суперпышные КОТЛЕТКИ из куриного фарша с овсяными хлопьями

За что я люблю котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями, так это за то, что даже из такого диетического мяса, как куриное филе, они получаются очень сочными. Ведь, к сожалению, многие блюда из курицы получаются немного суховатыми, но это не тот рецепт! Попробуйте, Вам обязательно понравится!
Хотите, приготовить пышные котлеты из куриного фарша с геркулесом на ужин, тогда воспользуйтесь этим рецептом. Прекрасное сочетание всех ингредиентов приводит к великолепному результату. Котлетки получаются не только вкусными, но очень сочными и нежными!

готовим...

невероятно вкусный и невозможно простой торт "День и ночь" без выпечки

Данный торт это десерт, от которого почти невозможно отказаться, поэтому я выкладываю этот легкий и вкусный рецепт, для того, чтобы вы приготовили его для вашей семьи и друзей. Тест пройден, так что на самом деле очень вкусно.

Результат превзошел все мои ожидания! Я и не думала, что торт из печенья может быть на столько вкусным.... Преимущества этого торта: торт получается недорогой, его не надо печь, и он очень лёгкий в процессе поедания. Но самое главное - он очень вкусный и прост в приготовлении.
Одним слово : торт- просто и вкусно!

новый способ приготовления рыбы (готовится быстро, хватит и 9 минут)

Хочу сегодня поделится новым рецептом приготовления рыбы - варёная рыба в собственном соку. А подсмотрела я его в телевизионной программе " Адская кухня". Я знаю не мало способов, как приготовить рыбу. Но вот чтоб так...... Рыба готовится быстро, хватит и 9 минут, а в результате получается - сочное, душистое , тающее во рту филе, пропитанное ароматом базилика.

очень славный рецепт:просто, быстро и вкусно

Вода Сасси (революционное изобретение!) — похудеть не напрягаясь


Вода Сасси была создана как дополнение к диете «Плоский живот». В слове «Сасси» ударение обычно делается на первый слог, потому что она так названа по имени Синтии Сасс, которая и изобрела этот полезный напиток. Хотя многие произносят это слово как им привычно. Не правда ли, забавно?

Почему так много сегодня в интернете обсуждают пользу применения этого напитка? Да потому что он действительно помогает пищеварительной системе работать правильно, а значит и снижать вес за счет расщепления жиров.




Вода Сасси: пей и худей!

Напитки долголетия


Ничто не может полностью заменить потребность нашего организма в простой воде. Это наиболее правильный и полезный источник влаги. Однако, существуют напитки, которые кроме воды, дают нашему организму еще много полезных веществ.



Чай викингов.
Смешайте сухие плоды шиповника с измельченной сухой крапивой и травой спорыш (купите в аптеке) – в равных частях.
Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте 3 часа.
Затем выпейте залпом.
Этот напиток нужно пить утром и днем вместо чая.
Он придает бодрости и повышает настроение.

Рябиновый чай.
Этот напиток ценится из-за его омолаживающего свойства.
Смешайте в равных частях сушенные плоды красной рябины и шиповника, измельчите в кофемолке и заваривайте как чай, по чайной ложке на стакан кипятка.
Напиток полезен не только взрослым, но и детям, он стимулирует память и улучшает работу мозга.

Греческий эликсир молодости.
Стакан минеральной воды, свежевыжатый сок половинки лимона и столовая ложка меда

maiden.com.ua

сенсационная диета "Трешка"! Жиры просто тают с каждой минутой!


Эта диета называется так вовсе не потому, что рассчитана на три дня. На самом деле она включает целых 5 трехдневных этапов. И все 15 дней диеты ваше меню будет очень скудным. Необходимо обладать незаурядной силой воли, чтобы выдержать 15 дней очень низкокалорийной монодиеты. Чтобы было легче, ежедневно выпивайте как можно больше негазированной минеральной воды (минимум 1,5-2 литра). Не рекомендуется использовать диету тем, у кого есть проблемы со здоровьем.

