Âåñíóøêè — ìåëêèå æåëòîâàòî-êîðè÷íåâûå ïÿòíà îêðóãëîé ôîðìû, ïîÿâëÿþùèåñÿ íà îòêðûòûõ ó÷àñòêàõ òåëà, ÷àùå íà ëèöå. Âåñíóøêè — ïðîÿâëåíèå íàñëåäñòâåííîé îñîáåííîñòè ïèãìåíòàöèè êîæè. Ïîÿâëÿþòñÿ îíè îáû÷íî â 5 — 6-ëåòíåì âîçðàñòå. Êîëè÷åñòâî èõ ðåçêî óâåëè÷èâàåòñÿ âåñíîé è ëåòîì ïîä âëèÿíèåì ñîëíå÷íûõ ëó÷åé. Èíòåðåñíî, ÷òî ëþäè áåç âåñíóøåê óìèëÿþòñÿ èìè, à òå, íà ÷üåì ëèöå è òåëå èõ öåëûå ðîññûïè, íå î÷åíü-òî èì ðàäû è ñòàðàþòñÿ îò íèõ èçáàâèòüñÿ. Âåñíîé ìíîãèå æåíùèíû íå ìîãóò èç-çà òàêîãî íåäîñòàòêà ïîíåæèòüñÿ ïîä ëó÷àìè ñîëíöà. ×àùå âåñíóøêè ïîÿâëÿþòñÿ ó ðûæåâîëîñûõ è áëîíäèíîê è â îñíîâíîì ó ìîëîäûõ. Ñ âîçðàñòîì ÷èñëî âåñíóøåê è èõ èíòåíñèâíîñòü óìåíüøàåòñÿ, à ê ñòàðîñòè îíè ñîâñåì èñ÷åçàþò.
Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà çíàåò íåìàëî ñðåäñòâ îòáåëèâàíèÿ êîæè. Âåñíóøêè è ïèãìåíòíûå ïÿòíà ìîæíî óäàëÿòü â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ, íî íóæíî ïîìíèòü, ÷òî ýòî âñå æå ëå÷åíèå, è ÷åòêî âûïîëíÿòü ïðåäëàãàåìûå ñîâåòû. Çàìå÷åíî, ÷òî âåñíóøêè çèìîé ñèëüíî áëåäíåþò èëè èñ÷åçàþò âîâñå. Îñíîâûâàÿñü íà ýòîì íàáëþäåíèè, íà÷èíàòü ïðîôèëàêòèêó íåîáõîäèìî óæå çèìîé.
Ïèãìåíòíûå ïÿòíà
Òåìíî-êîðè÷íåâûå ïÿòíà ðàçëè÷íîé ôîðìû, ïîÿâëÿþùèåñÿ íà êîæå, âñòðå÷àþòñÿ èñêëþ÷èòåëüíî ó æåíùèí.
Íàèáîëåå ÷àñòî ïîÿâëÿþòñÿ â ïåðèîä áåðåìåííîñòè, íî ìîãóò áûòü ñâÿçàíû ñ çàáîëåâàíèÿìè ÿè÷íèêîâ, íàäïî÷å÷íèêîâ, ïå÷åíè è äðóãèõ îðãàíîâ, ñ ãëèñòíûìè çàáîëåâàíèÿìè, à òàêæå ïðè òÿæåëûõ õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèÿõ (òóáåðêóëåç è ìàëÿðèÿ). Èíîãäà òàêèå ïÿòíà ìîæíî óâèäåòü ó äåâóøåê, íå áîëåþùèõ íè îäíîé èç ýòèõ áîëåçíåé, â ýòèõ ñëó÷àÿõ ïðè÷èíà ïîÿâëåíèÿ ïÿòåí íåèçâåñòíà. Ëèöî ìîæåò ïîêðûòüñÿ ïèãìåíòíûìè ïÿòíàìè ïðè ïðîäîëæèòåëüíîì óïîòðåáëåíèè îäåêîëîíà, òóàëåòíîãî ìûëà è íåêîòîðûõ äðóãèõ êîñìåòè÷åñêèõ ñðåäñòâ, ðàçäðàæàþùèõ êîæó è âûçûâàþùèõ åå ïèãìåíòàöèþ. Ãðÿçíî-áóðûå ïÿòíà íà êîæå ìîãóò áûòü âûçâàíû äåéñòâèåì ìèíåðàëüíûõ ìàñåë (ìàøèííîãî, îõëàæäàþùèõ ýìóëüñèé), áåíçèíà. Ïðè÷èíîé ïîÿâëåíèÿ òàêèõ ïÿòåí ìîæåò áûòü è ïðîäîëæèòåëüíîå ïðåáûâàíèå íà ñîëíöå.
Ïðè ïîÿâëåíèè ïèãìåíòíûõ ïÿòåí íåîáõîäèìî îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó, ÷òîáû îïðåäåëèòü âûçâàâøóþ èõ ïðè÷èíó è íà÷àòü ëå÷åíèå.
Íàðîäíûå ñðåäñòâà äëÿ îòáåëèâàíèÿ êîæè
Ñëàäêèé ïåðåö (ïàïðèêà)
Íàòåðåòü ïîëîâèíó ïëîäà ïàïðèêè íà ïëàñòìàññîâîé òåðêå è íàíåñòè íà ïðåäâàðèòåëüíî î÷èùåííóþ êîæó íà 30 ìèí., óäåëÿÿ îñîáîå âíèìàíèå ó÷àñòêàì ñ ãèïåð ïèãìåíòàöèåé. Çàòåì ñìûòü ïðîõëàäíîé âîäîé è íàíåñòè ïèòàòåëüíûé êðåì â çàâèñèìîñòè îò òèïà êîæè. Ñëàäêèì ïåðöåì êàê êîñìåòè÷åñêèì ñðåäñòâîì ìîæíî ïîëüçîâàòüñÿ êðóãëûé ãîä.
Ïåòðóøêà
Ìàñêà èç ïåòðóøêè
Îñîáåííî ïîëåçíà æåíùèíàì ïîñëå 40 ëåò, ó êîòîðûõ ïîìèìî ïîÿâëåíèÿ ïèãìåíòíûõ ïÿòåí íà÷èíàåò óòðà÷èâàòüñÿ ýëàñòè÷íîñòü êîæè.
Âåñíîé è ðàííèì ëåòîì ìàñêó äåëàþò èç ñâåæèõ ëèñòüåâ è ñòåáëåé ïåòðóøêè, à ïîçäíåé îñåíüþ — èç êîðíÿ. Ïðîïóùåííóþ ÷åðåç ìÿñîðóáêó ïåòðóøêó (îêîëî 2 ñòîëîâûõ ëîæåê) íàëîæèòü íà ïðåäâàðèòåëüíî î÷èùåííóþ êîæó ëèöà, êðîìå íèæíèõ âåê, íà 20—30 ìèí., ïîòîì ñìûòü õîëîäíîé âîäîé è íàíåñòè íà âëàæíóþ êîæó ïèòàòåëüíûé êðåì.
