<

01. Ой, то не вечер — Марина Девятова (00:00)

02. Ах, ты степь моя широкая — Варвара (04:31)

03. Верила-верю — Белый день и Валерий Сёмин (08:27)

04. Миленький ты мой — Надежда Кадышева и ансамбль "Золотое кольцо" (12:15)

05. Выйду на улицу — Екатерина Шаврина (15:55)

06. В роще пел соловушка — Марина Девятова и Пётр Дранга (19:27)

07. Ромашка — Белый день (22:00)

08. Гуси-лебеди — Рада Рай (24:55)

09. Соловьи — Андрей Бандера (29:44)

10. Живёт моя отрада — Надежда Кадышева и ансамбль "Золотое кольцо" (33:03)

11. Любо, братцы любо! — Пелагея (35:09)

12. Позабыты мы с тобой — Раиса Отрадная (40:58)

13. По диким степям Забайкалья — Жанна Бичевская (43:44)

14. Лодочка — Леонсия Эрденко (48:49)

15. Рукавички — Екатерина Шаврина (52:05)

16. Однажды морем я плыла — Белый день (54:14)

17. Позарастали стежки-дорожки — Пелагея (57:27)

18. Куда бежишь, тропинка милая — Надежда Кадышева и ансамбль "Золотое кольцо" (01:00:42)

19. Мой голубчик — Алла Ковнир (01:04:05)

20. Калина-рябина — Людмила Николаева (01:07:03)

21. Москва златоглавая — Вика Цыганова (01:10:43)

22. Частушки — Жанна Бичевская (01:13:38)

23. Камаринская — Марина Девятова (01:16:12)

24. По Дону гуляет — Екатерина Шаврина (01:19:50)

25. Расти коса — Алёна Петровская (01:23:23)

26. Калина — Рада Рай (01:27:09)

27. Калинка — Марина Девятова (01:31:03)

28. Черёмуха — Елена Ваенга (01:34:40)

29. Ах, ты душечка — Дмитрий Хворостовский (01:38:26)

30. Люли — Леонсия Эрденко (01:41:00)

31. Ах, Мамочка! — Марина Девятова (01:44:01)

32. Милый мой дедочек — Белый день (01:47:19)

33. Цыгане едут — Ансамбль "Балагуры" (01:51:59)

34. Комарики — Жанна Бичевская (01:55:34)

35. Лучинушка (То не ветер ветку клонит) — Вика Цыганова (01:57:49)

36. Ах, Самара-городок — Надежда Кадышева и ансамбль "Золотое кольцо" (02:03:01) 37. Роза — Раиса Отрадная (02:05:19)

38. Вечерний звон — Жанна Бичевская (02:08:46)

39. Порушка-параня — Марина Девятова, Варвара (02:13:04)

40. Сибирские страдания — Екатерина Шаврина (02:16:19)

41. Уральская рябинушка — Надежда Кадышева и ансамбль "Золотое кольцо" (02:18:38)

42. Тонкая рябина — Юта (02:22:10)

43. Красные цветы — Раиса Отрадная (02:25:47)

44. Душа — Рада Рай (02:28:35)

45. Хуторок — Ансамбль "Балагуры" (02:32:50)

46. Маменька — Ансамбль "Русска рома" (02:36:14)

47. Голуби — Андрей Бандера (02:38:48)

48. Прощай, радость — Дмитрий Хворостовский (02:42:16)

49. Ой, то не вечер — Сергей Пенкин (02:45:11)

50. На горе колхоз — Раиса Отрадная (02:50:38)

КОММЕНТАРИИ НА youtube:

Хочется улыбнуться, слушая наши песни, и забыть о ряженых певцах сегодняшнего дня!

Вот это да, душа поёт, настоящие песни не то что сейчас творится на эстраде, за частую просто выпендрёж.а эти песни слушать и приятно и даже до слёз доводит, всё таки я счастлив что жил в то прекрасное человеческое время.слушаю постоянно.

