûõ æåë÷åãîííûõ ñðåäñòâ. Óñèëåíèå îòòîêà æåë÷è ïðèâîäèò ê óñèëåíèþ ýâàêóàòîðíîé ôóíêöèè êèøå÷íèêà è, êàê ñëåäñòâèå, ê âûäåëåíèþ îáèëüíîãî êîëè÷åñòâà êèøå÷íîãî ñîäåðæèìîãî, âìåñòå ñ êîòîðûì âîçìîæíî âûäåëåíèå è ìíîãî÷èñëåííûõ òîêñèíîâ.

Ñàìà ïî ñåáå ÷èñòêà ïå÷åíè íåîáõîäèìà è ïîëåçíà, íî áåäà â òîì, ÷òî îíà îáû÷íî ïðîèñõîäèò áåç ïðåäâàðèòåëüíîãî ìåäèöèíñêîãî îáñëåäîâàíèÿ èëè â óñëîâèÿõ íåäîñòàòî÷íîãî ìåäèöèíñêîãî îáñëåäîâàíèÿ è âðà÷åáíîãî êîíòðîëÿ.
Ïðîôèëàêòè÷åñêîå î÷èùåíèå ïå÷åíè

Ïåðåä ÷èñòêîé ïå÷åíü âàæíî õîðîøî ðàçîãðåòü.

Âîçäåéñòâèå òåïëîì — íàèëó÷øèé ñïîñîá óìåíüøåíèÿ áîëåçíåííûõ ñïàçìîâ ïå÷åíè. Ïîâûøåííûé êðîâîòîê â ïå÷åíè àêòèâèçèðóåò ôåðìåíòàòèâíûå ïðîöåññû, à òàêæå ðàçæèæàåò æåë÷ü, äåëàÿ å¸ áîëåå òåêó÷åé. Ïîýòîìó ïðåäâàðèòåëüíàÿ ïîäãîòîâêà äëÿ î÷èùåíèÿ ïå÷åíè î÷åíü âàæíà. Õîðîøî ïðîãðåâàòü îáëàñòü ïå÷åíè è â äåíü ÷èñòêè è âñþ ñëåäóþùóþ íî÷ü. Ýòî ìîæåò çàìåòíî óâåëè÷èòü ýôôåêò. Æåë÷íûå ïðîòîêè îáëàäàþò ãëàäêîé ìóñêóëàòóðîé è ñïîñîáíû ðàñøèðÿòüñÿ äî 2 ñì â äèàìåòðå.
×èñòêà ïå÷åíè ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì

(ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîâîäèòü ðàç â ãîä)

Ïðîâîäèòü ÷èñòêó ïå÷åíè ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì ìîæíî íå òîëüêî ïðè çàáîëåâàíèÿõ ïå÷åíè, íî è ïðè âîñïàëåíèè ëèìôàòè÷åñêèõ æåëåç, îñòðûõ õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèÿõ äûõàòåëüíûõ ïóòåé è àñòìå, ïðè èøåìè÷åñêîé áîëåçíè ñåðäöà, àðèòìèè ñåðäöà (êðîìå ìåðöàòåëüíîé àðèòìèè), ãèïîòîíèè è ãèïåðòîíèè; ïðè õðîíè÷åñêîì òðîìáîôëåáèòå; õðîíè÷åñêîì çàáîëåâàíèè ìî÷åïîëîâîé ñèñòåìû; àðòðîçå è àðòðèòå, îñòåîõîíäðîçå ïîçâîíî÷íèêà, à òàêæå ïðè ëþáûõ âèäàõ àëëåðãèè. Åñòü ïðîòèâîïîêàçàíèÿ ê î÷èùåíèþ ïå÷åíè ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì: êðóïíûå êàìíè â æåë÷íîì ïóçûðå è ïî÷êàõ, àëëåðãèÿ ê öèòðóñîâûì è äèàáåò.

