Piligrim, читала, что цветы - это любовь и радость для растений.
Делала после такой информации медитации на их радость: проходя мимо высаженных цветов, объединялась с ними радостью.
Ошо умница много давал практик: объединение с пустым небом, пространством.
Мы же и так повсеместно с каким-то объектом объединяемся: родные, люди, книги, предметы, квартира.
Следовательно, надо выбирать объекты по уму, а не всяко-разно...