Одной из важнейших ценностей любой культуры является народное творчество.Каждому народу присущи характерные именно для него сказки , танцы, музыка. Самый распространенный вид народной музыки - это песни. Поют их и в радости и в печали или все вместе на каком - нибудь торжестве. Только вот сейчас стала теряться индивидуальность культуры , самобытность. Мы перестали слушать народные песни, танцевать

Молодое поколение, наверное и не знает этих песен и танцев. Даже с Днем рождения стали поздравлять на иностранный манер.А ведь как у нас много замечательной народной музыки. Каждая песня -это целая история из жизни, это прекраснейшая мелодия и в зависимости от содержания или грустная, проникновенная или веселая, задорная, что ноги сами в пляс пускаются.

...жива русская душа! пока слушаем и поем родные песни!

 Королева Виктория с королевской принцессой и принцем Уэльским

Королева Виктория в Лох-Лаггане

Американский художник Эмми Филлипс (1788-1865)

Портрет миссис Мейер с дочерью

Чистотел

Это растение с золотисто-желтыми цветками нередко можно увидеть вдоль заборов, в парках, огородах и садах. Название чистотела говорит само за себя, он делает тело чистым. Но у него есть и другие свойства

Чистотел – это многолетнее травянистое растение, относящееся к семейству Маковые. Сейчас известно два его вида: чистотел большой и чистотел азиатский. Своими лечебными свойствами знаменит чистотел большой (Chelidonium majus) – о нем и пойдет речь. Высотой он бывает в зависимости от условий произрастания до одного метра. Стебли ребристые, облиственные, ветвистые. Его желтые четырехлепестковые цветки в простых зонтиках располагаются на верхушках стеблей и боковых ветвей. Цвести растение начинает в мае и цветет до осени.

Лечебными свойствами обладают все части чистотела: и листья, и стебель, и цветки, и корни. Надземную часть растения можно запасать с конца весны и до августа. Корни – в августе или поздней осенью. Стебель срезают на высоте 10 см от почвы, корни аккуратно выкапывают и промывают в воде. Нужно помнить, что при нарушении целостности стебля или листьев выделяется млечный сок, поэтому при заготовке сырья глаза и руки нужно защищать от попадания этого сока. Дело в том, что среди многих веществ, входящих в состав растения, есть и ядовитые.

Чистотел – растение сочное, поэтому его нужно сушить небольшими пучками, подвешивая в хорошо проветриваемом помещении в тени. Сушить нужно до тех пор, пока сырье не будет легко разламываться. Надо регулярно проверять траву, чтобы она не заплесневела

"Одна из немногих вещей, которые нам остались от рая, - это цветы"

Манфред Вильд

 

Имя Чингисхана известно во всем мире. Его монгольская орда покорила полмира. Империя Чингисхана простиралась от Каспийского моря до Тихого океана, занимая территорию в невообразимые 23 миллиона квадратных километров - самая большая империя за всю историю. За 25 лет походов Чингисхан сумел завоевать больше земель, чем вся Римская империя за 400 лет. Его воины были невиданно свирепыми, а солдат поверженных армий ждала незавидная участь - их обезглавливали или заставляли глотать расплавленный металл. Целые города были разрушены, а пленных убивали или заставляли идти впереди наступающей армии в качестве живого щита. Однако, хотя его имя теперь является синонимом варварства, Чингисхан был лидером с рядом действительно удивительных качеств.

1. Скромность

Где-то в горах Монголии.

Читать далее

Не зря остеопороз называют «тихой болезнью».

Большинство людей не знают, что у них остеопороз до тех пор, пока их кости становятся настолько хрупкими, что начинают ломаться.

Сценарий развития болезни пугает, не так ли? Ведь кости — это опора и поддержка всего тела.

Чтобы понять последствия остеопороза у пожилых людей и как предотвратить его развитие, будет полезным узнать немного больше о костях.