Ïîäãîòîâêó ê ïðîôèëàêòè÷åñêîìó î÷èùåíèþ ïå÷åíè ñëåäóåò íà÷èíàòü ñ âå÷åðà.  16 ÷àñîâ.  19 ÷àñîâ âûïåéòå ñîëü ñåðíîêèñëîé ìàãíåçèè ãîðüêîé (èëè ëþáóþ ñëàáèòåëüíóþ ñîëü) — 3 ÷. ëîæêè íà ñòàêàí ïðîõëàäíîé ïèòüåâîé âîäû. Çàïåéòå ñòàêàíîì õîëîäíîé âîäû. Ïðè îòñóòñòâèè ñîëè ìîæíî íà÷èíàòü î÷èùåíèå áåç íåå. Ýòî óñëîâèå æåëàòåëüíîå, íî íå îáÿçàòåëüíîå. Ñàìà ÷èñòêà íà÷èíàåòñÿ â 21 ÷àñ ýòîãî äíÿ ñ î÷èñòèòåëüíûõ ïðîöåäóð, à èìåííî ñ êëèçì ñ 6 ë âîäû. Íà ñëåäóþùèé äåíü â 8,10 è â 11 ÷àñîâ íóæíî âûïèòü ïî ïîëñòàêàíà ÿáëî÷íîãî ñîêà — è âñå, îá îñòàëüíîé åäå çàáóäüòå äî âå÷åðà.  20 ÷àñîâ íóæíî ðàñòåðåòü 2 òàáëåòêè àëëîõîëà, ðàçâåñòè èõ â 30 ìë âîäû è âûïèòü. Ïðè îòñóòñòâèè àëëîõîëà âîñïîëüçóéòåñü 2 ìë íî-øïû (â àìïóëàõ), êîòîðóþ òàêæå ñëåäóåò ðàçâåñòè â 30 ìë âîäû è âûïèòü.  21 ÷àñ âûïèòü 50 ìë îëèâêîâîãî èëè ëþáîãî ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, çàïèòü 30 ìë ñîêà ëèìîíà — ýòî âñÿ åäà íà ñåãîäíÿ. Äëÿ ñëåäóþùåãî ýòàïà ïîíàäîáèòñÿ ãðåëêà, êîòîðóþ íàäî ïðèâÿçàòü ÷åðåç ïîëîòåíöå íà îáëàñòü ïå÷åíè (ïðîåêöèÿ ïå÷åíè îò ñðåäíåé ëèíèè æèâîòà âïðàâî íà îáëàñòü ãðóäíîé êëåòêè ïîä ïðàâîé ãðóäüþ). Ïîñëå ýòîãî — 2 ÷àñà îòäûõà íà ïðàâîì áîêó ñ ïðèæàòûìè ê æèâîòó êîëåíÿìè.  23 ÷àñà ìîæåòå ñíÿòü ãðåëêó è ëå÷ü ñïàòü. Åñëè çàñíóòü íå óäàåòñÿ èç-çà òîøíîòû, ïîïðîáóéòå íþõàòü ÷åñíîê èëè ïîæåâàòü êîðî÷êó õëåáà (íå ãëîòàòü). Íà âòîðîé äåíü ÷èñòêè â 6 ÷àñîâ óòðà îïÿòü íóæíî ñäåëàòü êëèçìû ñ 6ë âîäû. Äàëåå â òå÷åíèå öåëîãî äíÿ ïèòàòüñÿ îäíèìè îâîùàìè, áåç ìàñëà. Ìîæåòå ïîçâîëèòü ñåáå íåìíîãî ñîëè (íà êîí÷èêå íîæà). Íà òðåòèé äåíü ïðîäîëæèòü îâîùíóþ äèåòó, ìîæíî óïîòðåáëÿòü ðàñòèòåëüíîå ìàñëî. Äåíü ÷åòâåðòûé ïðåäïîëàãàåò ïëàâíûé ïåðåõîä íà ïðèâû÷íûé ðåæèì ïèòàíèÿ.
Âòîðîé âàðèàíò ÷èñòêè ïå÷åíè ðàñòèòåëüíûì (îëèâêîâûì) ìàñëîì.

