РАБОТА С ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМИ ЦЕНТРАМИ

Пятница, 13 Марта 2015 г. 13:53 + в цитатник

Цитата сообщения AGAPEO

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

РАБОТА С ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМИ ЦЕНТРАМИ

У каждого человека есть тонкая система , регулирующая его эмоциональное, интеллектуальное, психологическое и духовное состояние. Данная энергетическая система, называемая также тонким телом , включает в себя семь основных энергетических центров – чакр . Чакры – это энергетические центры, соотносимые с местами нервных сплетений. В переводе с санскрита чакра означает «колесо». Каждая чакра отвечает за развитие в человеке определенных качеств и большинством людей не осознается. Чакры не только влияют на психологическое и духовное состояние человека, но и отвечают за нормальное функционирование жизненно важных органов. Физические, ментальные и эмоциональные проблемы могут быть следствием дисбаланса в одной или нескольких чакрах.

Примерно эти чакры расположены (соотносятся с физической областью тела) следующим образом: Сахасрара (в верхней части головы, в области темени), Аджна (на уровне середины лба в том месте, где скрещиваются зрительные нервы), Вишудха, или Вишудди (на уровне яремной впадины у основания шеи), Анахата (на уровне сердца), Манипура, или Наби (на месте солнечного сплетения), Свадистхана (на уровне аппендикса, на ширину ладони ниже пупка), Муладхара (у основания позвоночника с его внешней стороны).

Первый энергетический центр – чакра Сахасрара
Местоположение: темя, макушка (там, где был "родничок"). Мантра АУОМ. Звук - СИ. Цвет - фиолетовый. Ощущение - холодное покалывание. Ответственна: за связь с Высшим Я, Я ЕСМЬ ПРИСУТСТВИЕ. Восприятие божественных программ. На физиологическом уровне она взаимодействует с корой головного мозга, и при полноценной работе этой чакры наблюдается активизация всей коры, что приводит к высокому уровню интеллекта (до гениальности), интуиции, и в конечном счете к связи с Богом, просветлению. Поэтому, работая с сахасрарой, мы избавляемся от невидимого рабства, и соответственно, открываемся воздействию высших божественных эманаций. При чтении мантры АУМ происходит прочищение и активизация этой чакры, и может наблюдаться кольцевое ощущение в верхней части головы.

Недостаточная стимуляция Сахасрары приводит к чувству одиночества, потере радости жизни. Избыточная стимуляция - к раздражительности, подавленности и нетерпимости.

Цвет энергии: фиолетовый; управляющая планета: Солнце; число лепестков: 1000; символ (мысленная форма): цветок лотоса; звук октавы: си; вкусовое ощущение: отсутствует; запах: отсутствует; ощущение на ладонях: холодное покалывание; физические ощущения: щекотка, зуд на темени. Чакра отвечает за паранормальные способности, ясновидение. Эффект от работы с ней: ясновидение, выход в четвертое измерение, за пределы пространства и времени в нашем понимании.

Чакра находится на верхушке головы, ассоциируется с мягким темечком новорожденного. Связана с мозгом. Ее физические функции: высшее абстрактно-философское мышление. Она влияет на деятельность нервной и всей скелетной системы, а также на шишковидное тело, все проводящие нервные пути, продолговатый мозг. Связана с шишковидной железой. Одним из проявлений нарушений в седьмом энергетическом центре является СПИД, болезнь Паркинсона и психические заболевания.

В духовном плане соотносится с альтруизмом. При нарушении работы выражается в виде жалости к себе, мученичества, гордыни, бездушия, апатии.

Признаки чрезмерной активности: яркое эротическое воображение, потребность чувствовать себя популярным и необходимым, желание сочувствия. Признаки недостаточной активности: ощущение, что вас неправильно понимают, стыдливость, самоотречение, низкая самооценка.

Цветотерапия при чрезмерной активности: желтый с небольшой нотой фиолетового. Цветотерапия при недостаточной активности: фиолетовый.

Упражнение № 1 для раскрытия чакры: потрите макушку правой рукой по часовой стрелке.

Упражнение № 2: сядьте на пол, скрестив ноги и подняв вытянутые руки над головой. Сплетите все пальцы, кроме указательных, которые должны быть подняты вверх. Вдохните, втянув пупок и произнеся «сат». Выдохните, произнеся «нам», и расслабьте пупок. Несколько минут подышите таким образом в быстром темпе. Теперь вдохните и выдавливайте энергию из основания позвоночника к макушке, напрягая сначала мускулатуру сфинктера, а потом мышцы живота. Задержите дыхание. Потом медленно, сохраняя напряжение мышц, выдохните. Расслабьтесь. Отдохните. Повторите упражнение, сидя на пятках. Отдохните. Проделайте упражнение, не произнося мантру. Вместо этого энергично дышите через нос.

Второй энергетический центр – Аджна
Местоположение - центр лба. Мантра ОМ. Звук - ЛЯ. Цвет - синий. Ощущение - холод. Ответственна: за ясновидение, яснознание, яснослышание, зрение вне трехмерного пространства, озарение сознания, связь с тонкими мирами и измерениями выше 4-го, интуицию. На физиологическом уровне эта чакра взаимодействует с эпифизом и гипофизом. Эпифиз - это небольшая железа внутренней секреции, расположенная внутри мозга рядом с гипофизом. Ее функция в официальной медицине мало изучена. Известно, что эпифиз возникает у зародыша сначала как обычный глаз, который затем погружается внутрь мозга. У младенцев его вес достигает 16 г, в то время как у взрослого человека он уменьшается до 3-4 г. В эзотерике же эпифиз имеет большое значение. Его называют третьим глазом. И действительно, его физиологическое строение имеет некоторое сходство с обычным глазом (он имеет так называемые колбочки - нервные клетки цветового зрения). Индийские йоги тренируют этот орган для развития тонкого видения и омоложения, используя различные упражнения (поза «плуг», мантра ОУМ). В результате чего вес эпифиза (по данным томографии) может увеличиться до 30 г и более (описан случай до 100 г). Склеротические изменения этого органа вызывают угасание жизнедеятельности и старение организма. Воздействуя мантрой ОУМ на эпифиз и гипофиз, мы стимулируем, активизируем их, и соответственно тормозим механизмы старения. Кроме того, стимулируя этой мантрой гипофиз, мы способствуем выработке эндорфинов – гормонов радости. С другой стороны, как известно, наркотики опиатной группы подавляют синтез эндорфинов, в результате чего возникает глубокая зависимость от данного наркотика. Поэтому, мантру ОУМ можно использовать для реабилитационного лечения наркоманов.

При недостаточной стимуляции чакры человек становится робким и застенчивым, появляется чувство вины и страха. При избыточной стимуляции человек становится гордым, догматичным и властным.

Эта чакра изображается в виде светло-желтого круга, окруженного синим кольцом и двумя лепестками светло-синего цвета. В круг помещен белый треугольник. Цвет энергии: синий (сама чакра – абсолютно белого цвета); управляющая планета: Сатурн (по другим источникам – Луна); число лепестков – 2; символ (мысленная форма): круг с вписанным вершиной вниз треугольником; звук октавы: ля; вкусовое ощущение: отсутствует; запах: отсутствует; физические ощущения: нет; ощущение на ладонях: холод; находится в области «третьего глаза», между бровями, внутри головы за глазами. Именно здесь расположена зона, где встречаются две энергии – одна выражает лунную, или женскую интуитивную, энергию, а вторая – энергию солнечную, или мужскую рациональную. Это соединение интуиции с рационализмом. Энергетические возмущения: относятся к блокам в голове (хроническая мигрень, нарушение слуха и зрения, заболевание ротовой полости, зубная боль, озноб). Паранормальные способности: умение входить в контакт со сверхсознанием. Чакра дает возможность иметь внутреннее зрение, воспринимать видения и понимать их. Этой же чакрой посылаются и принимаются телепатические сообщения в виде мысленных форм. Кроме того, она представляет материнскую силу (женскую энергию), материальную силу и их проявления. Эта чакра отвечает за нормальное функционирование и питает энергией гипофиз и тело в целом. Ее называют мастер-чакрой, потому что она контролирует все главные чакры и эндокринную систему, а значит, воздействует на все жизненно важные органы.

Эффект от работы с чакрой: человек освобождается от различных качеств, желаний и мотивов, толкающих его на ненужные поступки. Он обретает способность знать и понимать прошлое, настоящее и будущее.

Контролируемый орган чувств: интуиция. Проявляет мистицизм, мудрость, чувственность, вдохновение и внутренний взор, организованность и направленность.

Аджна – место, где человек получает способность сознательно создавать видения и понимать свои возможности. Нарушения этой чакры проявляются в виде эгоизма, высокомерия, формализма. Она влияет на гипофиз, эндокринную систему, пазухи, глаза, уши и лицо в целом; связана с иммунной системой. Физические нарушения выражаются как заболевания глаз, носа, ушей, мозга (припадки, опухоли), а также забывчивость.

