
Íàøà æèçíü î÷åíü íàñûùåííà, à ðàáîòà ïîðîé îòíèìàåò âñå ñèëû. Êàê âåðíóòü ñèëû? Åæåäíåâíûé äóø èëè âàííà ìîãóò ñòàòü ïðèÿòíûì ðèòóàëîì, êîòîðûé ðàññëàáèò, ïðèäàñò ñèë è ñäåëàåò êîæó óïðóãîé è ýëàñòè÷íîé.
Íî ÷òî âûáðàòü, åñëè âàøà êîæà ÷óâñòâèòåëüíà è ñêëîííà ê ñóõîñòè? Âàííó èëè äóø? È êàê èõ ïðèíèìàòü? Îá ýòîì è ïîéäåò ðå÷ü â ýòîì îáçîðå.
Òåïëàÿ âàííà ðàññëàáëÿåò íàïðÿæåííûå ìûøöû è íàïîëíÿåò òåëî ïðèÿòíûìè îùóùåíèÿìè.
Îäíàêî íóæíî çíàòü, êàê ïî ìàêñèìóìó èñïîëüçîâàòü ïðåèìóùåñòâà êóïàíèÿ. Ïðèâîæó ñîâåòû, êîòîðûå ïðåäëàãàåò æóðíàë «Ïëàíåòà æåíùèí».
= Âàííó íóæíî ïðèíèìàòü íå áîëåå 2-3 ðàç â íåäåëþ. Òàê êàê êàæäîäíåâíîå îòìîêàíèå â âîäå îñëàáëÿåò ëèïèäíûé ñëîé êîæè, ñóøèò åå è ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé ðàçäðàæåíèÿ. Òàê êàê âëàãà ñàìà ñîáîé íå ïðîíèêàåò âãëóáü êîæè è íå óâëàæíÿåò, à ñêîðåå íàîáîðîò æåñòêàÿ âîäîïðîâîäíàÿ âîäà âðåäèò ÷óâñòâèòåëüíîé êîæå. Ïîýòîìó ïðè êóïàíèè íóæíî îáÿçàòåëüíî äîáàâëÿòü â âîäó ãåëü èëè ïåíó äëÿ âàííû, îáîãàùåííûìè âûòÿæêîé èç òðàâ, ìàñëàìè èëè óâëàæíÿþùèì êðåìîì. Òàêæå ìîæíî èñïîëüçîâàòü ñîëü â âèäå ãðàíóë èëè òåðìàëüíóþ ñîëü. Îíè ñîäåðæàò áîëåå 100 ìèêðîýëåìåíòîâ, êîòîðûå ïèòàþò è óêðåïëÿþò êîæó.
= Íå ëåæàòü â âàííå áîëåå 15 ìèíóò. Èìåííî çà òàêîå âðåìÿ âàøà êîæà ïîëó÷èò âñå ïîëåçíûå âåùåñòâà, ñîäåðæàùèåñÿ â êîñìåòè÷åñêîì ïðåïàðàòå, è ïðè ýòîì ñòàíåò óïðóãîé. Ïðîöåäóðà äîëæíà çàêàí÷èâàòüñÿ ñìûâàíèåì ãåëÿ ñ êîæè òåïëîé ïðîòî÷íîé âîäîé.
= Èäåàëüíàÿ òåìïåðàòóðà êóïàíèÿ 37˚Ñ. Áîëåå ãîðÿ÷àÿ âàííà ðàñøèðÿåò êðîâåíîñíûå ñîñóäû è ñïîñîáñòâóåò ïîÿâëåíèþ öåëëþëèòà. À â áîëåå ïðîõëàäíîé âîäå, âû ïðîñòî çàìåðçíèòå.
= Êóïàíèå – ýòî âå÷åðíèé ðèòóàë. Òåïëàÿ âàííà, àðîìàòíûé ãåëü, íåæíàÿ ïåíà è ìåðöàþùèå ñâå÷è óñïîêàèâàþò è íàâåâàþò ñîí. Óñòàâøàÿ îò ñòðåññîâ êîæà òàêæå ðàññëàáëÿåòñÿ è ëó÷øå óñâàèâàåò ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà áàëüçàìîâ.
= ÃÈÄÐÎÌÀÑÑÀÆ. Åñëè âîäà âàøà ñòèõèÿ, ìîæíî ïðèîáðåñòè ñïåöèàëüíûé ãèäðîìàññàæíûé êîâðèê èëè âàííó ñ ãèäðîìàññàæåì. Âîçäóøíûå ïóçûðüêè è ñòðóè âîäû ïîä äàâëåíèåì ðàñùåïëÿþò æèðîâûå òêàíè è ïðèäàþò êîæå óïðóãîñòü è ýëàñòè÷íîñòü.
 ñëåäóþùåì îáçîðå ðå÷ü ïîéäåò î äóøå è î òîì, êàê ëó÷øå åãî ïðèíèìàòü.
Òàê ïðèÿòíî ðàññëàáèòüñÿ çà ïðîñìîòðîì ëþáèìîãî ôèëüìà! Âû ìîæåòå ñêà÷àòü
ñâåðõúåñòåñòâåííîå 5 ñåçîí è òàêæå âñå ïðåäûäóùèå ñåçîíû áåñïëàòíî! Òåïåðü ó âàñ åñòü âîçìîæíîñòü ñìîòðåòü ñâîé ëþáèìûé ôèëüì â óäîáíîå äëÿ âàñ âðåìÿ!
Ñîáèðàåòåñü êóïèòü
ãîðíûé âåëîñèïåä? Òîãäà ðåêîìåíäóþ ïîñåòèòü ñàéò - íàéäåòå ìíîãî ïîëåçíîé èíôîðìàöèè, êîòîðàÿ ïîìîæåò âàì â âûáîðå âåëîñèïåäà!
Êîìïàíèÿ ïðåäëàãàåò øèðîêèé ñïåêòð ïðîôåññèîíàëüíûõ óñëóã, â òîì ÷èñëå ðàáîòû ïî êàìíþ:
ãðàíèò, ìðàìîð - ðåçêà êàìíÿ, èçãîòîâëåíèå èçäåëèé è îáëèöîâêà. Ïîäðîáíîñòè ïðåäëîæåíèÿ íà ñàéòå!