Режим ребенка от 1 до 3 месяцев жизни остается таким же, как в конце первого месяца: малыша кормят 7 или 6 раз,
бодрствует он 1 —1,5 часа,
спит днем 4 раза по 2—2,5 часа,
ночной сон — 9—10 или 11 часов.
На первом месяце у малыша сформировывается суточный режим сна и бодрствования. На 2-ом и 3-ем месяцах — формируется правильная последовательность сна и дневной ритм, бодрствование и кормление.
Кормление ребенка с 1 до 3-х месяцев
Режим кормления ребенка на втором и третьем месяцах меняется незначительно. Конечно, хорошо если ребенок получает только грудное молоко.
При вскармливании грудью кормящая мать должна иметь в суточном рационе все продукты, необходимые организму женщины в период вскармливания ребенка:
мясо (рыба) — 100 г,
творог — 100 г,
сыр — 50 г,
масло — 50 .г,
сахар — 84 г,
молоко или кефир — 500 мл,
яйцо —1 шт.,
овощи и фрукты — 500—700 г.
Общее количество жидкости 2,0—2,5 л.
Несмотря на то что при грудном вскармливании дети находятся в оптимальных условиях, они уже с четырехнедельного, возраста нуждаются в добавках — продуктах, содержащих микроэлементы, минеральные соли, органические кислоты и др.
По истечении первого месяца в рацион питания ребенка вводят те овощьные и фруктовые соки, которые содержат больше витаминов и меньше солей по сравнению с отварами.
Вводя в рацион питания малыша соки, надо следить за тем, чтобы не было аллергической реакции. Вначале дают яблочный сок, потом черносмородиновый или вишневый, начинать нужно с нескольких капелек и доводя до 30 мл в сутки. С 2 месяцев можно ввести в рацион абрикосовый, морковный, сливовый, клюквенный, гранатовый, свекольный соки. Кислые соки нужно разводить кипяченой водичкой, добавляя немного сахарного сиропа. можно давать так же и консервированные соки. Давать их можно в тех же количествах как и натуральные.
Начиная с 1,5—2 месяцев можно уже давать тертое яблочко. Начинать лучше с зеленых яблок. Так же можно давать банановое пюре, абрикосовое пюре или других фруктов. Так же можно давать консервированные овощные или фруктовые пюрешки. Начинать фруктовый прикорм лучше с 2-3г. далее увеличивая к 3 месяцам до 40 г.
Если у кормящей матери нехватает грудного молока, можно дополнить донорским или адаптированными смесями: «Малютка», «Витолакт», «Детолакт», «Тутели» и др. Этими же смесями кормят малыша искуственника, когда у матери вообще нет молока.
Режим питания для малыша от 1 до 3 месяцев
Важно строго соблюдать технологию приготовления смесей, а также технику введения докорма — делать все, чтобы ребенок высосал как можно больше материнского молока, и только после Этого начинать докорм смесями. Смеси дают из бутылочки и соски, чтобы поддержать сосательный рефлекс, важный для активизации всей пищеварительной системы ребенка первых 3 месяцев жизни.
http://rodilsja.ru/?p=151#more-151