Признаки чрезмерной активности: тревожность, боязливость, чрезмерная чувствительность, принижение действий других людей. Признаки недостаточной активности: сомнения, зависть к чужим талантам, забывчивость, суеверие.

Цветотерапия при недостаточной активности: синий. Цветотерапия при чрезмерной активности: нежно-оранжевый или персиковый с небольшим добавлением синего.

Упражнение № 1 для раскрытия чакры: вращательные движения головой и шеей. Делайте их в разных направлениях. Глядя вперед, несколько раз посмотрите вперед, вверх и вниз, потом из стороны в сторону, вверх и влево, вниз и вправо. Головой не двигайте. Повторите упражнение в обратной последовательности.

Упражнение № 2: сядьте на пол, скрестив ноги, и обхватите пальцами горло. Вдохните, задержите дыхание, напрягите живот, стараясь выдавить вверх энергию, как зубную пасту из тюбика. Выпустите энергию через макушку, подняв руки над головой, сплетя пальцы в замок. Повторите упражнение. Сделайте его еще раз, сидя на пятках.

Третий энергетический центр – чакра Вишудха
Местоположение - яремная ямка. Мантра ХАМ. Звук - СОЛЬ. Цвет - голубой. Запах - полыни. Вкус - горький. Ощущение - прохлада. Ответственна: за общение, коммуникабельность, речь, истину, индивидуальность, творчество. От работы Вишудхи зависит наше аналитическое мышление и эмоциональное состояние. Чакра отвечает за речь и слух, влияет на самовыражение. Под ответственность этой чакры попадают бронхи, речевой аппарат, щитовидная железа.

Недостаточная стимуляция чакры приводит к анемии, астме, головокружениям и хронической усталости, делает человека слабым и лживым. Избыточная стимуляция приводит к становлению человека слишком самонадеянным, властным, надменным.

Изображается в виде серого круга, окруженного 16 лепестками цвета индиго. В круге помещен белый треугольник, а в треугольнике – другой серый круг. Цвет энергии: голубой; управляющая планета: Юпитер (по другим источникам – Меркурий); число лепестков – 16; символ (мысленная форма): круг или овал; звук октавы: соль; орган чувств: слух; вкусовое ощущение: горькое; запах: полынь; дыхание: солнечное; ощущение на ладонях: прохлада; паранормальные способности: телепатия, яснослышание; эффект от работы с чакрой: спокойствие, чистота, ясность, мелодичность голоса, способность к духовной поэзии; понимание сновидений.

Чакра расположена в области шеи, под глоткой (на уровне яремной ямки). Физические функции: речевой контроль, слух. Оказывает воздействие на дыхательный центр, кровообращение, легкие, глаза, почки, эндокринную систему. Связана с деятельностью пищевода, горла, рта, зубов, щитовидной железы. Контролируемый орган чувств: слух. При нарушении работы чакры возникают болезни щитовидной железы, гортани, боли в горле, в шее. Появляются холодность, недоверие, упрямство, несознательность, страх утратить самоконтроль, перестать управлять собственной жизнью, желание контролировать других, навязчивость.

Признаки чрезмерной активности: властность, догматичность, фанатичность, негатив, резкость, чрезмерная активность. Признаки недостаточной активности: подчинение другим людям, сопротивление переменам, меланхолия, замедленные реакции, упрямство.

Цветотерапия при недостаточной активности: голубой; при повышенной активности: оранжевый с добавлением голубого.

Упражнение № 1 для раскрытия чакры: вращательные движения головой и шеей. Производите их в разных направлениях. Глядя вперед, несколько раз совершите движение головой вперед, вверх и вниз, потом из стороны в сторону, вверх и влево, вниз и вправо. Повторите упражнение в обратной последовательности. Теперь делайте вращательные движения головой по нескольку раз в противоположных направлениях. Можете напевать во время упражнения.

Упражнение № 2: сядьте па пол, скрестив ноги. Крепко возьмитесь руками за колени, выпрямите руки в локтях. Начинайте понемногу сгибать позвоночник в грудном отделе. При движении вперед вдыхайте, при движении назад выдыхайте. Повторите несколько раз. Отдохните. Далее сгибайте спину, одновременно пожимая плечами на вдохе и опуская их при выдохе. Повторите несколько раз. Вдохните и замрите с приподнятыми плечами. Расслабьтесь. Повторите это же упражнение, сидя на пятках.

