Цитата сообщения русалла Подготовка к очищению.


Ну что же, пора переходить к решительным действиям. Итак, кое-что вы уже сделали для того, чтобы подготовить свой организм к очистительным процедурам, продвигающим вас к цели в лечении болезни Бехтерева.

Сегодня я расскажу еще о некоторых вещах, которые необходимо будет сделать больным с диагнозом болезнь Бехтерева, чтобы процесс очищения кишечника прошел успешно. То, что вы делали раньше, это все подготовка к генеральным чисткам кишечника и печени, так необходимых при лечении болезни Бехтерева. .

Изменение питания способствует тому, что в организм начинает меньше поступать продуктов, способствующих образованию, камней, сгустков, отложения солей и так далее.

Ходьба или бег, препятствуют образованию камней, сгустков, отложения солей и так далее. Дробит и размельчает уже имеющиеся залежи. Улучшает кровоснабжение всех органов и систем.

Изменение мышления способствует тому, что в организме создается меньше напряжения и зажимов, что также препятствует образованию камней, сгустков, отложения солей и так далее.

Я надеюсь, что вы это все проделали, хотя может быть и не осознанно. Теперь зная, как влияют эти факторы на общую чистку организма, и соответственно на процесс лечения болезни Бехтерева, вы подойдете более ответственно к следующим шагам, которые необходимо будет сделать.

Теперь в питании нужно будет употреблять, как минимум пятьдесят процентов свежих овощей и фруктов. Можно в виде салатов и отдельных фруктов. Также овощные и фруктовые соки.

Хлеб, молоко, животное мясо, рафинированные продукты типа булок, чипсов, печенья, и так далее исключить из рациона питания совсем. Это сплошной клей, способствующий образованию камней и солевых отложений.

Каждое утро выпивать столовую ложку нерафинированного оливкового или льняного масла. Масло можно употреблять с салатом. Съедать за час до еды ложку меда и запивать горячей водой.



В течение полутора-двух следующих месяцев регулярно париться в бане, или два раза в неделю принимать горячие ванны, по 15-20 минут. В

последующие дни стараться не переохлаждаться.

Продолжать совершать длительные прогулки или пробежки до появления пота. Продолжать работать с изменением мышления. Пить больше горячей воды и напитков, но не чай или кофе. Раз в неделю продолжать проводить разгрузочные дни или РДТ в течение суток.

Вот такая несложная программа подготовки к качественной чистке кишечника.

Также рекомендую статьи по теме

Как можно вылечить болезнь Бехтерева

http://lecheniebehtereva.ru/obraz_gizni/kak-mozhno-vyilechit-bolezn-behtereva/

Ходьба, как гимнастика при болезни Бехтерева

http://lecheniebehtereva.ru/gimnastika_pri_bb/hodb...nastika-pri-bolezni-behtereva/

Бег для здоровья при болезни Бехтерева

http://lecheniebehtereva.ru/gimnastika_pri_bb/beg-...dorovya-pri-bolezni-behtereva/

Какое должно быть питание при болезни Бехтерева

http://lecheniebehtereva.ru/pitanie_pri_bb/kakoe-d...pitanie-pri-bolezni-behtereva/

Как поменять мышление и избавиться от болезни Бехтерева

http://lecheniebehtereva.ru/obraz_gizni/kak-pomeny...bavitsya-ot-bolezni-behtereva/
автор Виктор Громаков
Успехов Вам.
http://lecheniebehtereva.ru/obraz_gizni/ochishheni...zma/podgotovka-k-ochishheniyu/
Всего Доброго.