Так уж у нас повелось, что многочисленные диеты пользуются огромной популярностью уже многие годы.

Ведь мы любим много и вкусно поесть не только в праздники, а когда, в один прекрасный момент, наши брючки упорно не хотят сходиться на расплывшейся талии либо лбимое платье трещит по швам - хватаемся за голову и начинаем усиленно сгонять годами накопленные килограммы.

Благо сейчас интернет - это наше "все". Здесь можно найти массу различных диет - начиная от "Диеты каменного века" до различных звездных диет.

Вот и мы, побродив по просторам сети, хотим познакомить вас с бразильской жесткой диетой, которая уже несколько лет занимает одну из лидирующих позиций у звезд шоу-бизнеса.

Но, будьте осторожны - все жесткие диеты рассчитаны на крайне быстрое похудение в довольно короткие сроки, поэтому риск возврата лишних килограмм очень велик.

Если у вас есть проблемы со здоровьем, обязательно обсудите вопрос похудения со своим врачом, поскольку данная диета относится к разряду низкоуглеводных, низкокалорийных белковых диет. Важно знать, что диета противопоказана при проблемах с почками и тем, кто не употребляет кофе.

Жесткая бразильская диета рассчитана на 14 дней. Используя ее, можно за 14 дней сбросить 4-5 кг.

Меню диеты на 2 недели >>