Четвертый энергетический центр – Анахата
Местоположение - центр груди. Мантра ПАМ или ЯМ. Звук - ФА. Цвет - зеленый. Запах - герани. Вкус - лимон. Ощущение - нейтральное (держу шелк). Ответственна: за приятие, сострадание, единение или единство на основе понимания законов пространства. Анахата - центр душевной энергии. Здесь концентрируется весь духовный опыт человека, находится склад памяти, процессы управления нашей эмоциональной деятельностью. Чем больше раскрыта эта чакра своей направленностью на добро, нравственность, тем лучше она раскрывает творческий потенциал человека, богаче становится его интуиция. Здесь находится "вещун", который на тонком духовном уровне предупреждает нас о направлении наших действий, к чему мы, к сожалению, редко прислушиваемся, а первое впечатление, как правило, бывает наиболее точным. Эта чакра обмена энергиями, через которую оба потока частично выходят наружу, не теряя при этом ее баланс: сколько отдадите - столько получите. Анахата отвечает за такие жизненно важные органы, как сердце, легкие, бронхи.

Недостаточная стимуляция Анахаты приводит к чрезмерной сентиментальности, зависимости от любимого человека. А чрезмерная к тому, что человек становится капризным, властным и эгоистичным.

Изображается в виде светло-желтого круга, в который помещена шестиугольная звезда сизо-синего цвета. Круг окружен 12 лепестками кирпично-красного цвета. Цвет энергии: зеленый; управляющая планета: Венера; число лепестков: 12; символ (мысленная форма): звезда. Состоит из двух треугольников, составленных в шестиконечную звезду. Перевернутый треугольник представляет материальную силу, правильный треугольник – сознание. Звук октавы: фа; орган чувств: кожа; вкусовое ощущение: лимон; элемент: воздух; запах: герань; дыхание: солнечное; ощущение на ладонях: шелк; физические ощущения: чувство тепла или боли в середине груди. При энергетических возмущениях возникают блоки в зоне сердца и легких, гнев, страх, сердечная боль. Паранормальные способности, которые развивает эта чакра: лечение прикосновением рук, умение воздействовать на объект на расстоянии. Эффект от работы с чакрой: обретение мудрости и внутренней силы, контроль над чувствами, преодоление препятствий.

Чакра расположена в центре груди, на уровне сердца. Физические функции: руки, контроль дыхания, двигательные функции. Воздействует на легкие, сердце, центр равновесия, печень, почки, селезенку, осязание. Нарушение работы чакры приводит к болезням органов дыхания, боли в грудном отделе позвоночника, тяжести в груди.

Эта чакра развивает вдохновение и творчество, с одной стороны, и нерешительность, неуверенность, нетерпеливость, леность, безразличие, высокомерие, беспокойство, пристрастность, задиристость, с другой. Благодаря ей в человеке пробуждаются любовь и преданность, сострадание, забота о других. Нарушение работы чакры приводит к подозрительности, коварству, унынию, самолюбованию, эгоцентризму, пессимизму.

Признаки чрезмерной активности: злость, ревность, обвинение во всем других людей, скупость, чрезмерная самоуверенность. Признаки недостаточной активности: потребность в постоянном подтверждении собственной ценности, неуверенность, собственничество.

Цветотерапия при чрезмерной активности: розовый или светло-красный с добавлением зеленого; при недостаточной активности: зеленый.

Упражнение № 1 для раскрытия чакры: встаньте на руки и колени, локти не должны касаться пола. Руки используются как опора. Меняя угол между ягодицами и бедрами, добейтесь того, чтобы начать ощущать напряжение между лопатками. Почувствовав его, прогнитесь вперед, потом выгнитесь назад. Можно отталкиваться при этом от бедер и голеней. Упражнение предназначено для открытия и зарядки сердечной чакры, или волевого центра.

Для упражнений на открытие передней части сердечной чакры найдите большой круглый предмет, например бочонок, пуфик, чтобы на него можно было опереться спиной. Крепко упершись ногами в пол, обопритесь спиной на опору. Расслабьтесь и позвольте своим грудным мышцам растянуться.

Упражнение № 2: сядьте на пол, скрестив ноги. Упритесь выпрямленными пальцами в область сердца, широко расставив локти в стороны. Двигайте локтями, как пилой. Подтяните руки к груди. Дыхание должно быть медленным и глубоким. Повторите упражнение несколько раз. Отдохните одну минуту. Сделайте упражнение, сидя на пятках. Не забудьте подобрать таз.