Çà 3 äíÿ äî î÷èùåíèÿ ïå÷åíè ïåðåõîäèòå ïðåèìóùåñòâåííî íà ðàñòèòåëüíóþ ïèùó. Ïîëåçíû ñîêè ñâåêîëüíûé è ÿáëî÷íûé.  äåíü âûïîëíåíèÿ ÷èñòêè î÷åíü ïîëåçíî áîëüøå ïèòü ò¸ïëîé, äàæå ãîðÿ÷åé æèäêîñòè. Ñ óòðà îäåíüòåñü ïîòåïëåå, à âî âòîðîé ïîëîâèíå äíÿ íà ïðàâûé áîê ïðèëîæèòå ãðåëêó (ñ ãîðÿ÷åé âîäîé, ýëåêòðîãðåëêó è ò.ï.). Äåðæàòü å¸ íåñêîëüêî ÷àñîâ, ÷òîáû ïå÷åíü êàê ñëåäóåò ïðîãðåëàñü. Êîãäà ïî÷óâñòâóåòå, ÷òî ïðàâûé áîê äîñòàòî÷íî ñèëüíî ðàçîãðåò (÷àñàì ê 20) íåîáõîäèìî âûïèòü 100-200 ãð. ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà (ëó÷øå âñåãî îëèâêîâîå), ïîäîãðåòîãî äî òåìïåðàòóðû òåëà, íî ÷åì òåïëåå, òåì ëó÷øå. Âàæíî ñäåëàòü ýòî íà ïóñòîé èëè ïî÷òè ïóñòîé æåëóäîê, ïîòîìó ÷òî òàê ìàñëî ïîäåéñòâóåò ñèëüíåå. Ê òîìó æå, ïðè ñèëüíî çàïîëíåííîì æåëóäêå ìàñëî ìîæåò è «íå ïîëåçòü». (îäíàêî çà 3-4 ÷àñà äî ïðè¸ìà ìàñëà ìîæíî íîðìàëüíî ïîåñòü — ïèùà ðàñòèòåëüíàÿ). Ïèòü ìàñëî ìîæíî íåáîëüøèìè ïîðöèÿìè (÷òîáû íå òîøíèëî) è íåìíîãî çàïèâàòü ïðèÿòíûì íàïèòêîì. Åù¸ áîëüøåãî æåë÷åãîííîãî ýôôåêòà ìîæíî äîáèòüñÿ, åñëè ïèòü ìàñëî âïåðåìåøêó ñ ëèìîííûì ñîêîì (ìîæíî çàìåíèòü ëèìîííîé êèñëîòîé). Ñèëüíûé êèñëûé âêóñ óñèëèâàåò âûäåëåíèå æåë÷è. Åñëè ó Âàñ íåò õîðîøåãî ìàñëà èëè Âàì íå ïîä ñèëó âûïèòü åãî, òî ìîæíî âîñïîëüçîâàòüñÿ ñîðáèòîì èëè ñåðíîêèñëîé ìàãíåçèåé (ñïðîñèòå â àïòåêå). È òî è äðóãîå áåð¸òñÿ ïî 1-2 ñòîëîâûå ëîæêè, ðàçìåøèâàåòñÿ â ñòàêàíå ìèíåðàëüíîé âîäû è âûïèâàåòñÿ çà 2 ïðè¸ìà ñ èíòåðâàëîì â 15-20 ìèíóò. Çàòåì ìîæíî ëîæèòüñÿ èëè ñàäèòüñÿ è îòäûõàòü. Ãðåëêà ïðè ýòîì íàõîäèòñÿ íà ïðàâîì áîêó. ×åðåç 2-3 ÷àñà ïîñëå ïðè¸ìà ìàñëà, âîçìîæíî è ïîçæå, íà÷í¸òñÿ èçâåðæåíèå ïåñêà è íå÷èñòîò (âîçìîæíî ýòî ñëó÷èòñÿ óòðîì). Ýòî âûðàçèòñÿ â ìîùíîì ïîñëàáëåíèè

Ëó÷øå, åñëè ïåðâàÿ åäà ïîñëå ÷èñòêè ïå÷åíè áóäåò ñîñòîÿòü èç áîëüøîãî êîëè÷åñòâà ñâåæåâûæàòîãî ñîêà, êîòîðûé äîïîëíèòåëüíî î÷èñòèò ïå÷åíü (ñâåêîëüíûé, ÿáëî÷íûé, ìîðêîâíûé). Ïîñëå ïîëó÷åíèÿ ñëàáèòåëüíîãî ýôôåêòà, ãðåëêó ëó÷øå ïîäåðæàòü åù¸ êàêîå-òî âðåìÿ. Êîëè÷åñòâî ïðîöåäóð îïðåäåëèòå ñàìè, íî æåëàòåëüíî äåëàòü èõ äî òåõ ïîð, ïîêà ïå÷åíü íå ïðåêðàòèò âûáðàñûâàòü ãðÿçü. Ìîæíî ïðîäåëàòü ÷èñòêó 2, 3 è áîëåå ðàç, ñ èíòåðâàëîì â 1-2 äíÿ. Èíîãäà ðåêîìåíäóþò äåëàòü òþáàæ ðàç â íåäåëþ èëè ìåñÿö äëÿ ïðîôèëàêòèêè.
Âðåä è îñëîæíåíèÿ óïîòðåáëåíèÿ ðàñòèòåëüíîãî (ïîäñîëíå÷íîãî, îëèâêîâîãî) ìàñëà è ëèìîííîãî ñîêà ñ îäíîâðåìåííûì ñîãðåâàíèåì îáëàñòè ïå÷åíè.

Ïîä äåéñòâèåì îëèâêîâîãî ìàñëà è ëèìîííîãî ñîêà ó ïàöèåíòà ïîÿâëÿåòñÿ àêòèâíàÿ ïåðèñòàëüòèêà êèøå÷íèêà è æåë÷íîãî ïóçûðÿ. Âûäåëÿåòñÿ æåë÷ü ñ õëîïüÿìè ôèáðèíà, õîëåñòåðèíà, à òàêæå íåêîòîðîå êîëè÷åñòâî êîíêðåìåíòîâ. Îíè ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé ïëàñòèëèíîïîäîáíûå, ÷àùå îêðóãëûå, îáðàçîâàíèÿ ÷åðíîãî, çåëåíîãî, êîðè÷íåâîãî öâåòà è ðàçëè÷íûõ ðàçìåðîâ. Îäíàêî, ïðè æåë÷íîêàìåííîé áîëåçíè, î ñóùåñòâîâàíèè êîòîðîé âû ìîæåòå è íå ïðåäïîëàãàòü, âåëèê ðèñê òîãî, ÷òî óñèëåííûé æåë÷åîòòîê âûçîâåò äâèæåíèå êàìíåé èç æåë÷íîãî ïóçûðÿ â æåë÷íûå ïðîòîêè ñ íàðóøåíèåì èõ ïðîõîäèìîñòè. À ýòî – ïðÿìîé ïóòü íà îïåðàöèîííûé ñòîë ñðàçó ïîñëå ÷èñòêè ïå÷åíè.
Î÷èùåíèå ïå÷åíè ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì ìàëûìè äîçàìè

×èñòêà ïå÷åíè äëèòåëüíûì ïðèåìîì ìàëûõ äîç ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà — íàèáîëåå ïðîñòàÿ è ýôôåêòèâíàÿ ìåòîäèêà.

Îáùèé êóðñ — 5 íåäåëü.  òå÷åíèå ïåðâîé íåäåëè óòðîì âûïèâàþò ïîëîâèíó ÷àéíîé ëîæêè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà. Âòîðóþ íåäåëþ êàæäîå óòðî âûïèâàþò ÷àéíóþ ëîæêó ìàñëà. Òðåòüþ íåäåëþ — êàæäîå óòðî ïî äåñåðòíîé ëîæêå ìàñëà, ÷åòâåðòóþ íåäåëþ — êàæäîå óòðî ïî ñòîëîâîé ëîæêå ìàñëà. Ïÿòóþ íåäåëþ, è ýòî áóäåò çàâåðøàþùèé öèêë, ñíîâà ïî äåñåðòíîé ëîæêå ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà.

Îñëîæíåíèÿ: âîçìîæíî îáîñòðåíèå ïàíêðåàòèòà, ãàñòðèòà, ÿçâû æåëóäêà è äâåíàäöàòèïåðñòíîé êèøêè.
Î÷èùåíèå ïå÷åíè îâñîì.

