7 народных средств от простуды

Насморк, кашель, температуру и общую слабость все мы привыкли называть простудой.

Однако официальная медицина такой болезни не знает, при вышеописанных симптомах в карте больного появляется запись «ОРВИ» (острая респираторная вирусная инфекция) или «ОРЗ» (острое респираторное заболевание).

Никаких специальных лекарств при простуде обычно не выписывают – да их и не существует, в лучшем случае врач посоветует снимать симптомы с помощью препаратов на основе парацетамола - главного компонента всевозможных «колдрексов» и «фервексов». Считается, что простуда сама пройдет, надо лишь отлежаться дома.
Читать далее...

Какие продукты необходимо включать в свой рацион


ДЛЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ И ПАМЯТИ

Что есть? Морепродукты, орехи и семена, цельнозерновой хлеб, цельные крупы, печень, дрожжи.

Почему? В этих продуктах содержатся витамины группы В. Они ответственны за выработку энергии. Улучшают память, снижают агрессию, уменьшают боли неврологического характера (например, мигрень).

ИМЕЙ В ВИДУ. Витамины группы В работают на полную мощность, только когда поступают в организм вместе. Принцип получения максимума витаминов из пищи простой — минимальная тепловая обработка.
Читать далее...

Как запланировать ПОЛ РЕБЕНКА?

Кого хотите? Мальчика? Девочку?.. Ответы бывают разные, но все они обычно просто отданы на откуп природе. А можем ли мы сами заранее хоть как-то повлиять на выбор пола своего будущего ребенка?..

Оказывается, да, можем и с немалой вероятностью - так, по крайней мере, сейчас утверждают медики! Хотя, конечно, о стопроцентной гарантии до сих пор ещё никто не говорит. Но то, о чём сообщает современная гинекология, - это несомненно надо знать каждой паре, которая желает хоть как-то попробовать запланировать пол своего будущего ребенка. Всё очень просто и для этого не нужны никакие специальные таблицы или какие-то особые программы!..

Всем общеизвестно, что на пол ребенка влияют сперматозоиды - они могут нести как Х, так и Y хромосомы, а яйцеклетка в составе имеет только лишь одну Х хромосому. И вот как раз в самом этом факте, оказывается, и кроится весь гениальный секрет планирования пола ребенка, о котором обычно большинство людей даже и не задумывается! Судите сами...

Просто всё дело в том, что сперматозоиды с Y хромосомой, менее живучи, чем с Х хромосомой. Но зато они обладают более высокой подвижностью. А вот спермотозоиды с Х хромосомой, наоборот, более медлительны, зато более живучи. Поэтому они с успехом могут прожить во влагалище более 120 часов, в то время, как с мужской хромосомой всего лишь два или от силы три дня.

Происходит следующий интересный процесс, раскрывающий суть секрета...

Читать далее

---

Не пропустите - всё интересное рубрики "ЗДОРОВЬЕ" --> в одном списке!

---

Серия сообщений "Будьте здоровы!":

Часть 1 - Рост раковых опухолей зависит от питания
Часть 2 - 10 основных элементов для здоровья Вашего сердца
...
Часть 13 - 7 мифов о курении
Часть 14 - Эффект отказа от курения
Часть 15 - Как запланировать ПОЛ РЕБЕНКА?

Как чистить сосуды в домашних условиях?

Из года в год все больше людей страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, причем как среднего и пожилого возраста, так и совсем молодых. Плазме крови свойственно постоянно меняться. На нее влияет образ жизни, питание, общее состояние организма и даже эмоции.

Холестерину – бой!

Все мы знаем о вреде холестерина для нашего организма. Он бывает высокой и низкой плотности. Первый из них совсем не опасен и даже скорее наоборот, а вот второй – при определенных концентрациях является угрозой для сосудов. Частицы холестерина повреждают внутреннюю оболочку артерий и образуют комплексные соединения с тромбоцитами и другими компонентами плазмы, фиксируются на поврежденном участке.

Со временем эти образования «растут» в просвет сосуда в результате того, что на них наслаиваются все новые и новые компоненты. Их медики называют холестериновыми или атероматозными бляшками, а сам процесс – атеросклерозом. Со временем бляшки увеличиваются настолько, что суживают диаметр сосудов и ухудшают нормальный кровоток по данному артериальному участку. А это ведет к параличу внутренних органов. Если атеросклероз атакует сосуды сердца и мозга, все может закончиться инфарктом или инсультом. Чтобы этого не произошло, необходимо регулярно проводить очищение сосудов от холестерина...

Читать далее

---

Не пропустите - всё интересное рубрики "ЗДОРОВЬЕ" --> в одном списке!

---

Серия сообщений "Будьте здоровы!":

Часть 1 - Рост раковых опухолей зависит от питания
Часть 2 - 10 основных элементов для здоровья Вашего сердца
...
Часть 9 - Основы ЗДОРОВОГО ПИТИЯ
Часть 10 - 10 способов замотивировать себя на здоровый образ жизни
Часть 11 - Как чистить сосуды в домашних условиях?
Часть 12 - Чистка суставов в домашних условиях
Часть 13 - 7 мифов о курении
Часть 14 - Эффект отказа от курения
Часть 15 - Как запланировать ПОЛ РЕБЕНКА?

гимнастика ... для воротника

Чтобы шея не затекала, смотрите за спину и рисуйте макушкой.

          Те, у кого работа проходит за столом, знают, как затекает к концу дня шея и область над лопатками, или, как называют ее медики, воротниковая зона. Голова от этого становится тяжелой и начинает болеть, а перед глазами начинают летать мушки. 

         Все эти проблемы решает массаж — мышцы расслабляются, кровоснабжение мозга восстанавливается. Но не все могут себе позволить посетить массажиста после работы. Но справиться с проблемой можно и самому, и с помощью коллег, не вставая из-за стола, если каждые 2—3 часа делать на 10 минут перерыв и практиковать несложные профилактические упражнения. 

ВНИМАНИЕ! Если вы не уверены, что у вас в шейном отделе позвоночника нет грыжи межпозвоночного диска или какой-либо другой болезни, то перед такими упражнениями нужно проконсультироваться у врача-невропатолога.

РИСУЕМ КРУГ МАКУШКОЙ  

гимнастика ... для воротника

гимнастика ... для воротника

Чтобы шея не затекала, смотрите за спину и рисуйте макушкой.

          Те, у кого работа проходит за столом, знают, как затекает к концу дня шея и область над лопатками, или, как называют ее медики, воротниковая зона. Голова от этого становится тяжелой и начинает болеть, а перед глазами начинают летать мушки. 

         Все эти проблемы решает массаж — мышцы расслабляются, кровоснабжение мозга восстанавливается. Но не все могут себе позволить посетить массажиста после работы. Но справиться с проблемой можно и самому, и с помощью коллег, не вставая из-за стола, если каждые 2—3 часа делать на 10 минут перерыв и практиковать несложные профилактические упражнения. 

ВНИМАНИЕ! Если вы не уверены, что у вас в шейном отделе позвоночника нет грыжи межпозвоночного диска или какой-либо другой болезни, то перед такими упражнениями нужно проконсультироваться у врача-невропатолога.

РИСУЕМ КРУГ МАКУШКОЙ  

гимнастика ... для воротника

Травяной эликсир "Вечная молодость"

Эликсир молодости состоит:
1.Цветы ромашки 100 гр.
2.Зверобой 100 гр.
3.Бессмертник цветы 100 гр.
4.Березовые почки 100 гр.

Как приготовить эликсир «Вечная молодость». Тщательно перемешайте лекарственные травы в указанной пропорции. Пересыпьте смесь в стеклянную банку с плотной крышкой. Чтобы приготовить свежий эликсир « Вечная молодость », возьмите 1 столовую ложку смеси травы и залейте 500 гр. кипятка. Можно использовать для приготовления эликсира «Вечная молодость» термос . Нужно настоять эликсир в течение 20 минут. Процедить. Принимайте эликсир «вечная молодость» в теплом виде по 1 стакану 2 раза в день с утра натощак за 20 минут до еды и вечером перед сном через 2 часа после еды (после ничего не есть и не пить до отхода ко сну).

Можете добавить пчелиный мед 1 чайную ложку. Курс проводится в течение 1 месяца. Повторный курс через 5 лет. Эликсир «Вечная молодость» очень понравится тем, кто любит травяные чаи . Он поможет похудеть без диет , лекарственные травы в составе эликсира «Вечная молодость» полезны, если у Вас излишний вес и нарушение обмена веществ . Очищение организма от шлаков с помощью эликсира приведет к улучшению работы сердца, печени, почек и поджелудочной железы, а также повысит эластичность сосудов, предупредит развитие склероза, инфаркта и гипертонии. С помощью эликсира «Вечная молодость» произойдет своего рода омоложение организма и Вы поспорите с молодыми кому за 30.

 Cтатья с сайта http://www.forever-young.ru/
 

Напиток для похудения(из корицы и меда)

Это цитата этого сообщения в Юля_Капитонова
 

Рецепт не мой,скопировала.

Ежедневно утром за 0,5 часа до еды и вечером перед сном , пить смесь меда с корицей(пудрой).если принимать смесь регулярно , это снизит вес даже самого толстого человека.Также регулярный прием этой смеси не дает аккумулироваться жиру. Смесь готовится вечером перед сном.

