-Цитатник

Без заголовка - (0)

Полнота жизни и счастья приходит к нам через мать 3   Полнота жизни и счастья приходи...

Без заголовка - (0)

9 КИНЕЗИОЛОГИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЯТ МОЗГ РАБОТАТЬ НА ПОЛНУЮ МОЩНОСТЬ. Кинезиологиче...

Без заголовка - (1)

Немного мудрости от 10-ти летней девочки. Разговори мамы и Маши Немного мудрости от 10-ти лет...

Ади-Шакти медитация для женщин. - (0)

Ади-Шакти медитация для женщин. АДИ-ШАКТИ МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН. "Ади Шакти...

О женственности - (0)

О женственности Духовный Путь – это не восхождение в гору. Это воздушная акробатика...

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Ссылочки_малятам СОФТ_СКАЧАТЬ_СОФТ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.09.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 6479

AMAZONCA_tlt





ЖИТЬ-НЕ ТУЖИТЬ, НИКОГО НЕ ОБИЖАТЬ, НИКОМУ НЕ УГОЖДАТЬ, И ВСЕМ-МОЁ ПОЧТЕНИЕ.

А у меня новость...

Пятница, 07 Марта 2008 г. 22:25 + в цитатник
Я сегодня работала в клубе "Мир Фитнеса"(один из элитных фитнес-клубов в нашем Тольятти).Отвела 2 тренировки-стрейч и йога.Стрейч-та же самая йога,только растяжки больше.Коленки больше не дрожат,зато через полчаса начинаю заикаться :)Я так старательно сама сегодня занималась,что потянула ногу.Теперь вот сижу и натираюсь иазью :).Завтра в клубе,в котором я занимаюсь,устраивает праздничные мероприятия.Меня пригласили...Тренера пока молчат,но намекают,что есть какие-то подвижки по поводу моего устройства на работу в мой клуб...Поживём-увидим...Ничего не загадываю-живу сегодняшним днём...2 близкие подруги за меня переживают и держат за меня кулачки :)
Я не рассматриваю работу в клубе "Мир Фитнеса" как постоянную...Мне просто надо набраться опыта и научиться не теряться в разных ситуациях,научиться импровизировать тренировки и ...не бояться клиентов(по лицам людей не всегда понятно,насколько им понравилась или нет тренировка)...
Так что самое интересное ещё впереди :))

Рождённый ползать летать не сможет???!!

Воскресенье, 02 Марта 2008 г. 02:10 + в цитатник
Только сейчас добралась до дневника....Неделя была очень насыщенна событиями...
Вторник и так тяжёлый день,а после праздников он ещё тяжелее...объём работы превысил все мыслимые и немыслимые пределы...но ничего,справились.
Среда обещала быть спокойной...Но это только обещала...После работы никуда не надо было спешить,лениво пробежалась по магазинам и домой...Только присела чайку попить,как раздался телефонный звонок.Звонит администратор клуба и сообщает мне,что тренер приболел,что заменить некому.Просят меня в течении часа подъехать к ним провести 2 тренировки.Я аж бутербродом подавилась!Я не готова!Я не представляю как вести!Прсят слёзно выручить.Не знаю почему,но я согласилась.Пока добиралась до клуба листала книгу и свои записи...Я сейчас плохо помню как отвела 2 тренировки........Когда я вышла из зала после первой тренировки,я была вся в красных пятнах(это рассказывала администратор).У меня в голове крутились только 2 мысли:1-только бы не начать заикаться от волнения,2-не перепутать бы ноги и руки,говоря про одну,показывать другую сторону...В общем,боевое крещение состоялось.........
В четверг состоялся разговор с дирекцией клуба...Что-то у них поменялось...Пока что я буду на подменах,в летнее время буду вести тренировки тренеров-отпускников...А там посмотрят...Про учёбу в Москве ничего не сказали...Я была немного разочарована...Значит,увольнение с работы откладывается...Надо нарабатывать опыт...Но тренера выручили...Предложили поработать в другом клубе(через знакомых),это один из крупнейших фитнес-клубов в нашем городе...Я согласилась...С 20-х чисел марта начну вести тренировки...А пока учёба-учёба-учёба...

Крутится-вертится..................

