ДРЕВНЕЙШИЙ ГОРОД КОСТРОМА. КРУИЗ НА ТЕПЛОХОДЕ "ВЛАДИМИР МАЯКОВСКИЙ". МОИ ФОТО. |
Один из древнейших городов, Кострома, входит в состав Золотого кольца России. Примечательно то, что Кострома расположилась сразу на двух берегах реки Волги и реки Костромы.
Ипатьевский монастырь
Ипатьевский монастырь в Костроме относится к числу наиболее известных монастырей России. Не отделимый от целого ряда важнейших событий русской истории, неразрывно связанный с царскими династиями Годуновых и Романовых, он издавна является одним из главных символов Костромы.
Ипатьевский монастырь расположен на стрелке между Волгой и рекой Костромой.
Серия сообщений "теплоход В.Маяковский":
Часть 1 - Светомузыкальный фонтан на реке Кама в городе Нижнекамске.
Часть 2 - Река Кама и город Нижнекамск. Круиз на теплоходе "Владимир Маяковский". Мои фото.
...
Часть 43 - Город Астрахань: Лебединое озеро, фонтаны на площади Ленина. Круиз на теплоходе "В. Маяковский". Мои фото и видео.
Часть 44 - Золотые купола Ярославля. Круиз на теплоходе "Владимир Маяковский". Мои фото.
Часть 45 - Древнейший город Кострома. Круиз на теплоходе "Владимир Маяковский". Мои фото.
Часть 46 - Цветущие каштаны в разных городах. Круиз на теплоходе "Владимир Маяковский". Мои фото.
Часть 47 - Старинный город Владимир. Круиз на теплоходе "Владимир Маяковский". Мои фото.
Часть 48 - Город-музей Суздаль. Круиз на теплоходе "Владимир Маяковский". Мои фото.
Часть 49 - Город Чебоксары. Круиз на теплоходе "Владимир Маяковский". Мои фото.
|
LEONARDO DA VINCI & VLADIMIR VAVILOV & INESE GALANTE, SOPRANO. |
Vladimir Vavilov - Ave Maria
|
АРХИТЕКТОР БАРТОЛОМЕО РАСТРЕЛЛИ: 7 ЗНАМЕНИТЫХ ПРОЕКТОВ |
Бартоломео Растрелли блестяще удалось совместить барокко и классицизм с традициями древнерусского зодчества. Рассказываем о лучших творениях итальянского архитектора.
Флорентиец Бартоломео Франческо Растрелли — один из знаменитейших русских архитекторов, и здесь нет никакого противоречия. С юности проживая в России, Растрелли много путешествовал, и это помогло ему понять и прочувствовать страну во всем ее многообразии. Сегодня имя Растрелли — практически синоним елизаветинского стиля. На протяжении правления Елизаветы I именно Растрелли вел большинство крупных строительных проектов в России.
|
ФАРФОРОВЫЕ ЦВЕТЫ АРХИТЕКТОРА В. КАНЕВСКОГО |
|
РЕЦЕПТ МАЗИ ОТ ВОСПАЛЕНИЯ СУСТАВОВ |
|
АМЬЕНСКИЙ СОБОР, ДРАГОЦЕННЫЙ ЛАРЕЦ ПИКАРДИИ. ФРАНЦИЯ. |
|
Солянка по-грузински |
|
ЗАМОК ЛАНЖЕ, ЗАПАДНЫЙ БАСТИОН ФРАНЦУЗСКИХ КОРОЛЕЙ |
|
ПАТУСАЙ — ГЛАВНАЯ ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТЬ ВЬЕНТЬЯНА (ЛАОС) |
Патусай — главная достопримечательность Вьентьяна
Триумфальная арка «Патусай», которая является на сегодняшний день яркой культурной достопримечательностью Лаоса, появилась в центральной части Вьентьяна в конце шестидесятых годов минувшего столетия.
Прообразом этому монументу послужила Триумфальная арка, возведенная в Париже.
