В перерывах ловим себя на мысли "охуеть, у меня ничего не болит!!"
На самом деле, при склонности к мигреням становишься внимательнее к себе. Не пропускать завтрак, кушать сладкое, научиться принимать таблетки "за полчаса до того, как заболит". Не ложиться спать раньше положенного по расписанию и не залеживаться в кровати, проветривать комнату. Определять, при какой мигрени поможет теплая ванна, а при какой - прохладное полотенце. Знать точно, какие события ее гарантированно вызывают (например, день экзамена) и больше на эти сутки ничего не планировать.
И так далее ) Мигрень учит бороться с ней профилактикой. В том числе и всякими курсами мозговых таблеток.