Êðåïêèé îòâàð êîðíåé ïåòðóøêè, ñìåøàííûé ñ ëèìîííûì ñîêîì, èñïîëüçóþò äëÿ óäàëåíèÿ âåñíóøåê è òåìíûõ ïèãìåíòíûõ ïÿòåí; èì ïðîòèðàþò êîæó óòðîì è âå÷åðîì.
Äëÿ îòáåëèâàíèÿ êîæè åæåäíåâíî ñìàçûâàþò ëèöî ñîêîì ïåòðóøêè.
Îòáåëèâàåò è îñâåæàåò êîæó ïðîòèðàíèå ëèöà çàìîðîæåííûì ñîêîì. Ïîñëå ïðîòèðàíèÿ ñîê îñòàâëÿþò íà ëèöå 15 — 20 ìèí., çàòåì ñìûâàþò âîäîé è ñìàçûâàþò ïèòàòåëüíûì êðåìîì.
Ïðè âåñíóøêàõ è ïèãìåíòíûõ ïÿòíàõ ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîòèðàòü ëèöî ëîñüîíîì ñëåäóþùåãî ñîñòàâà: 50 ã çåëåíè ïåòðóøêè çàëèòü 0,5 ë 50°-íîãî ñïèðòà èëè âîäêè, íàñòàèâàòü 2 íåäåëè â çàùèùåííîì îò ñâåòà ìåñòå è ïðîöåäèòü. Õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå.
Ïðè âåñíóøêàõ è ïèãìåíòíûõ ïÿòíàõ ïîìîãàåò ìàñêà èç ñìåñè 1 ñòîëîâîé ëîæêè èçìåëü÷åííûõ ëèñòüåâ ïåòðóøêè è òàêîãî æå êîëè÷åñòâà ìåäà. Ñìûâàåòñÿ ÷åðåç 45 ìèí. Ê ýòîé ñìåñè ìîæíî äîáàâèòü ëèìîííûé ñîê.  ýòîì ñëó÷àå áåðóò ïî 2 ñòîëîâûõ ëîæêè èçìåëü÷åííûõ ëèñòüåâ ïåòðóøêè, ìåäà è ëèìîííîãî ñîêà, âñå òùàòåëüíî ðàçìåøèâàþò è íàíîñÿò íà ëèöî íà 15 ìèí.
Ñîê ïåòðóøêè ñìåøàòü â ðàâíîì êîëè÷åñòâå ñ ìîëîêîì, ïðîñòîêâàøåé (æèðíàÿ êîæà) èëè ñìåòàíîé (ñóõàÿ êîæà). Ñìàçàòü ýòîé ñìåñüþ ëèöî, ÷åðåç 15 ìèí. îïîëîñíóòü âîäîé êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû. Ìàñêà îñîáåííî ïîëåçíà ïðè ìîðùèíèñòîé, âÿëîé êîæå ñ ÿâëåíèÿìè ïèãìåíòàöèè.
Ìàñêè èç ÿãîä
Îòáåëèâàþùèìè ñâîéñòâàìè îáëàäàþò ÿãîäû êëóáíèêè, ëåñíîé çåìëÿíèêè, ÷åðíîé ñìîðîäèíû. ßãîäû íóæíî èñòîëî÷ü è íàëîæèòü íà ëèöî ìàñêó. ×åðåç 20 — 30 ìèí. ñìûòü òåïëîé âîäîé.
Äûíÿ
Êîæóðó äûíè ñ ïëîòíûìè îñòàòêàìè ìÿêîòè íàêëàäûâàþò íà ëèöî ïåðåä ñíîì è ôèêñèðóþò ïîâÿçêîé. Ýòî ïîìîãàåò èçáàâèòüñÿ îò âåñíóøåê, óãðåé è ïèãìåíòíûõ ïÿòåí.
Äûííîå ñåìÿ âàðÿò â âîäå è ýòîé âîäîé ìîþò ëèöî è ðóêè, êîòîðûå ñòàíîâÿòñÿ ÷èñòûìè è áåëûìè.
Ìàñêà èç ìèíäàëÿ
Îáëàäàåò ìåäëåííûì îòáåëèâàþùèì äåéñòâèåì; ïðèìåíÿþò ïðè óìåðåííîé ïèãìåíòàöèè.
Ïîëñòàêàíà î÷èùåííîãî ìèíäàëÿ çàëèòü 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà è ÷åðåç 3 — 5 ìèí., ñëèâ âîäó, ïðîïóñòèòü ìèíäàëü ÷åðåç ìÿñîðóáêó.  ïîëó÷åííóþ êàøèöó äîáàâèòü ñîê ïîëîâèíû ëèìîíà è 1 ñòîëîâóþ ëîæêó êèïÿ÷åíîé âîäû, âñå ðàñòåðåòü äî îäíîðîäíîé ìàññû. Ìàñêó íàíîñèòü íà 30 ìèí., ïîòîì ñìûâàòü ìèíäàëüíîé âîäîé. Ìàñêè ðåêîìåíäóåòñÿ äåëàòü ïî 2 ðàçà â íåäåëþ â òå÷åíèå 4 — 5 ìåñÿöåâ.
Ñîåâàÿ ìóêà
Êàøèöà èç ñîåâîé ìóêè ïðèêëàäûâàåòñÿ ê âåñíóøêàì, êðîâîïîäòåêàì è íà ïîâåðõíîñòü ðàí. Ëåêàðñòâåííàÿ ïîâÿçêà èç ñîåâîãî òåñòà ðåêîìåíäóåòñÿ äëÿ ñîçðåâàíèÿ êàðáóíêóëîâ è ëå÷åíèÿ ïàíàðèöèÿ.
Ëþáèñòîê ëåêàðñòâåííûé
Îòâàð êîðíåé è ëèñòüåâ ëþáèñòîêà Îäíó ÷àéíóþ ëîæêó ñûðüÿ çàëèòü ñòàêàíîì âîäû è íàñòàèâàòü 1 ÷àñ, çàòåì êèïÿòèòü 10 ìèí., ïðîöåäèòü, îñòóäèòü. Âàòíûì òàìïîíîì ïðîòèðàòü ïèãìåíòíûå ïÿòíà 2 ðàçà â äåíü â òå÷åíèå 2 íåäåëü, ëó÷øå äî íàñòóïëåíèÿ ñîëíå÷íûõ âåñåííèõ äíåé.