Структура костей

Кости состоят из белка, называемого коллагеном, который образует их основную структуру. Поэтому некоторые люди пьют добавки с коллагеном или пьют бульон из костей, которые помогают поддерживать здоровье суставов и костей.

Внутри костей находится фосфат кальция, который отвечает за их прочность и крепость. 99 % всего кальция в организме содержится в костях и зубах.

Остеопороз возникает, когда состояние костей ухудшается и они теряют свою прочность, получаемую от фосфата кальция.

Этим и опасен остеопороз, так как он может привести к серьезной потере костной массы, ослабляя кости до такой степени, что они могут начать трескаться или ломаться даже при малейшем чихании или кашле.

К группе повышенного риска относятся взрослые женщины, именно они подвержены наибольшему риску возникновения остеопороза из-за тонкости костей. Усугубляется это еще и тем, что в первые несколько лет после наступления менопаузы, у их быстро начинает теряться костная масса.

Город Трапани  / Сицилия

всегда отличался ловлей кораллов, но также и ремесленниками, которые ежедневно обрабатывали кораллы, создавая из них драгоценные украшения. Процесс производства кораллов в Трапани восходит к XII веку, по словам географа Аль-Идриси, высоко оценившего драгоценное качество кораллов Трапани.

Чернильница, 17/18 век

Позолоченная латунь и коралл

Портрет принцессы Александрины Виктории Кентской (впоследствии королевы Виктории)

 Леди Шарлотта Харли (1801-1880), позже леди Шарлотта Бэкон, как Геба 

Гортензия – чудесное растение с роскошными цветами. Оно любит «покушать».+Выращивание гортензии А сейчас Вы удивитесь, больше всего она любит кефир. Необычно, правда? А теперь рассмотрим все нетрадиционные подкормки для этого растения. Кефир Буквально все сорта гортензии любят этот напиток. Он содержит кисломолочные бактерии, их очень любит это растение. Также в эту категорию входит ряженка. В 10-литровом ведре разбавляется 2 л кефира, льется строго под корень. Перед подкормкой нужно пролить куст водой в количестве 1 ведра. Лимонная кислота и яблочный уксус Гортензия любит подкисленную почву, в нейтральной и щелочной среде она не будет нормально расти. Поэтому для подкисления применяют яблочный уксус (100 г на ведро воды). Если применить для подкормки лимонную кислоту, то потребуется 2 ст. ложки на 10 воды (предварительно растворите вещество в небольшой емкости, а потом влейте в ведро). Поливать нужно весь вегетационный период с интервалом 15-20 дней. Марганцовка Для чего она нужна гортензии? Марганцовка богата калием, который укрепляет побеги, делает цветоносы пышнее, стебли делает гибкими. Они не сломаются при сильных порывах ветра. К тому же марганцовка убивает болезнетворные бактерии в почве. За сезон растение поливают этим средством 3-4 раза. Как развести? Подходит слабо розовый раствор, в котором хорошо нужно размешать кристаллики, иначе не растворенная марганцовка пожжет корни растения. Не нужно делать его крепким. На один куст требуется 1 ведро с растворенной марганцовкой. Предварительно почву нужно пролить чистой водой. Хлебные корки Можно подкормить гортензию кислым раствором, который приготовлен из хлебных корок. Просто в теплую воду поместить хлебные корки, пока раствор не забродит. В этой статье разговор пойдет о гортензии. Благодаря своим красивым кустам, которые отличаются пышным и длительным цветением гортензия поистине является лучшим украшением дачного участка. Причем многие дачники совершенно справедливо называют ее «прекрасной дамой сада». Гортензия имеет очень много разновидностей, включая те, которые продаются в горшках, - они относятся к комнатной гортензии. Существуют также гортензии, которые растут лишь на улицах южных городов, так называемые южные гортензии. Их цветение ярко — розовыми шапками длится все лето. Однако на Северо — Западе эти цветы не только не будут зимовать, но и в комнате расти не смогут. Стоит отметить о великолепном виде гортензии, который хоть и подмерзает выше уровня снегового покрова при температуре ниже 20 °С мороза, но цветет довольно роскошно. Хотя это подмерзание не представляет особой опасности, так как нижняя часть побегов, которые находятся под снегом, и корневая система не вымерзают. Следовательно, на коре стеблей, которые перезимовали, очень быстро пробуждаются спящие почки. В дальнейшем из этих почек развиваются новые побеги. Свое цветение они начинают в это же лето, но с небольшим опозданием. Естественно, оно не такое пышное, но все равно довольно красивое и куст смотрится очень даже нарядно. Такую гортензию закрывать на зиму не нужно. Благодаря своей форме соцветия (мелкие цветочки собраны в форме зонтичного соцветия), она называется гортензия зонтичная. Иногда за серую окраску коры, ее также называют гортензия серая. На заметку! У зонтичной гортензии ветки прекрасно стоят в воде, поэтому их можно срезать. Однако, если после срезки гортензии на даче вы захотите привезти ее в город, то ее необходимо оживить. Для этого, когда принесете ее домой, воду в вазе нужно сделать кислой , добавив небольшой кристаллик лимонной кислоты. Но все равно стоять она будет уже не так долго. При посадке гортензии ни в коем случае нельзя вносить в почву золу. Лучше использовать смесь торфа с песком или почву из хвойного леса. Под гортензией, также как и под рододендроном, нужно оставлять все, что сбрасывает растение, а также дополнительно вносить под куст хвойные иглы. Подкармливать необходимо 1 раз перед цветением. В качестве подкормки используйте азофоску или «Кемиру». Почему нельзя подкармливать весной? Потому что в удобрениях содержится азот (карбамид, мочевина), который способствует снижению морозостойкости. Таким образом, растение может еще больше подмерзнуть во время весенних заморозков. подкормка Еще гортензия имеет одинаковую особенность с сиренью: закладывание цветочных почек будущего года у гортензии происходит у самого основания зацветающей кисти. Поэтому не нужно обдирать отцветшие соцветия, их нужно аккуратно отрезать секатором, чтобы не задеть верхушку ветки, и не срезать все почки. В противном случае, даже если растение прекрасно перезимует, то все равно в начале лета цвести не будет. Цветение начнется на месяц позже и будет далеко не таким пышным и обильным, как хотелось бы. Цветение начнется из побегов, которые пойдут из ствола, а также из пазух новых листьев. На удобрение AVA гортензия реагирует хорошо, но подкармливая этим удобрением, не забывайте время от времени поливать растение слабым раствором марганцовки. В этом деле главное — не перестараться, потому что если сделать малиновый раствор, то цветы приобретут розовую окраску, вместо белой. Если внести ржавые банки (предварительно их нужно пережечь в костре) или металлические стружки, то окраска цветов гортензии будет голубой. Однако имейте ввиду, что если вы будете поливать цветы марганцовкой, то розовыми станут только прожилки, а лепестки все равно останутся белые. Издали такое пестрое соцветие смотрится красиво, а вот вблизи не очень. Не забывайте также вовремя снимать увядшие соцветия, которые портят общий вид куста, потому что становятся коричневыми, и выглядит далеко не эффектно. Но если вы любите делать поделки, то можете не снимать увядающие цветы, а, наоборот, дождаться пока они высохнут и использовать для своих целей. Есть еще удивительно красивая метельчатая гортензия. В отличие от серой гортензии, она подмерзает сильнее, но зато она имеет более низкие кусты, которые на зиму можно запросто накрыть лутрасилом. А еще лучше сажать метельчатую гортензию в тех местах, где наметает большой сугроб снега. Под снегом гортензия тоже хорошо сохранится. Требования к освещенности, посадке и к почве у нее ничем не отличаются от обычной гортензии. Единственное отличие у этих гортензий в цветках и в форме соцветия. Цветы у метельчатой гортензии собраны в метельчатые соцветия. Они исключительно красивые, пышные и смотрят вверх. В соцветии есть и крупные цветы, и мелкие цветы, и даже совсем пупочки на тоненькой ножке. Другими словами, каждое соцветие состоит из нескольких типов цветков. метельчатая гортензия Каждый садовод или же любитель комнатных растений знает о гортензии. Это невероятно интересное растение. Видов гортензии множество, ведь ее выращивают и в обычных горшках на подоконниках, высаживают на балконы, украшают городские клумбы, выращивают в саду. Каждый вид по своему красив, каждый из них имеет свои особенности. Гортензия метельчатая Грандифлора послужит несомненным украшением любого сада. Растение хорошо переносит обрезку. Обрезку проводят весной, когда видны набухшие почки. В первую очередь вырезают больные и старые побеги. При формировании кроны ветки укорачивают на нужную длину. Гортензия: размножение Размножают растения отводками, черенками и делением куста. Гортензия Грандифлора имеет поверхностную корневую систему, которая быстро распространяется вокруг материнского растения, давая отпрыски. Именно так и происходит размножение этого вида гортензии. Еще на Северо — Западе может расти и цвести розовая гортензия. В отличие от серой гортензии, она имеет более крупные цветки, которые образуют плотные пышные соцветия. Это растение не менее красиво, чем предыдущие, но требует обязательного укрытия на зиму. Те листья, которые сами не опали, нужно на зиму снять самостоятельно. Затем окучить торфом как можно выше (30 — 40 см) и сверху накрыть лапником до самой весны. Лапник можно постепенно снимать уже в конце апреля, а вот разокучивать нужно только после окончания заморозков.