Но все же «Патусай», являясь конструктивной копией французского памятника, превзошел оригинал по высоте, но уступил в изяществе, потому что он, по мнению специалистов, выглядит более тяжеловесно.
|
Итальянский художник Паоло Кальяри, более известный как Веронезе (1528-1588) Часть 3 |
Итальянский художник Паоло Кальяри, более известный как Веронезе (1528-1588)
Часть 3
Обручение Девы Марии.
|
АКИМОВ ИВАН АКИМОВИЧ, 1875-1814 ГГ. РОССИЯ. |
Крещение княгини Ольги
Возвращение Святослава с Дуная к семье в Киев
|
В КАКИХ ПРОДУКТАХ СОДЕРЖАТСЯ НУЖНЫЕ ВИТАМИНЫ ДЛЯ ГЛАЗ |
Как бы банально это не звучало, но 90% информации мы получаем благодаря зрению. Существует множество проблем связанных с снижением остроты зрения, которые появляются по разным причинам.
Чтобы сохранить свое зрение в хорошем состоянии, первоочередную роль стоит отвести питанию, то есть, необходимым витаминам и микроэлементам. Для общего оздоровления и профилактики офтальмологических заболеваний мы советуем обратить внимание на некоторые продукты питания, в которых полезные элементы содержатся в высокой концентрации. Такая “диета” не навредит организму, а только улучшит его работу.
Ретинол – главный витамин для зрения, так как входит в состав родопсина – компонента светочувствительных клеток (палочек), отвечающих за ночное зрение.Особенно важен при возрастных изменениях, когда функция сетчатки глаза нарушается. Также он помогает размножению и дифференциации клеток.
Продукты, в которых содержится:
Укрепляет стенки сосудов. Если тонус стенок будет слабым, то все закончится кровоизлиянием. Улучшение кровообращения напрямую связано с качественной трофикой глазного яблока. С помощью витамина С можно избежать катаракты.
Витамин С содержится практически во всех продуктах питания. Больше всего его в квашенной капусте, луке и цитрусовых.
|
ДЖОРДЖ КАЛЕБ БИНГЕМ (GEORGE CALEB BINGHAM), 1811-1879ГГ. АМЕРИКА. |
|
Я ВАМ КУСОЧЕК ЛЕТА ПОДАРЮ... ПОЖЕЛАНИЯ ДРУЗЬЯМ. |
|
|
АКВЕДУК ПОН-ДЮ-ГАР, ДРЕВНЕРИМСКИЙ КОЛОСС ОКСИТАНИИ.ФРАНЦИЯ |
Серия сообщений "Архитектура":
Часть 1 - АВСТРИЙСКИЙ ХУДОЖНИК ИОГАНН ГЕОРГ ПЛАТЦЕР (JOHANN GEORG PLATZER) 1704-1761 - ГАЛАНТНЫЙ ВЕК
Часть 2 - ЛУБОЧНАЯ РУССКАЯ АРХИТЕКТУРА
...
Часть 12 - ВОКЗАЛ В АНТВЕРПЕНE - ЖЕМЧУЖИНА АРХИТЕКТУРЫ...
Часть 13 - УДИВИТЕЛЬНАЯ УЛИЦА В ЦЕНТРЕ МОСКВЫ
Часть 14 - АКВЕДУК ПОН-ДЮ-ГАР, ДРЕВНЕРИМСКИЙ КОЛОСС ОКСИТАНИИ.ФРАНЦИЯ
Часть 15 - ЭТО НЕ АМЕРИКАНСКИЕ ГОРКИ, А МОСТ В ЯПОНИИ
Часть 16 - ПАРК ГАЛИЦКОГО В КРАСНОДАРЕ — ЛУЧШИЙ ПАРК РОССИИ
...
