12 систем организма. По материалам О. Бутаковой.


Весь организм человека условно поделён на системы органов, объединённых по принципу выполняемой работы, функции. Эти системы называются анатомо-функциональные, их в организме человека двенадцать. Для того, чтобы понять, как сохранить здоровье, нужно, прежде всего, понять взаимосвязь систем организма и правила их безопасной рациональной эксплуатации.

Всё в природе подчинено единому закону целесообразности и экономному принципу необходимости и достаточности. Особенно это видно на примере животных. В природных условиях животное ест и пьёт только тогда, когда проголодается и почувствует жажду, и ровно столько, чтобы насытиться.

Маленькие дети сохраняют эту природную способность не принимать пищу и не пить тогда, когда хочется нам, а подчиняются только своим желаниям и инстинктам. Взрослые, к сожалению, утратили эту уникальную способность: мы пьём чай, когда собираются друзья, а не когда чувствуем жажду. Нарушение законов природы ведёт к разрушению нашего организма как части этой самой природы.

Каждая система выполняет в организме человека определенную функцию. От качества её исполнения зависит здоровье организма в целом. Если какая-нибудь из систем по каким-то причинам ослаблена, другие системы способны частично взять на себя функцию ослабленной системы, помочь ей, дать возможность восстановиться. Например, при снижении функции системы мочевыделения (почек), функцию очистки организма берёт на себя дыхательная система. Если она не справляется, подключается выделительная система - кожа. Но в этом случае организм переходит в другой режим функционирования. Он становится более ранимым, и человек должен снизить обычные нагрузки, дав ему возможность оптимизировать режим жизнедеятельности. Природа дала организму уникальный механизм саморегуляции и самовосстановления. Пользуясь этим механизмом экономично и бережно, человек способен выдерживать колоссальные нагрузки.
далее

С. Ковалев. Как вернуть молодость и здоровье.

Наверно каждому из нас тема своего здоровья и здоровья своих близких - одна из самых важных . Нам дан наглядный пример в лице самого Сергея Ковалева. Так получилось в его жизни, что "приговор" врачей был безапелляционным и жестоким: один год жизни... И этот год стал для него поворотным. Поверите ли Вы теперь, глядя на его цветущий, уверенный вид, жизнеутверждающую позицию, что этот человек имел смертельный диагноз, избыточный вес и массу сопутствующих проблем?! Смотрите фильм и слушайте его историю. Это может дать надежду даже самым безнадежным...

О.БУТАКОВА-ФИЛОСОФИЯ ОЧИСТКИ.

Однажды посмотрев эту лекцию, Вам уже не надо будет собирать рецепты народной медицины, чтобы избавиться от своих хоронических болезней. Вам не придется чистить суставы лавровым листом, печень - растительным маслом, а кишечник - клизмами...Тем кто хочет похудеть - более не нужно будет пытать себя различными диетами.... Всего две вещи, которые надо понять, избавят Вас от Ваших проблем. Досмотрите лекцию до конца! А читает её - один из самых осведомленных людей в этих вопросах:

Ольга Алексеевна БУТАКОВА – врач с 25-летним стажем (от
Иридодиагностики до Скорой Помощи), кандидат педагогических наук,
академик Международной Академии Информатизации при ООН,
руководитель Академии Здоровья при Международном Университете
Дружбы Народов им. Патриса Лумумбы, главный врач
Московского Института Восстановления Здоровья.
Ольга Бутакова ведет передачу «Осторожно, ЕДА!»
на Центральном телевидении России.




далее

Важнейшие для здоровья параметры питьевой воды.

Важнейшие для здоровья параметры питьевой воды.
Важнейшим индикатором биохимического равновесия в организме человека является кислотно-щелочной баланс.
Кислотно-щелочное равновесие (баланс) является непременной основой Жизни и Здоровья.

Кислотно-щелочной баланс зависит от сохранения относительно постоянных пропорций между межклеточными и внутриклеточными водами в тканях организма.



1.

далее

Как «оживить» себя водой


Из этой статьи Вы узнаете:

Всегда ли нам надо идти в аптеку

Что такое критическая норма воды

Как самостоятельно очистить и структурировать воду дома

Как «слышит» и «видит» нас вода

Когда что-то болит, человек бежит в аптеку за таблеткой, чтобы убрать симптом болезни, вместо того, чтобы разобраться в причине болезни и воздействовать на саму причину.

А причина всегда только в одном – это дисбаланс в организме. Мы сами должны заботиться о том, чтобы наше тело получало достаточное количество всех необходимых элементов и могло строить мышцы, кости, обновлять клеточки и генерировать энергию. И сегодня мы вновь продолжим разговор о воде. далее

Что такое ОВП и структурированная вода?