Это упражнение повышает уровень энергетики.

Пятый энергетический центр – Манипура
Местоположение: солнечное сплетение. Мантра РАМ. Звук - МИ. Цвет - желто-лимонный. Запах - мяты. Вкус - перец жжет кончик языка. Ощущение - тепло. Ответственна: за восприятие, действие, активную реализацию созданных мыслеформ. Манипура - центр физической энергии. Чем сильнее эта чакра, тем больше человек способен властвовать, подчинять, управлять. Именно от нее зависит создание гармонии между духовной и материальной сущностями человека и распределение энергии во все сферы организма. Манипура отвечает за органы пищеварения и зрение.

При нарушения в работе чакры человек становится робким и нерешительным. При избыточной стимуляции чакры человек не жалеет себя и других и тратит слишком много сил на работу.

Этот энергетический центр изображается в виде светло-желтого круга, в котором находится кроваво-красный треугольник. Снаружи по кругу располагаются десять черных лепестков. Цвет энергии: желтый; управляющая планета: Солнце (по другим источникам – Марс); символ (мысленная форма): перевернутый треугольник; звук октавы: ми; вкусовое ощущение: перец; элемент: огонь; запах: мята; ощущение на ладонях: теплота; энергетические возмущения: стресс, гнев, страх, нервозность; паранормальные способности: телепатия, психические способности, умение находить потерянные вещи, видеть внутренним взором. Способность быть сострадательным, помогать и поддерживать. Эффект от работы с чакрой: увеличение жизненной силы и избавление от многих заболеваний, приобретение долголетия и крепкого здоровья.

Чакра расположена в месте солнечного сплетения. Управляет координацией движений, печенью, селезенкой, зрением, поджелудочной железой. Нарушение ее работы приводит к психосоматическим болезням, язвам, гастритам, болезням печени, диабету, поясничным болям. Дисфункция чакры выражается алчностью, ревностью, коварством, ложью, глупостью, бессовестностью, жестокостью, гневом.

Признаки чрезмерной активности: критичность, хвастовство, абсолютизм, упрямство, планы без реализации, идеи без действий. Признаки недостаточной активности: отчужденность, чувство изолированности, боязнь учиться чему-то новому.

Цветотерапия при недостаточной активности: желтый; при чрезмерной активности: фиолетовый или пурпурный с добавлением желтого.

Упражнение № 1 для раскрытия чакры: для него требуется партнер. Крепко возьмитесь за руки. Один партнер поддерживает, а второй в это время подпрыгивает как можно выше. Прыгая, старайтесь прижать колени к груди. Прыгайте несколько минут без перерыва. Отдохните (не горбитесь при этом). После перерыва прыгать будет партнер, а вы станете его поддерживать.

Упражнение № 2. Поза 1 – сядьте на пол, скрестив ноги. Возьмитесь пальцами рук за переднюю часть плеч, а большими пальцами – за заднюю. Вдохните и повернитесь корпусом влево: выдохнув, повернитесь вправо. Дышите глубоко и медленно. Спина обязательно должна быть прямой. Повторите упражнение несколько раз в обоих направлениях. Отдохните одну минуту. Сделайте упражнение, встав на колени.

Поза 2 – лягте на пол. Держа ноги вместе, приподнимите пятки на 20 см над полом. Поднимите голову и плечи на это же растояние. Посмотрите на пальцы ног. Вытянув руки прямо, укажите пальцами на пальцы ног. Сохраняя это положение, медленно, но энергично выпускайте воздух через нос в течение 30 секунд. Расслабьтесь. Отдохните 30 секунд. Повторите упражнение несколько раз.

Шестой энергетический центр – чакра Свадистхана
Местоположение - два пальца ниже пупка. Мантра ВАМ. Звук - РЕ. Цвет - оранжево-розовый. Запах - ромашка. Вкус - вяжущий. Ощущение - горячие ладони. Ответственна: за сексуальность, созидательность, творчество, продолжение рода, рождение третьего начала, притяжение противоположного начала (мужского или женского). Свадхистана ответственна за проявление низших вибраций. В ней на подсознательном уровне хранится информация детства, разнообразные впечатления, образы, а также негативные эмоции, такие как гнев, страсть, жестокость, ненависть, высокомерие. Свадхистана - центр материнства. Эта чакра отвечает за сексуальную энергию, и если что-то не в порядке, то в первую очередь следует развивать эту чакру.