×èñòêà ïå÷åíè îâñîì ïîäîéäåò âñåì, ñ åå ïîìîùüþ âû î÷èñòèòå íå òîëüêî ïå÷åíü, ïî÷êè, íî è êðîâü. Âîçüìèòå ñòàêàí çåðåí îâñà (íî íå îâñÿíûõ õëîïüåâ), ïðîìîéòå òåïëîé âîäîé è ïîëîæèòå â êàñòðþëþ.  ýòó æå êàñòðþëþ äîáàâüòå 3 ñò. ëîæêè ñóõèõ èëè ñâåæèõ ëèñòüåâ áðóñíèêè, 2 ñò. ëîæêè ëèñòüåâ èëè ïî÷åê áåðåçû (ñóõèõ èëè ñâåæèõ). Íàëåéòå 4 ë âîäû è ïîñòàâüòå íà ñóòêè íàñòàèâàòüñÿ â ïðîõëàäíîì ìåñòå. Òåïåðü âîçüìèòå äðóãóþ êàñòðþëþ, ïîëîæèòå â íåå îäèí ñòàêàí èçìåëü÷åííûõ ïëîäîâ øèïîâíèêà, çàëåéòå ñòàêàíîì âîäû, äîâåäèòå äî êèïåíèÿ, äîáàâüòå 2 ñò. ëîæêè òðàâû ñïîðûøà. Êîãäà âñÿ ñìåñü ïðîêèïèò 15 ìèíóò è 45 ìèíóò íàñòîèòñÿ, åå íóæíî ïðîöåäèòü â äðóãóþ êàñòðþëþ è äîáàâèòü ïðîöåæåííûé íàñòîé ñ îâñîì. Ñîäåðæèìîå ðàçëèòü â òåìíûå áóòûëêè è ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê. Ïðèíèìàéòå ñìåñü åæåäíåâíî â òåïëîì âèäå çà ïîë÷àñà äî åäû: 1-é äåíü — 50 ìë, 2-é — 100 ìë, 3-é è ïîñëåäóþùèå äíè — ïî 150 ìë. Êóðñ ëå÷åíèÿ -10 äíåé. ×åðåç äâå íåäåëè êóðñ ìîæíî ïîâòîðèòü. Âî âðåìÿ ïåðèîäà î÷èùåíèÿ íåëüçÿ åñòü ìÿñíûå ïðîäóêòû. ×èñòêó ëó÷øå ïðîâîäèòü äâà ðàçà â ãîä — â âåñåííèé ïîñò ïåðåä Ïàñõîé è â Ðîæäåñòâåíñêèé ïîñò.
Íî÷íîé òþáàæ ïå÷åíè.

Áîëüøèíñòâî ìåòîäîâ î÷èùåíèÿ ïå÷åíè òðåáóþò ñâîáîäíîãî âðåìåíè.

Ïðîöåäóðà òþáàæà æå äîâîëüíî ïðîñòàÿ. Âå÷åðîì ïåðåä ñíîì, ïðèìåðíî â 22 ÷àñà, âû âûïèâàåòå ëþáîå æåë÷åãîííîå — ñ êñèëèòîì, ñ ñîðáèòîì, ñ ìàãíåçèåé, ñ ÿè÷íûì æåëòêîì, ñ ãðå÷íåâîé êðóïîé-ñå÷êîé. Íàèáîëåå ùàäÿùèé — ïîñëåäíèé âàðèàíò. Äëÿ ýòîãî íàäî ïðèãîòîâèòü êàøó: âçÿòü 50 ã ãðå÷íåâîé êðóïû-ñå÷êè íà 200 ã âîäû è âàðèòü íà ìåäëåííîì îãíå 20 ìèíóò áåç ñîëè, ñàõàðà è ìàñëà. Ãîòîâóþ êàøó ñúåñòü â òåïëîì âèäå â îäèí ïðèåì, ïîñëå ÷åãî ëå÷ü íà ïðàâûé áîê, ïîäëîæèâ ïîä íåãî òåïëóþ ãðåëêó. Ãðåëêà äîëæíà íàõîäèòüñÿ â îáëàñòè ïå÷åíè. Ïîä ãðåëêó ðåêîìåíäóåòñÿ ïîäëîæèòü âàëèê èç ïîëîòåíöà. Èçãîëîâüå äîëæíî áûòü íåìíîãî íèæå áîêà (òî åñòü ëåæàòü ëó÷øå áåç ïîäóøêè). Òàê ñ ãðåëêîé ìîæíî è çàñûïàòü. Íà ñëåäóþùèé äåíü ïîñëå ýòîé ïðîöåäóðû ñòóë äîëæåí áûòü êàøèöåîáðàçíûì, òåìíîãî öâåòà, ÷òî áóäåò ñâèäåòåëüñòâîâàòü îá ýôôåêòèâíîñòè ïðîâåäåííîãî òþáàæà. Òàêîé òþáàæ äåëàåòñÿ â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ âñåãî îäèí ðàç â ìåñÿö, æåëàòåëüíî â ïîëíîëóíèå.
×èñòêà ïå÷åíè òðàâàìè è îâîùíûìè ñîêàìè

