Приветствую всех, добро пожаловать в дневник. Внимание: информация только для лиц старше 18 лет! Если вам меньше 18 лет, срочно покиньте этот дневник!
Найден секрет любви и счастья |
Мы восхищаемся ими, называя прекрасной парой. Кто же эти счастливые люди? Они много лет любят друг друга, ценят свои отношения превыше всего и умеют заботиться о них так, чтобы вместе им с каждым днем становилось все лучше.
Уникумы среди нас
Eсли такие люди есть среди ваших родных и знакомых, берегите их: похоже, что подобное явление в природе встречается все реже. И раз у вас есть такая уникальная возможность, понаблюдайте за тем, как они ведут себя вместе: как смотрят друг на друга, разговаривают, прикасаются друг к другу. Оцените, как раскрывается в этих отношениях каждый из них, и признайте: им явно хорошо вдвоем.
Речь идет, как вы уже догадались, о тех, кого мы называем счастливой парой. Встретить такую пару - большая удача. Это залог того, что спустя десятилетия мы сможем себе сказать: "Да, это возможно". Возможно жить вдвоем больше семи лет (именно на этом сроке, согласно молве, наступает порог усталости); возможно любить друг друга все глубже и сильнее; возможно одной энергией этой любви построить свой дом, свою жизнь, свой мир... Да, это возможно.
Первая и совершенно необходимая черта счастливой пары - длительность отношений. Так что здесь мы не собираемся рассуждать о влюбленных голубках,
которые через три-четыре года совместной жизни по-прежнему не сводят друг с друга глаз и сливаются в страстных объятиях не только наедине, но и на людях. Нас скорее интересуют те союзы, которые по-прежнему выглядят обнадеживающе спустя 10, а то и 15 лет совместной жизни. Ведь такие пары уже неизбежно прошли очень важный этап: "они смогли преобразовать свою первоначальную влюбленность, страсть ("механизм запуска" для большинства семей) в глубокую связь", объясняет семейный психотерапевт Инна Хамитова.
В любви мы но ненадолго
Казалось бы, данные социологических опросов не дают поводов для серьезного беспокойства: 91% россиян вполне устраивают отношения с партнером*.
Муж (жена) поддерживает меня и всегда помогает - об этом говорят больше 60% опрошенных; заботится (72,2%) и умеет выслушать (65,8%); иногда критикует (73,2%), но никогда не ведет себя агрессивно (46%)**.
В целом 70,4% из нас говорят о том, что могут положиться на своего партнера.
Социологи Romir Monitoring выяснили: большинство наших сограждан уверены в том, что почти 50% семейных пар их друзей и знакомых счастливы в своих семейных союзах. Но в то же время нельзя не отметить, что количество разводов растет.
В 2006 году, например, насчитывалось 58 разводов на 100 новых браков***. Более трети распавшихся союзов - это пары, прожившие вместе меньше пяти лет: супруги не смогли справиться с первыми семейными конфликтами или со стрессом, связанным с рождением ребенка.
* По данным опроса ВЦИОМ, июль 2008 года.
** По данным Российского мониторинга экономического положения и здоровья населения (RLMS).
*** По данным опросов ВЦИОМ
Уважать, развиваться, объединять
Но одной длительности брака, конечно, недостаточно. Бывает, что люди за долгие годы буквально слились в единое целое, но так и не смогли принять непохожесть другого или потеряли своеобразие. Говоря о любящей паре, мы не подразумеваем неких высших существ, которые живут словно на парящем облаке, без стычек и ссор, вдали от рядовых семейных конфликтов. "Уж что-что, а кризисы прекрасно известны тем, кто живет в счастливом союзе, - продолжает Инна Хамитова. -
Такие пары тем и сильны, что смогли пройти через испытания, без которых не обходится жизнь
вдвоем". Просто каждый раз они умели приспособиться к сложным ситуациям: учились совместной жизни после того, как много лет каждый существовал сам по себе; вместе пережили эмоциональное потрясение, когда родился ребенок; справились с грузом повседневных забот и возникшей рутиной; выдержали пристальный взгляд его или ее родственников... и сумели принять те недостатки другого, о которых в благословенные времена своего знакомства даже не подозревали!
