КОД МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ - В ВОЛШЕБНЫХ ТОЧКАХ! |
|
Точечный массаж лица - омолаживаем кожу дома! |
|
Баночный массаж |
Баночный массаж сочетает в себе воздействующие факторы банок и массажа.
Приемы массажа. …
Серия сообщений "уход за собой":
Часть 1 - ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА...
Часть 2 - Рецепты SPA-ванны
...
Часть 31 - Баночный массаж
Часть 32 - Уменьшаем объемы баночным массажем!
Часть 33 - Баночный массаж
|
Как сделать массажное масло |
Как сделать массажное масло
100 мл льняного + 100 мл подсолнечного + 100 мл оливкового холодного отжима + 30 мл репейного + по 30 капелек каждого из эфирных масел: апельсина, можжевельника, иланг-иланга + 20 мл масляного раствора витамина Е (5%).
Смесь масел эффективно используется для массажа спины, рук, стоп, в общем, всего тела. Смесью можно обогащать кремы для лица и тела, шампуни, бальзамы для волос. Особенно это касается сухой кожи и ослабленных тусклых волос. Смесь прекрасно увлажняет кожу и оживляет сухие кончики волос.
После массажа смесь масел можно не смывать. Через 10 минут смесь полностью впитывается, питая кожу ценными веществами. Если масло не впиталось - снимите его остатки бумажной салфеткой.
Перед использованием массажного масла не забудьте очистить лицо и тело, сняв косметику при помощи очищающих средств - молочка, тоника, лосьона.
|
Массаж ушей бодрит не хуже кофе! |
Вы устали? Все валится из рук, голова не работает и настроение никакое?
Ежедневный массаж ушной раковины способен активизировать в организме все жизненно важные процессы, зарядить вас энергией и повысить
работоспособность.
|
Водный массаж для рук. |
|
Активные точки тела |
|
Самочувствие и точечный массаж |
Бодрость, хорошее настроение и свое душевное равновесие вы можете отрегулировать сами: они спрятаны в кончиках твоих пальцев! Надо только знать технику древнего восточного массажа.
Она проста, удобна и не требует никаких затрат – нужны лишь собственные руки. Стимулируя точки, спрятанные под кожей, можно избавиться от усталости, болей и недомогания.
Если массаж делать систематически, накапливается энергия, укрепляется сопротивляемость организма различным заболеваниям и даже улучшается внешность!
|
Массаж для снятия усталости, боли и судорог с ног |
Многие из нас знакомы с болью и усталостью в ногах, а также неприятными судорогами. Причиной их возникновения может быть неудобная или тесная обувь, высокие каблуки, а также весь день на ногах. Известный мастер массажа Елена Ткаченко покажет несколько эффективных массажных движений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных ощущений в ногах.
|
Массаж для снятия усталости, боли и судорог с ног |
|
ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ МАССАЖ ГЕЙШИ ДЛЯ ЛИЦА |
На рисунке показаны точки, стимуляция которых позволит вам увеличить прилив энергии к коже и мышечным тканям, надолго сохранить красоту лица и оживить усталую кожу.
|
Волшебные точки на нашем лице — омоложение кожи и оздоровление организма |
Точечный массаж лица способствует мощному мышечному расслаблению всего организма, снимает напряжение и спазмы, улучшает микроциркуляцию, разглаживает мелкие морщинки. Один из методов точечного массажа – воздействие на точку надавливанием указательным или большим пальцем руки. Он может быть использован в сочетании с гармонизирующими вращательными движениями в области с выбранной точки.
Сначала нужно произвести легкое надавливание выбранной точки в течение 30ти секунд – это улучшает местное кровообращение. После этого произведите девять вращений по часовой стрелке, и наоборот, то же количество вращений. Продолжительность массажа одной точки не должна превышать 3-4 минуты.
1. Очень важная точка: расположена на макушке головы в теменной ямке в центре линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Незаменима, если у вас бессонница, невроз, головная боль, вегето-сосудистая дистония, мигрень. Недаром древние врачи назвали эту точку – «точкой тысячи встреч».
|
Массаж ушей |
Биологически активные точки на ухе.
Воздействие на биологически активные точки на ухе способны взбодрить, вылечить, принести удовольствие, а так же провести профилактику от ряда заболеваний!
Уже хорошо известно, что уши – это не просто орган, помогающий человеку воспринимать звуки, но и для знающих людей показатель здоровья человека. По ушам можно определить какой орган болен.
|
Удивительный японский самомассаж лица. |
Предлагаю вам друзья посмотреть видеоролик японский самомассаж лица. Возможно, для вас окажутся полезными показанные на видео упражнения самомассажа лица.
Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Ароматические масла эффективны при простуде, гриппе, бронхите.
Часть 2 - Герпес снова атакует.
...
Часть 31 - Некоторые вкусные лекарства для лечения кашля.
Часть 32 - Народные способы лечения заболеваний жёлчного пузыря.
Часть 33 - Удивительный японский самомассаж лица.
Часть 34 - Чудодейственное алоэ для смягчения, очищения кожи лица.
|
Массаж лица от древних магов Мексики |
Читаем дальше
|
Массаж Асахи - волшебное омоложение лица |
|
Самомассаж шеи |
Мышцы шеи редко подвергаются интенсивной нагрузке, это ограничивает поступление питательных веществ, замедляет кровообращение в шейной области. К тому же, тонкая и нежная кожа шеи больше подвержена старению, быстрее теряет эластичность. Самомассаж шеи является прекрасным профилактическим средством, он составляет неотъемлемую часть ухода за кожей шеи, восстанавливает нормальное кровообращение, устраняет отечность и разглаживает морщинки. Самомассаж шеи рекомендуется каждой женщине, начиная с 25-летнего возраста. Массаж должен вызывать приятные ощущения, не оставлять раздражения и синяков на коже. Противопоказания: наличие на массируемом участке травм или воспалительных процессов.
Классический самомассаж шеи
|
Массаж...теплыми ложками - Возни на три копейки ,а результат на миллион! |
|
| Страницы: | [1] |