Ïîëîâèíó ñòîëîâîé ëîæêè öâåòêîâ áåññìåðòíèêà è ñòîëüêî æå êóêóðóçíûõ ðûëåö âñêèïÿòèòü â ñòàêàíå âîäû è íàñòîÿòü ïîë÷àñà, à óòðîì íàòîùàê âûïèòü ýòîò òåïëûé îòâàð. ×åðåç ÷àñ âûïèòü ñëàáèòåëüíîå ïðåäïî÷òèòåëüíåå ñåðíîêèñëóþ ìàãíåçèþ èëè êàðëîâàðñêóþ ñîëü, ðàçâåäåííóþ â îäíîì ñòàêàíå ëþáîé ùåëî÷íîé ìèíåðàëüíîé âîäû. Çàòåì íóæíî âçÿòü ãðåëêó, ïîëîæèòü íà îáëàñòü ïå÷åíè è ëå÷ü íà ïðàâûé áîê. Ïîñëå ïîñëàáëåíèÿ êèøå÷íèêà ñäåëàéòå õîðîøóþ î÷èñòèòåëüíóþ êëèçìó.  äåíü ïðîâåäåíèÿ ïðîöåäóðû ëó÷øå íè÷åãî íå åñòü èëè ïðèíèìàòü ëåãêóþ âåãåòàðèàíñêóþ ïèùó.

Î÷èñòèòü íåñêîëüêî ãîëîâîê ñâåêëû, âàðèòü äî òåõ ïîð, ïîêà ñâåêëà íå ñòàíåò îäíîðîäíîé ìàññîé. Ïèòü ïîëó÷åííûé îòâàð ïî òðè ÷åòâåðòè ñòàêàíà íåñêîëüêî ðàç â äåíü 2 íåäåëè.

Õîðîøåå äåéñòâèå îêàçûâàþò êóêóðóçíûå ðûëüöà èëè âîëîêíà. Èõ íóæíî çàâàðèâàòü è ïèòü êàê ÷àé. Ïèòü äâå-òðè íåäåëè.

Õîðîøî äåéñòâóåò íà ïå÷åíü íàïèòîê, ïðèãîòîâëåííûé èç ñâåæèõ îâîùåé — ìîðêîâü (210 ã), ïåòðóøêà (60 ã), ñåëüäåðåé (150 ã), ïèòü åãî íàäî êàæäûé äåíü â òå÷åíèå ìåñÿöà óòðîì íàòîùàê.

1/2 ñòàêàíà êàïóñòíîãî ðàññîëà ñìåøàòü ñ 1/2 ñòàêàíà íàòóðàëüíîãî òîìàòíîãî ñîêà. Ïèòü òðè ðàçà â äåíü ïîñëå åäû äâå íåäåëè.

Äëÿ ÷èñòêè ïå÷åíè ìîæíî èñïîëüçîâàòü øðîò ðîñòîïøè — êðåïêèé íàñòîé ïèòü ïî 1-2 ñòàêàíà â äåíü.

Ñáîð ëåêàðñòâåííûõ òðàâ äëÿ ÷èñòêè ïå÷åíè è ïî÷åê: ðîìàøêà, çâåðîáîé, áåðåçû ïî÷êè, áåññìåðòíèêà ïåñ÷àíîãî öâåòêè-àïòå÷íûå ïðåïàðàòû, ïà÷êè ïî 50 ãð. Âñå ñìåøàòü, â òåðìîñ ïîëîæèòü 1 ñò. ëîæêó ñáîðà è çàëèòü 2 ñò. êèïÿòêà íà íî÷ü, ñ óòðà ïðîöåäèòü è ïèòü ñ ìåäîì ñòàêàí ñ óòðà , ñòàêàí âå÷åðîì. Ïèòü ðîâíî ìåñÿö
Òþáàæ ïî Ì.Ãóãëàí «Ïîïðîùàéòåñü ñ áîëåçíÿìè»

