Важнейшее упражнение каратэ, цигун и пр.
|
|
Четверг, 22 Мая 2014 г. 14:15
+ в цитатник
Bend body down and breathe out by also nose forcibly, as if your navel is pulled in toward the spinal cord. (This exercise is called kapara in Yoga. The diaphragm is movable by the repetition of the exercise.)
Это фото из старой книги мастера Гогена Ямагучи "Karate Goju-ryu"
Метки:
Гоген Ямагучи
Gogen Yamaguchi
каратэ
цигун
karate
Понравилось: 1 пользователю
-
1
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-