Говорят, что половина успехов - это правильное питание. Например, ты можешь накачать пресс, но его не будет видно из-за прослойки жира на животе...зато как только начнешь скидывать вес, жир уйдет и нарисуются красивые квадратики =)
а для мну совершенно противоположно... спорт практически противопоказан из-за зрения
В колонках играет: Benny Benassi - California Dreaming 2004(Remix)
ПыСы. Ну почему у тебя редактировать сообщения нельзя? Я случайно отправила, недописАв...
Так вот, а диеты у меня тоже не получаются. Безвольный я чел))
Я на диете и не смогла бы сидеть, всё равно жрач бы напал=) Единственное, на что меня хватает - не есть вечером, сразу результаты видны. А ещё дома самостоятельно спортом занимаюсь, пресс и всё тому подобное=)