Agan_Tang, все люди разные. Потому единого способа для всех быть не может.
Толерантность должна быть, неспецифический имммунитет. Он вырабатывается при помощи адаптогенов-) и вообще здоорвого образа жизни.
А мой личный опыт - чистота помыслов и намерений.

хотя при гриппе быстрое средство - сухое голодание с первых минут, как почувствовал симптомы. Но детям это ен подходит. Хотя они сами стремятся, инстинкты им подсказывают, и они птому практически отказываются ото всего (от еды и пиьтся)
Сухое глодание на себе пробовала успешно-)

Исходное сообщение ILLANG
хотя при гриппе быстрое средство - сухое голодание с первых минут, как почувствовал симптомы. Но детям это ен подходит. Хотя они сами стремятся, инстинкты им подсказывают, и они птому практически отказываются ото всего (от еды и пиьтся)

Сухое глодание на себе пробовала успешно-)

сухое голодание? хм....сколько раз это делала?

Agan_Tang, первый раз было трехсуточное. Тогда гулял сильный вирус, начианлось с высокой температуры. Все вокруг меня, кто лечился антигриппином, потом получили осложнение на те органы, коотрые слабые были (бронхит, пневмонии, почки обострялись). А я 3 дня поболела. Причем температура спала на вторые сутки, а ломота была еще день-два.

Потом еще раз полтора суток на сухом. несильный грипп был А потом больше не грипповала-) Я уже несколько лет промываю нос регулярно соленой водой. В холодный период канешно-) Летом не промываю.