Íàñòîé êîðíåé ëþáèñòîêà
Ìîæíî òàêæå äåëàòü êîìïðåññû èç íàñòîÿ êîðíåé ëþáèñòîêà (1 ñòîëîâóþ ëîæêó èçìåëü÷åííûõ êîðíåé çàëèòü 400 ìë êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 1 ÷àñ), íàêëàäûâàÿ èõ íà ïèãìåíòèðîâàííûå ó÷àñòêè êîæè íà 30 — 40 ìèí. 2 — 4 ðàçà â äåíü.
Ëèìîí
Ïðè æèðíîé ñìóãëîé êîæå ñ ïèãìåíòíûìè ïÿòíàìè ïîëåçíî åæåäíåâíîå ïðîòèðàíèå ñîêîì ëèìîíà. Äâå ÷àéíûå ëîæêè ñîêà ëèìîíà íà ïîëñòàêàíà âîäû. Äëèòåëüíûì ïðèìåíåíèåì ìîæíî îáåñöâåòèòü âåñíóøêè è ïèãìåíòíûå ïÿòíà.
Ëèìîííàÿ ìàñêà
Ñìàçàòü ëèöî æèðíûì êðåìîì. Íàðåçàòü ëèìîí òîíêèìè ëîìòèêàìè è íàëîæèòü èõ íà ëèöî. Ìàñêà äîëæíà íàõîäèòüñÿ íà ëèöå íå áîëåå 10 ìèí., òàê êàê ïðè áîëåå äëèòåëüíîé ïðîöåäóðå êîæà êðàñíååò. Ïîñëå ñíÿòèÿ ëèìîíà îáìûòü ëèöî õîëîäíîé âîäîé èëè ïðîòåðåòü âàòíûì òàìïîíîì, ñìî÷åííûì â ìîëîêå.
Ëèìîííî-äðîææåâàÿ ìàñêà
Ñìåøàòü 25 ã äðîææåé ñ 1 ÷àéíîé ëîæêîé ëèìîííîãî ñîêà. Ê ïîëó÷åííîé ñìåñè äîáàâèòü 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñâåæåãî ìîëîêà, òùàòåëüíî ðàçìåøàòü è íàíåñòè ñìåñü íà ëèöî âàòíûì òàìïîíîì. ×åðåç 20 ìèí. ñìûòü ìàñêó òåïëîé âîäîé. Çàêîí÷èòü ïðîöåäóðó íåñêîëüêèìè õîëîäíûìè êîìïðåññàìè.
Ëèìîííûé ñîê ìîæíî äîáàâèòü ê ëþáîìó æèðíîìó êðåìó (10 ã íà 40—50 ã êðåìà).
Ëèìîííî-ìåäîâàÿ ìàñêà
Ïðèìåíÿåòñÿ äëÿ îòáåëèâàíèÿ êîæè, ñêëîííîé ê ïèãìåíòàöèè è âåñíóøêàì.
Äâå ñòîëîâûå ëîæêè íå çàñàõàðåííîãî ìåäà ñìåøàòü ñ îòæàòûì è ïðîöåæåííûì ñîêîì 1 ëèìîíà. Ìàðëåâûå ñàëôåòêè ïðîïèòàòü ñìåñüþ è íàëîæèòü íà ëèöî íà 15 — 20 ìèí. Ñàëôåòêè ìåíÿòü â òå÷åíèå ýòîãî âðåìåíè 2 — 3 ðàçà. Ìàñêó ñìûâàòü òåïëîé âîäîé. Êóðñ ëå÷åíèÿ ñîñòîèò èç 15—20 ìàñîê. Ñìåñü ìîæåò õðàíèòüñÿ äî 7—8 äíåé â õîëîäèëüíèêå.
Ëèìîííàÿ ìàñêà îò âåñíóøåê: ñîê 1 ëèìîíà, 1 ÿè÷íûé áåëîê, ñàõàð — 10 ã, âîäà — 100 ìë. Íàêëàäûâàòü íà òùàòåëüíî âûìûòîå ëèöî íà 20 — 30 ìèí. ÷åðåç äåíü. Ñìûâàòü âàòíûì òàìïîíîì, ñìî÷åííûì â òåïëîé âîäå.
Ìàñêà èç ëèìîíà ñî ñìåòàíîé èëè èç õðåíà ñî ñìåòàíîé Ñîê ëèìîíà òùàòåëüíî ñìåøàòü ïîïîëàì ñî ñìåòàíîé. Ñìåñü íàëîæèòü íà ëèöî: ñ ñîêîì ëèìîíà —íà 15—20 ìèí., à ñî ñâåæå âûæàòûì ñîêîì õðåíà — íà 5 ìèí., èçáåãàÿ ïðèêîñíîâåíèÿ ìàñêè ê ðåñíèöàì è ãëàçàì.
Îãóðåö
Îãóðå÷íàÿ ìàñêà
Îêàçûâàåò ëåãêîå îòáåëèâàþùåå, îñâåòëÿþùåå äåéñòâèå, ïðèìåíÿåòñÿ ïðè ëþáîé êîæå, ñêëîííîé ê ïèãìåíòàöèè è âåñíóøêàì. Ñâåæèé îãóðåö íàòèðàþò íà ìåëêîé òåðêå è ñìåøèâàþò ñ 1 ñòîëîâîé ëîæêîé ëþáîãî ïèòàòåëüíîãî êðåìà. Ïðè æèðíîé êîæå îòæàòûé îãóðå÷íûé ñîê ñìåøàòü ñ ðàâíûì êîëè÷åñòâîì âîäêè, íàñòàèâàòü 24 ÷àñà. Ïðèãîòîâëåííûì ñîêîì ñìà÷èâàòü ìàðëåâûå ñàëôåòêè è íàêëàäûâàòü íàëèöî, îñòàâëÿÿ îòêðûòûìè ãëàçà, íîñ è ðîò, òðèæäû â òå÷åíèå 15 — 20 ìèí. Êóðñ ñîñòîèò èç 30 ìàñîê. Îãóðå÷íûé ñîê ìîæíî ïðèãîòîâèòü è íà äëèòåëüíûé ñðîê (äî 6 ìåñÿöåâ). Äëÿ ýòîãî 100 ã ìåëêî íàðåçàííûõ ñâåæèõ îãóðöîâ çàëèâàþò 100 ìë âîäêè, íàñòàèâàþò 8 — 10 ñóòîê â òåìíîì ìåñòå, çàòåì ïðîöåæèâàþò è õðàíÿò â çàêðûòîì ôëàêîíå â õîëîäèëüíèêå. Ïðè ñóõîé è íîðìàëüíîé êîæå åãî ìîæíî äîáàâëÿòü â ëþáîé ïèòàòåëüíûé êðåì äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ìàñêè.
Îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó íàòåðòîãî íà òåðêå îãóðöà ñìåøàòü ñ 1 ÷àéíîé ëîæêîé ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà. Ýòîé ñìåñüþ ïîëåçíî ïðîòèðàòü ñóõóþ, â æåëòîâàòûõ ïÿòíàõ êîæó.
ßãîäû êàëèíû
ßãîäû êàëèíû çàëèòü êèïÿòêîì, íàñòîÿòü. Ýòèì íàñòîåì ìîæíî óìûâàòüñÿ, äåëàòü ïðèìî÷êè è êîìïðåññû, à òàêæå ïèòü â âèäå ÷àÿ. Ëèöî ñòàíåò ÷èñòûì.
Ìàñêà èç ñîêà ñûðûõ ÿãîä êàëèíû êðàñíîé è ñìîðîäèíû ÷åðíîé Ñàëôåòêó, ñìî÷åííóþ ñîêîì ÿãîä, íàëîæèòå íà êîæó íà 10 ìèí., çàòåì ïîâòîðíî ñìî÷èòå è ñíîâà äåðæèòå 10 ìèí. Íåäîçðåëûå ÿãîäû ìîæíî ñìåøàòü (ïðåäâàðèòåëüíî ðàçìÿâ) ñ 1 ÷àéíîé ëîæêîé ìåäà. Ïîëó÷åííóþ ìàññó íàíåñèòå íà ëèöî íà 30 ìèí., çàòåì ñìîéòå ðàçáàâëåííûì ëèìîííûì ñîêîì.
Ïðè æèðíîé êîæå ñâåæåïðèãîòîâëåííûé ñîê êàëèíû ñìåøàéòå ñî âçáèòûì ÿè÷íûì áåëêîì (1:1) è íàíåñèòå íà êîæó íà 30 ìèí.
Ëóê ðåï÷àòûé
Ñîê ëóêà ðåï÷àòîãî ïðèìåíÿåòñÿ äëÿ óäàëåíèÿ âåñíóøåê è ïèãìåíòíûõ ïÿòåí íà ëèöå ïðè æèðíîé è íîðìàëüíîé êîæå. Äëÿ ýòîãî óòðîì è âå÷åðîì íóæíî ïðîòèðàòü ëèöî âàòíûì òàìïîíîì, ñìî÷åííûì ëóêîâûì ñîêîì. Çàòåì ñìàçàòü ñìåòàíîé è ÷åðåç 10 ìèí. îïîëîñíóòü òåïëîé âîäîé.
Êàøèöà èç íàòåðòûõ íà ìåëêîé òåðêå ëóêîâèö èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ìàñîê ïðè âûâåäåíèè ïèãìåíòíûõ ïÿòåí è âåñíóøåê íà ëèöå.
Ìàñêà èç ðåï÷àòîãî ëóêà äëÿ ñóõîé è íîðìàëüíîé êîæè: ñâåæå âûæàòûé ëóêîâûé ñîê ñîåäèíèòå ñ ìåäîì (1:1). Ïðè æèðíîé êîæå ëóê ñìåøàéòå ñ 6%-íûì ñòîëîâûì óêñóñîì (1:1). Ýòîé ñìåñüþ ñìî÷èòå ñàëôåòêó è ïîëîæèòå íà ëèöî íà 15—20 ìèí.
Õðåí
Êàøèöó èç êîðíåé õðåíà íàêëàäûâàòü 1 — 2 ðàçà â äåíü íà ëèöî ñ âåñíóøêàìè è óãðÿìè. Äåðæàòü íåñêîëüêî ìèíóò. Ïåðåä ïðîöåäóðîé æåëàòåëüíî ñìàçàòü êîæó âàçåëèíîì èëè ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì.
Ïðè âåñíóøêàõ õîðîøåå äåéñòâèå îêàçûâàåò óìûâàíèå ñîêîì õðåíà, ðàçáàâëåííûì âîäîé â ñîîòíîøåíèè 1:1.
Íàñòîé õðåíà (8 ã íà ñòàêàí âîäû) ïðèìåíÿòü ïðîòèâ âåñíóøåê è ïèãìåíòíûõ ïÿòåí â âèäå ïðèìî÷åê.
Ïðè æèðíîé êîæå ëèöà ìîæíî äåëàòü ìàñêè èç íàòåðòîãî õðåíà è ÿáëîêà (1:1).
Îäóâàí÷èê ëåêàðñòâåííûé
Îòâàð êîðíåé îäóâàí÷èêà
Äâå ñòîëîâûå ëîæêè ñóõèõ êîðíåé çàëèòü 300 ìë âîäû, êèïÿòèòü 15 ìèí., ïðîöåäèòü. Õîëîäíûì îòâàðîì óòðîì è âå÷åðîì ìûòü ðóêè è ëèöî äëÿ âûâåäåíèÿ âåñíóøåê.
Äâå ñòîëîâûå ëîæêè ìîëîäûõ èçìåëü÷åííûõ ñîöâåòèé îäóâàí÷èêà ïðîâàðèòü 30 ìèí. â 0,5 ë âîäû; ïîñëå îõëàæäåíèÿ îòâàð ïðîöåäèòü è ïåðåëèòü â áóòûëêó. Ïðè âåñíóøêàõ è ïèãìåíòíûõ ïÿòíàõ ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîòèðàòü ýòèì ëîñüîíîì ëèöî 2 ðàçà â äåíü —óòðîì è âå÷åðîì.
Ñîêîì, âûæàòûì èç ëèñòüåâ (ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó èëè ñîêîâûæèìàëêó), îñòîðîæíî ñìàçûâàòü âåñíóøêè 2 — 3 ðàçà, ïÿòíà 4 — 5 ðàç â äåíü äî çàìåòíîãî ïîáåëåíèÿ. Êîãäà ñîê âûñîõíåò, ëèöî íàäî ïðîòåðåòü ñûâîðîòêîé èëè êèñëûì ìîëîêîì.
Êàðòîôåëü
Ïðè íå÷èñòîé êîæå ëèöà ñ ïÿòíàìè, âåñíóøêàìè ïîìîãàåò ñëåäóþùàÿ ìàñêà: ñûðîé êëóáåíü êàðòîôåëÿ íàòåðåòü íà ìåëêîé òåðêå, ïðèáàâèòü íåñêîëüêî êàïåëü îëèâêîâîãî ìàñëà (èëè ïðîêèïÿ÷åííîãî íà âîäÿíîé áàíå ïîäñîëíå÷íîãî), ñòîëîâóþ ëîæêó ñâåæåãî ìîëîêà è ìèíäàëüíûå îòðóáè. Âñå ðàñòåðåòü äî ïîëó÷åíèÿ êàøèöû è íàíåñòè íà ëèöî íà 20 ìèí. Ïîñëå ÷åãî ìàñêó ñìûòü è íàíåñòè ïîäõîäÿùèé êðåì.
