Amymone, ноги парьте в горячей воде с горчицей, нос прочищайте палочками с ватными наконечниками, умокая их в перекись водорода. Это самые дешевые и быстро помогающие средства. Обильное горячее питье с мёдом, молоком, калиной, малиной, с лимоном!
Если болит и горло, то отвар шалфея готовьте и полоскайте раза 4-5 за день!
Если начинается "модная болезнь", то надо в первые 3 дня дышать паром с водкой. Рецепт ищите в интернете.
И самое главное, не унывать!
Для этого слушайте мантры!
Здоровья Вам, милая!