Ïðèãîòîâëåíèå íàñòîÿ. 0,5 ë íàñòîÿ øèïîâíèêà (3 ñòîëîâûå ëîæêè ÿãîä) çàâàðèòü ñ âå÷åðà â òåðìîñå. Óòðîì â ñòàêàí ñ 3 ñòîëîâûìè ëîæêàìè êñèëèòà èëè ñîðáèòà íàëèòü ãîðÿ÷èé íàñòîé øèïîâíèêà, ðàçìåøàòü è âûïèòü çàëïîì. Ðîâíî ÷åðåç 20 ìèí äîïèòü îñòàâøèéñÿ â òåðìîñå íàñòîé øèïîâíèêà (áåç êñèëèòà èëè ñîðáèòà). ×åðåç 45 ìèí — çàâòðàê: ëó÷øå ñî÷íûå ôðóêòû èëè îâîùíîé ñàëàò, îðåõè, à òàêæå íàñòîé èç ëèñòüåâ ìàëèíû, ñìîðîäèíû, øèïîâíèêà. Ìîæíî ñúåñòü êóñî÷åê ïîäñóøåííîãî õëåáà. Ìåæäó êàæäûì ïðèåìîì æèäêîñòè è ïèùè íàäî àêòèâíî äâèãàòüñÿ (íàõîäèòåñü ïîáëèæå ê óíèòàçó!).

Òàê ïîâòîðèòå 6 ðàç ÷åðåç 2 äíÿ íà 3-é (íàïðèìåð, ïÿòíèöà, ïîíåäåëüíèê, ÷åòâåðã, âîñêðåñåíüå, ñðåäà, ñóááîòà). Äàëåå ìîæíî ïðîèçâîäèòü òàêóþ ÷èñòêó ïå÷åíè åæåíåäåëüíî (1 ðàç â íåäåëþ). Ïðè ýòîì î÷èùàþòñÿ ëèìôàòè÷åñêèå óçëû ïå÷åíè, ÷òî ïîëîæèòåëüíî âëèÿåò íà ñîñòîÿíèå âñåãî îðãàíèçìà.

Ìíîãèå ñ÷èòàþò íåäîñòîéíûì î÷èùàòü ñâîé êèøå÷íèê êëèçìàìè, õîòÿ îíè íîñÿò â ñåáå íåñêîëüêî êèëîãðàììîâ ãíèþùèõ êàëîâûõ ìàññ, êàìíåé, çàâàëîâ, çëîâîíèå êîòîðûõ íå ñðàâíèòü íè ñ êàêèì ñîäåðæèìûì êàíàëèçàöèîííûõ ñòîêîâ.

Íàäî, âî-ïåðâûõ, îñîçíàòü âðåä, êîòîðûé ïðè÷èíÿþò íàøåìó îðãàíèçìó êàëîâûå çàâàëû; âî-âòîðûõ, ñòðàñòíî æåëàòü î÷èñòèòü ñåáÿ «èçíóòðè»; â-òðåòüèõ, òùàòåëüíî ñîáëþäàòü âñå ïðàâèëà ïðîöåäóðû, ÷òîáû íå íàâðåäèòü ñåáå.