Õîðîøî îòáåëèâàåò êîæó ëèìîííûé ñîê, ñìåøàííûé â ðàâíîì êîëè÷åñòâå ñ êàðòîôåëüíûì êðàõìàëîì.
Äëÿ ïðèäàíèÿ ëèöó è øåå «áåëî-ðîçîâîãî» îòòåíêà íàäî î÷èùåííûé ñâåæå íàòåðòûé êàðòîôåëü íàëîæèòü íà ëèöî â âèäå ìàñêè íà 1 ÷àñ, à øåþ îáìîòàòü ñïèðàëüíî ñðåçàííûìè î÷èñòêàìè, çàâÿçàâ íà 1—2 ÷àñà.
Èáí Ñèíà ñîâåòîâàë èñïîëüçîâàòü ëüíÿíûå ñåìåíà, ñìåøàííûå ñ ïðèðîäíîé ñîäîé è èíæèðîì, êàê õîðîøóþ ëåêàðñòâåííóþ ïîâÿçêó îò âåñíóøåê è «ìîëî÷íûõ ïðûùåé».
Ìîðêîâü
Î÷èñòèòü 2 — 3 êîðíåïëîäà, íàòåðåòü íà ìåëêîé òåðêå, îòæàòü ñîê. Èì ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîòèðàòü ëèöî óòðîì è âå÷åðîì, åñëè íà ëèöå ìíîãî âåñíóøåê è èõ òðóäíî âûâåñòè. Ëèöî ïðè ýòîì ïðèîáðåòàåò æåëòîâàòûé îòòåíîê, è âåñíóøêè ñòàíîâÿòñÿ ìåíåå çàìåòíûìè. Óñèëèòü ýôôåêò ìîæíî åæåäíåâíûì óïîòðåáëåíèåì 1 ñòàêàíà ìîðêîâíîãî ñîêà.
Åñëè äîáàâèòü â ìîðêîâíûé ñîê íåñêîëüêî êàïåëü ëèìîííîãî, ïîëó÷èòñÿ ïðåêðàñíîå ñðåäñòâî äëÿ âûâåäåíèÿ âåñíóøåê.
Ïðè âÿëîé, äðÿáëîé êîæå ñ ñåðûì, çåìëèñòûì îòòåíêîì è ïèãìåíòíûìè ïÿòíàìè ïðèìåíÿåòñÿ ñëåäóþùàÿ ìàñêà: ñòîëîâóþ ëîæêó ñëèâîê ðàñòåðåòü ñî ñâåæèì æåëòêîì è ñìåøàòü ñ ÷àéíîé ëîæêîé ìîðêîâíîãî ñîêà. Êàøèöó íàíåñòè íà ïðåäâàðèòåëüíî î÷èùåííóþ êîæó, ÷åðåç 20 ìèí. ñíÿòü òàìïîíîì, ñìî÷åííûì òåïëûì ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì. Çàòåì îïîëîñíóòü ëèöî õîëîäíîé âîäîé.
Îâåñ ïîñåâíîé
Ïðè ïèãìåíòèðîâàííîé êîæå îâñÿíûå îòðóáè ðàçìåøàòü ñ ãîðÿ÷èì ìîëîêîì èëè âîäîé äî ïîëó÷åíèÿ êàøèöû. Ìàñêó íàëîæèòü íà 20-30 ìèí.
Îâåñ áåç øåëóõè, ñâàðåííûé â âîäå è ðàñòîë÷åííûé, ñìåøèâàþò ñ ïðîñåÿííîé îâñÿíîé ìóêîé è âñå âìåñòå âàðÿò â âîäå. Åñëè ýòèì ñîñòàâîì åæåäíåâíî óìûâàòü ëèöî, îíî ñòàíåò áåëûì è ÷èñòûì.
Ëèëèÿ áåëàÿ
Îòâàð öâåòêîâ áåëîé ëèëèè ñ äîáàâëåíèåì â íåãî ìåäà è ãîð÷è÷íîé ìóêè (ïîðîøîê èç ñåìÿí ãîð÷èöû ñàðåïòñêîé) â ðàâíûõ êîëè÷åñòâàõ — ýôôåêòèâíàÿ ìàçü îò âåñíóøåê. Ìîæíî òàêèì æå îáðàçîì èñïîëüçîâàòü ñàðàíó (òèãðîâóþ ëèëèþ).
Ìàçü îò âåñíóøåê
Âçÿòü â ðàâíûõ ÷àñòÿõ ÷åñíîê, ìåä, ñîê áåëîé ëèëèè (ñîê ïîëó÷àþò ñ ïîìîùüþ ìÿñîðóáêè èëè ñîêîâûæèìàëêè), áåëûé âîñê. Ñìåñü íàãðåòü â ãëèíÿíîì ñîñóäå íà âîäÿíîé áàíå äî ïîëíîãî ðàñòâîðåíèÿ êîìïîíåíòîâ, îñòóäèòü è íàíåñòè íà ëèöî. Ïðîöåäóðó äåëàòü êàæäûé âå÷åð â òå÷åíèå 1 — 2 ìåñÿöåâ.
Àéâà
Ñïåëóþ àéâó íàòåðåòü íà ìåëêîé òåðêå, îòæàòü ñîê ÷åðåç ìàðëþ. Âàòêîé, ñìî÷åííîé ñîêîì, ïðîòåðåòü ëèöî. Ñîê îòáåëèâàåò âåñíóøêè.
Àðáóçíàÿ ìàñêà
Ìÿêîòü àðáóçà ðàñòåðåòü, ïîëó÷åííóþ êàøèöó íàíåñòè íà ëèöî íà 10 — 75 ìèí. Ñóõóþ, îáåçâîæåííóþ, ñ ïèãìåíòíûìè ïÿòíàìè êîæó ïåðåä íàíåñåíèåì ìàñêè ïðîòåðåòü îëèâêîâûì èëè êóêóðóçíûì ìàñëîì è ñäåëàòü íà 5— 7 ìèí. êîìïðåññ: ñìî÷èòü ïîëîòåíöå â ãîðÿ÷åé âîäå, â êîòîðóþ äîáàâëåíà ñîäà (1 ÷àéíàÿ ëîæêà íà 1 ë âîäû). Ìàñêó ñìûòü âîäîé êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû, êîæó îñóøèòü ïîëîòåíöåì è íàíåñòè ïèòàòåëüíûé êðåì.
Áóçèíà ÷åðíàÿ
Öâåòêè áóçèíû (5 — 6 ñîöâåòèé) çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 10 ìèí., ïðîöåäèòü. Íàñòîé (1:10) èñïîëüçóåòñÿ äëÿ îñâåòëåíèÿ âåñíóøåê è ïèãìåíòíûõ ïÿòåí. Ñàëôåòêó èç íåñêîëüêèõ ñëîåâ ìàðëè èëè èç ïîëîòíà ñìî÷èòü â òåïëîì íàñòîå, ñëåãêà îòæàòü è íàëîæèòü íà âñå ëèöî (ïðè âåñíóøêàõ) èëè íà îáëàñòü ïÿòíà. Ïðîöåäóðó ïîâòîðèòü 5 — 6 ðàç ÷åðåç êàæäûå 5 ìèí. åæåäíåâíî äî ïîëó÷åíèÿ ýôôåêòà. Çàòåì ìîæíî äåëàòü ðåæå —1—2 ðàçà â íåäåëþ.
Îòâàð äåâÿñèëà
Îäíó ÷àéíóþ ëîæêó èçìåëü÷åííûõ êîðíåé è ëèñòüåâ çàëèòü ñòàêàíîì õîëîäíîé âîäû è îñòàâèòü íà 1 ÷àñ. Çàòåì ïîñòàâèòü íà îãîíü è ïðîâàðèòü 10 ìèí. ïîñëå çàêèïàíèÿ, ïðîöåäèòü. Ñìàçûâàòü âåñíóøêè è òåìíûå ïÿòíà 2 ðàçà â äåíü.
Ñîê êàëåíäóëû
Ñâåæå âûæàòûé ñîê ñîöâåòèé êàëåíäóëû, ñîê ëèìîíà è ñîê êðàñíîé ñìîðîäèíû ñìåøàòü â ðàâíûõ äîëÿõ. Ïðîòèðàòü êîæó ëèöà åæåäíåâíî 1 — 2 ðàçà ïîñëå óìûâàíèÿ.
Ìàñêà èç çåëåíîãî ãîðîøêà
Äâå ñòîëîâûå ëîæêè çåëåíîãî ãîðîøêà ñìåøàòü ñ 2 ñòîëîâûìè ëîæêàìè ñûâîðîòêè. Ðàçìÿòü, ÷òîáû ïîëó÷èëàñü îäíîðîäíàÿ ìàññà, íàíåñòè íà ëèöî.
Ìàñêè èç ñìåñè ðàñòåíèé è ïðîñòîêâàøè Òðè ñòîëîâûå ëîæêè ñìåñè èç ëèñòüåâ øïèíàòà, ùàâåëÿ, ïëîäîâ è ëèñòüåâ ðÿáèíû, âçÿòûõ â ðàâíûõ äîëÿõ, ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó, ñìåøàòü ñ 1 ñòîëîâîé ëîæêîé ïðîñòîêâàøè èëè êåôèðà. Ìàñêó íàíîñèòü íà ëèöî è øåþ íà 25 ìèí. Ñìûâàòü âîäîé, ðàçáàâëåííîé ìîëîêîì â ïðîïîðöèè 1:1.
Ýòó ìàñêó ìîæíî ÷åðåäîâàòü ñ äðóãîé — èç ðåäüêè. Íà ëèöî íàíåñòè íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî ïèòàòåëüíîãî êðåìà è àêêóðàòíî óëîæèòü äîëüêè ðåäüêè íà îáëàñòü ïÿòåí. ×åðåç 30 ìèí. ëèöî ïðîòåðåòü ïðîõëàäíûì ìîëîêîì.
Òâîðîæíàÿ ìàñêà
Îêàçûâàåò îòáåëèâàþùåå äåéñòâèå, ïèòàåò êîæó, ïîëåçíà íå òîëüêî ïðè âåñíóøêàõ è ïèãìåíòíûõ ïÿòíàõ, íî è ïðè ëþáîé êîæå ëèöà æåíùèíàì ïîñëå 30 ëåò — êîæà ñòàíîâèòñÿ ýëàñòè÷íîé, à ìåëêèå ìîðùèíêè ðàçãëàæèâàþòñÿ. Íå ñëåäóåò íàêëàäûâàòü ýòó ìàñêó íà î÷åíü ÷óâñòâèòåëüíóþ è ñóõóþ êîæó.
Äâå ÷àéíûå ëîæêè òâîðîãà ñìåøàòü ñ ÷àéíîé ëîæêîé ñìåòàíû, òùàòåëüíî ðàçìåøàòü è äîáàâèòü 10 — 12 êàïåëü 2 — 3%-íîé ïåðåêèñè âîäîðîäà. Ìàñêó íàíåñòè íà ïðåäâàðèòåëüíî î÷èùåííóþ êîæó ëèöà íà 30 ìèí., çàòåì ñìûòü âîäîé.
Ìàñêà èç ìåäà è òâîðîãà
Òðè ÷àéíûå ëîæêè òâîðîãà è 1 ÷àéíóþ ëîæêó ìåäà âçáèòü â âèäå êðåìà è íàíåñòè íà ëèöî. Ñìûòü òàìïîíàìè, ñìî÷åííûìè â õîëîäíîé âîäå.
Âîäà ñ ñîëüþ îò âåñíóøåê
Ëèöî íàìî÷èòü íàñûùåííûì ðàñòâîðîì ïîâàðåííîé ñîëè è äàòü âûñîõíóòü, íå âûòèðàÿ. Óòðîì óìûòüñÿ, à íà íî÷ü ñíîâà ïîâòîðèòü. Äåëàòü åæåäíåâíî, ïîêà âåñíóøêè íå èñ÷åçíóò.
Ïðîñòîêâàøà
Ïðè ñóõîé êîæå ñ ïèãìåíòíûìè ïÿòíàìè ïîëåçíû ïðèìî÷êè èç ïðîñòîêâàøè. Ïðè æèðíîé è íîðìàëüíîé êîæå ÷åðåäóþò ïðèìî÷êè èç ïðîñòîêâàøè è âèííîãî óêñóñà.
Ëÿãóøà÷üÿ èêðà
 Ýñòîíèè â êà÷åñòâå ñðåäñòâà îò âåñíóøåê èñïîëüçóþò ëÿãóøà÷üþ èêðó, íàòèðàÿ åþ ëèöî.
Ëîñüîí äëÿ óäàëåíèÿ âåñíóøåê è ïèãìåíòíûõ ïÿòåí Ïåíó âçáèòîãî ÿè÷íîãî áåëêà òùàòåëüíî ïåðåìåøèâàþò ñ ñîêîì 1 ëèìîíà, äîáàâëÿþò â ñìåñü 1 ÷àéíóþ ëîæêó ãëèöåðèíà è ïîëñòàêàíà îäåêîëîíà. Ýòèì ëîñüîíîì ïðîòèðàþò ëèöî ïåðåä ñíîì.
40 âîäå, ïðèäàþùåé ëèöó áåëèçíó Âçÿòü ñîðî÷èíñêîãî ïøåíà 8 çîëîòíèêîâ è âàðèòü â 1 ôóíòå âîäû, è, êàê ïîâàðèòñÿ, ñîõðàíÿòü ýòó âîäó äëÿ óïîòðåáëåíèÿ è ìûòü åþ ëèöî êàæäûé âå÷åð, ëîæàñü ñïàòü».
«Ïðåâîñõîäíîå ìàñëî, ñíèìàþùåå ñ ëèöà ïÿòíà è äåëàþùåå ëèöî ÿñíûì
Áåðåòñÿ êâàñöîâ è ïðîñòîé ñîëè ïî ïîëôóíòà, ïîëàãàåòñÿ â íîâûé ãëèíÿíûé ãîðøîê. Ýòîò ãîðøîê ïîêðûâàåòñÿ äðóãèì òàêîé æå âåëè÷èíû ãîðøêîì òàê, ÷òîáû óñòüÿìè îíè ñîøëèñü âìåñòå è êðåïêî ñâÿçûâàþò æåëåçíîé èëè ìåäíîé ïðîâîëîêîé. Âñå ñêâàæèíû ïëîòíî çàìàçûâàþòñÿ, ïîñëå ÷åãî îíè ñòàíîâÿòñÿ â èçâåñòêîâóþ èëè êèðïè÷íóþ îáæèãàòåëüíóþ ïå÷ü. Ìàòåðèÿ âíóòðè ïåðåæèãàåòñÿ. Âûíóâøè åå îòòóäà, ïåðåòåðåòü íà ïëèòå â ìåëêèé ïîðîøîê. Ýòîò ïîðîøîê íàñûïàòü â ìåøî÷åê è ïîâåñèòü åãî íà 2 ~ 3 íåäåëè â ñûðîå ìåñòî. Èç ìåøî÷êà áóäåò êàïàòü æèäêîñòü êàê ìàñëî, åå íàäî ñîáèðàòü â îòäåëüíûé ñîñóä è õðàíèòü. Ñîáèðàòü «ìàñëî» äî òåõ ïîð, ïîêà îíî íå ïåðåñòàíåò êàïàòü. Ýòèì «ìàñëîì» ïðîòèðàòü ëèöî, ïðåäâàðèòåëüíî âûìûâ åãî âîäîé».
Çîëîòîòûñÿ÷íèê
Äëÿ ñâåäåíèÿ ïÿòåí ñ ëèöà âçÿòü 2 ãîðñòè òðàâû çîëîòîòûñÿ÷íèêà, çàëèòü 8 ôóíòàìè âîäû è óâàðèòü äî ïîëîâèíû. Ýòèì îòâàðîì ïðèìà÷èâàòü ïÿòíà óòðîì è âå÷åðîì.
Çåìëÿíèêà
ßãîäû çåìëÿíèêè ñ öâåòî÷íûìè ÷àøå÷êàìè âàðÿò äî ïîëó÷åíèÿ ãóñòîãî ñèðîïà, êîòîðûì ñâîäÿò âåñíóøêè.
Òóàëåòíàÿ âîäà
Ïðè íàëè÷èè âåñíóøåê, ïðè ïîðèñòîé è óãðåâàòîé êîæå ïîëåçíî åæåäíåâíî ïîëüçîâàòüñÿ òóàëåòíîé âîäîé ñëåäóþùåãî ñîñòàâà:
Ñîê ëèìîíà — 50 ìë, ãëèöåðèí — 5ã, êàìôîðíûé ñïèðò — 10 ìë, âîäà — 25 ìë. Ñîê 1/2 ëèìîíà, ìîëîêî — 100 ìë, âîäêà — 15 ìë, ñàõàð — 10 ã.
Êàê ïðåäóïðåäèòü ïîÿâëåíèå âåñíóøåê
Ïðè æèðíîé, ïîðèñòîé êîæå, ñêëîííîé ê óãðÿì, äëÿ ïðåäóïðåæäåíèÿ ïîÿâëåíèÿ âåñíóøåê ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîòèðàòü ëèöî íàñòîåì øàëôåÿ (1 ñòîëîâàÿ ëîæêà òðàâû íà ñòàêàí êèïÿòêà).
Ïåðåä ïðèíÿòèåì ñîëíå÷íûõ âàíí ðåêîìåíäóåòñÿ óìûâàòüñÿ êðåïêèì ÷àéíûì íàñòîåì.
Ìàñêà èç áîäÿãè (ïðåñíîâîäíîé ãóáêè) Îáëàäàåò ñèëüíûì îòøåëóøèâàþùèì, ñîñóäîðàñøèðÿþùèì ñâîéñòâîì è ïðèìåíÿåòñÿ äëÿ óäàëåíèÿ âåñíóøåê, ïèãìåíòíûõ ïÿòåí (õëîàçì), ïðè ëå÷åíèè óãðåâîé ñûïè, äëÿ ðàññàñûâàíèÿ èíôèëüòðàòîâ è êðîâîïîäòåêîâ.
Íå ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèìåíÿòü ìàñêó èç áîäÿãè ïðè î÷åíü ñóõîé, òîíêîé, ëåãêî ðàçäðàæàþùåéñÿ êîæå, ïðè íàëè÷èè ó æåíùèí äàæå íåçíà÷èòåëüíîãî ðîñòà âîëîñ íà ëèöå, à òàêæå ïðè âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññàõ. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ìàñêè ïîðîøîê áîäÿãè ðàçìåøèâàþò â ðàñòâîðå ïåðåêèñè âîäîðîäà èëè â êèïÿòêå äî îáðàçîâàíèÿ êàøèöåîáðàçíîé ìàññû è ÷åðåç 2 — 3 ìèí., êîãäà ñìåñü íà÷íåò ïåíèòüñÿ, âàòíûì òàìïîíîì åå âòèðàþò â êîæó ëèöà êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè. Ñìåñü áîäÿãè è ïåðåêèñè âîäîðîäà âòèðàþò ðóêàìè â ðåçèíîâûõ ïåð÷àòêàõ. Íåëüçÿ íàêëàäûâàòü ìàñêó íà âåêè. Ìàññà äåðæèòñÿ íà ëèöå 15 — 20 ìèí. äî ïîäñûõàíèÿ, à â öåëÿõ ðàññàñûâàíèÿ èíôèëüòðàòîâ ïðè ëå÷åíèè óãðåâîé ñûïè äî 40 ìèí. Ìàñêó ñìûâàþò ãîðÿ÷åé âîäîé, çàòåì òåïëîé âîäîé, ïîñëå ÷åãî ëèöî ïðîòèðàþò ñóõîé ñàëôåòêîé è ïðèïóäðèâàþò òàëüêîì. Êóðñ ëå÷åíèÿ —10—15 ìàñîê ñ èíòåðâàëàìè 3 — 4 äíÿ (ïî äðóãîìó èñòî÷íèêó, ìàñêó èç áîäÿãè ìîæíî ïðèìåíÿòü íå ÷àùå 1 ðàçà â 10 äíåé).
