Мы все хотим быть стройными, с тонкой талией и плоским животом. И когда после зимы на боках коварно появляются валики жира, нас это очень сильно огорчает. Как же так – надо срочно приходить в форму, чтобы вновь свободно влезать в любимые джинсы и обтягивающую водолазку! И начинаются бесконечные диеты, голодание «после шести» и прочие истязания собственного организма. Ничего – лишь бы на пользу это шло.

А организм хитрит и сопротивляется – он уже привык к сдобному печенью по вечерам перед телевизорам, к тортикам и блинам по выходным, к аппетитному пюре и толстым бутербродам с маслом и белым хлебом. И когда женщина активно стремится похудеть, то не всегда результат оказывается тем, который нужен. Вместо жира из организма уходит жидкость, что вовсе не полезно. Ведь вода нам необходима в достаточном количестве, и терять ее - лишать себя привлекательности.

И если при соблюдении диеты, встав на весы, можно увидеть, что стрелка уверенно ползет влево, то это еще не повод радоваться. Стоит проверить, действительно ли всё идет по плану. Современная аппаратура позволяет определить состав тела, выявив, сколько в нем жиров, жидкости и мышечной массы. Эта процедура носит название биоимпедансометрия – она проста и не приносит неприятных ощущений. Врач лишь крепит к телу 4 датчика – через четверть часа пациентка свободна.

И если проводить такое исследование раз в месяц, можно быть уверенной, что диета приносит правильные результаты. А при необходимости и подкорректировать ее возможно. Вот теперь-то валики жира по бокам точно исчезнут бесследно, позволив взглянуть на себя в зеркало с нескрываемым удовольствием. Ведь тонкая талия и плоский живот вернутся обязательно!