-Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в AEA990


"Таблица Шульте"

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 14:16 + в цитатник
Цитата сообщения макошь311 "Таблица Шульте"

 

 Данная таблица используется для того, чтобы расширить свое поле зрения.
 
Правила тренировки на таблицах Шульте.
 
Находить цифры необходимо беззвучным счётом, то есть про себя, в возрастающем порядке от 1 до 25 (без пропуска).
 
Найденные цифры указываются только взглядом.
 
В результате такой тренировки время считывания одной таблицы должно быть не более 25 сек.  
 
Перед началом работы с таблицей взгляд фиксируется в ее центре, чтобы видеть таблицу целиком.
 
При поиске следующих друг за другом цифр разрешается фиксация глаз только в центре таблицы. Горизонтальные движения глаз запрещены.
 
Расстояние от таблицы до глаз такое же, как и при чтении обычного текста, то есть примерно 25—30 см.
 
Время и периодичность тренировок нужно выбирать так, чтобы не переутомляться.
 
 При работе с таблицами Шульте следует постоянно помнить, что тренировка здесь не самоцель. Главное — расширение поля зрения, что может быть достигнуто только при аккуратном выполнении правил работы с таблицами, систематическими и осознанными тренировками.
 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА/Зрение
Метки:  

макошь311   обратиться по имени Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 16:10 (ссылка)
благодарю за цитирование...
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку