Öèòàòà ñîîáùåíèÿ äåâóøêà_íåæíàÿ
29 ñîâåòîâ, ÷òîáû ñòàòü åù¸ êðàñèâåå

29 ñîâåòîâ, ÷òîáû ñòàòü åù¸ êðàñèâåå
1. ×òîáû âåðíóòü óñòàâøèì ãëàçàì áëåñê, ñäåëàéòå ìàñêó äëÿ âåê èç ñâåæåíàòåðòîãî ñûðîãî êàðòîôåëÿ (äåðæàòü 10-15 ìèíóò). Îíà âäîáàâîê ðàçãëàäèò ìîðùèíêè è îñâåæèò íåæíóþ êîæó âîêðóã ãëàç, óñòàâøóþ îò åæåäíåâíîãî ìàêèÿæà.
2. Íèêîãäà íå îáðàáàòûâàéòå ïèëèíãîì êîæó âîêðóã ãëàç ýòî èñòîí÷àåò è áåç òîãî òîíêóþ êîæó «ãëàçíîé çîíû».
3. ×òîáû ñìÿã÷èòü áîëåçíåííûå îùóùåíèÿ ïðè âûùèïûâàíèè áðîâåé, ñìàæüòå êîæó ïèòàòåëüíûì êðåìîì. Èçëèøêè ïðîìîêíèòå âàòíûì òàìïîíîì, èíà÷å ïèíöåò áóäåò ñêîëüçèòü.

Ëèöî
4. Ïî óòðàì ïðîòèðàéòå ëèöî êóáèêàìè ëüäà èç îòâàðà ïîäîðîæíèêà ýòî òîíèçèðóåò êîæó è ïðåêðàñíî çàæèâëÿåò ìèêðîðàíêè.
5. Âñåãäà íàíîñèòå ïèëèíã òîëüêî íà î÷èùåííóþ âëàæíóþ êîæó, à ñíèìàéòå íå òîíèêîì, à òåïëîé âîäîé.
6. Íàíîñèòü ëþáîé êðåì ëó÷øå âñåãî ìèíèìóì ÷åðåç 15 ìèíóò ïîñëå ìûòüÿ. Ïîòîìó ÷òî ñëîé êðåìà íà âëàæíîé êîæå ïðèâîäèò ê çàñòîþ òåïëà è íàðóøåíèþ òåðìîðåãóëÿöèè.
7. Âñåì æåíùèíàì ñòàðøå 25 ëåò ïîëåçíà ïðîñòàÿ åæåäíåâíàÿ «çàðÿäêà äëÿ ëèöà»: â òå÷åíèå 5 ìèíóò ñëåãêà ïîêîëà÷èâàåì âñå ëèöî êîí÷èêàìè ïàëüöåâ. Ýòî óëó÷øàåò êðîâîîáðàùåíèå, óêðåïëÿåò òîíóñ êîæè, ïðåäîòâðàùàåò ïîÿâëåíèå ìîðùèí.
8. Ñóïåðìàñêè äëÿ ëèöà íà îñåííå-çèìíèé ïåðèîä: ìåä è îëèâêîâîå ìàñëî. Ìîæíî â âèäå ñìåñè (â ïðîïîðöèè 1 ê 1), ìîæíî è ïî îòäåëüíîñòè. Äåðæàòü 10-15 ìèíóò, ìåä ñìûâàòü òåïëîé âîäîé áåç ìûëà, èçëèøêè ìàñëà ñíèìàòü âàòíûì òàìïîíîì.
9. Âñå ìàñêè (êàê ñàìîäåëüíûå, òàê è ïîêóïíûå) äåéñòâóþò èíòåíñèâíåå, åñëè ïåðåä èõ ïðèìåíåíèåì ñäåëàòü 10-ìèíóòíóþ ïàðîâóþ âàííî÷êó. Ïðè êîæå ñ ðàñøèðåííûìè êàïèëëÿðàìè çàìåíèòå âàííî÷êè òåïëûì êîìïðåññîì: òîëñòóþ ñàëôåòêó íàìî÷èòü â ãîðÿ÷åé âîäå, îòæàòü è ïðèëîæèòü ê ëèöó.
10. Æèðíóþ ÷óâñòâèòåëüíóþ êîæó õîðîøî ïðîòèðàòü íàñòîÿìè øàëôåÿ, ðîìàøêè, ÷èñòîòåëà, ÷åðåäû, îòâàðîì ëüíÿíîãî ñåìåíè.
11. Íåëüçÿ áîðîòüñÿ ñ æèðíûì áëåñêîì ëèöà ïðè ïîìîùè ñðåäñòâ, ñîäåðæàùèõ ñïèðò ýòî âûñóøèò âåðõíèé ñëîé êîæè, íî íå ðåøèò ïðîáëåìó âûäåëåíèÿ æèðà.

