Есть еще макроэлементы. Они тоже нужны в определенных пропорциях.
Мышцы и жир, да и все другое состоит из клеток. Вот клетке-то и нужно полноценное питание, которое мы, к сожалению, с пищей не дополучаем. Вот почему биологически активные добавки восполняют нехватку питания для клетки, как главного строительного материала нашего организма.