да! каждому человеку надо отдыхать... во всех 4 своих "сферах": душа, тело, мозг и эмоции... всё должно отдыхать, а если что- то не отдохнёт, то чел-к не выдержит... начнёт болеть...: душа начнёт плакать, тело- ломить, мозг- раздуваться и опухать, эмоции- доводят до точки...
вот и я наверно давно не отдыхала... душевно и эмоцион.... не хватало положительных веществ(если расм.химию, то протонов)... душа плачет и начинает не выдерживать нагрузки... сегодня был удачный день для Натика- она мне позвонила и сказала, что сдала на права!!! и знаете так приятно я поняла её, как только она сказала: ну, поз... и я всё поняла! это было приятно... значит не всё так плохо..., наверно... я так за неё рада... опять меня наполнила, та "золотистая"- бескорыстная радость... молодец Ната! умница! мои поздравления...
потом ещё вчера купила жвачку для рук... сегодня поняла, что синий не хочу! хочу жёлтый... и мне поменяли!!! ура!! а потом читаю в скайпе и одноклассник сдал сегодня на права! молодцы! поздравляю! сегодня удачный день для кандидатов в водителя...
а потом я ещё решила по медитировать... я так давно это не делала... дааа... не прошло и 2 мин.как я уже была окутанна золотом и теплом... через час вышла обновлённой- чистой, радостной, и отдохнувшей...
вот теперь хочется сказать спасибо всем кто меня поддерживает в трудную минуту словом... а таких не очень то и много... но тем людям большое спасибо!

P.S. кстати, поняла как классно иметь интерн.в моб.... я магазин найти не могла... дом нашла а магазина нет... что делать? интернет. посм.. нашла!

люди, как кредиты... вкладываешь, вкладываешь... а кредиты, как зонтики... когда можно обойтись и без него( под солнцем или без кредита), но лучше с ним и мы берём его... а начинается дождь(...) и зонт закрывается... тоже и с людьми... когда могла справиться сама они, тут как тут... а как только они нужны подзарез- они закрываются и остаются дома(прям как люди...)
а ещё люди могут сломаться- зонты могут продырявиться...
спицами попасть в глаз, как люди... сначала они гворят: да, молодец, так держать, умница, а как суть да дело так они говорят ты, что? и т.д... и крутят пальцем у виска... а ещё люди как зонты не определённые... вот идёт дождь и думаешь открывать зонт со сломанной спицой или нет? а решение: то открыть, то нет... и люди: ты сделаешь/пойдёшь... ответ: (сейчас-) да, (потом-)нет... поймаешь да... сделаешь, а потом будешь сам виноват... а зонт со сломанной спицой знаете, как тяжело закрывать...
и всёже зонт необходим...

праздник удался!!! СПАСИБО!!!
и о наблюдениях...
едем вечером домой с города. трамвай. женщины очень усталые... мужчины очень усталые, будто пахали дня 3 без передыху или пьяные в стельку (таких было больше)... странно праздник женский, а напиваются всё равно мужчины...
а ещё 8 марта отличный повод встретиться? ну почему нужен повод? разве нельзя просто в weekend пригласить, обязательно нужен праздник? я не против, просто это странно...

("черная" весна- возобновляются всех болезней, недугов... ухудшения настроения... что можно сделать под её воздействием?)
чувствую приближение весны... не той, которой я люблю- с подснежниками, тёплыми днями, маленькими-зелёненьким берёзовыми листиками... нет. я вижу тёмную весну... это тяжело назвать весной... это ещё не весна и уже не зима... и я это чувствую... все как то сильно обозлились, нервные, готовые выцарапать глаза за любую мелочь, в магазине грубость, помощь или вообще никак или полностью до конца и без остатка... а если нет, то все сразу обижаются... учителя говорят: ну да, ничего страшного, я тебя понимаю... а на уроке свирепствуют... на улицах кидаются грубыми фразами, друзья кидают... на ум приходят мысли самые не вероятные и пытаются воплотиться в жизнь...все мысленные обострения выходят на ружу... причём даже самые мелкие, и из-за них раздувается скандал... опять ссора... опять кидаловка... более того у меня сейчас ограниченна свобода: в магазин не сходить, со школы забирают и домой- уже 3 недели: дом-школа-дом-комп.. я хочу на трен.
хотя многие мысли, которые скрывались выходят на ружу, и понимаешь, что всё не так как казалось... вот также и со школой.