Часть 18 - ИЗВЕСТНЫЕ МИРОВЫЕ ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ, КОТОРЫЕ ВНАЧАЛЕ ОБЩЕСТВО ПРИНЯЛО В ШТЫКИ
Часть 19 - САМЫЕ КРАСИВЫЕ МОСТЫ МОСКВЫ
Часть 20 - ВЕЛИКИЕ ТЕАТРЫ МИРА: ГОСУДАРСТВЕННЫЙ АКАДЕМИЧЕСКИЙ БОЛЬШОЙ ТЕАТР РОССИИ
|
|
ГРАВЮРА, ЛИТОГРАФИЯ, АКВАРЕЛЬ 19 ВЕКА | ЖЕНСКИЙ ОБРАЗ... |
|
РИКАРДО БАЛАКА-И-ОРЕХАС-КАНСЕКО (RICARDO BALACA Y OREJAS-CANSECO), 1844-1880 гг. ИСПАНИЯ. |
|
Julius Kronberg (Sweden, 1850-1921) |
|
ПИТЕРСКАЯ ХУДОЖНИЦА ЕЛЕНА ПЕРМИНОВА |
|
ХРАМ РАВНОАПОСТОЛЬНОГО КНЯЗЯ ВЛАДИМИРА В КИЕВЕ |
|
КАШЕЛЬ И БРОНХИТ УХОДЯТ В ОДИН МИГ! |
|
9 СТРАН, КОТОРЫХ НЕ СТАЛО НА КАРТЕ МИРА В XX ВЕКЕ |
В ХХ веке произошло множество событий, которые из раза в раз перекраивали политическую карту мира. Вторая мировая война и локальные конфликты буквально пожирали существующие государства, заставляя их распадаться и ослабевать. В начале ХХ столетия существовало несколько десятков государств, а большинство земель считались их колониями, соответственно, не были независимыми единицами. Однако к концу века стран стало уже больше двухсот, но войти в ХХI столетие удалось не всем.
Южноазиатская страна просуществовала без малого пять веков (1505-1972 гг). Сегодня государство известно как Демократическая Социалистическая Республика Шри-Ланка. Благодаря своим богатым плантациям с VII века Цейлон вел активные торговые отношения с арабскими странами, а позже и с европейскими. Территориями управляли то португальцы, то голландцы, то британцы. В 1948 году Цейлон получил независимость от Великобритании, а в 1972 году переименовался.
|
4 НЕОЧЕВИДНЫЕ ПРИЧИНЫ ЛИШНЕГО ВЕСА, КОТОРЫЕ НЕ СВЯЗАНЫ С ПИТАНИЕМ |
Известно, что лишние килограммы появляются из-за малоподвижного образа жизни, наследственности, переедания, стрессов. Однако немалую роль играют и гормоны, отвечающие за метаболизм. Поэтому, если вы уменьшили размер порций, увеличили физическую нагрузку, а результата нет, то это повод задуматься.
Надпочечники участвуют в реакции организма “бей или беги”, которая возникает в ответ на стресс. Если организм часто попадает в стрессовые ситуации, это может привести к дисбалансу гормонов и, как следствие, к нарушению различных функций организма.
Надпочечники также секретируют гормон стресса кортизол. А повышенный уровень кортизола приводит к набору веса в средней части тела (“кортизоловый живот”).
Симптомы нарушений в работе надпочечников:
Если у вас возникли подозрения, что проблема набора веса заключается именно в работе надпочечников, — проконсультируйтесь с врачом. И постарайтесь снизить уровень стресса (например, при помощи медитации или йоги).
Печень — один из главных органов, отвечающих за здоровье и хорошее самочувствие. Если происходит сбой в ее работе, начинается образовываться жир в области живота.
В результате могут появиться такие проблемы, как:
Если вы заметили, что в области живота стал накапливаться жир (а рацион вы не меняли и питались относительно правильно), — обратитесь к врачу. Возможно, причиной стала именно неправильная или неэффективная работа печени.
|
ОЗЁРА РОССИИ |
Озёра, которые идеально подходят для умиротворённого отдыха в России
Далеко не всем удается летом выбраться к морю. Причины могут быть самые разные.