Диета подойдет только полностью здоровым людям.


Меню по дням:

6 простых стильных рамочек для блога от Летиция.(сине-серые)

Ваш текст

<center><table background="//s020.radikal.ru/i708/1303/85/241375b4ba8c.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:2px"> <table background="//s020.radikal.ru/i713/1303/48/8ec4d584d72d.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="100" style="border:0px none #000000" width="650"> <tbody> <tr> <td align="center" style="padding:20px" zzz="zzz"> <span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#000033;font-size:26px"><i>Ваш текст</i></span></td> </tr> <tr> <td align="right" height="1%" style="padding:0px"> <a data-cke-saved-href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/profile" href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/profile" target="_blank"><img alt="4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg (15x15, 1Kb)" height="15" data-cke-saved-src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/98/481/98481766_4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg.gif" src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/98/481/98481766_4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg.gif" width="15" /></a></td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table></center>

 

Ваш текст

<center><table background="//s020.radikal.ru/i708/1303/85/241375b4ba8c.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:2px"> <table background="//s018.radikal.ru/i525/1303/ca/7859e412acc3.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="100" style="border:0px none #000000" width="650"> <tbody> <tr> <td align="center" style="padding:20px" zzz="zzz"> <span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#d5d5d5;font-size:26px"><i>Ваш текст</i></span></td> </tr> <tr> <td align="right" height="1%" style="padding:0px"> <a data-cke-saved-href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/profile" href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/profile" target="_blank"><img alt="4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg (15x15, 1Kb)" height="15" data-cke-saved-src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/98/481/98481766_4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg.gif" src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/98/481/98481766_4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg.gif" width="15" /></a></td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table></center>

 

Ваш текст

<center><table background="//s020.radikal.ru/i708/1303/85/241375b4ba8c.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:2px"> <table background="//s019.radikal.ru/i618/1303/6b/aae65a714a9c.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="100" style="border:0px none #000000" width="650"> <tbody> <tr> <td align="center" style="padding:20px" zzz="zzz"> <span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#330033;font-size:26px"><i>Ваш текст</i></span></td> </tr> <tr> <td align="right" height="1%" style="padding:0px"> <a data-cke-saved-href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/profile" href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/profile" target="_blank"><img alt="4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg (15x15, 1Kb)" height="15" data-cke-saved-src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/98/481/98481766_4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg.gif" src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/98/481/98481766_4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg.gif" width="15" /></a></td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table></center>

 

Ваш текст

<center><table background="//s020.radikal.ru/i708/1303/85/241375b4ba8c.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:2px"> <table background="//s018.radikal.ru/i511/1303/41/afcb59449d33.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="100" style="border:0px none #000000" width="650"> <tbody> <tr> <td align="center" style="padding:20px" zzz="zzz"> <span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#e3e3e3;font-size:26px"><i>Ваш текст</i></span></td> </tr> <tr> <td align="right" height="1%" style="padding:0px"> <a data-cke-saved-href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/profile" href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/profile" target="_blank"><img alt="4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg (15x15, 1Kb)" height="15" data-cke-saved-src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/98/481/98481766_4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg.gif" src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/98/481/98481766_4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg.gif" width="15" /></a></td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table></center>

 

Ваш текст

<center><table background="//s020.radikal.ru/i708/1303/85/241375b4ba8c.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:2px"> <table background="//s019.radikal.ru/i610/1303/b9/7f352bf3d370.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="100" style="border:0px none #000000" width="650"> <tbody> <tr> <td align="center" style="padding:20px" zzz="zzz"> <span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#e3e3e3;font-size:26px"><i>Ваш текст</i></span></td> </tr> <tr> <td align="right" height="1%" style="padding:0px"> <a data-cke-saved-href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/profile" href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/profile" target="_blank"><img alt="4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg (15x15, 1Kb)" height="15" data-cke-saved-src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/98/481/98481766_4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg.gif" src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/98/481/98481766_4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg.gif" width="15" /></a></td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table></center>

 

Ваш текст

 