3 года учусь в этой школе... в начале это было бремя- в 10 кл.в школу со слезами и обратно тоже... я поняла, что совершила ошибку пререйдя. когда привыкла и приобрела друзей, мне предложили перейти обратно, но было поздно... я свыклась с этой мыслью...
11 кл.отходила вроде норм. хотя конечно понимала, что эти стены не "мои"-"чужие". знаете, говорят, дома и стены помогают. а там они холодны... был случай в школе, когда я окончательно в этом убедилась: я и моя подруга идём по коридору. и тут падает 1 из 2 креплений державший какой то лист или фотку. Н. подошла и повесила её на место. я бы даже глазом не моргнула... посм. на то как она поднимает этот лист, я опустила глаза... мне вдруг стало так грустно, так холодно... а потом подняв их я продолжаю см.как Н.пытается повесить фотку, вижу её, а стены старой школы, тёплые, мои... это было похоже, как 2 киноплёнки накладываются друг на друга и получается двойное изображение. вот и мне казалось, что я пойду по "своей" школе... и тут меня окликнула Н. и спросила: ты чего? пойдём? и в тот момент мне стало ещё грустнее... это что касается стен.
в 11 кл. я думала, что моё отношение к одноклассникам поменялось, да и ко мне чуть-чуть отношение изменилось... но теперь я понимаю, что это не так- и моё отношение не слишком изменилось, и люди соответ.тоже- на много ближе не стали... будет правильнее сказать, что я узнала людей. это бывает когда нед.тесно пообщаешься с человеком. люди, маленького эпизода моей жизни... а столько на него время потраченно, сил, умений и главное надежд... и могу казать с уверенностью, что если через 5 лет встретишь кого-нибудь на улице даже не поздороваемся- ни я, ни одноклассник... от этого так слякостно... едь всегда хорошо там где нет нас.
хотя я наверно выбирала из 2-ух минусов. и сделала этот выбор сама и ни кто кроме меня в этом не виноват... но я надеялась приобрести новых друзей... а приобрела контакты на оне.лв и в моб.тел. и хочется плакать... и понять ну что я делаю или сделала не так?
и пока я это пытаюсь понять, посещать школу- опять становится бремя...
этот негатив и мысли созданные в никакущем настроении вышли на ружу от их переполнения или же просто от проделок "чёрной" весны?

уже 2 дня родители дома! ох, как я соскучилась...
и знаете я так рада, что они поехали и мне не сколько не скорбно,что я не поехала! я очень, очень рада, что они отдохнули!!! а потом мы рассказали, как мы проводили с сестрой время в иманте... но это было когда мама, ради релаксации, выпила рюмочку коньяка... после рассказа пришлось налить ещё одну... если очень, очень коротко, то было так: "ходячая" ухаживала за "лежачей". при этом роли менялись каждый день, а то и по пол-дня...
один вечер мне даже пришлось скорую вызвать.. а теперь представьте картину: приезжает скорая, звонок в дверь. открываю я, ещё тогда с гипсом, и говорю проходите... и на костылях виду к сестре... зато на след.день мне было плохо, а сестра скакала вокруг меня... в общем весело!!!

2-ой день до отвала наелась... вот и сегодня такой парадокс: все поздравляют мужчин- (С ПРАЗДНИКОМ!!!)дарят цветы, готовят для них, а вот в нашей семье наоборот (в этот день)- у мамы ДР- так что всё внимание перепадает ей!!! вот так! если ещё так несколько дней, то я превращусь в котика...


и о ноге... ходила в школу... нога восстанавливается, уже даже не долго могу ходить на носочках(но не долго, потом нога устаёт)... всё идёт на улучшение... только вот... я сегодня упала,на ногу,больную. достаточно удачно. выглядило со стороны приблизительно так: один костыль скользит вперёд, я падаю вперёд, отбрасываю далеко вперёд второй костыль, папа хватает за руку, а я сашусь на колено больной ноги(приземляясь, при этом,на асфальт лодыжкой) ... вот! на удивление, нога никак не среагировала на падение... папа идёт, спрашивает: -больно? как теперь нога? - а что больно должно быть, а ну вообще да, должно быть...

после просм.ещё в ноябре фильма секрет, решила сделать блокнот с положит.мыслями и эмоциями... и знаете это помогает!!!
1. когда пишешь, заставляешь свой мозг мыслить только позитивно... в начале это тяжело, но в рез-те получается в полне не плохо. а блокнот становится солнечным... это так классно находить в отриц. позитив... сразу становиться не так темно и грустно. и я за неделю сделала вывод- надо говорить спасибо, просто так и самому станет теплее... и в самом плохом находить хорошее и сказать спасибо- время покажет на сколько это плохо...
писала каждый день одну нед.(т.к. уезжала и время позволяло)потом стала заполнять реже... ну вот а потом времени нет.. последн.запись 1 января! надо написать.
2. это отлично улучшает настроение. в плохой день открываешь блокнот, а там только Спасибо, как хорошо... и питаешься этой энергией(которую терял при написании... и поэтому поводу совет: если вы боитесь, волнуетесь или ещё что то, возьмите бумагу и ручку и напишите 1 словом ваше чувство. пишите пока оно не пропадёт, а потом выкиньте бумагу))
причтении вы поймёте что всё не так плохо...