Кроме того, Свадхистана отвечает за творческую активность и общительность. У таких людей чакра наиболее активна.

При нарушении работы чакры, у человека появляется раздражительность, депрессия, психосоматические нарушения, спазмы органов. Излишняя стимуляция Свадхистаны приводит к агрессии.

Изображается в виде светло-желтого круга, в который помещен блестящий серебряный полумесяц. По кругу расположены шесть красных лепестков. Цвет энергии: оранжевый; управляющая планета: Меркурий (по другим источникам – Юпитер); число лепестков: 6; символ (мысленная форма): полумесяц; звук октавы: ре; вкус: вяжущий; элемент: вода; запах: ромашка; дыхание: лунное; ощущение на ладонях: горячее; символ (мысленный образ): бесконечный океан; физические ощущения: нет. Эта чакра развивает паранормальные способности, интуицию, передачу чувств на расстоянии, ясновидение и яснослышание (невысокого уровня). Именно она помогает сохранить молодость и стать долгожителем.

Месторасположение чакры – основание половых органов. Она контролирует органы брюшной полости, половые органы. Нарушение работы чакры ведет к болезням предстательной железы, циститу, поражению женских органов, боли в пояснице или позвоночнике, в почках.

Действие этой чакры дает возможность выразить собственную мужественность или женственность, подарить сексуальные ощущения. Нарушения работы чакры – фригидность, излишняя стыдливость или чрезмерная сексуальность.

Признаки чрезмерной активности: эгоизм, высокомерие, похотливость, гордыня, эмоциональная возбудимость, властолюбие. Признаки недостаточной активности: недоверие к другим людям, замкнутость, трудность в выражении чувств, необщительность.

Цветотерапия при недостаточной активности: оранжевый; при чрезмерной активности: синий с добавлением оранжевого.

Для активизации этой чакры рекомендуется вегетарианская диета.

Упражнения № 1 для раскрытия чакры: ноги на ширине плеч. Слегка согнув ноги в коленях, двигайте тазом вперед и назад. Повторите упражнение несколько раз. Теперь представьте себе, что вы находитесь внутри цилиндра, который надо отполировать бедрами. Положите на них руки. Начинайте вращать бедрами так, чтобы отполировать всю поверхность воображаемого цилиндра.

Упражнение № 2. Поза 1 – сядьте на пол, скрестив ноги. Возьмитесь руками за лодыжки и глубоко вдохните. Согнитесь вперед, выпятив грудь и сдвинув таз назад. Выдохните, одновременно выгнув назад спину и подвинув верхнюю часть таза вперед, опираясь на седалищные кости. Повторите упражнение несколько раз, произнося при желании мантру.

Поза 2 – лягте на пол и приподнимитесь на локтях. Поднимите ступни на высоту 30 см от пола. Разведите ноги и вдохните. Выдыхая, скрестите ноги на уровне колен: ноги должны быть прямыми. Повторите упражнение несколько раз, потом поднимите ноги еще выше и опять проделайте это же упражнение несколько раз. Делайте его до тех пор, пока ваши ноги не окажутся на высоте 70 см от пола. Потом постепенно опускайте ноги, выполняя те же движения. Отдохните и повторите упражнение еще несколько раз.

Седьмой энергетический центр – Муладхара
Местоположение: центр - позвоночник, крестец, копчик. Мантра ЛАМ. Звук - ДО. Цвет - красный. Запах - розы. Вкус - сладкий. Ощущение - горячее покалывание. Ответственна: за выживание, ядро личности, жизненную силу организма. Муладхару еще называют корневой чакрой. Она связывает человека с Землёй, как и растения через корень связаны с ней. Эта чакра наполняет человека энергией и обеспечивает его жизненными силами. Здесь находится передающаяся родителями оригоэнергия - матрица человека, информация о предыдущих инкарнациях. Именно от этой чакры зависит раскрытие личности человека, отчего чакра получила еще одно название - центр воли. Муладхара формирует в человеке храбрость и упорство, выносливость и способность к выживанию. Оказывает непосредственное влияние на обоняние. Она также отвечает за наши кости, зубы и ногти, кровообращение, влияет на работу центральной нервной системы.

Удары, ушибы в области копчика вызывают нарушения работы этой чакры. А нарушения в работе Муладхары приводят к тому, что человек становится нервозным, неуверенным, паникует без видимых на то причин, часто подвержен плохому настроению и упадку сил. Излишняя стимуляция (уровень развития чакры, который достигается с помощью специальных упражнений) этой чакры также вредна - она приводит к высокомерию, жадности и эгоцентризму.