Каждый раз, не позволив отношениям разрушиться, пара становится сильнее. По мнению Джона Готтмана (John Gottman), директора Института исследования отношений (RRI), счастливые супруги отличаются значительным уровнем эмоционального интеллекта. Иначе говоря, даже раздражаясь на партнера за то, что тот не кладет вещи на место или забывает о важных годовщинах, они в состоянии помнить о талантах и достоинствах того или той, с кем они когда-то захотели прожить жизнь.
Чтобы это соотношение сохранялось, а желание обидеться и хлопнуть дверью уступало место конструктивному диалогу, нужна твердая основа: глубокое желание, чтобы созданная вами пара продолжала жить и развиваться.
А еще понимание, что нет ничего важнее отношений, которые вы сами создаете день за днем. Семейные психотерапевты Стивен и Ондреа Левин (Stephen and Ondrea Levine) вместе уже 26 лет, так что им можно верить, когда они определяют три ключевых компонента благополучных отношений: самоуважение, ясность намерений и приверженность идее совместного развития и роста. На этом фундаменте, по их словам, стоят их собственные отношения.
Любовь - это работа
В то же время слово "работа", которое любят повторять психотерапевты, когда речь заходит о гармоничном союзе, у многих из нас вызывает отторжение. Оно так неромантично, так не похоже на мечты и картины страсти, испокон веков привлекающие нас в любовных отношениях! "Но можно и не считать это работой, - уверена Инна Хамитова. - Жизнь в паре напоминает скорее исследование новой планеты, открытие неведомых нам чувств, эмоций, поведения. Если мы не будем пытаться заключить другого в привычные нам рамки, а попробуем изучить его, это освоение нового пространства станет очень увлекательным. Более того, наши собственные рамки расширятся, а внутренний мир станет богаче".
Другой способ - рассуждать об отношениях в терминах способностей и умений, и тогда пара - это место, где каждый должен развиваться не только как самостоятельная личность, но и как спутник другого. Тогда счастливы те пары, в которых партнеры согласились всерьез заняться освоением "ремесла" совместной жизни. И пусть успокоятся романтики: для столь грандиозного предприятия нужно сначала встретить того или ту, кто пробудит в нас желание прилагать столько усилий. Ведь движущей силой этого проекта, несомненно, остается любовь!
"Не начинайте с компромиссов!"
Не стоит вступать в брак, руководствуясь принципом "стерпится - слюбится", считает семейный психотерапевт Анна Варга. Что еще мешает успешному старту?
"Отношения не должны начинаться вынужденно и поспешно - например, потому, что уже невыносимо жить с родителями. У партнеров должно быть достаточно времени, чтобы лучше узнать друг друга. Им нужно побывать в разных обстоятельствах - и на отдыхе, и в обычной жизни, и в каких-то сложных ситуациях, познакомиться с друзьями и родственниками другого. Ни у одного из партнеров не должно быть ощущения внутреннего компромисса: что-то мне подходит, что-то нет, но ради чего-то я готов(а) потерпеть. На начальной стадии отношений внутренние компромиссы разрушительны. Конечно, можно понимать, что у вас, например, разные вкусы, однако то, как вы друг к другу относитесь, какие вы сами в этих отношениях, вам должно нравиться. И конечно, не надо вступать в брак с идеей, что это пробный вариант. Эти мысли подрывают отношения, и такие пары, как правило, расстаются.
Все же семья - долгосрочный проект, и с самого начала стоит настраиваться именно на это".
Похожие темы:
Метки: секрет любви |
В шоп за сексом: не забудьте список |
Секс шоп
В жизни почти каждой пары наступает такой момент, когда обыкновенный секс становится скучным и неинтересным. Это случается по разным причинам, и одна из них – это элементарное привыкание к партнеру. Вы уже знаете все его привычки и желания. И если смена поз и обстановки не помогает внести новизну и острые ощущения в ваши интимные отношения, то стоит зайти в специализированный магазин, а попросту секс-шоп.