плохое настроение? избавится и улучшить его?
1. медитация, но об этом позже
2. посм. ТВ... 1 балт.(эксклюзив только в Латвии(хотя наверно во всей Балтии)) в 01:00 идёт передача предсказания. мне было смешно...!!!
звонок: -здравств.! скажите сколько я ещё буду жить? и какого моё здоровье сейчас?
- ваше имя и сколько вам лет+ год рождения!
- нууу... мне 50. родилась я ........ в посёлке ............. там была такая беднота, но там я встретила мужа.... охх...
- ага, ага понятно, спасибо... итак... мммм... ну вы сейчас в нормальном состоянии, но есть "болячки"......          будете жить ещё 20-25 лет, потом могут начаться большие пробл.со здоровьем... но вы главное делаете всё то что вам говорит врач!  следущий звоночек.
там все такие случаи... "моя дочь сейчас болеет каким то вирусом, что делать? и выздровит она?"
много ума надо, чтоб ответить про врачей? (разгов.др., но идею и смысл я показала)
А внизу строчка: стоимость звонка 0,59 сан..... + ПВН(НДС)... чуть ниже ещё мельче строчка: 1 звонок 1,18 лс. (ого!!!) сеть работает круглосуточно!

советую посм.!!!
-----------------------------------------------------------------
не я не против телефона доверия и др. психологической помощи и даже круглос.,это хорошо, что у нас такое есть, я не против гипнотизёром, экстрасенсов и др.личностей, но не так же нагло, глупо и смешно... я понимаю эта передача направленна на улучш.состояния психологии звонящего(т.к. с экрана идут только положительные мысли, и это +. положит. рождает полож.) 2 цель передачи заключается в  популиризации звонков на тел.доверия, ну не ужели ничего интер.и правдоподобней нельзя придумать!!!

И О НАБЛЮДЕНИЯХ В ШКОЛЕ
1.когда день в школе заканчивается я мысленно подвожу итог... и задаю вопрос в какой момент за целый день больше учусь? и порой кажется, что больше знаний ты получаешь во вр.перемены. на ур.только записываешь, а завтра на переменах учишь... хотя наверно это не так... я учусь дома... наверно просто больше кол-ва информации получаешь на перемене в претвкушении ур., ну это как адреналин, наверно...

2. дежурство. это было где то пол года назад но тем не менее...
дежурство по корридору. стояла я всё вр.у М/Ж, просто так удобнее просм. корридор... и заметила, что все М заходя в WC двери закрывают, а вот выходя нет- как вышли так и прут в кабинет... двери там всегда открыты. а рядом Ж WC. двери закрываются всегда! и закрываются они одним и тем же движением: буть это 5 кл.,9кл,12кл или уч.- все одним и тем же движением!!!

завтра в школу... а я будто не отдыхала...

Урра! зима!!! да, она наступила давно... но полное осознание пришло сегодня!!! такая красота!!! идёшь по узенькой- узенькой тропинке, рядом лежат сугробы с белым- былым снегом, которые своей лапатой смёл дворник ещё с утра, а как красиво "вёл себя" снег когда его чистили... дворник толкает лопату, а снег складывается в ровную "гормошку", затем дворник делает из него большой белоснежный сугроб, а днём его припорошило... и гора снега стала глаткой и создаётся впечатление, что вот-вот и оно взлетит... и так манит своёй пушистостью прыгнуть в него с головой!
а поля: белые, нет ни одного следа, а пригорки создают рельеф пушистого, мягкого ковра... так и хочется прыгнуть как на мягкую кровать...
и когда я минут 5-7 стояла и любовалась этой красотой, я решила оставить след своей руки... и вот подойдя к "белому полотну" я дотронулась до его поверхности и оно оказалось ещё более лёгким и пушистым, чем я себе предпологала... и вдруг так захотелось окунуться в детство: когда забегаешь в снег по колено, ложишся и делаешь рисунок ввиде "бабочки" или со всего разбега прыгаешь на спину в белое полотно, которое смягчает приземление и оставляет твои следы...
от этой мысли мне стало тепло и очень радостно...
я так давно не шла со школы с улыбкой


Фото сделала я