<center><table background="//s020.radikal.ru/i708/1303/85/241375b4ba8c.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:2px"> <table background="//s020.radikal.ru/i715/1303/a7/29160234e367.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="100" style="border:0px none #000000" width="650"> <tbody> <tr> <td align="center" style="padding:20px" zzz="zzz"> <span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#e3e3e3;font-size:26px"><i>Ваш текст</i></span></td> </tr> <tr> <td align="right" height="1%" style="padding:0px"> <a data-cke-saved-href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/profile" href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/profile" target="_blank"><img alt="4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg (15x15, 1Kb)" height="15" data-cke-saved-src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/98/481/98481766_4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg.gif" src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/98/481/98481766_4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg.gif" width="15" /></a></td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> <p>  </p></center>

Для тех кто не умеет пользоваться рамочками урок к их использованию прилагается, идите по этой ссылке:

Сюда

Схемка "Бирюзовая"

Две схемки от Летиция "Цветочные фиолетовые"

Серия сообщений "Схемы Ах ЛЕТО":
Часть 1 - Схемка "Погадаем на ромашке"
Часть 2 - Схемка "Погадаем на ромашке"-2
Часть 3 - Схемка "Погадаем на ромашке"-3
Часть 4 - Схемка "Вьюнок в небесно-голубом сиянии"
Часть 5 - Две схемки от Летиция "Цветочные фиолетовые"

Две схемки от Летиция "Природа и море"

Серия сообщений "Схемы ОН И ОНА О ЛЮБВИ":
Часть 1 - Схемка "Пара на отдыхе у моря"
Часть 2 - Две схемки от Летиция (Любовь...)
...
Часть 5 - Схемка "Счастливая свадьба у моря"
Часть 6 - Схемка "Поцелуй любимого"
Часть 7 - Две схемки от Летиция "Природа и море"

Красивый дом с винтажным декором в окрестностях Мадрида

Рамочка "Розочки"

Ваш текст

 

<center><table background="//s002.radikal.ru/i199/1305/55/411017759de1.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:2px"> <table background="//s020.radikal.ru/i701/1305/80/1b29705aed42.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:4px"> <table background="//s002.radikal.ru/i199/1305/55/411017759de1.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:2px"> <table background="//s020.radikal.ru/i713/1305/a2/9a6212a8830c.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:33px"> <table background="//s002.radikal.ru/i199/1305/55/411017759de1.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:2px"> <table background="//s020.radikal.ru/i701/1305/80/1b29705aed42.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:4px"> <table background="//s002.radikal.ru/i199/1305/55/411017759de1.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td style="padding:2px"> <table background="//s018.radikal.ru/i504/1305/24/45cbceb6a74e.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:0px none #000000"> <tbody> <tr> <td align="center" style="padding:1px" zzz="zzz"> <p> <img alt="4360286_13440138dfec (511x404, 356Kb)" height="404" data-cke-saved-src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/8/100/819/100819398_4360286_13440138dfec.png" src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/8/100/819/100819398_4360286_13440138dfec.png" width="511" /><br /> <span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#333300;font-size:27px">Ваш текст</span></p> <p> <img alt="4360286_13440138dfec_2_ (511x404, 356Kb)" height="180" data-cke-saved-src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/8/100/819/100819399_4360286_13440138dfec_2_.png" src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/8/100/819/100819399_4360286_13440138dfec_2_.png" width="229" /></p> <p>  </p> </td> </tr> <tr> <td height="1%" style="padding: 0px; text-align: center;"> <a data-cke-saved-href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/profile" href="http://www.liveinternet.ru/users/litizija/profile" target="_blank"><img alt="4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)" height="14" data-cke-saved-src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/8/100/363/100363353_4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300.gif" src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/8/100/363/100363353_4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300.gif" width="72" /></a></td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> <p>  </p></center>

 

Схемка "Магнолии цветут"+аватарки

Питание до и после тренировок (фитнес)

Народная мудрость гласит – сколько людей, столько и мнений», и с этим сложно поспорить. Вот и в случае с фитнесом, мнения расходятся: кто-то считает, что есть нельзя как минимум за 3 часа до тренировки, а затем ещё столько же после. Другие говорят, что можно перекусить даже за 30-40 минут перед тренировкой, а третьи и вовсе заявили – после тренировки есть не только можно, но и нужно, ведь именно после активных занятий открывается, так называемое, углеводное окно.