Âíà÷àëå âîçìîæíû ðàçíîãî ðîäà îáîñòðåíèÿ. Âñïîìíèòå, ÷òî òâîðèòñÿ â äîìå, êîãäà íà÷èíàåòñÿ ðåìîíò. Íî âû èäåòå íà ýòî ñîçíàòåëüíî, ïîòîìó ÷òî çíàåòå, ÷òî âàñ æäóò ÷èñòîòà, êðàñîòà, çäîðîâüå, óäîâîëüñòâèå. Òî æå ñàìîå ïðîèçîéäåò â âàøåì îðãàíèçìå. Âû íà÷íåòå ñîçíàòåëüíî ðåìîíò ñâîåé «êâàðòèðû», â êîòîðîé æèâåò âàøà äóøà. Òîëüêî â ÷èñòîé âàçå, â ÷èñòîé âîäå äîëãî æèâóò öâåòû. Âàøà äóøà ðàñöâåòåò òîëüêî òîãäà, êîãäà êàæäàÿ êëåòî÷êà îðãàíèçìà áóäåò î÷èùåíà è îáíîâëåíà, áóäåò îðîøàòüñÿ çäîðîâîé ÷èñòîé êðîâüþ. Êðîâü ìîæåò ñòàòü çäîðîâîé, åñëè âû ïîçàáîòèòåñü î ÷èñòîòå äîðîã-ñîñóäîâ, ïî êîòîðûì îíà ïîòå÷åò, íåñÿ êàæäîé êëåòî÷êå ñòðîèòåëüíûå ìàòåðèàëû, âûâîçÿ ïî äðóãèì ïóòÿì âåñü «ìóñîð», îáðàçóþùèéñÿ åæåäíåâíî ïðè îáìåíå âåùåñòâ.

Ïîñëå ïðè¸ìà æåë÷åãîííûõ ñðåäñòâ, ïîëåçíî ñ ïîìîùüþ äûõàòåëüíûõ äâèæåíèé, âðåìÿ îò âðåìåíè ïðîèçâîäèòü ìàññàæ âíóòðåííèõ îðãàíîâ.

Ñóùåñòâóþò è äðóãèå íå ìåíåå îïàñíûå ñïîñîáû ÷èñòêè:
Î÷èùåíèå ïî Ìàëàõîâó.

Ìàëàõîâ ïðåäëàãàåò âàì â òå÷åíèå âñåãî äíÿ íè÷åãî íå åñòü, âûïèòü ñ óòðà ñòàêàí ðàñòâîðà ãëàóáåðîâîé ñîëè (ìîùíîãî ñëàáèòåëüíîãî), öåëûé äåíü ïèòü ñìåñü öèòðóñîâûõ ñîêîâ, à íà íî÷ü ïîñòàâèòü êëèçìó èç äâóõ ëèòðîâ âîäû ñ ëèìîííûì ñîêîì. Ïî óâåðåíèþ Ìàëàõîâà: «Ýòî äàâíî ïðîâåðåíî ïðàêòèêîé è äàííàÿ ïðîöåäóðà ÿâëÿåòñÿ áåçîïàñíîé». Íàðÿäó ñ ñèëüíåéøåé äèàðååé ðåçóëüòàòîì òàêîé ÷èñòêè, î÷èùåíèÿ èëè ãîëîäàíèÿ ïî Ìàëàõîâó ìîæåò ñòàòü ïðîêòîñèãìîèäèò — âîñïàëåíèå ñëèçèñòîé îáîëî÷êè ïðÿìîé è ñèãìîâèäíîé êèøêè.
Ãîëîäàíèå ïî Íèêîëàåâó.

Ïðåäëàãàåòñÿ ïîëíîå ãîëîäàíèå íà ñðîê îò 10 äíåé äî 1 ìåñÿöà. Ðàçðåøàåòñÿ ïèòü òîëüêî âîäó. Ïðåäïîëàãàåòñÿ, ÷òî îðãàíèçì ïåðåõîäèò íà ïèòàíèå âíóòðåííèìè ðåñóðñàìè è îðãàíèçì î÷èùàåòñÿ îò øëàêîâ. Íà äåëå æå âñ¸ îáñòîèò íå òàê ïðîñòî. Ïåðâûå 2-4 äíÿ äëÿ ýíåðãåòè÷åñêèõ öåëåé òðàòÿòñÿ â îñíîâíîì óãëåâîäû. Çàòåì íà÷èíàþò èíòåíñèâíî ðàçðóøàòüñÿ æèðû ñ îáðàçîâàíèåì êåòîíîâûõ
4360286_44941438_papillons_1_ (32x29, 2Kb)


angel devid
Ðóáðèêè:  çäîðîâüå, êðàñîòà
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 31 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 10 ïîëüçîâàòåëÿì

valniko77   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Âîñêðåñåíüå, 29 Ñåíòÿáðÿ 2013 ã. 13:31 (ññûëêà)
Ñïàñèáî îãðîìíîå çà ïîäðîáíîå îáúÿñíåíèå ïî ÷èñòêå ïå÷åíè! Áëàãîäàðþ îò äóøè!
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó