Зависть разрушает сердце, а жадность ведет... к запорам?

60% хронических болезней имеют психосоматическую основу, то есть
развиваются на нервной почве.

Ученые назвали 5 чувств, которые заставляют нас болеть

<Не напрягайся, будь счастлив!> И до ста лет проживешь в состоянии
нирваны. Однако ж поди последуй этому совету при нашей-то жизни...
Австрийский психолог, специалист по психосоматике Вольфганг ГРУБЕР
провел большое исследование на тему: <Какие эмоции виноваты в наших
болезнях?> Пять лет он наблюдал за жизнью двух тысяч добровольцев
разного возраста и социального положения, изучал их медицинские карты
и психологические опросники. В результате ученый назвал 5 самых
деструктивных чувств. Это:

1. Зависть.

2. Ревность.

3. Самобичевание.

4. Жадность.

5. Жалость к себе.

Завистникам чаще грозит инфаркт

Кто из нас не завидовал! Вон, соседи <плазму> купили во всю стену,
которую вам тоже хотелось, коллеге зарплату подняли, а вам нет. Да
мало ли поводов <пустить слюну>! Но белая зависть заставляет
стремиться к чему-то, дотягиваться до планки. А вот черная иссушает.
Д-р Грубер называет ее медленным ядом для сердца:  <профессиональные>
завистники в 2,5 раза чаще зарабатывают инфаркт, чем умеющие
радоваться чужим успехам.

Среди ревнивцев полно импотентов...

Болезненная ревность - удел людей упрямых, мелочных. Они компенсируют
комплексы издевательством над близкими. Тиранический тип ревности
нарушает гормональную систему человека и в первую очередь выработку
половых гормонов. У мужчин с <бредом ревности> (есть такой термин)
происходит замещение сексуальной жизни фантазиями, как партнерша им
изменяет. Доходит до того, что нормальный секс уже не получается...

Чувство вины ведет к раку?

Самобичевание - коварная штука, исподтишка подтачивает иммунитет.
Зацикленные на чувстве вины чаще простужаются, подхватывают инфекции.
И, что самое опасное, воспринимают свои болячки как должное - как
некую <кару> - и перестают бороться. Специалисты по психосоматике
уверяют, что успешное выздоровление лишь на 20% зависит от врачей и на
80% - от психологического желания поправиться.

Есть и одна из популярных теорий причин рака - непереваренное чувство
вины. Было большое американское исследование, показавшее, что более
60% первично обратившихся к медикам онкобольных находятся в затяжной
скрытой депрессии.

Жалость к себе съедает печень

С одной стороны, жалость к себе сглаживает остроту стресса. Но с
другой - не борется с ним, а загоняет внутрь. Напряжение
накапливается, и получите <плохой стресс> (дистресс). Встречать
проблемы с жалостью к себе любимому - заранее позволить им одержать
над собой верх. У людей, зацикленных на том, что все кругом их
обижают, в организме  вырабатывается больше чем нужно гормона слабости
- ацетилхолина. Падает сахар в крови.

Возникают проблемы с пищевым поведением. Появляется повышенная
потребность в сладком, жирном. К тому же у особо <жалостливых> входит
в привычку постоянно себя <поощрять> за тяжелую жизнь. Самый доступный
способ - вкусненьким пирожным. Мол, я так несчастен, неужели не могу
себе позволить лишний кусочек... Результат - болезни печени, гастриты
и язвы желудка.

Скаредность вредит пищеварению

Быть жадным плохо. Это мы с детсада знаем. Но... Кто ж обо мне
позаботится, кроме меня самого? Так в ожидании <черного дня> и живет
большинство плюшкиных. К тому же жадность часто соседствует с неумным
расточительством, как булимия - с анорексией. Приступы скаредности
чередуются с забегами по распродажам. А потом накатывает раскаяние...
И снова приступ скупердяйства. Параллель с булимией-анорексией не
случайна. У плюшкиных часты проблемы с пищеварением. Например, жадные
чаще страдают запорами. В психосоматике это означает, что им жаль
расставаться с накопленным...

МНЕНИЕ ПСИХИАТРА

От злости люди глупеют

Михаил ВИНОГРАДОВ, руководитель Центра правовой и психологической
помощи в экстремальных ситуациях:

- Если бы мы не были подвержены негативным эмоциям, то превратились бы
в зомби или жизнерадостных идиотов. Психически нормальный человек
должен испытывать всю данную нам палитру чувств. Вопрос в том, кто кем
управляет: вы эмоциями или они вами?

Болезнь - это застревание. Когда негативная мысль крутится в голове
как заезженная пластинка. Тогда и внутренние органы страдают, и
интеллект. Да, да, у одержимых местью, злобой, завистью людей
снижаются умственные способности. Память отказывается воспринимать
другую информацию, кроме той, что связана с объектом негатива. В
общем, раздираемый деструктивными чувствами человек - это жалкое
зрелище. Так что учитесь властвовать собой... Есть еще отличный совет:
оставайся невозмутим, это бесит врагов твоих!