Итак смесь:

1 часть корицы на 2 части натурального ( не пастеризованного) меда- пропорция 1 :2 важна. так что например я пью как и прочитала в чужом дневнике - 1 чайную ложку корицы в стакан 200г и заливаем кипятком, накрываем на полчаса, чтоб настоялась, заоодно и остынет немного , т.к. мед в горячее не ложим. Добавляем через полчаса 2 ч ложки меда и растворяем его. Пить 1/2 часть этой смеси перед сном - остаток убираем в холодильник - утром не разогреваем (пьем охлажденным или комнатной температуры) и за полчаса до еды випиваем.Не добавляем ни лимон ни уксус. Нет необходимости пить чаще, она действует только на голодный желудок и особенно на ночь. Уменьшается объем талии, но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому что корица с медом производит очистительный эффект и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение.

 

безрукавка спицами

 

Платья от РЕНЕ и ДЖОВАННЫ

Летние платья крючком от Rene Derhy и Nanette Lepore

Коктейльные платья от Джованны Диас-золото и чёрный оникс

Вяжут на осинке.

Японская диета: идеальная форма за 13 дней.

С помощью японской диеты можно похудеть всего за 13 дней!

Японская диета: палочки, детокс и хорошая музыка

Вы наверняка замечали, что японские девушки крайне редко бывают полными. Как правило, они стройны как тростинки и не имеют никаких проблем с кожей и волосами.

Недаром в мире так популярны японская косметика и японская диета. Ведь жительницы Страны Восходящего Солнца выглядят холеными не просто так. Они следуют особым правилам питания, которые благотворно влияют на их обмен веществ, и знают секрет быстрого похудения. Теперь о нем узнаем и мы.

Хорошая новость: она длится всего 13 дней.

К японской диете нужно подготовиться, чтобы она не стала большим стрессом для организма. Примерно за неделю начинаем постепенно уменьшать свой привычный рацион. Постепенно переходить на исключительно здоровую пищу. Купить палочки: с их помощью есть медленнее, а соответственно, насыщаться меньшим количеством еды. И морально подготовить себя к двухнедельному детоксу: в течение 13 дней не есть соль, сахар, мучное. Алкоголь, конечно, тоже противопоказан. Слушать больше приятной расслабляющей музыки: пусть эти дни станут работой для тела и отдыхом для души.

Первые дни японской диеты: mix растительных масел и фрукты

В японской диете не предусмотрен какой-то определенный график из серии: сегодня молочное, завтра – овощное. Но некую закономерность нам все же удалось выявить. В течение первой половины 13-дневного курса диеты тебе позволяется употреблять растительное (из семян подсолнечника) масло и фрукты, а вот с 8 по 13 день придется пользоваться оливковым маслом и практически исключить из рациона фрукты.Читать далее

Источник: http://old.wmj.ru
************************************************************************************

Очарование Стокгольма - это спокойствие красок и органичность природы.
Если Вы когда-либо побывали в этом городе, Вы непременно захотите вернуться в
Стокгольм.
Этот окруженный водой райский уголок, возникший в 1252 году, называют "Красавцем на воде". Весь город окружен водой, такой чистой, что в центре города можно ловить рыбу, а в сверкающие холодные зимние дни здесь катаются на лыжах или на коньках.

Kopoлeвcкий двopeц в Cтoкгoльмe являeтcя oфициaльнoй peзидeнциeй Eгo Beличecтвa Kopoля, Здecь, нaпpимep, кopoль пpинимaeт пocлoв дpyгиx гocyдapcтв. Cтoкгoльмcкий двopeц co cвoими 608 кoмнaтaми являeтcя oдним из caмыx бoльшиx в Eвpoпe. Прекрасная архитектура поддерживается в отличном состоянии, куча музеев, парков и один из лучших в Скандинавии парк аттракционов.Впечатляют и другие
достопримечательности Стокгольма словом, есть куда податься потратить пару крон...
Интересно и доступно представлена
карта Стокгольм на русском языке от компании Google. Здесь всегда найдется, чем заняться, что увидеть и с кем встретиться — предложения удовлетворят любой вкус.

Имбирь поможет похудеть и не поправиться

Имбирные напитки действуют подобно «внутренней грелки», которая стимудирует метаболизм, а заодно и препятствует перееданию, способствуя снижению массы тела.

Читать далее...

Роскошная бежевая кофточка

 

Читать далее...

Вязанный комплект "Маленькая леди"


Читать далее...

Комплект для малыша

Топик и шляпка


Читать далее

штанишки

со штанишками в сети сложнее , как оказалось :) выкладываю, что у меня накопилось

платьице

Спасибо за перевод Vale (Осинка)

Читать далее...

Эффектная кофточка

Вязание женщинам.

описание>>>>>

Создайте неповторимый, оригинальный и стильный дизайн комнаты, используя современные и практичные натяжные потолки. Заходите на сайт компании «Мастер Люкс», которая занимается проектированием, изготовлением и монтажом натяжных потолков и аксессуаров, здесь Вы можете посмотреть фотопримеры, выбрать и  купить бесшовные натяжные потолки и сопутствующие товары таких ведущих мировых производителей, как "Descor", "Clipso", "Barrisol" и другие, большой выбор натяжных потолков из различных материаллов, что поможет воплотить в реальность Ваши дизайнерские фантазии.