В последнее время, всё чаще и чаще сталкиваюсь с тем, что у женщин внезапно воспаляются яичники. Ну и иные вещи происходят. Не знаю, с чем это связано.
Очень рекомендую профилактику упреждения гинекологических заболеваний - упражнения животом, втягивание живота + надув живота. К примеру, вдох-сжатие живота, выдох - надув живота. Или, после вдоха, движения животом внутрь-наружу. Такой танец живота очень полезен.
Хочу предупредить, что это упражнение нельзя делать во время воспаления яичников.