Выходом из положения станет бюджетный и увлекательный отдых у живописного озера. В России таких мест множество. Они позволяют быть ближе к природе и наслаждаться ею.
Выбор озер широк. Остановимся на самых популярных из них.
Каспийское море по своей сути является озером, так как не имеет выхода в океан. Оно расположилось между Европой и Азией. Вода в озере прогревается до 30 градусов, что является прекрасной новостью для любителей купания.
На побережье Каспийского моря расположились города:
Лагань;
Каспийск;
Махачкала;
Дербент;
Астрахань.
Именно здесь проще всего найти недорогое и комфортное жилье для проживания и отдыха всей семьей. Также удобными могут стать места для размещения туристов в близлежащих поселках.
Не стоит ждать от побережья озера развитой инфраструктуры. Но для тех, кто стремиться достичь единения с природой и расслабления, здесь есть все, что нужно: чистая вода, теплый песок и яркое солнце. Летом погода почти всегда ясная, пасмурные дни – большая редкость для этого региона. Еще одним преимущество станут низкие цены на жилье, еду и досуг. Для любителей охоты и рыбалки здесь много приятных сюрпризов.
Возле Каспийского моря можно найти гостиницы, работающие по системе «Все включено». Цены на проживание в них намного ниже, чем в тех же условиях в Крыму или Краснодарском крае.
Несмотря на расположение озера Байкал, оно вполне подходит для пляжного отдыха. Здесь есть песчаный берег, гостиницы с хорошими условиями проживания, хорошая погода.
Возле Байкала занятие для себя найдут все члены семьи. Здесь можно:
кататься на лодках;
ходить за грибами и ягодами;
сплавляться по горной речке;
ходить в пешие и конные походы;
рыбачить.
Вода в Байкале чрезвычайно чистая. Приобщиться к этому чуду природы ежегодно приезжают тысячи человек со всех уголков мира. Ведь даже на глубине в 40 метров можно рассмотреть каждый камешек на дне.
|
КАЗАХСТАН:ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ СОВРЕМЕННОЙ СТОЛИЦЫ НУР-СУЛТАН (АСТАНА)! |
|
ВАЛАНСЕ, ДВОРЕЦ ТАЛЕЙРАНА. ФРАНЦИЯ. |
|
ХИБИНЫ - КРУПНЕЙШИЙ ГОРНЫЙ МАССИВ НА КОЛЬСКОМ ПОЛУОСТРОВЕ |
Хибины
Хибины
В любое время года они просто потрясающие. Зимой есть все шансы увидеть северное сияние.
Кольский полуостров — это потрясающее Заполярье, низенькие северные березки, скалистые горы, удивительные изумрудные озера.
Хиби́ны — крупнейший горный массив на Кольском полуострове. Геологический возраст — около 390 млн лет. Вершины платообразные, склоны крутые с отдельными снежниками.
|
СТАРИННЫЙ КРАСИВЫЙ ПОЛЬСКИЙ ГОРОД КРАКОВ |
Краков является признанной культурной столицей Польши. Богатство исторического наследия и красота архитектуры старинных кварталов ежегодно привлекают в город тысячи туристов. Местные жители очень гордятся городом, так как с ним неразрывно связана история становления польской государственности.
В период Средних веков город становится важным духовным, культурным и образовательным центром. С XI века здесь возводятся храмы и монастыри, среди которых – великолепный Мариацкий костёл и романский костёл Святого Андрея, в 1364 году появляется Ягеллонский университет – одно из старейших учебных заведений Европы.
|
Французский художник Жан Батист Симеон Шарден (1699-1779) |
Французский художник Жан Батист Симеон Шарден (1699-1779)
Мыльные пузыри
|
ЛЕЧЕНИЕ ХРЕНОМ! СУСТАВЫ... |
|