Серия сообщений " Цветы,":

Часть 1 - Роза.Интересное о розе.Полезно знать.
Часть 2 - Сирень к Рождеству не желаете?9 растений, которые хорошо иметь в спальне.
...
Часть 36 - Удивительное растение: "кактус "Хвост обезьяны"
Часть 37 - Подкормки роз:
Часть 38 - Гортензия – чудесное растение с роскошными цветами. Оно любит «покушать».+Выращивание гортензии!

Приехать в Кемер и днями напролет не покидать пляж – значит лишить себя новых впечатлений.

Глубоко заблуждается тот, кто считает, что радости пляжного отдыха – это единственное, что может предложить этот курорт.

К своему удивлению вы обнаружите, что в городе и его окрестностях есть немало интересного.

Порт Кемера.

Порт «Марина Кемер» – настоящее украшение курорта.

Прогуляться по набережной, любуясь покачивающимися на волнах яхтами, приятно в любое время суток, а особенно после захода солнца, когда она красиво подсвечивается.

Но не стоит забывать, что порт – не только место променада, но и главная гавань города.

Отсюда ежедневно отчаливают рейсовые катера, часто именуемые морскими автобусами.

Этот вид транспорта позволит вам очень быстро добраться, например, до Анталии или Каша.

Кроме того, в порту Кемера вам предложат различные морские экскурсии вдоль побережья с заходом в самые красивые бухты.

Рулеты из малосольной сельди

Пушистой пеной вишня расцвела ...

Фотонатюрморт Татьяны Романюк

Однажды ты проснёшься в изумленье,
Услышишь птичьи трели на лугу.
И сердце затрепещет в восхищенье –
Вокруг всё в бело-розовом снегу!

Что стало в одночасье вдруг с природой?
Откуда столько света и тепла?
Преодолев мороз и непогоду,
Пушистой пеной вишня расцвела!

Собой заполонила всё пространство,
Взметнув цветов фонтаны в вышину!
Накинув ароматное убранство,
Приветствует красавицу Весну!

Принарядившись белыми цветами,
Невеста юная к себе манит.
И замирает сердце под ветвями.
Любовь, Надежду и Мечту хранит!

Татьяна Лаврова

Топ-10 продуктов для гипертоников: что есть для снижения давления

Гипертония – состояние повышенного артериального давления, развивающееся хронически или периодически. Гипертония возникает из-за вредных привычек, диабета или ожирения, малоактивного образа жизни, наследственности и других факторов. 

