Еще очень хорошо способствуют росту и укреплению ногтей маски с красным молотым жгучим перцем. Смешиваете красный перец с кремом для рук( или ногтей) до однородной массы оранжевого цвета( масса не должна быть сухой), наносим на ногти и в область кутикулы, одеваем пакетик на 15-20мин, затем смываем теплой водичкой. Делать один раз в неделю, ноготки укрепляются и хорошо идут в рост, проверенно. Надеюсь кому-то пригодится.)))