На это предложение мужчины и женщины реагируют по-разному. Представители сильной половины человечества обычно загораются этой идеей и не находят в ней ничего предосудительного, хотя некоторые скептически хмыкают, предпочитая обходиться "по-старинке". Среди женской половины тоже есть такие экземпляры, которые откликаются на это предложение с восторгом, а некоторые начинают смущенно отнекиваться. Вот что говорит 
одна из таких застенчивых особ: "Что мне делать в секс-шопе? Там, кажется, продаются только кожаные маски, хлысты и фаллоимитаторы разных цветов!"
Это не так, уверяет MyJane. На самом деле ассортимент секс-шопов рассчитан на всех. И на гетеросексуальные пары, и на гомосексуальные, а также на "любителей уединения". Для поклонников нестандартного секса (имеется в виду садо и мазо) также найдется свой товар.
На витринах этого магазина лежат не только кожаные маски и хлысты. Здесь можно приобрести и специальные смазки, которые облегчат проникновение, усилят желание и дадут возможность испытать новые ощущения. Также можно купить те самые пресловутые фаллоимитаторы, которые на самом деле являются неплохим дополнением для любовных игр, вибраторы, действующие целенаправленно, то есть стимулирующие клитор или точку-G, специальные трусики с насадками, если вы придерживаетесь нетрадиционной сексуальной ориентации и хотите порадовать свою подругу, различные аксессуары для ролевых эротических игр – наручники, маски, разнообразная одежда, белье. Также можно побаловать себя и любимого духами и косметикой с феромонами – веществами, усиливающими желание и делающими вас более привлекательным для партнера, масла для массажа, в том числе и эротического. И, конечно же, здесь вы найдете самые разнообразные презервативы, которые могут служить не только средством предохранения, но и дополнительным стимулятором желания – с усиками, разных цветов, запахов, размеров, а также всевозможную эротическую литературу, журналы, видео и DVD с фильмами пикантного содержания.
Как мы видим, секс-шоп – это не магазин для извращенцев, как думают некоторые, тем более что для особо стеснительных есть альтернативный вариант – Интернет-магазин. Каждая пара может подобрать что-то именно для себя, и совсем не обязательно это будут хлыст и маска, кому-то будет достаточно пары маленьких аксессуаров, кому-то нескольких видеокассет, а кто-то оставит в таком магазине кругленькую сумму, накупив целый ворох разных товаров. Да даже простое посещение этого магазина способно принести в отношения двух людей некую изюминку, ведь выбирать, примерять, а потом предвкушать использование купленного предмета по назначению – это одна из частей вашего эротического представления.
Негативная реакция на предложение посетить секс-шоп кажется обыкновенным ханжеством. Гораздо разумнее таким способом привнести в ставшую скучной сексуальную жизнь много нового и неизведанного (а все новое возбуждает) с любимым человеком, чем искать новизны и остроты ощущений с другим. Но не все так печально. Много молодых (и не очень) пар с удовольствием посещает секс-шопы и не по одному разу, и некоторые действительно отправляются туда со списком покупок.
Стихи о Секс шопе:
Однажды заглянув в секс-шоп,-
Мимо него домой иду я-
Подумал: -Было б хорошо
Купить подругу надувную.
Упругая, с прохладной кожей,
Всегда в хорошем настроенье,
Мне отказать она не сможет
Из-за надуманной мигрени.
Цветов не надо покупать,
Вина иль, скажем, шоколада.
Смогу спокойно ночью спать
Без боязни трихомонады.
Ну а проснувшись рано утром,
Без всяких там любовных игр
В любую позу Камасутры
Ее поставлю в тот же миг
В нетерпеливом предвкушеньи
Я вытащил мой портмонет ...
-На дату глянь изготовленья!-
Раздался сверху голос мне.
О, как я был разочарован!
Не пожелаю и врагу...
По гороскопу кукла- Овен:
Я с ней ужиться не смогу.
========================
Листаю в предвкушеньи грёз
Настольный томик Камасутры.
Она ж устав от разных поз,
От злости лопнула под утро..
Похожие темы:
Смотреть эротический массаж онлайн:
Смотрите еще видео онлайн: как купить любой товар в разы дешевле?
