Основными факторами, вызывающими гипертонию, являются психические травмы, перенапряжение нервной системы (особенно хроническое), переутомление. Гипертония сопровождается головной болью, тошнотой, головокружением, шумом в углах, повышенной утомляемостью и снижением трудоспособности. Нередко заболевание вызывает повышенную раздражительность, быструю возбудимость, нарушение сна. В тяжелых случаях развиваются также одышка, сердцебиение, боли в сердце, отеки, мозговые расстройства (вплоть до кровоизлияния в мозг). Для гипертонии характерны резкие и внезапные обострения - кризы. В запущенных случаях могут развиться нарушения в работе почек, дыхательных путей, печени, глаз, почек.

Настой травы укропа при гипертонии

Требуется: 2 ст. л. травы укропа, 250 мл воды.

Приготовление. Траву укропа измельчить, залить кипящей водой, настоять в закрытой посуде 20 мин и процедить.

Применение. Принимать по 0,25 стакана 3 раза в день.

Настой листьев мелиссы лекарственной при гипертонии

Требуется: 1 ст. л. сухих листьев мелиссы лекарственной, 250 мл воды.

Приготовление. Листья мелиссы измельчить, залить кипящей водой, настоять в закрытой посуде 1 ч и процедить.

Применение. Принимать по трети стакана 3 раза в день.

Отвар коры корней каперсов при гипертонии

Требуется: 1 ст. л. коры сухих корней каперсов, 250 мл воды.

Приготовление. Кору измельчить, залить холодной водой, довести до кипения на медленном огне, проварить 10 - 15 мин, затем настоять в закрытой посуде 30 мин и процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 - 4 раза в день.

M.Изoтoвa

Гипотензивный сбор № 1

Взять по 1 дес. ложке травы пустырника сердечного, корня солодки голой, листьев мать-и-мачехи, 2 дес. ложки цветков боярышника кроваво-красного и 3 дес. ложки сушеницы болотной. 2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать 20 мин и затем процедить. Готовый настой принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

Гипотензивный сбор № 2

Взять по 2 дес. ложки травы сушеницы болотной, астрагала шерстистоцветкового, донника лекарственного. 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин, после чего процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день.

Настой цветков боярышника

Взять 3 ст. ложки цветков боярышника и залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 1/2 ч, затем процедить и охладить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день. Допустимо совмещать курс с приемом аптечной настойки боярышника. Настойку пить по 30 капель 3-4 раза в день до еды.

Настой листьев мяты

Взять по 1 ст. ложке листьев мяты перечной, травы полыни горькой, цветков липы сердцевидной и коры крушины ольховидной. 2 ст. ложки сбора залить 3 стаканами кипятка и настаивать 15 мин. Готовое средство принимать процеженным по 1 стакану 2 раза в день - утром и вечером.

Рецепты лекарственных трав при расстройстве пищеварения

К функциональным расстройствам пищеварения относят запор, понос, метеоризм, изжогу.

Запором называется затрудненное или недостаточное опорожнение кишечника либо задержка стула на срок свыше 48 ч.

Понос - повторные выделения жидких испражнений, которые чаще всего являются симптомами различных заболеваний. Причинами поноса могут быть также функциональные нарушения нервной системы (например сильное волнение, испуг), различные бактерии, заражение глистами, прием недоброкачественной пищи или несовместимые комбинации продуктов.

Метеоризм - вздутие живота газами, сопровождаемое ощущением "распирания" и схваткообразными болями, вызывается разными причинами: пищей, богатой углеводами, задержкой газов в кишечнике в результате его различных заболеваний, заглатыванием воздуха (например у больных истерией), перитонитом, полной или частичной непроходимостью кишечника.

Настой ПЛОДОВ тимьяна при расстройстве пищеварения

Требуется: 1 ст. л. плодов тимьяна, 200 мл воды.

Приготовление. Плоды тимьяна измельчить, залить кипящей водой, настоять в закрытой посуде 1 ч и процедить.

Применение. Принимать по 2 - 3 ст. л. 4 - 5 раз в день перед приемом пищи.

Отвар аира и других лекарственных растений при расстройстве пищеварения

Требуется: по 1 ч. л. корневища аира, корня валерианы, по 3 ч. л. листьев крапивы и коры крушины, 2 ч. л. листьев мяты, 400 мл воды.

Приготовление. Все ингредиенты измельчить, перемешать, залить кипящей водой, проварить 15 мин, остудить и процедить.

Применение. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день.

Настой тмина при расстройстве пищеварения

Требуется: 2 ч. л. плодов тмина, 250 мл воды.

Приготовление. Плоды тмина измельчить, залить кипящей водой, настоять в закрытой посуде 1,5 ч и процедить.

Применение. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день перед приемом пищи.

M.Изoтoвa

Рецепты лекарственных трав при дисбактериозе

Дисбактериоз представляет собой нарушение нормальной деятельности кишечника, которое вызывается различными болезнетворными бактериями.

Его основными симптомами являются расстройство пищеварения, тошнота, вздутие живота, диарея.

Настой тмина и других лекарственных растений при дисбактериозе

Требуется: 1 ст. л. плодов тмина, 4 ст. л. листьев шалфея, по 2 ст. л. цветков тмина и корневища лапчатки, 250 мл воды.

Приготовление. Плоды, листья, цветки и корневища измельчить, залить кипящей водой, настоять в закрытой посуде 1 ч и процедить.

Применение. Принимать по 0,5 стакана 3 - 4 раза в день за 30 мин до приема пищи.

Настой из листьев мяты и других лекарственных растений при дисбактериозе

Требуется: 1 ч. л. листьев мяты, 0,5 ч. л. корня аира, 2 ч. л. коры крушины, 2 ч. л. листьев крапивы, 250 мл воды.

Приготовление. Листья, корни и кору измельчить, перемешать, залить 1 ст. ложку смеси кипящей водой, настоять в закрытой посуде 20 мин и процедить.

Применение. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день - утром и вечером.

Отвар плодов аниса и других лекарственных растений при дисбактериозе

Требуется: по 1 ч. л. плодов аниса, 1 ч. л. семян горчицы сарептской, 2 ч. л. коры крушины, 0,5 ч. л. травы тысячелистника, 250 мл воды.

Приготовление. Листья, плоды и кору измельчить, перемешать, залить 1 ст. л. смеси кипящей водой, проварить 10 мин, остудить и процедить.

Применение. Принимать по трети стакана 2 раза в день - утром и вечером.

M.Изoтoвa

Будьте здоровы!

Настой листьев крапивы

Засыпать 1 дес. ложку листьев крапивы двудомной в эмалированную посуду, залить 1 стаканом кипятка, настоять под крышкой в течение 20 мин, затем процедить.

Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

Настой травы спорыша

Засыпать 1 ст. ложку спорыша (горца птичьего) в эмалированную посуду, залить 1 стаканом кипятка и настоять под крышкой в течение 20-25 мин.

Процедить и принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день.

Кровоостанавливающий сбор

Взять 1 дес. ложку травы пастушьей сумки, 1 дес. ложку измельченной дубовой коры, 1 ст. ложку травы тысячелистника обыкновенного. Засыпать сбор в эмалированную посуду, залить 2 стаканами кипятка, настоять под крышкой в течение 30-35 мин, затем процедить.

Принимать по 1 стакану 2 раза в день (утром и вечером).

Настойка листьев барбариса

Засыпать 2 ст. ложки листьев барбариса обыкновенного в стеклянную посуду, залить 1/2 стакана 70 % -ного спирта, настоять в темном месте в течение 6-7 дней, затем процедить.

Принимать по 30 капель 2 раза в день.

Следует учесть, что настойка обладает желчегонным эффектом.

Если во время климакса у женщины возникают неврозы или неврозоподобные состояния, вместо стимуляторов рекомендуется использовать легкие успокаивающие средства. Не следует опасаться, что применение растений с седативным действием приведет к снижению сексуальных рефлексов. Напротив, активные вещества этих растений устранят в коре головного мозга очаги возбуждения, связанные с неврозами, что приведет к развитию возбуждения в очагах, связанных с половой сферой.

Стимулирующий сбор № 1

Взять по 2 ст. ложки ягод рябины обыкновенной, шиповника коричного и 1 ст. ложку травы мелиссы лекарственной. Засыпать 1 ст. ложку сбора в эмалированную посуду, залить 1 стаканом кипятка и настоять под крышкой в течение 25 мин. Принимать по 1 стакану 1-2 раза в день.

Стимулирующий сбор № 2

Взять 1 дес. ложку измельченной коры дуба, по 3 ст. ложки травы тысячелистника обыкновенного, травы пастушьей сумки и корневищ лапчатки прямостоячей. Засыпать сбор в эмалированную посуду, залить 1 л кипятка, поставить на огонь и прокипятить в течение 10-15 минут. Снять с плиты, процедить и принимать по 1 стакану 2 раза в день - утром и вечером.

Стимулирующий сбор № 3

Взять по 1 ст. ложке измельченной коры крушины ольховидной, листьев мяты перечной и травы тысячелистника обыкновенного. Засыпать сбор в эмалированную посуду, залить 3 стаканами кипятка и настоять под крышкой до полного остывания. Процедить и принимать по 1 глотку каждые 90 мин.

Лечение патологического климакса у женщин подразумевает применение лекарственных трав.

1. Ежедневно употреблятьсалат из свеклысалат из моркови или сок свеклы по 1/2-1 стакану в день.


2. Ежедневно употреблять в пищу курагу (содержит калий, оказывает благотворное влияние на работу сердца и обмен).


3. Вероника колосовидная или дубравная - 1 ст. л. сухой травы заварить 300 мл кипятка, настоять 30- 40 мин, процедить. Половину выпить натощак за 10 мин до еды, а остальное в перерывах между едой. За день нужно выпивать 600 мл настоя. Хорошо помогает в климактерический период при головной боли, головокружении.


4. Пастушья сумка - отвар (40 г на 1 л кипятка) принимать по 1/2 стакана 3 раза в день пожилым женщинам в преклимактерическом периоде при изнурительных маточных кровотечениях.


5. Боярышник кроваво-красный:

• 3 ст. л. цветов залить на ночь 3 стаканами сырой воды; утром прокипятить 5-7 мин, настоять, укутав 30 мин, процедить; выпить 1 стакан натощак, а потом по 1 стакану после еды (всего 3 стакана);


• 1 ст. л. сухих плодов залить 1 стаканом кипятка и настоять в термосе 2 ч, процедить; пить по 1- 2 ст. л. до еды 3-4 раза в день при проявлениях климакса: повышении артериального давления, головокружении, повышенном нервном возбуждении, удушье;


• перемешать поровну сушеные плоды и цветы боярышника: 3 ст. л. смеси заварить 3 стаканами кипятка в термосе, настоять 2 ч, процедить; принимать по 1 стакану 3 раза в день за 30 мин до или через час после еды в начале климактерического периода до исчезновения признаков заболевания и восстановления хорошего самочувствия.

Сборы лекарственных трав при климаксе

При лечении климакса применяются также сборы лекарственных трав:

Сбор 1: по 3 части - цветки бузины, трава грыжника, плоды аниса, трава фиалки трехцветной, корень стальника колючего, кора крушины, корень солодки; по 2 части - цветки календулы, цветки просвирника; 1 ст. л. измельченного, хорошо перемешанного сбора залить 1 стаканом кипятка и настоять 30 мин, процедить; настой пить по 2 стакана в день мелкими глотками в климактерическом периоде;

Сбор 2: по 2 части - ромашка аптечная (цветы), тысячелистник (трава), лапчатка гусиная, 1 часть - чистотел (трава); 1 ст. л. измельченного хорошо перемешанного сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 30-40 мин, процедить, выпивать в течение дня по 2 стакана мелкими глотками;

Сбор 3: ясменник пахучий - 20 г, ежевика (листья) - 25 г, боярышник (цветы) - 10 г, пустырник (трава) - 20 г, сушеница болотная - 15 г; 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 ч, укутав; процедить; принимать как чай 3 раза в день по 1 стакану; этот состав применяется при "женском увядании" (прекращении месячных). После 10-дневного приема такого чая значительно уменьшается "прилив крови к голове", прекращаются головные боли, обычный зуд тела, особенно шеи; возвращается аппетит, появляется крепкий здоровый сон, и женщина, до того, казалось бы, безнадежно больная, как бы "заново рождается". Так, по крайней мере, женщины определяют и характеризуют улучшение своего состояния после приема чая из указанной выше смеси;

Сбор 4: 1 часть - орех грецкий (листья), по 2 части - стальник колючий (корень), пырей (корневище) можжевельник (плоды), золотарник (трава); 1 ст. л. хорошо перемешанной измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка; настоять 30 мин, укутав, процедить; принимать утром и вечером по 1 стакану.

Будьте здоровы!

Уникальный целебный рецепт на основе меда, имбиря и лимона поможет вам провести эффективную детоксикацию и очищение организма. Он обогатит организм полезными веществами, повысит уровень защитных сил организма и поможет похудеть!

Эффективный метод детоксикации организма

Ингредиенты:

• 3 лимона


• 100 грамм меда


• 50 грамм имбиря


• красный перец (необходим для быстрого избавления от лишних килограмм, может применяться по желанию, в том случае, если нет противопоказаний).

Приготовление: необходимо несколько лимонов и существенную (50-60 грамм) часть корня имбиря измельчить с помощью блендера до получения однородной массы, добавить 10-12 столовых ложек меда, тщательно перемешать и дать настояться в течение 8-10 часов. По желанию можно добавить щепотку красного перца.

Принимать целебное средство следует три раза в день за полчаса до приема пищи, разбавляя 1.5-2 столовых ложки смеси в стакане теплой очищенной воды.

Как травы способствуют похудению

Как правило травяные сборы для похудения состоят из следующих видов трав:

- травы, снижающие аппетит. Эффект похудения от таких трав заключается в том что при попадании в желудок они разбухают либо обволакивают стенки желудка, тем самым они снижают тягу к еде. К таким травам относятся водоросли спирулина, фукус пузырчатый, дягиль лекарственный, алтей обыкновенный. Подробнее о травах, снижающих аппетит, читайте здесь;

- травы, способствующие улучшению работы пищеварительного тракта (анис, фенхель, укроп, петрушка);

- травы, нормализующие обменные процессы в организме. Данный аспект очень важен при похудении так как от него зависит скорость и качество усвоения пищи. К списку трав нормализующих обменные процессы можно отнести: имбирь, розмарин, куркума, мать-и-мачеха, листья берёзы, соцветия бузины и крапива;

- травы, улучшающие работу мочегонной и желчегонной системы (горец птичий, полевой хвощ, брусничные листья, медвежьи ушки, лопух, лапчатка гусиная, кукурузные столбики, бессмертник, одуванчик, льнянка, пижма обыкновенная, володушка, барбарис);

- для похудения неплохо помогают травы оказывающие слабительное действие. Эффект похудения от таких трав достигается за счет того что они активно выводят из организма лишнюю жидкость и шлаки;

- если вы решились похудеть, то вам необходимо запастись травами и ягодами, которые бы восполняли запас витаминов и полезных веществ в вашем организме. В этом вам помогут шиповник, черная смородина, рябина, малина, листья крапивы, брусника.

Травяные сборы для похудения

Травы для похудения используют в виде настойки. Настойка из травы тысячелистника, цистозиры и зверобоя: 40 грамм травы тысячелетника, 40 грамм травы зверобоя, 20 грамм цистозиры бородатой, все это заливается двумя стаканами кипятка и настаивается на протяжении получаса. Употреблять такой настой необходимо три раза в день по одному стакану.

Достаточно неплохой эффект похудения дает настойка из корней одуванчика и крушины, плодов фенхеля и петрушки: 60 грамм корня крушины, 20 грамм корня одуванчика, 20 грамм плодов петрушки и столько же листьев фенхеля, все это изливается стаканом кипятка и настаивается в течении получаса. Пить такой настой для похудания необходимо натощак и желательно с утра.

Травяной настой из аниса, корня солодки и цистозиры. Травяной сбор состоит из 100 грамм цистозиры бородатой, 50 грамм плодов анисового дерева и такого же количества корня солодки. Две столовые ложки этого травяного сбора заливаются двумя стаканами кипятка, и настаивается около получаса. Для достижения наилучшего эффекта похудания пить такой настой необходимо три раза в день.

Стоит сказать, что травяные сборы и настойки для похудения можно купить в аптеке, но при этом следует помнить, что как и у любого другого лекарственного препарата для похудения, у них могут быть противопоказания.

Фитосборы, способствующие похудению

Фитосборы трав необходимы для того чтобы избавить организм от избытка вредного холестерина, при этом они обладают послабляющим и мочегонным свойством, а также снижают аппетит, что положительно сказывается на процессе похудения.

Травяной сбор для похудения №1. Соцветия фенхеля, ягоды бузины черной, ромашка аптечная, липовый цветки, листья перечной мяты – каждого ингредиента по20 гр. Все это измельчается и заливается кипятком. Остывший настой употребляется два-три раза в день по одному стакану.

Травяной сбор для похудения №2. Листья ежевики 80 гр.; березовые листья 10 гр.; листья мать-и-мачехи 10 гр. Одна чайная ложка травяной смеси заливается стаканом кипятка, после того как настойка остынет ее принимают один раз в день по одной столовой ложке.

Травяной сбор для похудения №3. 40 гр измельченной крушинной коры, корень одуванчика 15 гр.; фенхель 15 гр.; плоды петрушки, 15 гр.; листья перечной мяты 15 гр.. Из этого травяного сбора готовиться настойка: 4 чайные ложки трав заливаются ? л кипятка и настаиваются полчаса. Пить такой настой для похудения необходимо сутра перед приемом пищи.

Настойка имбиря для снижения аппетита

Имбирная настойка для ускорения обмена веществ и кровообращения

Имбирная настойка для ускоренного похудения в бане

ГОТОВИМ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА ИЗ ИМБИРЯ

ОТВАР ИМБИРЯ

Для приготовления обычно берут хорошо вызревший корень.

Кусочек примерно 4-5 см длиной очищают от кожицы, мелко режут, кладут в
эмалированную или стеклянную посуду и заливают стаканом холодной чистой
воды (лучше из родника или артезианской скважины). Посуду с имбирем
ставят на водяную баню и медленно нагревают до кипения. Отвар готовится
15-20 минут при умеренном кипении под крышкой, после чего закупоривается
и настаивается до полного остывания. Если в рецепте (о которых речь
пойдет ниже) вам встретится рекомендация приготовить именно отвар,
можете сделать его описанным способом. В особых случаях требуется
изменение пропорций. Иногда имбирь оставляют с кожицей. Иногда
заваривают только кожицу. Это зависит от конкретного заболевания и
обычно указывается в рецепте. Готовый отвар нужно хранить в холодильнике
плотно закрытым. А употреблять его рекомендуется подогретым хотя бы до
температуры человеческого тела или чуть выше - тогда высвобождаются
активные вещества «огня». Не нагревайте все сразу, отлейте только то
количество, которое вам нужно на прием. От нескольких «холостых»
нагреваний отвар может потерять свои свойства. Кстати, такой отвар можно
добавлять в травяной чай.


НАСТОЙ ИМБИРЯ НА ВОДЕ И НА СПИРТУ

Долго хранящийся водный настой вам будет сложно получить в обычных
домашних условиях, так как его консервация требует особых навыков.

Настой на спирту приготовить легче, а хранится он очень хорошо.

Берут корень среднего размера (около 30 г), и, хорошо промыв, шинкуют
вместе с кожицей. После этого имбирь перекладывают в посуду из темного
стекла или фарфора, заливают 200 мл водки, укупоривают и настаивают в
темном теплом месте не менее 10-14 дней. Его разводят дистиллированной
водой в пропорции 1:1 и используют в сборах и микстурах. Некоторые
рецепты фитотерапии на основе имбиря будут приведены ниже.

ЭФИРНОЕ МАСЛО ИМБИРЯ

Масло, которое получают из имбирного корня, - удивительный продукт. Оно
может использоваться с самыми разнообразными целями: в составе
лекарств, косметических средств, для массажа, в ароматерапии.



ЗАБОЛЕВАНИЯ И СПОСОБЫ ИХ ЛЕЧЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ ИМБИРЯ

Перечень заболеваний, излечиваемых имбирем, очень велик. Но не ошибусь,
если скажу, что самым известным действием имбиря является очистка
организма. Это - первое, с чего начинает любой восточный врач. Ведь для
того, что строить здание здоровья, нужно сначала подготовить фундамент. В
противном случае оздоровительного эффекта можно ждать годами. Поэтому
если ваше лечение плановое, не поленитесь отдать первые несколько дней
на очистку организма. В этом случае польза от терапии будет гораздо
сильнее и результат продержится дольше. В экстренных же случаях (при
простуде, обострениях заболеваний и т. д.) используйте сразу
рекомендуемую схему лечения. Очищения в такой момент - это лишь
дополнительная нагрузка для итак измученного болезнью организма. Однако
помните: если вы заболели, значит, не все системы в нем функционируют
нормально, какие-то каналы «забились» и мешают нормальной здоровой
жизни, так что «чистки» вам не избежать. Провести ее можно, когда ваше
состояние стабилизируется.

ПОЧЕМУ ИМБИРЬ ЯВЛЯЕТСЯ УНИВЕРСАЛЬНЫМ ЛЕКАРСТВОМ, ИЛИ О ШЛАКАХ И ТОКСИНАХ

А в самом деле, почему? Разве мало плодов, корней, листьев и трав,
которые обладают уникальным составом, содержат полезные микроэлементы,
витамины, органические кислоты, могут снимать воспаление и так далее? В
том то и дело, что немало. Список полезных свойств обычной ромашки или
лимона ничуть не меньше, чем у имбиря.

В чем тут секрет? Имбирь обладает уникальным свойством очищать организм
от почти всех видов токсинов: пищевых, алкогольных, радиационных и
химических. Еще задолго до того, как это свойства были выявлены и
подтверждены официальной медициной, врачи Аюрведы знали, что имбирь
обладает способностью сжигать Аму (шлаки). Очищение от Амы основано на
принципе разжигания пищеварительного огня (Агни), за счет чего Ама
(шлаки) сжигается.

Какая же связь между шлаками и болезнями? Нетрадиционная медицина уже
не одно десятилетие говорит, что прямая. И официальная тоже начинает
потихоньку склоняться к этой точки зрения.

Шлаки, токсины - это основная причина множества заболеваний. Об этом
говорили Брэгг и Шелтон, Уокер и Ниши, Галина Шаталова и Майя Гогулан.
Шлаки отравляют наш организм, они вызывают перерождение клеток, ведут к
раку. Шлаки откладываются на стенках сосудов и становятся причиной
гипертонии, склероза, инсульта, сердечных заболеваний. Шлаки,
наполняющие кишечник, приводят к гастритам, колитам, язвам,
панкреатитам, нарушениям обмена веществ, эндокринным заболеваниям,
диабету. Соли (те же самые шлаки), осевшие в суставах, вызывают артрит и
остеохондроз.

Как видите, нет почти ни одной распространенной болезни, причиной
которой не были бы шлаки. При этом наша «закорючка» - имбирь -способна
сжигать весь этот мусор, очищать организм, а значит - вести его к
здоровью естественным путем, то есть без излишней химиотерапии,
операций, тяжелых процедур.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ИМБИРНОГО НАПИТКА

10-20 г свежего имбиря или 1 ч. ложку порошка заваривают стаканом
горячей воды, настаивают 10 минут, добавляют 1 ч. ложку меда и сок
лимона по вкусу. Принимают по половине стакана утром натощак (желательно
за полчаса до еды). В течение дня вторую половину стакана заваренного
напитка можно выпить небольшими глотками в перерывах между приемами
пищи. Напиток усиливает пищеварение, нейтрализует скопившиеся в нашем
желудке токсины и помогает усваивать пищу.

ИМБИРЬ ДЛЯ ОЧИСТКИ ПЕЧЕНИ

Для длительной и планомерной очистки печени (особенно при лечении
алкогольнозависимых пациентов) используют приведенную выше пропорцию
(10-20 г корня на 1 стакан воды), но приготовляют настой (как
приготовить и хранить настой, см. выше). Принимают натощак по утрам, за
10-15 минут до еды.

Необходимо следовать схеме:

-начинать с 10 капель, увеличивая каждый день по две капли, увеличив за 2 недели (15 дней) до 40 капель соответственно;

-такую дозировку сохранять в течение еще 15 дней, после чего количество
постепенно сокращать в обратную сторону, доведя до 10 капель;

-сделать двухнедельный перерыв, после чего лечение рекомендуется повторить.

При лечении алкоголизма, прием отвара нужно сочетать с диетой, богатой
калием и магнием, с небольшим количеством жиров, но достаточным
количеством углеводов. Организм в процессе приема «учится» ежедневно
избавляться от токсинов - продуктов распада алкогольных ферментов. Таким
образом, происходит общее улучшение состояния здоровья пациента,
особенно его пищеварительной и кроветворной систем. Острый вкус имбиря
«переключает» вкусовой аппарат человека. Для этого даже советуют брать с
собой и рассасывать маленькие кусочки имбиря, когда пациента вновь
потянет к выпивке.

Конечно, имбирный отвар нельзя считать панацеей при алкогольной
зависимости. Необходима также грамотная психологическая помощь
специалистов, обследование организма и изменение образа жизни.

Очищающее действие имбиря объясняет его способность снимать похмельный
синдром и лечить алкогольную зависимость. Для этого возьмите 2 чайные
ложки молотого порошка имбиря, мелко наструганную лимонную корочку,
мускатный орех на кончике ножа, 1 штучку гвоздики. Смесь заливается
стаканом кипятка и настаивается под крышкой 15 минут, после чего она
готова к употреблению в качестве экстренного средства. Применяется так:
половину стакана выпить маленькими глотками, пока жидкость еще теплая.
Потом подождать полчаса, после чего выпить вторую половину стакана,
разбавив ее до полного стакана теплой водой (мы ведь помним, что
имбирные напитки лучше всего применять в теплом виде). Так как это
средство довольно сильно стимулирует слизистую желудка и вызывает
выделение желчи и желудочного сока, в перерыве между двумя порциями
напитка лучше съесть что-нибудь легкое (подсушенный тост, кусочек сыра,
банан). Тем, кто находится в состоянии абстиненции (похмелья), это
кажется не всегда возможным. Но поверьте - после первой порции напитка
человек уже приходит в себя и способен есть, пить и даже идти на работу.
Печень сразу включается в процесс очистки от продуктов распада
алкоголя.

ВЫВЕДЕНИЕ ПРОДУКТОВ РАСПАДА ПРИ ОТРАВЛЕНИЯХ

Чтобы очистить организм от продуктов распада, можно использовать
следующий сбор. Он хорош как при запланированной чистке организма, так и
в качестве «скорой помощи» при отравлениях. Этот же сбор помогает при
выведении человека из запоя, однако в этом случае должен сочетаться с
другой медицинской помощью и психотерапией.

Состав:

-корень копытня европейского 30 г;

-свежий имбирь 40 г;

-трава полыни горькой - 30 г.

-месь запарить на 2 часа в термосе, залив литром кипяченой воды. Пить
по 1 стакана каждый час. Если наступает время принятия пищи, лучше
выпить сбор за 10 минут до нее.

ПОВЫШЕНИЕ ИММУНИТЕТА, ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДНЫХ

ЗАБОЛЕВАНИЙ, ОРВИ

Имбирь - универсальное средство для профилактики простудных заболеваний и борьбы с ними.

Английские ученые Уолтон Баррет и Кинг Дансли в середине 1990-х годов
проводили полномасштабное изучение свойств имбиря и его влияние на
защитные функции организма. По полученным лабораторным данным имбирь
оказывает удивительное сильное стимулирующее действие на наш иммунитет.

Вот какой эксперимент провели ученые:

Две группы людей поместили в искусственно созданную среду, которую
наполнили вирусами, подобно атмосфере в общественном транспорте в
холодное время года. При этом одна из групп регулярно получала по 20
капель настойки имбиря натощак 2 раза в день, а контрольная группа
получала плацебо (препарат, не имеющий никакого лекарственного действия,
а похожий на лекарство своим внешним видом). В первой группе в 97 %
случаев повысилась сопротивляемость организма вирусам. Причем она
сохранялась еще в течение 7 дней после отмены приема препарата. У тех,
кто принимал «фальшивый» настой, сопротивляемость возросла на 15 % (что
является нормальным результатом и связано с психологией людей,
принимающих и «верящих» в лекарство). Но, увы, после отмены приема
сопротивляемость организма с первого же дня падала до обычной.

Таким образом, ученые убедились, что с помощью одной только настойки
имбиря в несколько раз повышается сопротивляемость организма, включаются
все защитные системы. Поэтому медики советуют принимать имбирь и при
начинающейся простуде, и при гриппе, и при возникших бактериальных
осложнениях вроде гайморита, синусита и т. д.

СОГРЕВАЮЩИЙ ЧАЙ С ИМБИРЕМ И ЛИМОНОМ

В Индии имбирный чай с лимоном - самый популярный зимний напиток. Он
согревает, бодрит, активизирует иммунитет, улучшает настроение.
Попробуйте заваривать 10-20 граммов ломтиков свеженаструганного имбиря
стаканом кипятка. Добавьте туда немного мяты, миссы или другой травы,
немного лимона по вкусу и вы получите прекрасный напиток, который
тонизирует и бодрит утром намного лучше, чем кофе.

настойка «иммунитет»

Пришло время раскрыть секрет имбирной настойки, которую принимают для активизации иммунитета во время эпидемий гриппа и ОРЗ.

400 г свежего корня имбиря очистите от кожуры, натрите на терке и
залейте 1 л спирта. Дайте настояться в течение 3-4 недель в теплом
месте, изредка встряхивая. Когда настойка станет желтого цвета,
процедите и пейте после завтрака и обеда по чайной ложке. Вечером пить
настойку не надо, потому что на некоторых имбирь оказывает бодрящее
действие - вдруг вам будет трудно уснуть?

Если вы беременны или по какимибо причинам не можете принимать
спиртовые настойки, можете приготовить отвар по рецепту, который мы уже
приводили. Но в таком случае вам придется постоянно следить за его
пригодностью и хранить в холодильнике.

ЧАЙ ИЗ ИМБИРЯ И СОЛОДКИ ПРИ ПРОСТУДЕ

При всех простудных заболеваниях очень помогает чай из имбиря и
солодки. Порошки сухого корня имбиря и корня солодки смешивают в равных
пропорциях и заваривают из расчета 1 ст. ложка смеси на стакан кипятка.

Хочу предупредить: у некоторых людей абрец сушеный или в сиропе. Обычно
на него не бывает аллергии. Он благотворно действует на дыхательную
систему, способствует смягчению слизистых оболочек, а имбирь обладает
небольшим местным раздражающим действием и заставляет клетки слизистой
дать правильный ответ на вторжение вируса.

ИМБИРНЫЙ ЧАЙ (ОТ ПРОСТУДЫ И ДЕПРЕССИИ)

Если случилось так, что в холодное время года вы где-то переохладились
или общались с заболевшим человеком, помогите организму справиться с
нагрузками при помощи следующего рецепта. Он немного более «радикальный»
по сравнению с предыдущим - своеобразная «скорая помощь» в экстренной
ситуации:

Нам нужен: кипяток, листовой чай (можно любой, но лучше зеленый),
имбирь (немного порошка или несколько пластиков свежего корня), красный
перец (острый) или чили (на кончике ножа). Можно также добавить в чай
мед (только совсем чуть-чуть и если на него нет аллергии!!!). Завариваем
чай и имбирь, добавляем перец и мед.

Конечно, такой напиток быстро взбодрит и заставит иммунитет включиться в
работу. Но его нужно применять с осторожностью людям, страдающим
болезнями желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения, а
также людям с заболеваниями мочевыделительной системы.

РЕЦЕПТ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ГРИППА

Если вам пришлось общаться с заболевающим человеком или вы просто
знаете, что сейчас в вашей местности надвигается эпидемия гриппа,
попробуйте себе помочь с помощью следующего рецепта:

Заваривают стаканом кипятка 1 /2 ч. ложки смеси порошка корицы и имбиря
(пропорция 1:1) со щепоткой черного перца. Настаивают около пяти минут.
А затем добавляют мед (1-2 ч. ложки на стакан). Пить надо по 1 стакану
каждые 3 часа.

ЛЕЧЕНИЕ ГРИППА

Если вам все-таки не удалось уберечься от кашляющих и чихающих на
работе и в транспорте и грипп застал вас врасплох, рекомендуется
«бенгальская» смесь.

Берут по 2 г имбиря, красного перца и куркумы, отваривают в течение 1-2
мин в 1 стакане молока. Пьют 3 раза в день в теплом виде с медом и
маслом.

Этот рецепт похож на предыдущий, но отличается большей мягкостью. Если
организм уже активно болеет, ему нужны поддерживающие меры.

Тибетский чаи вместо завтрака и при простуде

Этот чай давно известен в Китае и северных районах Индии. Местные
жители в холодное время пьют его вместо завтрака, используя при
приготовлении свежее молоко большой жирности или даже сливки. Мы сливки
из рецепта исключили из соображений, что многие заботятся о своей
фигуре, а потому ограничивают потребление животных жиров. Если вы
считаете, что вполне можете позволить себе употребление сливок
-пожалуйста! Это хорошо скажется на вкусовых качествах и придаст вам сил
до самого обеда.

Чай очень хорошо помогает при любых ОРВИ, переохлаждении, ангине.

Для приготовления 1 литра напитка (на всю семью) понадобится:

-0,5 литра молока 3,2 % жирности;

-0,5 литра воды;

-10-11 шт. гвоздики;

-9-11 шт. кардамона (зерна раздавить), размолоть вместе с гвоздикой;

-0,5 ч. ложки сухого имбиря или 1 ст. ложка свежего имбиря (рекомендую свежий имбирь, лучше его размельчить);

-0,5 ч. ложки молотого мускатного ореха;

-2 ч. ложки зеленого чая;

-1 ч. ложка любого черного чая.

В эмалированную кастрюлю налить воду и поставить на огонь. Сразу же
добавить последовательно: гвоздику, кардамон, имбирь (сухой) и зеленый
чай. Кипятить 1 минуту. Добавить молоко. После этого добавить черный чай
и положить свежий мелко нарезанный имбирь, если не заправляли ранее
сухим. На фазе закипания добавить мускатный орех. Дать немного покипеть.
Выключить. Настоять 5 минут. Процедить в керамическую посуду (кувшин
или чайник). Пить утром натощак, без сахара. После этого не завтракать.

Иногда можно встретить другой вариант этого рецепта. У него немного
другой состав, последовательность закладки ингредиентов и время
приготовления. Полагаем, что право на существование имеют оба, поскольку
полученные напитки будут отличаться по вкусу. Попробуйте, какой больше
понравится вам.

1,5 литра воды довести до кипения, положить свежий мелконарезанный
корень имбиря (30-50 г), проварить 10 минут, затем добавить 6-7 шт.
гвоздики и оставить на огне еще на 5 минут. В конце добавить сливок (200
мл) 15 %-й жирности (молоко лучше не брать), довести до кипения,
добавить сахар по вкусу. Важный момент - добавлять сахар следует во
время приготовления чая, а не когда он готов, так чай становится не
таким вкусным. В завершение положить мелколистовой сухой чай (3 ч.
ложки), снять с огня и дать настояться 2-3 минуты (главное, чтобы у чая
был цвет кофе с молоком). Процедить через сито в кувшин или чайник и
подавать.

Этот чай можно использовать для профилактики или снятия болей в горле.
Терапевтический эффект возникает за счет эфирных масел имбиря и
гвоздики, которые успокаивают боль в горле. После нескольких глотков чая
чувствуешь, как горло «согревается».

СОГРЕВАЮЩИЙ ИМБИРНЫЙ «ГОРЧИЧНИК»

Чтобы согреть ноги зимой, можно положить сухой имбирь в носки. А если
вы промерзли или промокли на улице, разведите сухой имбирь до
кашицеобразного состояния и вотрите в кожу ступней и икр. После такого
массажа хорошо бы надеть теплые шерстяные носки. А еще можно из
получившейся кашицы сделать небольшую лепешку и положить точно между
лопаток на 7- 10 минут. Она поможет прогреться изнутри. Однако с
имбирной лепешкой следует быть осторожным людям, страдающим
сердечно-сосудистыми заболеваниями. Следите, чтобы лепешка никак не
задевала область сердца - его перегревать нельзя даже здоровым людям.
Тем же, у кого особо чувствительная кожа, можно посоветовать нанести
питательный крем или молочко для тела на то место, где была имбирная
лепешка.

ЛЕЧЕНИЕ ПОРАЖЕНИИ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ

Имбирем с успехом можно лечить различные поражения дыхательных путей:
фарингиты, ларингиты, трахеиты, коклюш, бронхиты и воспаление легких -
словом, любой кашель.

По классификации тибетской медицины имбирь - одно из лучших средств от
таких болезней слизи, как воспаление горла и трахеи, болезни гайморовых
пазух, насморк, кашель с мокротой, болезни легких, одним словом, от всех
заболеваний, связанных с холодом и ветром.

В качестве согревающего потогонного средства при простуде с кашлем
предпочтительнее употреблять свежий имбирь. Сухой имбирь (в порошке)
оказывает более эффективное отхаркивающее и подсушивающее действие,
уменьшает количество слизи в организме.

Нужно отметить, что свежий имбирь, заваренный как чай, полезнее для
людей конституции Ветра и Желчи (Вата и Пита, см. выше), а сухой имбирь,
более острый и горячий по природе, - для людей конституции Слизи
(Капха).

ПРИ СУХОМ КАШЛЕ И БРОНХИТЕ

Для смягчения кашля снижают температуру воздуха в помещении, увлажняют
воздух, дают обильное питье и специальные муколитические (отхаркивающие)
средства. И тут нам без имбиря не обойтись. Ведь он прекрасно
активизирует работу реснитчатого эпителия.

Натереть очищенный от кожицы имбирь на терке и отжать из него сок.
Смешать свежий имбирный сок (1 ч. ложка) с таким же количеством
лимонного сока и добавить 1 /2 ч. ложки меда. Дать немного настояться, а
потом залить половиной стакана крутого кипятка и прикрыть крышкой на 15
минут. Пить по 1 ч. ложке каждые полчаса, стараясь какое-то время
подержать жидкость во рту.

Также хорошо помогает при лечении легочных заболеваний пажитник
(шамбала). Для приготовления необходимо 2 ч. ложки семян варить в
стакане воды 10-15 минут на медленном огне, после чего добавить^ /2 ч.
ложки сухого имбиря и мед.

Самое неприятное и опасное при поражении верхних дыхательных путей -
сухой кашель и всевозможные удушливые состояния. При увлажненном кашле
мокрота выводит молекулы вирусов и бактерии с поверхности дыхательных
путей, человек их просто откашливает, таким образом убирая, выкидывая их
из организма. При сухом же кашле реснички внутреннего эпителия
(поверхности) дыхательных путей не могут эффективно продвигать к выходу
вредоносные частички. Бактерии начинают усиленно развиваться на
поверхности бронхов, приводя к более тяжелым поражениям. Сухой кашель
только сотрясает нас с головы до ног, но не помогает избавиться от
мокроты с частичками вирусов и продуктами распада бактерий. Застой
неэвакуированных продуктов распада может привести к бронхиту или даже
пневмонии (воспалению легких). Поэтому нужно обязательно добиваться
смягчения сухого кашля.

ПРИ ВЛАЖНОМ КАШЛЕ
Если кашель влажный - это намного лучше, чем сухой. Влажный кашель
врачи называют «эффективным» - с его помощью выводятся продукты распада
вирусных элементов. Плохо, когда мокрота слишком вязкая и человеку
трудно откашляться.

Здесь нам поможет горячее молоко с сушеным имбирем: 1 /3 ч. ложки на
стакан молока, пить маленькими глотками. Можно также добавить немного
куркумы и мед, если на последний нет аллергии. Это средство можно пить
3-4 раза в день, равномерно распределив приемы по времени.

ДЛЯ ИНГАЛЯЦИЙ
Ингаляторы компрессорного типа сейчас продаются в любой аптеке и широко
используются для лечения различных заболеваний дыхательных путей на
дому.

При простуде и ОРВИ можно провести такую ингаляцию: 1-2 капли имбирного
эфирного масла на 2 мл физраствора (продается в любой аптеке). Обычная
продолжительность процедур до 7 минут (или пока не закончится лекарство в
колпачке). Такие ингаляции подходят для пациентов старше трех лет.
Можно сделать горячую паровую ингаляцию, капнув 1-2 капли масла в
мисочку с горячей водой. Нужно накрыться махровым полотенцем или любой
плотной тканью и вдыхать пары имбирного масла 7-10 минут. Если ингаляция
проводится ребенку, обязательно сидите вместе с ними, чтобы не
допустить ожогов.

НАСМОРК, ГАЙМОРИТ

Можно лечить свежим соком имбиря с сахаром, смешав их в пропорции 1:1.
Закапывать по 1-2 капли в каждую ноздрю. Детям от двух до шести лет сок
нужно развести с кипяченой водой в пропорции один к одному. Закапывать
капли нужно трижды в день и еще раз перед сном.

ПОВЫШЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА

Имбирный чай обладает сильными потогонными свойствами и способен в
течение короткого времени эффективно снизить повышенную температуру.

Рецепт приготовления имбирного чаяпрост.

На 0,5 литра воды вам понадобится:

-свежий корень имбиря (3-4 см), имбирь в порошке брать не рекомендуется, так как чай получается мутным и не таким вкусным;

-кардамон - 2 семечка;

-щепотка корицы (по желанию);

-1 ч. ложка зеленого чая без добавок;

-3 ч. ложки цветочного меда (можно и больше);

-гвоздика (по желанию);

-половинка лимона

Завариваем зеленый чай как обычно и настаиваем 5 минут, затем
процеживаем. Чай (без чаинок) выливаем в кастрюлю из нержавейки,
добавляем кардамон, мелко порубленный корень имбиря, корицу, гвоздику.
Доводим до кипения. На маленьком огне варим еще минут 20. Затем
добавляем мед и лимон (сначала выжимаем из него сок, а потом бросаем в
кастрюлю остатки лимона вместе со шкуркой). Варим минут 5. Выключаем
огонь и настаиваем чай минут 15-20. Затем через ситечко переливаем чай
из кастрюли в удобную емкость. Чай можно пить как горячим, так и
холодным. В первом случае он снижает температуру. Во втором - освежает.
По желанию можно добавить свежую мелко порубленную мяту. Имбирный чай
должен получиться янтарно-желтого цвета.

АНГИНА, ОБОСТРЕНИЕ ХРОНИЧЕСКОГО ТОНЗИЛЛИТА, АДЕНОИДИТ И ДРУГИЕ ИНФЕКЦИИ НОСОГЛОТКИ
Как нам уже известно, имбирь - мощный антисептик. Он подавляет
патогенную флору и не дает развиваться вредным микроорганизмам. При
заражении ангиной имбирь включает естественную защиту от микробов.

Ангина- это острое общее инфекционное заболевание с поражением нёбных
миндалин. Инфицирование может быть извне или собственными микробами.
Возможны два пути передачи инфекции: воздушно-капельный и пищевой. Но
чаще всего происходит внутреннее инфицирование из полости рта или глотки
(хроническое воспаление нёбных миндалин, кариозные зубы и др.).
Источником инфекции могут быть также гнойные заболевания носа и его
придаточных пазух.

В случае с хроническим тонзиллитом (ангиной) имбирь борется с колониями
стрептококка и стафилококка, которые у многих людей годами живут в
носоглотке. При сильном иммунитете они могут не доставлять своему
хозяину никакого беспокойства, однако передаются окружающим
воздушно-капельным путем. При любом ослаблении иммунитета,
переохлаждении или начале вирусной инфекции бактерии носоглотки могут
активизироваться и привести к воспалениям аденоидов или миндалин (тут
зависит от того, к чему «владелец» более склонен). Эти обострения в виде
распухших миндалин, болей в горле, подъема температуры иногда
повторяются раз в два месяца и чаще, и доводят человека до полного
истощения.

НАСТОИ ИМБИРЯ ПРИ АНГИНЕ
Заваривать имбирь следует так. В эмалированную посуду мелко нарезать
или натереть кусочек имбиря (примерно 2 см), залить крутым кипятком.
Поместить на водяную баню и упаривать под крышкой 15-20 минут при
умеренном кипении. После этого остудить до приятной температуры и пить
небольшими глотками. Слишком горячим пить этот напиток не рекомендую,
это не чай: воспаленное горло нуждается в приятном тепле и лекарстве, а
не в ожоге. За день нужно всю заваренную жидкость выпить. При желании
можно добавить 1-2 ч. ложки меда - это и полезно, и вкусно, но, к
сожалению, нельзя рекомендовать тем, кто страдает непереносимостью
продуктов пчеловодства.

ПОЛОСКАНИЕ ПРИ АНГИНЕ

Для приготовления полоскания можно брать не только корень, но и сухой
молотый имбирь. Пропорция менее сильная: половина чайной ложки на стакан
крутого кипятка. Остудить до 37 градусов. Полоскать 3 раза в день и на
ночь.

Как мы знаем, имбирь обладает активизирующими свойствами, поэтому пить
отвар следует не позже, чем за 2 часа до сна, а полоскания следует
чередовать с успокаивающими, например с отваром ромашки. При
чувствительной к раздражению гортани имбирь употребляют вместе с медом и
миндальным маслом.

ХРОНИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ,

БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА

При более тяжелых заболеваниях бронхов, связанных с кашлем (бронхиальная астма, ХОБЛ -

хроническая обструктивная болезнь легких), имбирь может принести существенное облегчение.

Лечение лучше начинать малыми дозами в период ремиссии. Дозировку увеличивают постепенно.

Поступают следующим образом: отжимают сок свежего корня и принимают по каплям

натощак, разводя в чайной ложке воды. Начинают с 6 капель, добавляя каждый день по две, постепенно доводя до 30 капель.

У астматиков практически не бывает реакции на имбирь, тем не менее
выраженным аллергикам следует внимательно смотреть за реакцией. В случае
ухудшения необходимо вернуться к минимальной дозировке и постепенно
попробовать вновь ее увеличить. Окончательную дозировку можно сохранять
довольно долго, до двух месяцев. Лучше начинать лечение в начале осени,
для того чтобы иммунитет успел укрепиться и противостоять инфекциям. Не
секрет, что инфекции верхних дыхательных путей не меньше, чем аллергены,
могут спровоцировать обструкцию бронхов.

ПРИ СИЛЬНОМ КАШЛЕ И ОБОСТРЕНИИ ХОБЛ

Полезно лекарство, составленное из имбирного порошка (на кончике ножа) и
1 ст. ложки свеже-натертого лука или лукового сока. Принимают это
средство по 1 /2 ч. ложки 2-4 раза в день.

«ЙОГОВСКИЙ ЧАЙ» ПРИ ВСЕХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ

Очень эффективен так называемый «йоговский чай».

Для его приготовления вам понадобятся: ?1 ч. ложка сухого имбиря; ?7
бутонов гвоздики; ?9 семечек кардамона (лучше зеленого); ?1 ч. ложка
молотой корицы; ?1 ч. ложки куркумы.

/Смесь кладут в 600 мл кипящей воды, варят 10 мин, вливают 200 мл
молока, дают закипеть, затем слегка охлаждают. Пьют небольшими глотками с
топленым маслом и медом 4 раза в день.

ПРИ АСТМЕ
Надо заметить, что регулярное употребление имбиря, как правило,
приносит радикальное облегчение при бронхиальной астме - снимает удушье.

Возьмите 400 г свежего имбиря, вымойте, очистите от кожуры и натрите на
терке. Затем засыпьте его в литровую бутылку и долейте спиртом.
Настаивайте на солнце или в теплом месте 2 недели, периодически
встряхивая. Настойка должна стать желтого цвета. Через 2 недели
процедите, отожмите через марлю и дайте немного отстояться. Имбирную
настойку нужно пить 2 раза в день по 5 капель детям до 5 лет, по 10
капель детям от 5 до 12 лет и по 15-17 капель (в зависимости от массы
тела) взрослым пациентам, разведя лекарство в половине стакана воды
после завтрака и обеда. Время от времени делайте двух-трехдневный
перерыв.

Такая настойка, как уже упоминалось, легко готовится и очень хорошо хранится, поэтому подходит именно для домашнего применения.

Если по каким-то причинам вы не можете позволить себе употребление
лекарств на основе спирта (вы часто за рулем или работаете со сложными
механизмами, также нельзя употреблять алкоголь детям), существует способ
«выпарить» алкоголь. Наберите в столовую ложку столько капель настойки,
сколько полагается, и остальное долейте очень крутым кипятком.
Большинство алкогольных паров уйдет. Хотя, справедливости ради стоит
сказать, что часть полезных веществ может быть также потеряна. Зато в
таком виде настойку можно употреблять даже детям до 3 лет.

При лечении астмы имбирем не рекомендуется есть мясо. Также нужно не
переохлаждаться: ноги должны быть постоянно в тепле. Перед сном полезно
делать теплую ножную ванну с добавлением имбиря: из расчета 1 ст. ложки
порошка сушеного имбиря на таз.

ИМБИРЬ ПРИ ЛЕЧЕНИИ АЛЛЕРГИИ

Эта же настойка способна облегчить состояние при различных аллергиях.
Принимать нужно в тех же дозировках, что и при астме (не будем забывать,
что астма является следствием общей аллергизации организма).
Единственное но: если у вас отмечается такая разновидность аллергии, как
сезонный поллиноз (то же, что «сенная лихорадка» или аллергия на
пыльцу), лучше начинать лечение имбирной настойкой вне периода
обострения, то есть зимой или в самом начале весны. Тогда к началу
цветения и пыления именно «вашей любимой» травки или дерева иммунитет
уже успеет укрепиться, и вы удивитесь, насколько облегчится ваше
состояние. Применять настойку следует до окончания цветения всех
растений-аллергенов.

1 корень имбиря, натертый на терке, 5 горошин черного перца, 3
гвоздики, 1 ч. ложку корня пустырника (продается в аптеке) настоять в 1 л
40 %-ного спирта в теплом темном месте, через месяц процедить и дать
отстояться, осадок удалить.

В этом случае настойка получается более концентрированной, чем в
предыдущих рецептах. Принимать данное средство надо 2 раза в день после
еды по 1 ч. ложке на 1 стакан воды. При этом надо исключить из питания
мясо

Уникальный рецепт крема против старения:

Ингредиенты:

- масло какао
- пчелиный воск
- вазелин
- оливковое масло
- мятная вода

Приготовление: необходимо на водяной бане растопить пчелиный воск, после чего добавить около 20 грамм масло какао, после того, как воск и масло какао образуют однородную смесь, следует добавить в смесь около 10 грамм вазелина, столовую ложку оливкового масла и 20 грамм мятной воды. После чего состав следует тщательно перемешать и поместить в холодильник.

Как избавиться от глубоких морщин? – уникальные рецепты:

1-й рецепт против глубоких морщин: сила трав

Необходимо залить двумя стаканами кипятка по одной чайной ложки травы зверобоя, липового цвета и ромашки аптечной, добавить две столовые ложки водки, процедить и охладить. Полученным лосьоном следует протирать кожу лица утром и вечером.

2-й рецепт против глубоких морщин: аспириновая маска

Необходимо взять две таблетки аспирина, капнуть на них пару капель воды, размельчить и смешать с одной чайной ложкой меда, нанести на лицо, держать маску в течение десяти минут, после чего очистить лицо скрабом и смыть теплой водой.

3-й рецепт против глубоких морщин: крахмальная маска

Необходимо одну столовую ложку картофельного крахмала растворить в половине стакана воды, добавить к нему половину стакана кипятка и варить смесь до того момента, когда крахмал загустеет. После того, как смесь немного остынет добавить четыре ложки (столовые) морковного сока (свежего) и одну столовую ложку сметаны, тщательно перемешать. Маску следует наносить тонким слоем на полчаса, после чего смыть теплой водой