Изменение питания на ранних стадиях болезни с добавлением продуктов для людей с гипертонией, смягчающих симптоматику, поможет вернуть нормальное самочувствие.

ТОП-10 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ГИПЕРТОНИКОВ

Корректировка рациона рекомендуется при любой выбранной тактике лечения, поскольку изменения в питание всегда дают результаты по стабилизации давления. Из главных правил выделяют ограничение соли, уменьшение жиров, поддержку питьевого режима, добавление клетчатки. Углеводы и белки следует поддерживать в пределах нормы.

Желательные продукты в рационе гипертоника:

• Нежирные белковые – белая рыба, морепродукты, курица, крольчатина.
• Богатые калием, магнием – сухофрукты, чечевица, тыква, гречка, овес.
• Насыщенные витамином C – цитрусы, шиповник и облепиха, брокколи.
• Поставляющие йод – морская капуста, кальмары, мидии, минтай и хек.
• Содержащие витамины A, B – морковь, желток, отруби, капуста, бобы.
• Растительные – овощи, фрукты, ягоды, зелень, масла и семена, злаки.

Что еще важно знать:

• Продукты, насыщенные холестерином, лучше сменять нежирной рыбой, мясом, растительной пищей.
• Молочные товары (творог, кефир) можно только в низкой жировой кондиции.
• Ограничить в рационе нужно сливочное масло и сметану со сливками, сыры, соленую рыбу, бананы и ананасы, томаты.
• Исключить следует алкоголь, кофе и крепкий чай, жирное мясо с рыбой, копчености, шоколад.

1. МОРЕПРОДУКТЫ (КРЕВЕТКИ, КАЛЬМАРЫ, МИДИИ)

Почему полезно для гипертоников: Понижают уровень вредного холестерина и повышают долю полезных липидов в крови, не допускают скопления бляшек. Эти продукты гипертоникам обязательны, так как расслабляют стенки артерий, что стабилизирует давление. Полезные свойства обеспечивает калий и Омега-3.

В чем еще польза: Поддержка зрения, функций щитовидки и мозга, смягчение мышечных болей, устранение воспалений в тканях, помощь в похудении.

Примерная норма: По 100-120 г порция, не более 3 раз за неделю.

                                                                                                             

Французский художник Луи-Эдуард Дюбюф (1819-1883)

Матильда-Летиция Вильгельмина Бонапарт (1820-1904) - французская принцесса, хозяйка знаменитого салона времён Второй империи и Третьей республики. Дочь брата Наполеона I Жерома и его второй жены Екатерины Вюртембергской.

Сами собой
Стихи срываются с губ
— Цветут пионы.
(© Ёса Бусон 3)

Кабатова Надежда Николаевна (Россия, 1955)
ЦветочноПионовое (часть-1)

Пионов дивный аромат
Меня разбудит ранним утром,
И будут радовать мой взгляд
Цветы, сияя перламутром.

А память унесёт туда,
В прекрасное былое время,
В те романтичные года,
В неповторимые мгновенья,

Когда любовь была чиста,
Честна и лишена искусства
Лгать, позабыв завет Христа,
В ответ на искренние чувства.

Пионов дивный аромат
Наполнил дом благоуханием,
И чудным в прошлое посланием
Счастливей сделал во сто крат.

Штарнберг(Starnberg) – город немецких

Штарнберг – курорт, расположенный на озере Штарнберг, недалеко от Мюнхена, предлагает посетителям образ жизни в стиле гламур. Прогулки по прекрасной набережной, танцы в освещении фейерверков, круизы по озеру, жаркие вечеринки, аквапарк с крытым бассейном и пляжем, изумительные гастрономические предложения и ещё более широкие возможности. Его часто называют городом немецких миллионеров, которые проводят здесь свой отдых год за годом, особенно в летние месяцы, в очаровательных загородных виллах.