Другие читают:
Метки: игрушки секс магазин стихотворения витрины секс шоп список реакция секс стихи мужчины и женшины |
ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ |
ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ
Вкраце о проекте: старый и надежный супер почтовик! на данный момент на нем уже более 90 тысяч активных пользователей!
Чем же хорош почтовик WMmail и почему он набрал такой оборот?
Все очень просто - на нем работать увлекательно и интересно.
- ПИСЬМА
- СЕРФИНГ
- ЗАДАНИЯ !!!
- БИРЖА КРЕДИТОВ
- БИРЖА РЕФЕРАЛОВ
- ДОХОД ОТ РЕФЕРАЛОВ $$$
- ЛУЧШАЯ РЕКЛАМА НА САЙТЕ
- МИНИМАЛЬНАЯ ВЫПЛАТА 0,1$
- БОГАТЫЙ И НАСЫЩЕННЫЙ ПРОЕКТ
- ВЫСОКАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ ОТ РЕКЛМЫ
присоеденяйтесь, и вы останетесь довольны.
===> WMmail - платит <===
Метки: заработать wmz! |
ОРГАЗМ |
ОРГАЗМ
Когда интенсивность ощущений достигает предела, оба партнера испытывают чувство максимального сладострастия, которое у мужчин сопровождается семяизвержением. Оргазм у мужчины практически целиком зависит от стимуляции пениса — ручной, оральной или вагинальной. У женщины оргазм (если она вообще достигает его), а также и скорость его наступления во многом зависят от стимуляции клитора. Стимуляция может быть ручной или оральной, прямой или непрямой, но самую острую и быструю реакцию дает прямая стимуляция этого органа. Сильные толчки пениса приводят к ритмичным сокращениям мышц внутренних половых органов и промежности мужчины, что в свою очередь вызывает эякуляцию и связанное с нею ощущение высочайшего наслаждения, которое, впрочем, зависит от эякуляции напрямую. Выброс семенной жидкости через уретру из переполненного кровью пениса вызывает у большинства мужчин мощную физическую реакцию. Мужскому оргазму почти всегда предшествует чувство неизбежности эякуляции, и, когда она начинается, задержать оргазм уже не возможно.
С приближением оргазма фрикции становятся более интенсивными, а сердцебиение и дыхание мужнины учащаются.
Приятные ощущения у женщины протекают в унисон с ощущениями партнера, а ее ответные действия подстраиваются под ритм фрикции.
В самые острые моменты полового акта мужчина подсознательно усиливает толчки, чтобы проникнуть кик можно глубже во влагалище .
Непосредственно перед семяизвержением мужчина достигает критической точки, когда оргазм уже неотвратим.
У женщин происходит резкий прилив крови к влагалищу и сокращение его мышц, еще сильнее сжимающих пение.
Во время оргазма сладострастные ощущения пронизывают все тело женщины.
У женщины во время оргазма происходят такие же оргастические сокращения, как у ее партнера, — аналогичные пo продолжительности и ритмичности. Само же ощущение оргазма зависит от ее индивидуальных особенностей: некоторые женщины переживают один пик такого наслаждения, другие способны испытать целую серию оргазмов с небольшими интервалами на протяжении одного полового акта.
РАЗРЯДКА
После кульминации сексуальное напряжение падает. У мужчины это происходит практически сразу: его член становится мягким, и для восстановления способности к эрекции потребуется какое-то время. Такой период называется рефракторным. Обычно после оргазма мужчина чувствует расслабленность, сонливость и зачастую, если позволяют обстоятельства, погружается в глубокий сон. У женщины восстановительный период гораздо более продолжителен. Медленно и постепенно спадает припухлость грудей и половых губ, и она еще довольно долго остается в состоянии возбуждения, с удовольствием принимая знаки внимания от партнера. Таким образом, совершенно очевидно, что, хотя мужчины и женщины схожи в своих сексуальных реакциях, они по-разному достигают пика возбуждения и по-разному переживают оргазм. Мы же порой так спешим к кульминации, что «проскакиваем» предшествующую ей фазу восхождения. А ведь вся магия этой фазы — в том, что наше сознание, восходя к вершине сексуального возбуждения, отключается от всего лишнего, чтобы сильнее ощутить миг восторга и высшего сладострастия. Только знание этих особенностей и различий мужчины и женщины поможет партнерам, использовав описанные здесь приемы, подарить друг другу самые восхитительные минуты интимной жизни.
