Точечный массаж лица способствует мощному мышечному расслаблению всего организма, снимает напряжение и спазмы, улучшает микроциркуляцию, разглаживает мелкие морщинки.

1. Очень важная точка: расположена на макушке головы в теменной ямке в центре линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Незаменима, если у вас бессонница, невроз, головная боль, вегето-сосудистая дистония, мигрень. Недаром древние врачи назвали эту точку – «точкой тысячи встреч».

Хочу поделиться рецептом моего любимого лечебного чая для тех, кто следит за своим здоровьем. Он особенно хорош для выведения шлаков и токсинов, но слушать организм все равно нужно. Дальше вы поймете почему?

Такой чай моя мама делает сама: что-то сушит, что-то покупает в аптеке, но большей частью старается собрать сама. Хотя я думаю, что можно приобрести готовые травы и приготовить такой состав.

Ингредиенты:

1 уп. бисквитных коржей (3 шт.),
6-8 бананов (в зависимости от размера),
250 мл любого джема,
1 л молока,
300 г сахара,
1 уп. ванильного сахара,

- Если Вы недавно болели и чувствуете, что до конца не выздоровели.
- Перенесли сильное потрясение, поскандалили и окончательно ещё не пришли в себя.
- Если Вы много физически работаете и не успеваете восстанавливаться, накапливая усталость в теле.
- Если на Вас напала депрессия и глаза "на мокром месте".

Как говорится: в хозяйстве все пригодится и битые цветочные  горшки тому отличное доказательство)) Прелестные идеи как подарить им новую жизнь и радовать вас, правда их здесь не так уж и много, но я думаю, дальше пусть ваша фантазия подсказывает как лучше их украсить. Приятного творчества!

Ванны с морской солью - еще один помощник в нелегкой борьбе с целлюлитом!

В чем их польза: ванны с морской солью заметно улучшают тонус кожи, насыщают организм йодом, а также снимают напряжение и усталость.

Как часто: в неделю можно принимать ванны 1 или 2 раза. Процедуры рекомендуется проходить курсами: 10-12 раз, затем 2-3 месяца перерыв.

Горчица для волос - проверенный временем инструмент, который не требует больших расходов. Первое и самое главное - помнить, что для создания маски нужен сухой порошок горчицы, а не разведенная столовая в банках.

Рецепт горчичной маски для роста волос :
2 ст. л. порошка горчицы
2 яичных желтка
2 ст. л. горячей воды
2 ст. ложки оливкового масла
2 ч. л. меда

С проблемой выпадения волос столкнулась еще в подростковом возрасте, и отдыхая в деревне у бабушки открыла много для себя секретов, естественно с бабушкиной помощью. Конечно, против выпадения волос можно использовать различные маски с использованием масел (репейного или оливкового), но лучше попробовать другое средство, которое мне и посоветовала бабушка - желатиновое ламинирование для волос! Оно полезно для профилактики посеченных кончиков, да и в целом улучшает состояние волос, утолщает и укрепляет их.

Ингредиенты:
- 4 столовые ложки сметаны домашней
- от 1/4 лимона сок
- 1 столовая ложка огуречного сока
- 30 г одеколона (розовая вода, настойка на спирту, настойка календулы, водка)
- 1/2 свежего желтка
- 1 столовая ложка базового масла
- 1 чайная ложка глицерина
- 3-5 капель эфирного масла под тип вашей кожи

Бодяга — пресноводная губка. В сухом виде это хрупкая сероватая масса. Продается в аптеках. Маски из бодяги обладают сильным отшелушивающим, сосудорасширяющим действием и применяются с целью удаления веснушек, пигментных пятен, при лечении угревой сыпи, для рассасывания инфильтратов и кровоподтеков. Не рекомендуется применять маски из бодяги при тонкой, нежной, легко раздражимой коже, при воспалительных процессах и расширенных кровеносных сосудах.

Желатин обладает способностью восстанавливать волосы, придает им силу и объем, а горчица укрепляет корни волос.