Изображается в виде светло-желтого круга, в котором находится ярко-желтый излучающий свет квадрат, а внутри последнего – огненно-красный светящийся треугольник. В треугольнике расположено цилиндрическое тело цвета морской волны, один край которого закруглен. На цилиндре в 3,5 оборота накручена белая нить-спираль (символ жизненной энергии). По кругу размещены 4 темно-красных лепестка. Цвет энергии: красный; управляющая планета: Марс (по другим источникам – Сатурн); символ (мысленная форма): квадрат – энергия земли, содержащий перевернутый треугольник; звук октавы: до; орган чувств: обоняние; вкус: сладкий; элемент: земля; запах: роза; дыхание: лунное (через левую ноздрю); ощущение на ладонях: горячее покалывание; физические ощущения: чувство тепла на копчике; паранормальные способности: знание прошлых, настоящих и будущих событий и их причин. Способность исполнять желания. Эффект от работы с чакрой: усиление жизненной энергии, повышение устойчивости к болезням, бодрость и выносливость.

Месторасположение чакры: окончание позвоночника, между анусом и половыми органами. Физические функции: работа кровеносной и репродуктивной систем, а также нижних конечностей. Чакра влияет на яички и яичники, ноги, ступни и тазовую область, связана надпочечниками (и, соответственно, выработкой адреналина). Физические проявления сбоя в работе чакры: геморрой, боли в ногах.

Эта чакра управляет волей к жизни, провоцирует такие чувства и эмоции, как гнев, жадность, расчетливость, чувственность, страсть, терпение.

Признаки чрезмерной активности: агрессивность, импульсивность, повышенная активность. Признаки недостаточной активности: чрезмерная осторожность, собственничество, потребность в одобрении, жажда перемен и бездействие, апатия.

Цветотерапия при недостаточной активности: красный; при чрезмерной активности: зеленый с нотой красного.

Упражнение № 1 для раскрытия чакры: ноги широко расставлены, носки вывернуты наружу как можно дальше (так, чтобы не испытывать при этом дискомфорта в области коленей). Как можно сильнее согните ноги в коленных суставах. По мере тренировки вы должны суметь опустить ягодицы на уровень колен. Несколько раз опуститесь и поднимитесь. Теперь добавьте к этому покачивания тазом. Двигайте им вперед и назад с максимально возможной амплитудой. Особенно подчеркивайте движения вперед. Проделывайте их трижды при движении вниз. Остановитесь, замрите в нижнем положении и снова покачайте тазом трижды. Главная часть упражнения выполняется при самом сильном сгибании колен. Повторите упражнение 3 раза.

Упражнение № 2: сядьте на пол на пятки. Ладони положите на бедра. Вдыхая, наклонитесь вперед, согнув поясницу. Выдыхая, отклонитесь назад. С каждым выдохом, если хотите, произносите мантру. Упражнение нужно повторить несколько раз.

Для проработки, прочувствования и прочищения чакр мантра читается на одном выдохе. А для лучшей накачки энергии в чакру каждая мантра читается по три раза на одном выдохе. При этом медитируем на соответствующие по описанию цвета энергии.

Представляем чакру как сгусток энергии соответствующего цвета и при этом представляем, что всё пространство во всех направлениях до бесконечности заполнено светящейся энергией соответствующего чакре цвета.

Зарядиться энергией можно еще по способу: йоговское дыхание 4/4/4 или 8/8/8. Расшифровываю- 4 секунды вдох, 4 секунды задержка дыхания, 4 секунды выдох. Делать это дыхание несколько минут. Дыхание по схеме 8/8/8 - наиболее полноценно. А 4/4/4- это вроде экспресс варианта, когда необходима оперативная подкачка энергией. Для полного контроля посыла энергии представляйте, что при вдохе чистая энергия из центра Земли поднимается и при задержке дыхания, по инерции доходит до темени (до Сахасрара чакры) и устремляется вверх в Космос. При выдохе представляете обратное. Представьте, что на вас из Космоса, как из ведра льется чистый белоснежный поток энергии. Он проходит через темя и устремляется к Земле

Чакры могут находиться в одном из трех состояний: нейтральном, изучающем и поглощающем энергию.

Изучающее состояние - расширяющая вовне правовращательная спираль-вихрь.