Из этой статьи вы узнаете:

Что такое Живая и Мертвая вода
Чем отличается структурированная вода от неструктурированной
Что такое ОВП
Почему вредно для здоровья пить неструктурированную воду
В русских сказках мы часто слышали о живой воде, которая способна оживить человека, и о мертвой, которая может убить. Свойства воды удивительны, ею действительно, можно как вылечить, так и покалечить человека. И в русских сказках есть доля истины.

Какую воду Вы употребляете для приготовления пищи и питья? Знаете ли Вы, насколько важно для организма получать «живую» щелочную, структурированную воду, насыщенную минералами и кислородом? И как кислая, сдобренная хлором, вода ежедневно губит Вас?
далее

10 эко-фактов о весенней редиске



1.


Фактически хрустящий и сочный, острый и сладкий редис – это разновидность редьки, и принадлежит к тому же семейству, что и капуста. Хоть нынешний апрель погодой особенно не балует, зато мы уже вовсю крошим эти малиновые корешки в ароматные весенние салаты – и правильно! Ведь среди всех ранних овощей редис является главным хранителем витамина С, поэтому активно способствует восстанавлению иммунитета после долгой зимы. А что интересного можно рассказать о редисе? Оказывается, немало! далее

Признаки дефицита витаминов в организме

 

Читать далее...

Почему нас дома преследует усталость?

 

Читать далее...

Ваша жизнь этого не стоит


Посмертное признание арт-директора из Новой Зеландии, 30 лет проработавшего в рекламе и скончавшегося от рака 3 месяца назад.

Линдс Реддинг (Linds Redding) работал арт-директором в новозеландских филиалах BBDO и Saatchi & Saatchi. В октябре 2012 года в возрасте 52 лет он скончался от неоперабельного рака пищевода. Его наследием, помимо рекламных проектов, стало эссе «Маленький урок на будущее», написанное им в своем блоге незадолго до ухода из жизни.

Речь в эссе идет о рекламном бизнесе, однако люди, помешанные на работе, есть везде, вне зависимости от профессии. Возможно кого-то этот крик души заставит задуматься и оглянуться на свою жизнь, пока не поздно.
далее

Лечение без лекарств


Интервью с М.В. Оганян, главврачом Кубанской участковой больницы, опубликованное в газете "Апшеронский рабочий" 13 мая 1988 г.

М.В. Оганян отказывалась от некоторых продуктов питания для больных, предпочитая лекарствам очищение организма, голодание и особым способом организованное питание. Руководство медобъединения района обязало врача прекратить свой метод лечения и лечить больных так, как положено. Марва Вагаршаковна подчинилась, но не отказалась от стремления бороться за свою идею. Этим и был вызван её визит в редакцию. По просьбе М.В. Оганян беседа с нею публикуется сегодня в газете.

- Марва Вагаршаковна, вы против лекарств?

- А что такое лекарства в наш век повсеместной химизации промышленности, сельского хозяйства и вообще химического загрязнения окружающей среды? Лекарство - это химическое загрязнение внутренней среды организма.
далее

Влюблённые отказались от фастфуда и сбросили 108 килограмм



1.


Семейная пара из Великобритании – Эмма и Дилан Смит (Emma and Dylan Smith) – почти всю свою жизнь питались только в «МcDonalds» и «Burger King». 28-летняя Эмма до недавнего времени весила почти 140 килограмм, а ее муж – 108. Ежедневно каждый из них съедал шоколадные маффины на завтрак, куриные роллы на обед и по несколько бургеров на ужин.

«Мы отвозили детей в школу, а потом заезжали в «МcDonalds», где покупали себе еду и напитки. Иногда я чувствовала себя неловко, ведь персонал закусочной наизусть знал наши заказы и даже не задавал вопросов».

Сесть на диету супруги решились только после того, как поехали со своими четырьмя детьми в парк развлечений и обнаружили, что им запрещается кататься на аттракционах из-за избыточного веса.
далее

С официального сайта Виктории Бутенко


От русалла: я не призываю всех моих читателей уже с завтрашнего дня перейти на сыроедение. Я вообще ни кого не призываю к какой-то единой и единственной системе. Я предлагаю обычным людям, обычного образа жизни, найти в любой системе питания, философии жизни, методах оздоровления, нечто полезное и приемлемое для себя... Крупицы знаний, которые пригодятся в повседневной жизни. Помятуя о сентенции: "учится летать - нужно у летчиков..." продолжу в этом ключе: учится, правильно и безопасно для здоровья, готовить мясо нужно - у мясоедов, готовить овощи - у вегитарианцев, а "зеленые" коктейли и живые салаты - у сыроедов... Давайте вместе прислушаемся к гуру ( с мировой известностью) сыроедения и возьмем из её слов что-то полезное и для себя...
====================================================================
Виктория Бутенко проживает в городе Ашланд, штата Орегон. Она преподает классы по здоровому образу жизни и сыроедению в университете Южного Орегона, а также ездит со своими лекциями по всему миру. Виктория постоянно осуществляет научные исследования в области естественного оздоровления человека. Результатами своих исследований Бутенко делится в своих книгах, лекциях и на интернете.
далее

Проведение очищения.


Продолжаю тему про очищение толстого кишечника при болезни Бехтерева. Подготовка прошла успешно. Все твердости и накипь, что были в кишечнике, вы уже растрясли. Маслом кое-что уже повыгоняли. Мед тоже помог.

Банями или горячими ваннами прогрели организм как следует. Разгрузочными днями или однодневными РДТ помогли разрыхлить крупные залежи ваших не полезных ископаемых кишечника. Добавили любви себе. Перестали себя ругать за всякую мелочь. Стали больше доверять миру и людям, и себе соответственно.

далее

Подготовка к очищению.


Ну что же, пора переходить к решительным действиям. Итак, кое-что вы уже сделали для того, чтобы подготовить свой организм к очистительным процедурам, продвигающим вас к цели в лечении болезни Бехтерева.

Сегодня я расскажу еще о некоторых вещах, которые необходимо будет сделать больным с диагнозом болезнь Бехтерева, чтобы процесс очищения кишечника прошел успешно. То, что вы делали раньше, это все подготовка к генеральным чисткам кишечника и печени, так необходимых при лечении болезни Бехтерева. .

Изменение питания способствует тому, что в организм начинает меньше поступать продуктов, способствующих образованию, камней, сгустков, отложения солей и так далее.

Ходьба или бег, препятствуют образованию камней, сгустков, отложения солей и так далее. Дробит и размельчает уже имеющиеся залежи. Улучшает кровоснабжение всех органов и систем.
далее

Чистому организму легче избавиться от болезни Бехтерева


Болезнь Бехтерева отбирает у человека много энергии. Периодические обострения, особенно в холодный период времени портят человеку жизнь, и без того ослабленного болезнью Бехтерева. Чтобы убирать обострения и избавляться от болезни Бехтерева, организму нужна энергия.

Чтобы энергию, которой и так недостаточно у больных с болезнью Бехтерева не тратить по пустякам, нужно, чтобы внутренние органы работали качественно и основные силы организма были направлены на борьбу с болезнью Бехтерева.


Для этого нужно чтобы и кишечник, и желудок и печень и почки работали в полную силу, и давали человеку максимум энергии от пищи, которую он употребляет. Но, современная пища больше вредит, чем помогает. К тому же и лекарства оставляют после себя много ядов, которые отнимают силы у организма.
далее

Пора действовать и начинать избавляться от болезни Бехтерева.


Надеюсь, вы уже кое-то делаете из того, о чем я пишу на своем блоге, чтобы избавиться от болезни Бехтерева. Я имею в виду, налаживаете рекомендуемое питание при болезни Бехтерева, начали бегать или ходить по утрам или вечерам. Проводите иногда разгрузочные дни или дни без пищи.

Возможно, вы определили уже для себя, какие у вас цели. Наверное, вы уже стали любить себя, хоть чуточку больше, чем раньше, одобряя и поддерживая себя в любых ваших делах. Ваша вера в свои силы, и в то, что вы избавитесь от болезни Бехтерева, тоже, вероятно, стала крепнуть с каждым днем.


Если вы еще в раздумье, начинать или нет, что-то делать, скажу вам так. Начинайте делать хоть что-нибудь, а там будет видно. Ведь по ходу всегда можно подкорректировать любой план, если видишь, что можно что-то сделать лучше, или быстрее.
далее

Щелочные продукты питания. Бойтесь "закисания" организма.

Часть первая - ТРИ РАЗНОВИДНОСТИ ПРОДУКТОВ. Очень важно.

---

Часть вторая

отсюда

Это продукты питания, которые при расщеплении в организме дают щелочную реакцию, нормализуя кислотно-щелочное равновесие.

Женщина должна обращать особое внимание на щелочные продукты питания. Это главное условие для сохранения здоровья, красоты, молодости, активной полноценной жизни.

Непосредственно, в список ощелачивающих организм продуктов вошли:

 

1. Вода – основа жизни, легко доступный щелочной продукт.

2. Молоко.

Мощнейший щелочной продукт питания, богатый кальцием, белком и другими полезными веществами. Но, к сожалению, не многие его переносят. Как раз, для таких людей идеальным вариантом является молочная сыворотка до 5-ти часов свежести.