Øåÿ
12. ×òîáû íå ïîÿâèëñÿ èëè óìåíüøèëñÿ äâîéíîé ïîäáîðîäîê è ïðîïàëè ñêëàäêè íà øåå, äåëàéòå ñëåäóþùóþ åæåäíåâíóþ ïðîöåäóðó: â òå÷åíèå 3-5 ìèíóò ïîõëîïûâàéòå ïî ïîäáîðîäêó è øåå ïîëîòåíöåì, ñìî÷åííûì â ñîëåâîì ðàñòâîðå (1 ÷. ëîæêà ñîëè íà ñòàêàí âîäû).
13. Ìàñêà äëÿ âÿëîé êîæè øåè: ðàçìÿòü î÷åíü çðåëûé áàíàí, íàíåñòè íà 10-15 ìèíóò, ñìûòü òåïëîé âîäîé.

Òåëî
14. Âëåéòå â òåïëóþ âàííó ñòàêàí ñëèâîê èëè æèðíîãî ìîëîêà ýòî ñóïåðñðåäñòâî äëÿ î÷èñòêè è ñìÿã÷åíèÿ ñóõîé êîæè òåëà.
15. À ñòàêàí ñâåæåâûæàòîãî àïåëüñèíîâîãî ñîêà (òîæå ïðîñòî âëèòü â âàííó) òîíèçèðóåò êîæó, äåëàåò åå óïðóãîé.
16. Êîôåéíàÿ ãóùà, îñòàâøàÿñÿ îò 4-5 ÷àøåê êîôå, ýòî îòëè÷íûé ïèëèíã äëÿ âñåãî òåëà, îñîáåííî ïîñëå ïîñåùåíèÿ ïàðíîé èëè ñàóíû.

Ðóêè
17. Äëÿ ñìÿã÷åíèÿ îãðóáåâøåé êîæè ëîêòåé: ðàçðåæüòå ïîïîëàì ëèìîí è ïîäåðæèòå ëîêòè â ýòèõ «ëîäî÷êàõ» 10-15 ìèíóò.
18. Ïèòàòåëüíàÿ ìàñêà äëÿ êîæè ðóê: 1 æåëòîê, 1 ñò. ëîæêà ìåäà è 1 ÷. ëîæêà îâñÿíîé ìóêè. Íàíåñòè òîëñòûì ñëîåì, íàäåòü õëîï÷àòîáóìàæíûå ïåð÷àòêè íà âñþ íî÷ü èëè õîòÿ áû íà íåñêîëüêî ÷àñîâ.
19. Ïîñëå êàæäîãî ìûòüÿ ðóêè ïîëåçíî ñìàçûâàòü ñïåöèàëüíûì ðàñòâîðîì, ôëàêîí÷èê êîòîðîãî ìîæíî âñåãäà äåðæàòü íà óìûâàëüíèêå. Ýòî ñìåñü ðàâíûõ ÷àñòåé ãëèöåðèíà è ðîçîâîé âîäû è 10 êàïåëü íàøàòûðíîãî ñïèðòà.
20. Ïîæèëûì æåíùèíàì íàäî êðàñèòü íîãòè òîëüêî ÿðêèìè ëàêàìè! Ïñèõîëîãè÷åñêîå îáîñíîâàíèå ñëåäóþùåå: êîãäà ÷åëîâåê âîñïðèíèìàåò öâåòîâûå îáúåêòû, îí â ïåðâóþ î÷åðåäü îáðàùàåò âíèìàíèå íà ñàìîå ÿðêîå, à îñòàëüíîå äëÿ íåãî íåçàìåòíûé ôîí. Òî åñòü âàøè ÿðêèå íîãòè «çàêàìóôëèðóþò» ïèãìåíòíûå ïÿòíûøêè, ìîðùèíû è ïðî÷èå äîñàäíûå ïðîÿâëåíèÿ âîçðàñòà.