Вторник, 26 Февраля 2008 г. 20:49 + в цитатник
Сижу переписываю музыку(тренера понадавали кучу дисков).Диски можно разделить на 2 части:1-от этого я бал-дю-ю-ю и оставляю их неизменными,2-если взять по несколько мелодий из каждого диска,скомпоновать и перезаписать-тогда получатся не менее прелестные чем в первой части........
На работе готовлю заговор и свинью...Начальство 3-го марта уезжает на учёбу в Самару на 2 недели...В это время я хочу написать заявление на перенос отпуска с мая на март и взять сей отпуск с 18-19 марта...А за 2 недели до конца отпуска написать заявление об увольнении по собственному...Как это осуществится-не представляю...........Прекрасно понимаю,что так просто меня не отпустят,будет куча разговоров по душам,увещеваний и уговоров.......Но я уже всё решила и никому не удастся заставить меня поменять своё решение........
Учёба идёт бешенными темпами...До сих пор в голове каша и никак не возьму в толк,что к чему,зачем и почему.......А самое главное,запомнить бы всё,а потом суметь всё это воспроизвести в произвольном порядке........
В клубе меня уже к середине марта ждут на работу......У населения города появился интерес к йоге........Клуб будет открывать ещё 3 зала...

Я здесь..................

Четверг, 21 Февраля 2008 г. 22:11 + в цитатник
Ух,события закрутились в водовороте,не было ни одной свободной минутки.....Сегодня решила устроить небольшой отдых,а то в таком бешенном ритме не выдержу......
В пятницу на занятии по йоге мне удалось встать в стойку на голове и простоять 2 минуты!Непередаваемые ощущения,куча восторга и чувство,что море по колено и горы по плечо!
А в понедельник на йоге села на шпагат!Обалдеть!Последний раз на шпагат мне удавалось сесть лет 12-13 назад!Скоро начну завязываться в узлы :)
Учёба по бодифлексу прдолжается в бешенном ритме...В понедельник и пятницу после своей тренировки лечу на учёбу до 8-9 вечера...В среду до половины десятого вечера также на учёбе...Дома появляюсь в 10-половине одиннадцатого вечера...Сил хватает,чтобы поужинать и доползти до дивана...а в 5 утра вставать на работу(которая начинает до чёртиков надоедать).
А завтра после работы на йогу,а потом на учёбу...В голове до сих пор каша...Когда же всё уляжется...А ещё потихоньку начинает просыпаться страх,что получится не так,как надо...

Похвастаться что-ли...

Среда, 13 Февраля 2008 г. 20:13 + в цитатник
2 дня не работал интернет...не могла никуда попасть...даже почта была недоступна...
В понедельник занятие йоги полностью было посвящено дыхательной практике...Ребята,я даже не подозревала,что дышать так тяжело!!!С меня семь потов сошло за занятие,костюм был весь мокрый...Зато после занятия такая эйфория наступила!Новое неизведанное чувство ощущения крыльев за спиной...Оказывается,как мало нужно для счастья-всего лишь правильно дышать...
Вчера встречалась с замечательным человеком,номер телефончика которого мне дали тренера...Сегодня состоялось моё первое занятие по обучению...в студии йоги и бодифлекса Нины Широких...После обучения я получу удостоверение по бодифлексу с элементами йоги...что даст право уже работать в клубах и вести занятия...А по осени отправимся учиться йоге Айенгара...Нина проводила занятие,а я тихонько сидела в уголке и всё занятие записывала в тетрадь...Завтра будет теория под запись...В голове пока что каша...Но думаю,что время поможет всё рассортировать и разложить по полочкам...Ух,аж дух захватывает от развивающихся событий...

Моё перевоплощение...

Воскресенье, 10 Февраля 2008 г. 23:08 + в цитатник
Да,хорошую задачку для моих мозгов мне задали в понедельник на йоге...по поводу тренерства...Вопросов куча,голова пухнет...Главное,что для себя я всё решила...если и начинать жить по новому,то первым шагом будет смена работы,причём кардинально...В пятницу тренер сообщила,что февраль я буду заниматься не только у неё,но и у другого тренера(видимо,хотят оценить со всех сторон)...А в первых числах марта состоится мой разговор с дирекцией клуба и всё обсудится...А пока мне рекомендовано читать литературу по йоге(благо,я успела скачать у Натальи книги,за что ей огромное спасибо)...Через неделю состоится семинар у нас в городе,тренера обещали меня отправить туда...А ещё намекнули,что набирается группа людей в возрасте на йогу и что рассматривается мой вариант на ведение этой группы,т.к. я имею 2 медицинских образования(эта группа больше пойдёт как коррекционная)...Вот так вот...жизнь бьёт ключом...Меня так это захватило и увлекло,что на мелкие неприятности и тому подобное не обращаю внимания-всё проходит мимо меня и совершенно не задевает...А в четверг я с подругой устроила фотосессию...Вот я какая...
 (700x525, 200Kb)

А что сегодня я узнала на йоге!?

Понедельник, 04 Февраля 2008 г. 20:45 + в цитатник
День сегодня был тяжким...Понедельник-день тяжёлый...настроение улучшилось только к концу рабочего дня...А совсем замечательным оно стало на йоге!!!Тренер спросила меня,не хочу ли я стать тренером по йоге?А это как?А вот так:нужно отзаниматься в клубе год...потом дирекция клуба заключает договор о том,что они проплачивают мою учёбу в Москве в центре Айенгара(3 года),а я обязана отработать у них в клубе 5 лет...После учёбы получаю международный сертификат тренера по йоге Айенгара...У нас в Тольятти на данный момент только 3 сертифицированных тренера...Вроде как интерес народа к йоге возрос...
Люди-и-и,подскажите,пожалуйста,что решить...Может это шанс вырваться из безденежной работы лаборантом в больнице и заняться интересным и полезным делом?У меня сейчас вопросов куда больше,чем ответов и уверенности...

Странное что-то...

Воскресенье, 03 Февраля 2008 г. 22:37 + в цитатник
Уже много лет подряд в начале года сотрудники нашей больницы приглашают батюшку,чтобы освятить все отделения...Скептиков достаточно...больше тех,кто в это верит...Порой происходят такие вещи,что только мистикой или Божьим промыслом и объяснишь...Люди,которым врачи уже не в силах помочь,приходят в себя и начинают потихоньку поправляться...Большая часть больных быстрыми темпами идёт на поправку...Те сотрудники,которым не суждено работать в нашем коллективе,уходят на другую работу...А в коллективе полное взаимопонимание и взаимовыручка...
Я не фанат религии...тем более наших церквей в том виде,в котором они сейчас существуют...моей душе ближе буддизм...Я считаю,что каждый человек в какой-то определённый момент своей жизни обращается к Богу,к какой-то всевышней силе..и не важно как эту силу называют и к какой религии относится...
После освящения больницы,в свободную минутку,ноги меня сами понесли в приход,который находится у нас в больнице...Скорее больше от отчаяния,чем от надежды,я поставила свечку и...заказала службу ...для моих родителей...
Я уже смирилась с тем,что мне не суждено найти общий язык с родителями...что хоть мы и выросли(мне 31 год,брату 24),но мы так и останемся поделённые на любимого и нелюбимого ребёнка...Я знаю,что родителей не выбирают...Но у меня не осталось сил всё это терпеть,пропускать мимо ушей,не обращать внимания и т.д и т.п.А главное,что у меня нет больше сил прощать...Никаких чувств,полное равнодушие...
Если бы заказанная служба хоть в чём-то помогла....

Непогода продолжается...

Понедельник, 28 Января 2008 г. 20:31 + в цитатник
Сегодня практически весь день идёт снег...идёт стеной...падает крупными хлопьями...За ночь опять перемело дороги...Столбик термометра замер на нулевой отметке...днём кратковременно даже был дождь со снегом...На улице скользко как на катке...впору устраивать шоу под названием"Ледовое шоу-жители Тольятти в попытке куда-либо добраться"...Думаю,все призовые места были бы заняты,проигравших не было бы точно...
С занятия по йоге опять добиралась домой 2 часа...Пробки-с...В маршрутке работало радио...И вот в очередном выпуске новостей местного радио выступал и.о.главы города г-д Иванов...Из его речи следовало,что чрезвычайное положение в Тольятти отменено,коммунальные службы с уборкой снега справились на отлично,но вот жители города повели себя непорядочно-не взяли лопаты в руки и не пошли расчищать город от снега...ВОТ ЭТО ДА-А-А-А!!!А что,теперь коммунальные службы упраздняются и их обязанности будут возложены на население города?????????????а насчёт отлично справились-обалденная ложь!!!Дороги похожи на стиральные доски-кочка на кочке и кочкой погоняет...Улицы почищены через одну...прогулка по городу напоминает бег с препятствиями,прыжки в высоту и ныряние в сугробы...Пробки на улицах практически не рассасываются...Что будет дальше-не известно...К расчистке внутриквартальной территории даже и не приступали...Вот так...

А вТольятти опять метёт....

Воскресенье, 27 Января 2008 г. 23:05 + в цитатник
Не спится мне.поглядываю в окно...После недолгого затишья опять разыгралась метель...Снег идёт стеной,ветер порывами до 20 метров в секунду и почти нулевая температура...Слабые усилия коммунальщиков расчистить дороги к утру уже будут не видны...переметёт всё заново и с большей силой...Да-а-а,такие зимы только в високосные года и бывают...отвыкли мы от таких снежных зим,изнежились...Завтра опять будут пробки на дорогах и путь до работы займёт почти 2 часа...а народ опять будет толпами бегать по городу в поисках хлеба-дефицит(хлебозавод не в состоянии доставить свою продукцию до магазинов)...Чрезвычайное положение у нас уже объявлено...интересно,а что будут объявлять на следующей неделе наши власти...По прогнозам метеорологов,до следующих выходных будет продолжаться метель...


Поиск сообщений в AMAZONCA_tlt
Страницы: 121 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1 Календарь