3. Молочная сыворотка (до 5-ти часов свежести!!!).

Продукт №1 в мире. В ней есть все, что было полезного в молоке, но нет ничего аллергенного (казеин, лактоза и др.). Продукт 100% диетический. Очень полезен женщинам любого возраста.

Молочную сыворотку можно получить при приготовлении домашнего творога, который также относится к списку щелочных продуктов питания.

Один из простых рецептов приготовления домашнего творога:

1-2 л сквашенного молока нагреваем (на маленьком огне) на водяной бане, предварительно вылив его в широкую кастрюлю (можно оставить и в стеклянной банке нужного размера, постелив на дно кастрюли с водой хлопковую тряпочку). Нагреваем до тех пор, пока не отделиться сыворотка (желтоватая жидкость) и творог нужной консистенции (на любителя). По времени этот процесс занимает 1-2 часа. Отделяем творог от  сыворотки, и можно кушать.

Напомню, что до 5-ти часов свежести они имеют щелочную реакцию.

Сыворотку нужно пить без добавления сахара. Ее также можно использовать для приготовления хлеба, блинчиков, оладушек и любой

другой выпечки.

4. Черный зерновой бездрожжевой хлеб.

Богатый источник клетчатки, витаминов, минералов, аминокислот. Рецептов приготовления такого хлеба существует огромное множество.

В магазине такого хлеба нет!

5. Бананы (зрелые).

Один из мощных щелочных продуктов питания, содержит серотонин – биологически активное вещество «настроения», и многое другое. А миф о том, что от него образуется целлюлит – полная ерунда, не имеющая под собой никаких оснований! Так что ешьте на здоровье!

6. Вся зелень (укроп, петрушка, кинза, базилик и т.п.),

7. Шпинат.

Является прекрасным щелочным продуктом питания, богатейшим источником витамина С, содержит хлорофилл и другие полезные вещества.

9. Салаты кочанные и листовые.

(Кресс-салат, Корн, Китайская капуста, Пекинская капуста, Айсберг, Латук, Мангольд, Полевой салат, Руккола  и многие другие виды).

Все виды салатов являются низкокалорийными щелочными продуктами питания, содержат огромное количество полезных веществ (витамины, минералы, микроэлементы, волокна).

10. Миндаль.

Является ценным источником витамина «молодости» — витамина Е (24мг на 100г), масел, белка и т.д.

Единственный из орехов является ощелачивающим организм продуктом.

11. Все виды капусты  (брокколи, белокочанная, цветная, брюссельская и т.д.).

Богатый источник клетчатки, витамина С и многих других полезных для здоровья веществ.

Читать далее...

Льняное масло

Начитавшись о льняном масле я поняла это панацея: и от лишнего веса, и для молодости и красоты,и для женского здоровья!Не теряя времени даром побежала в аптеку и купила.Попробовала...И поняла что ни за какие обещанные блага пить я его не смогу.Горькое, неприятное.Так бы и закончился мой неудавшийся роман с этим чудо средством, если бы не одно Но!Как то в фитнесс- клубе заметила одну симпатичную женщину,лет пятидесяти.Красивая ,подтянутая активная.Не я одна на нее обратила внимание.Позже в сауне я еще раз поразилась ее коже и телу,ровное, без малейшего намека на целлюлит, дряблость, и старческие пятнышки.Но главное потрясение меня ожидало позже,когда мы с ней разговорились, выяснилось что ей 69 лет!Вы бы ее видели!!!Секрет свой молодости и красоты она не скрывала.Много лет подряд, курсом 40 дней и месяц перерыв она пьет льняное масло.На бутылку льняного масла 0,5 литра,стакан 200 гр меда,и три лимона (натираем на терке, один вместе с цедрой), и головку чеснока.Принимать по столовой ложке ,2-3 раза в день.Запах чеснока ощущаете в рту минут десять,а потом (может из-за лимона),запах исчезает ,поэтому можете смело принимать смесь утром.Все компоненты значительно усиливают действие друг друга,а главное лимоны и мед помогают смягчит горечь и улучшают вкус.Пропорции смотрите сами, можете немного менять.Но присутствие лимона обязательно.Оно не дает ( благодаря витамину С),маслу окислятся.Теперь я принимаю эту волшебную смесь с удовольствием.Попробуйте! Здоровья всем вам и красоты и гармонии!

ТРИ РАЗНОВИДНОСТИ ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ МЫ УПОТРЕБЛЯЕМ - ОКИСЛЯЮЩИЕ,ОЩЕЛАЧИВАЮЩИЕ И КИСЛЫЕ. Очень важно.

источник