Íîãè
21. Ìàñêè äëÿ îãðóáåâøåé èëè ïîòðåñêàâøåéñÿ êîæè ñòîï: â òå÷åíèå 30 ìèíóò âàðèòå â ìîëîêå (200 ã) ñðåäíåå ÿáëîêî, ðàçîìíèòå åãî è íàíåñèòå ïþðå íà ÷èñòûå íîãè. Äåðæàòü 15-20 ìèíóò, ñìûòü òåïëîé âîäîé.
22. Ìîçîëè èëè íàòîïòûøè õîðîøî ëå÷àòñÿ îáû÷íûì ëèìîíîì. Íà íî÷ü ïðèâÿæèòå ê áîëüíîìó ìåñòó êóñî÷åê êîðêè ñ ìÿêîòüþ, è óòðîì ìîçîëü ëåãêî ñíèìåòñÿ.
23. ×òîáû êîæà íà êîëåíÿõ áûëà ìÿãêîé è ãëàäêîé, ðàç â íåäåëþ ñíèìàéòå îðîãîâåâøèé ñëîé ëþáûì ñêðàáîì äëÿ òåëà. Ïîñëå ÷åãî ñìàæüòå èõ ïèòàòåëüíûì êðåìîì äëÿ ðóê ñ ï÷åëèíûì âîñêîì èëè ñ âèòàìèíîì Å.
24. Åñëè ó âàñ ÷àñòî ïîòåþò íîãè, îáëèâàéòå èõ 1-2 ðàçà â íåäåëþ ïðîõëàäíîé âîäîé. Êñòàòè, ó ýòîé ïðîöåäóðû åñòü ïðèÿòíûé ïîáî÷íûé ýôôåêò: çàêàëèâàíèå âñåãî îðãàíèçìà.

Âîëîñû
25. Ïðèäàòü íåêðàøåíûì âîëîñàì ñèìïàòè÷íûé îòòåíîê ìîæíî ïðè ïîìîùè îïîëàñêèâàíèé: êðåïêèé íàñòîé ðîìàøêè îêðàñèò ðóñûå âîëîñû â æåëòîâàòî-çîëîòèñòûé öâåò, à íàñòîé ðåâåíÿ â ñâåòëî-ïåïåëüíûé.
26. Ïðåâðàòèòü òîíêèå âîëîñû â ïðî÷íûå è ïûøíûå ïîìîãóò ïèùåâûå äîáàâêè, áîãàòûå öèíêîì, êàëüöèåì è ïàíòîòåíîâîé êèñëîòîé.
27. Íàðîäíîå ñðåäñòâî îò ïåðõîòè: 2 ñò. ëîæêè ëóêîâîé øåëóõè çàëèòü 0,5 ë êèïÿòêà è íàñòàèâàòü 15 ìèí. Ýòèì îòâàðîì îïîëàñêèâàòü âîëîñû ïîñëå ìûòüÿ â òå÷åíèå ìåñÿöà.
28. Åñëè ó âàñ äëèííûå âîëîñû, íàíîñèòå êîíäèöèîíåð òîëüêî íà êîí÷èêè òàê îíè äîëüøå îñòàíóòñÿ ÷èñòûìè.
29. Ñóøèòü âîëîñû ôåíîì ëó÷øå âñåãî íà ïîçèöèè «òåïëî». Èñïîëüçóéòå ðåæèì «ãîðÿ÷î» òîëüêî â ýêñòðåííûõ ñëó÷àÿõ: ñëèøêîì ãîðÿ÷èé âîçäóõ î÷åíü ïîðòèò âîëîñû.