У мужчины после ормзма сексуальное напряжение падает тень быстро: эрекция прекращается, и наступает расслабленность и сонливость
У женщины сексуальное напряжение после оргазма спадает медленно, возбуждение сохраняется, и если продолжить стимуляцию, то можно привести партнершу к повторным оргазмамю.
Проявления теплоты и нежности друг к другу дадут ощущение близости, которое и должно завершать половой акт.
Метки: оргазм |
БЕСКОНЕЧНОЕ РАЗНООБРАЗИЕ СЕКСА |
Одной из причин инертности нашей интимной жизни, безусловно, является до скуки однообразный половой акт. А это в свою очередь объясняется тем, что, однажды найдя удобную позицию или удачный прием, мы всё чаще и чаще возвращаемся к ним, зная, что это по крайней мере «сработает». Однако жизнь тем и интересна, что полна сюрпризов. В отличие от Зигмунда Фрейда, который рассматривал сексуальность как источник мотивации поведения, и Альфреда Адлера, ставившего на первое место стремление к самоутверждению, я вижу более реалистичную альтернативу этим факторам в стремлении к полноте жизненных ощущений. Это стремление движет и сексуальностью, и социальным поведением, но само оно в первую очередь определяется тем, что я называю «фактором антискуки». Экспериментирование с различными позами при половом акте и даже рассматривание их в книге воодушевляет на поиски нового. Ведь именно пренебрежение разнообразием в сексе зачастую ведет к охлаждению отношений. Из того, что вы с кем-то очень близки, отнюдь не следует, что об этом человеке вы знаете абсолютно все и нет нужды искать в нем нечто новое. Новое всегда есть, надо только стараться его найти. Я надеюсь, что моя книга поможет вам в этом. Даже при явном предпочтении лишь одной определенной сексуальной позиции в нее можно внести некоторое разнообразие с помощью фантазии или диалога. Порой самые незначительные изменения в позе могут стать источником совершенно новых мыслей и ощущений.
ВНУШЕНИЕ
Воздействуя на воображение, вы можете раздразнить, слегка помучить и возбудить партнера.
ФАНТАЗИИ
Ролевая игра н безобидные фантазии приводят в приятное возбуждение обоих партнеров.
ПОЗИЦИИ
Смена позиций вносит разнообразие в эмоциональный и физиологический аспекты полового акта; к примеру, такое положение мужчины сверху обеспечивает ему полный контроль.
МАСТУРБАЦИЯ
Различные типы мастурбации, как индивидуальной, так и обоюдной, не только приятны сами по себе, но и открывают новые возможности при совершении полового акта.
СЕКСУАЛЬНЫЕ ИГРЫ
Волнующие сексуальные игры, например такое «высвобождение из пут», нарушают приевшееся однообразие любовной близости.
ПОЛОВОЙ АКТ
Чтобы достичь совершенства в искусстве любви, нужно прежде всего хорошо понимать непростой механизм полового акта. Причина многих сексуальных проблем - в незнании того, что же именно происходит при половом сношении и, соответственно, как и на что реагирует каждый партнер. В мужских и женских сексуальных реакциях много общего, но тем не менее половую ; близость мужчина и женщина воспринимают по-разному и их потребности не всегда совпадают. Если рассматривать половой акт как процесс, то в нем можно выделить четыре фазы:
возбуждение, соединение, кульминацию и разрядку. Каждая из этих фаз самостоятельна, хотя в идеальных случаях возможен и плавный переход от одной к другой. Не понимая, в чем проявляется наша готовность к каждой фазе, мы не получим полноценного удовлетворения от секса.
ВОЗБУЖДЕНИЕ
Для того чтобы половой акт мог состояться, необходимо испытать желание. Возбуждение зарождается в мозгу. Механизм этот еще до конца не изучен, хотя известно, что важную роль в нем играют гормоны. У мужчины первичное возбуждение проявляется в эрекции пениса, у женщины — в увлажнении влагалища. С нарастанием возбуждения взаимные ласки и стимуляция эрогенных зон вызывают всё новые различные изменения во внешних и внутренних половых органах. Когда возбуждение достигает пика, у партнеров появляется безудержное стремление к слиянию. Ласки, поглаживания, взаимные нежные прикосновения рождают ощущения, которые приводят к тому, что пенис мужчины становится твердым, а влагалище женщины — влажным.
Стимуляция эрогенных зон усиливает возбуждение. Особое удовольствие женщине доставляют поцелуи груди и сосков, на мужчину возбуждающе действует нежное поглаживание пениса.
Внешними признаками возбуждения являются также учащенное дыхание, изменение цвета кожи (за счет прилива крови) и эрекция сосков
СОЕДИНЕНИЕ
Сексуальная игра подготавливает половые органы партнеров к соединению — влагалище женщины достаточно увлажняется, чтобы принять эрегированный член без ощущения дискомфорта. Когда пенис введен, оно плотно охватывает его. Движения (фрикции) члена внутри этой сжимающей его полости стимулируют у обоих партнеров новые внутренние и внешние изменения, которые прежде всего проявляются в разбухании гениталий и мышечных сокращениях. Это в свою очередь вызывает чувство столь сильного сексуального возбуждения, что последующая кульминация, особенно у мужчины, уже неизбежна. Партнеры сообщают друг другу о готовности к слиянию разными способами — и словами, и сближением половых органов.
Когда желание возрастаеи, все тело становится предельно чувствительным к стимуляции и диапазон ощущений увеличивается Толчки и трение наружных зон половых органов доставляют партнерам огромное удовольствие.
Влагалище женщины расширилось, удлинилось и достаточно увлажнено, чтобы принять пенис Мужской член достигает максимальной эрекции - став тветдым, он может теперь легко войти во влагалище.
Войдя во влагалище, мужчина начинает движения пенисом (фрикции) которые постепенно приводят его к кульминации.
У женщины эти движения вызывают еще большее возбуждение и она может выбрать такое положение тела, которое обеспечивает клитору максимальную стимуляцию
|
СЕКСУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ |
СЕКСУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ
Неспособность реализовать свой сексуальный потенциал может отрицательно сказаться не только на психике и общем состоянии здоровья, но и на личных взаимоотношениях между партнерами, которые так важны для нас. Сегодня, когда люди стремятся к качеству во всех аспектах жизни, пренебрежение сексуальной «состоятельностью» просто недопустимо. Все мы время от времени сталкиваемся с проблемами в сексе, и, если их не решать, можно лишиться одной из опор, на которых зиждется наша уверенность в себе. Как правило, эти проблемы не так уж серьезны: подавляющее большинство мужчин все-таки не страдает импотенцией, а большинство женщин не испытывает боли при половом акте. Куда более частое явлeние — пропасть между нашим представлением о полноценной сексуальной жизни и нашими успехами в этой области. Сексуальные «недуги», которые, кстати, так же стары, как само человечество, вполне излечимы. Годами сексотерапевты совершенствуют свои методики. Теперь у тех из вас, кто не может позволить себе дорогостоящий визит к врачу или просто избегает обсуждать вслух вопросы секса, появилась возможность с помощью этой книги в уединении собственных спален научиться достигать таких сексуальных переживаний, которые полностью отвечали бы вашим ожиданиям.
ЕСТЕСТВЕННЫЕ МЕХАНИЗМЫ СЕКСУАЛЬНОСТИ
Разумеется, нет гарантии, что, изучив эту книгу, вы автоматически будете всякий раз испытывать величайший экстаз. Но я уверена, что, прибегнув к некоторым содержащимся в ней рекомендациям, вы почувствуете огромный прилив чувственности. И кто знает — может быть, применив в ваших сексуальных играх эти познания, вы испытаете особые эротические переживания, близкие к экстазу. Ведь для этого нужно только одно — знать, как использовать ресурсы, заложенные природой.
ТЕХНИКА СЕКСА
Вы узнаете, зачем иногда необходимо задерживать оргазм и как можно испытать наслаждение без полового акта. Вы ознакомитесь не только с теми сексуальными позициями, которые позволяют проводить максимальную стимуляцию, но и с теми, которые просто забавны.
РАЗНООБРАЗИЕ
Мужчины склонны проявлять интерес ко многим женщинам; женщины чаще привязаны к одному мужчине, но ищут в нем разные стороны и возможности. Для поддержания взаимного интереса разнообразьте свою сексуальную жизнь.
Человеческий организм — это настоящая природная лаборатория. Во время полового акта мы «производим» биологически активные вещества, которые помогают нам испытывать чувство наслаждения. Кроме того, наш организм вырабатывает естественный релаксант, погружающий нас в сон по достижении оргазма. И это еще не все. Во время занятий сексом в организме резко поднимается уровень адреналина, что дает необычайный всплеск энергии. Это позволяет нам получать огромное удовлетворение от непрерывных движений тела во время полового акта, который по нагрузке вполне сопоставим с занятием аэробикой. Помимо этого, наш мозг обладает способностью переносить нас из реальности в воображаемые дали без всякого воздействия извне. Благодаря направленным фантазиям секс становится более разнообразным, и это способствует обострению переживаний. Подобно тому как дети познают себя и окружающий мир с помощью игрушек, взрослые через игру познают секс. Игра — не пустая трата времени, она преследует вполне определенную цель. В игре мы приобретаем знания и опыт, постигая не только устройство мира и вещей, но и то, как устроены мы и как «работает» наш организм. Вот почему игра, забава, экспериментирование помогают нам исследовать чувственность. Предлагаемые в книге программы действий и упражнения построены на игре и на использовании «природных ресурсов» сексуальности. Многим людям, уставшим от пресных сексуальных отношений, эти приемы открыли новые ощущения, дающие радость им самим и их партнерам. Итак, воображение, эротическое прикосновение и знание своей сексуальности — вот три кита, на которых зиждутся благополучие и полноценность интимной жизни.
Понравилось?
Другие читают:
Метки: техника секса разнообразие проблемы |
Sex |
SEX
О сексе кто-то давно очень метко сказал, что это роскошь, доступная беднякам, - то есть одно из тех редких удовольствий, которые можно получать бесплатно. Действительно, сама природа снабдила нас всем необходимым для этого наслаждения, так что даже отсутствие партнера - не помеха тому, кто хотел бы получить сексуальное удовлетворение по собственному «сценарию». Но если секс - дар природы, зачем тогда утруждать себя чтением книг, подобных этой? Почему не каждый из нас, предаваясь тому, что так естественно, попадает в извечный поток чувственного наслаждения, несущий других к вершинам блаженства?
СЕКСУ НАДО УЧИТЬСЯ
Одна из причин того, что мы не используем максимум своих сексуальных возможностей, — наша поверхностная осведомленность о них. Большинство из нас черпает знания о сексе у друзей, близких родственников или из чьих-то досужих россказней. Более общие сведения мы получаем из фильмов и книг. Потом, накопив «теорию», мы пытаемся реализовать ее уже в собственной спальне. В идеальном случае все достигается само собой, с той непосредственностью, на которую способны лишь дети. Но жизнь далека от идеала. Не всегда в нашем полном запретов обществе можно получить достоверную и исчерпывающую информацию о сексе. С другой стороны, не всем хватает воображения, чтобы применить имеющиеся знания, равно как не каждому правильный путь открывается инстинктивно. Фактически все, кто познал верх блаженства, приходят к нему вслепую, по воле случая. Более того, даже способность испытывать оргазм — еще не гарантия «неземного наслаждения»: не потому ли столь многим знакомо странное чувство подавленности, наступающей после этого мига? Цель данной книги — показать, с чего начать и как достичь полного удовлетворения,используя все, чем нас щедро одарила природа.
ПРИКОСНОВЕНИЕ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ
Прикосновение — это начало начал стимуляции. В прикосновении мы проверяем и собственные ощущения, и степень взаимности ответного чувства. