Я прочла множество книг по психологии. И отечественных, и зарубежных. Стандартных и не очень. В последнее время большинство из них вызывали скуку и приступы зевоты. Надоедливые утверждения "ты сам хозяин своей жизни", "Всё зависит от тебя", "Надо иметь цель и верить в неё" и т.д. Скучно. И очень далеко от тебя самого, от твоего глубокого, внутреннего, того, что действительно важно.
И вот мне попала в руки эта книга. Открыла её я с привычным предубеждением. Предубеждение усиливало то, что автор - американский психотерапевт. Но... начав читать, я ощутила, что книга проникает в меня, в моё подсознание, в мою суть. Я ощутила, что это не просто теоретический труд, это книга ПРО МЕНЯ. Словно скальпелем взрезалась моя оболочка и обнажалось то, что было скрыто, непонятно. То, чем живет большинство из нас: наши иллюзии о себе и своем месте в мире, иллюзии, заслоняющие реальное ощущение и осознание себя и жизни.
Книга читается на одном дыхании. Автор не просто анализирует, он проживает заново все описанные им истории, реальные истории реальных пациентов. Он вскрывает свои мысли, свои опасения и сомнения, как психотерапевта.
Даже если вы не любитель книг по психологии, её можно читать просто как художественное произведение.
Надеюсь, кому-нибудь эта книга поможет. Поможет понять себя. И помочь себе.