Возьмем 1 чайную ложку желатина, зальем его не слишком горячей водой и оставим на 30 минут для того, чтобы желатин разбух.

У всех молоденьких мам приходит момент, когда их малых уже и не такой малыш, любимое чадо растет и у мамочки появляется свободное время, и конечно же посещает вопрос: каким образом люди работают из дома, реально ли это, как и сколько можно заработать? Почему бы не совместить полезное с приятным, так сказать)) В Инте на разных «мамских» форумах и сайтах также постоянно возникает вопрос: «Как заработать в декрете?»

Сначала немного фактов:
- уголь - абсорбент с большой плотностью всасывания, он отлично очищает.
- он увлажняет
- он выводит из кожи излишнюю кислотность, которая провоцирует окисление и старение кожи
- он оказывает такой же эффект, как и щелочно солевая ванна.

Многие, наверно, слышали про медитации, аффирмации, мантры. Надо сказать, что применение на практике всего выше перечисленного и еще вдобавок применение техник фен-шуй приводит к одному результату, а именно - к успеху везде и во всем!
Главное, четко знать, чего вы хотите, чтобы в голове у вас был полный образ того, чего вы хотите достичь.

Что нужно женскому организму для полноценного отдыха и восстановления после обычно напряженного дня? Уютная домашняя обстановка, комфортная одежда и полноценный сон. Все это могут обеспечить ночные сорочки, которые на обновленных производствах сегодня изготавливаются в Иваново. Модных фасонов и ярких расцветок, они позволят их обладательнице чувствовать себя спокойно и уверенно. Их мягкая комфортная ткань уютно укутывает во время сновидений, делая сон спокойным и крепким, а пробуждение бодрым.

Это самое старое и наиболее эффективное средство для роста волос. В целом луковая маска подходит для любого типа волос. Но при ее нанесении нужно придерживаться нескольких правил:

Не желательно наносить ее на кончики, а только на корни.
Нельзя держать более часа (особенно тем, у кого волосы рыжие от природы, кудрявые или с химической завивкой), смывать только теплой или прохладной водой.
 

Для масок вы можете использовать красный лук или лук-шалот, раскалывая его на мелкие кусочки, а затем выдавливая его сок.

Ингредиенты:
4 ст. л. сока лука
1 ст. л. меда
2 ст. л. льняного масла(нерафинированное)
2 ст. л. кефира

Готовятся три состава отдельно.

1-й состав. 3 ст.л. зерен овса и 1 ст.л. ячменя залить на ночь1 л кипяченой воды комнатной температуры, а утром довести до кипения и варить на малом огне 30 мин. За 10 мин. до окончания варки добавить две горсти сушеных яблок и 1 ст.л. плодов шиповника, настоять 1 час.

2-й состав. З ст.л. изюма и столько же натертой земляной груши (топинамбур) если нет свежей, то взять замороженной, залить 0,5 л кипятка и настоять, укутав, 1 час.

Обувь одна из важных составляющая любого образа. Поэтому важно, чтоб она не только соответствовала стилю одежды, но и была чистой, опрятной, ухоженной. Погодные условия каждый день испытывают ее на выносливость, качество, прочность. Поэтому наша задача помочь любимым туфлям выглядеть красиво как можно дольше, а специальные средства по уходу и дезодорант для обуви сделают этот процесс эффективным и легким.

Вряд ли уже кто-то из старшего поколения вспоминает про времена дефицита, потому что сегодня каждый город изобилует огромным количеством самых разных магазинов. Плюс ко всему быстро развивается онлайн-шопинг, где ассортимент еще в несколько раз больше. Само собой никто просто так не покупает первую попавшуюся вещь, потому что каждый пытается найти товар с идеальным соотношением цены и качества. Поэтому большую часть клиентов компаниям удается приманить, благодаря скидкам в интернет-магазинах.

Если вы собираетесь начать здоровый образ жизни - самое время очистить организм от ненужного и ядовитого.


1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.