Îòáåëèâàþùèå ìàñêè ñëåäóåò äåëàòü ïî âå÷åðàì, òàê êàê ïîñëå íèõ íå ðåêîìåíäóåòñÿ ñîëíå÷íûé ñâåò. Íåçàâèñèìî îò ñâîéñòâà êîæè (ñóõàÿ, æèðíàÿ èëè íîðìàëüíàÿ) åæåäíåâíî â òå÷åíèå ìåñÿöà ïðèìåíÿþò çàùèòíûå êðåìû.
Ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî âåñíóøêè è ïèãìåíòíûå ïÿòíà ëåã÷å ïðåäóïðåäèòü, ÷åì âûëå÷èòü, ïîýòîìó êîæó íóæíî çàùèùàòü îò äåéñòâèÿ ñîëíå÷íûõ ëó÷åé, íà÷èíàÿ ñ ïåðâûõ àêòèâíûõ ñîëíå÷íûõ äíåé (êîíåö ìàðòà — íà÷àëî àïðåëÿ).
Äëÿ ýòîãî ñëåäóåò âûïîëíÿòü îïðåäåëåííûå ðåêîìåíäàöèè:
Åæåäíåâíî ïðîòèðàòü ëèöî ëèìîííûì ñîêîì (ïðè ñóõîé êîæå — ïîïîëàì ñ âîäîé). Ìîæíî äîáàâëÿòü íåñêîëüêî êàïåëü ëèìîííîãî ñîêà â ïîðöèþ îòáåëèâàþùåãî êðåìà, êîòîðûé íàíîñèòñÿ íà ëèöî.
Åæåäíåâíî óìûâàòüñÿ êèñëûì ìîëîêîì íåçàâèñèìî îò òèïà êîæè. Åñëè ïîÿâèòñÿ îùóùåíèå ææåíèÿ, ÷åðåç 5 — 10 ìèí. íàíåñòè ïèòàòåëüíûé èëè óâëàæíÿþùèé êðåì.
Íà÷èíàÿ ñ ôåâðàëÿ ââîäèòü â ñâîé ðàöèîí ïðîäóêòû, áîãàòûå âèòàìèíîì Ñ (êèñëóþ êàïóñòó, ÿáëîêè, ëèìîíû, ÷åðíóþ ñìîðîäèíó, îòâàð øèïîâíèêà è ò. ï.).
Âèòàìèí Ñ ÿâëÿåòñÿ îòáåëèâàþùèì ñðåäñòâîì ïðè âåñíóøêàõ, ïèãìåíòíûõ ïÿòíàõ è îáùåé ïèãìåíòàöèè.  ýòèõ ñëó÷àÿõ åãî íåîáõîäèìî ïðèíèìàòü ïî 1 ã â äåíü â ïðîäîëæåíèå 20 — 30 äíåé (îáû÷íàÿ ñóòî÷íàÿ ïîòðåáíîñòü ÷åëîâåêà 50 — 75 ìã).
Âåñíóøêè, êîòîðûå âîçíèêàþò íà òåëå ñåçîííî, àñòðîëîãè îòíîñÿò ê çíàêàì Ìåðêóðèÿ. Âåñíîé àêòèâèçèðóþòñÿ ìíîãèå èñòî÷íèêè ýíåðãèè. ßð÷å ñâåòèò Ñîëíöå, â îðãàíèçìå íàêàïëèâàåòñÿ èçáûòîê ýíåðãèè, ÷òî, êàê ñ÷èòàþò êîñìîáèîëîãè, âûçûâàåò ïîÿâëåíèå íà êîæå «ñîëíå÷íûõ ïÿòíûøåê» — âåñíóøåê.
Îäíàêî âåñíóøêè ìîãóò ïîÿâëÿòüñÿ è ïðè íåäîñòàòêå ýíåðãèè â îðãàíèçìå, ïðè åå «îòñàñûâàíèè» äðóãèìè ëþäüìè, æèâîòíûìè èëè äàæå äåðåâüÿìè. Âåñíîé ëþäè ëåãêî îäåòû, ìåíåå çàùèùåíû, ëåã÷å îòäàþò ñâîþ ýíåðãèþ.
Ìóäðåöû äðåâíîñòè ðåêîìåíäîâàëè âåñíóøêè ñâîäèòü, ïîëàãàÿ, ÷òî ýòèì ïîâûøàåòñÿ ýíåðãîçàùèùåííîñòü îðãàíèçìà. Åñëè âåñíóøêè òîëüêî íà êîæå ëèöà — ýòî íå îñëàáëÿåò îðãàíèçì è åãî áèîýíåðãåòèêó. Îäíàêî íàëè÷èå âåñíóøåê íà òåëå, îñîáåííî íà «çëîé» ñòîðîíå, ñ÷èòàåòñÿ äëÿ ÷åëîâåêà íåáëàãîïðèÿòíûì ïðèçíàêîì (äîáðàÿ ñòîðîíà äëÿ ìóæ÷èíû — ïðàâàÿ, äëÿ æåíùèíû — ëåâàÿ).
Âåñíóøêè ÷àñòî íà òåëå ðàñïîëîæåíû íåñèììåòðè÷íî. Îíè ìîãóò ïîÿâëÿòüñÿ, ñêàïëèâàÿñü (îáðàçóÿ «ãðèáíèöû») â ïðîåêöèè íåêîòîðûõ îðãàíîâ, íàïðèìåð, ïîä ëîïàòêîé, íàïðîòèâ ñåðäöà. Ýòî, êàê ñ÷èòàþò àñòðîëîãè, ïðèçíàê òîãî, ÷òî êàêèå-òî âàæíûå äëÿ ýòîãî ÷åëîâåêà âîïðîñû â ñêîðîì âðåìåíè áóäóò ðåøåíû ñîáðàíèåì ëþäåé. Ñêîïëåíèå âåñíóøåê íà íîãàõ — ïðèçíàê ïðåäñòîÿùåé ïîåçäêè, êîìàíäèðîâêè. Åñëè âåñíóøêè ïðåèìóùåñòâåííî ïîÿâëÿþòñÿ íà ðóêàõ — çíà÷èò ïðåäñòîèò êàêàÿ-òî âàæíàÿ ôèçè÷åñêàÿ èëè ðóêîòâîðíàÿ ðàáîòà.