 

Анимированные аватарки с животными-2

 

Схемка "Ах эти чудесные розы"

Уникальный состав желтых овощей

К желтым овощам относят желтые помидоры, морковь, тыкву, кукурузу, перец и пр. Все эти овощи солнечных оттенков содержат в себе массу полезных веществ. Прежде всего, они богаты витамином С, который просто необходим для нормальной работы организма. Он способствует нормализации работы нервной системы, активизирует работу эндокринных желез, благотворно влияет на процесс кроветворения и усваивания железа. Также витамин С является мощным антиоксидантом. Также все желтые овощи имеют в своем составе каротиноиды, в частности бета-каротин и бета-криптоксантин. Бета-каротин имеет свойство превращаться в организме в витамин А, который укрепляет зрение, помогает видеть более четко при тусклом освещении, способствует улучшению пищеварения, нормализации работы мочевыводящих веществ и укреплению кожи. А бета-криптосантин, которого много в желтом перце, способствует укреплению дыхательных путей, снижению риска развития рака легких и артритов.

 

Энергетика чакр

Наш организм -это целое "хозяйство" управление которым намного сложнее любого государства. И как в государстве оно делится по уровням, районы,области и т.д.

Чакр всего семь - и это практически уровень "правительства" где собирается вся информация и принимаются решения. Именно поэтому -терапия чакр не проводится - это очень нагрузочно для организма,но сам эффект тестирования уже сам по себе заставляет систему меняться в сторону гармонизации. Это как депутатский запрос -как дела? Сразу идет отчет и начинается движение...

Чакры - сложная система взаимосвязей,влияющих на все оргны и системы,но описательно она определяется так:

1. муладхара - черная чакра - проблемы обмена во всем организме и прямая кишка напрямую.

один из самых важных энергетических центров. Расположена между половыми органами и анусом (основание позвоночника). У мужчин область предстательной железы. Это основная энергетика, которая питает физический план человека, его плотное тело - мышцы, связки, кости, клетки, спинной мозг….

Это фундаментальная энергетика, несет человеку необходимые жизненные качества и свойства: сила, уверенность, мощь, могущество, спокойствие, терпение.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

" Как из ничего лекарство сделать..."

Все это пошло с самой древности,а именно с работ самого Ганемана. Создав первый препарат - меркурий солюбюс и получив чудесные результаты по излечению сифилиса ,а это около 1800... и тогда это были просто эпидемии, он стал пытаться "понимать происходящее". Сугубо опытным путем.

В процессе опытов он выяснил - что чем меньше доза исходного вещества, тем он сильнее "действует" . Он это так и назвал "действующий принцип", а также сообразил, что этот "действующий принцип" нужно переносить на воду - просто как на лекарство...

Классическим примером этой истории стала силицея, а это препарат получаемый методом динамизации из простого песка. При этом исходное вещество - песок полностью инертно к организму, и от него можно помереть разве что закопавшись и то не сразу, а вот полученный гомеопатический препарат наоборот обладает повышенной ценностью - нормализует обмен(стимулирует усваивание питательных веществ в организме) и, заодно, ликвидирует любое нагноение - даже надкостницы.

Это был ответ на претензии алопатов "что гомеопаты просто яды разводят - от них и действие",а вовсе не от "чудесного метода",поскольку,действительно в основном в качестве основы были яды,да и сама гомеопатия появилась как метод антидота на отравление солями ртути...

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Сигналы тела: если тянет на соленое или сладкое


Как часто вы ловите себя на внезапном желании съесть что-нибудь сладенькое, соленое, кислое и так далее? Специалисты считают, что эти своеобразные сигналы тела посылаются нам организмом неспроста.Читать далее...