Медово-яичная диета относится к разряду низкокалорийных диет, но при этом она содержит достаточное количество минералов и вытаминов, а так же белков и углеводов, что играет огромную роль для диетического рациона.

А половинка лимона, которую необходимо ежедневно добавлять в свой рацион, принесет дополнительную пользу, ведь лимон расщепляет жиры, снижает аппетит и ускоряет обмен веществ.

Выжатый сок 0,5 лимона можно добавлять как в чай (кофе) без сахара, так и в медово-яичный коктейль, который можно приготовить, взбив миксером до консистенции гоголя-моголя 2 сырых яичных желтка и чайную ложку меда.

Применяя медово-яичную диету можно за 3 дня избавиться до 3 кг. лишнего веса. При этом необходимо четко придерживаться нимзкокалорийного меню.

Примерное меню медово - яичной диеты >>