Поглощающее состояние - сужающаяся левовращательная спираль-вихрь.

Диапазон вибрации энергии чакр есть октава, характеризующая уровень развития человека. С помощью чакр организм обменивается энергией с тонким миром (тонкими телами).

Каждая чакра служит для приема и обратной передачи тонкой энергии (информации определенной частоты вибраций). Академик Г. И. Шипов пишет: "В человеке несколько уровней торсионных полей соответствуют энергетическим телам. Чакры - фокусы (ядра) торсионных полей. Чем выше располагается чакра, тем выше частотные поля".

©еть

Серия сообщений "Самопознание.Саморазвитие.":
Часть 1 - Фразы - новый взгляд - новая жизнь...и все бесплатно)))
Часть 2 - Цветотерапия — узнаем о себе больше по любимому цвету.
...
Часть 25 - Травы-талисманы
Часть 26 - Знаки магов на ладони
Часть 27 - РАБОТА С ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМИ ЦЕНТРАМИ
Часть 28 - КАК ПЕРЕСТАТЬ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ

Рубрики:

Здоровье/Акупунктура, йога, медитация,цигун

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/afina_ls/post356219531/">Р РђР‘РћРўРђ РЎ РРќР•Р Р“Р•РўРР§Р•РЎРљРРњР Р¦Р•РќРўР РђРњР</a><br/>Р РђР‘РћРўРђ РЎ РРќР•Р Р“Р•РўРР§Р•РЎРљРРњР Р¦Р•РќРўР РђРњР

Р РђР‘РћРўРђ РЎ РРќР•Р Р“Р•РўРР§Р•РЎРљРРњР Р¦Р•РќРўР РђРњР

&nbsp;

РЈ РєР°Р¶РґРѕРіРѕ С‡РµР»РѕРІРµРєР° РµСЃС‚СЊ С‚РѕРЅРєР°СЏ СЃРёСЃС‚РµРјР° , СЂРµРіСѓР»РёСЂСѓСЋС‰Р°СЏ РµРіРѕ СЌРјРѕС†РёРѕРЅР°Р»СЊРЅРѕРµ, РёРЅС‚РµР»Р»РµРєС‚СѓР°Р»СЊРЅРѕРµ, РїСЃРёС…РѕР»РѕРіРёС‡РµСЃРєРѕРµ Рё РґСѓС…РѕРІРЅРѕРµ СЃРѕСЃС‚РѕСЏРЅРёРµ. Р”Р°РЅРЅР°СЏ СЌРЅРµСЂРіРµС‚РёС‡РµСЃРєР°СЏ СЃРёСЃС‚РµРјР°, РЅР°Р·С‹РІР°РµРјР°СЏ С‚Р°РєР¶Рµ С‚РѕРЅРєРёРј С‚РµР»РѕРј , РІРєР»СЋС‡Р°РµС‚ РІ СЃРµР±СЏ СЃРµРјСЊ РѕСЃРЅРѕРІРЅС‹С… СЌРЅРµСЂРіРµС‚РёС‡РµСЃРєРёС… С†РµРЅС‚СЂРѕРІ &ndash; С‡Р°РєСЂ . Р§Р°РєСЂС‹ &ndash; СЌС‚Рѕ СЌРЅРµСЂРіРµС‚РёС‡РµСЃРєРёРµ С†РµРЅС‚СЂС‹, СЃРѕРѕС‚РЅРѕСЃРёРјС‹Рµ СЃ РјРµСЃС‚Р°РјРё РЅРµСЂРІРЅС‹С… СЃРїР»РµС‚РµРЅРёР№. Р’ РїРµСЂРµРІРѕРґРµ СЃ СЃР°РЅСЃРєСЂРёС‚Р° С‡Р°РєСЂР° РѕР·РЅР°С‡Р°РµС‚ &laquo;РєРѕР»РµСЃРѕ&raquo;. РљР°Р¶РґР°СЏ С‡Р°РєСЂР° РѕС‚РІРµС‡Р°РµС‚ Р·Р° СЂР°Р·РІРёС‚РёРµ РІ С‡РµР»РѕРІРµРєРµ РѕРїСЂРµРґРµР»РµРЅРЅС‹С… РєР°С‡РµСЃС‚РІ Рё Р±РѕР»СЊС€РёРЅСЃС‚РІРѕРј Р»СЋРґРµР№ РЅРµ РѕСЃРѕ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/afina_ls/post356219531/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Ссылки

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

РАБОТА С ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМИ ЦЕНТРАМИ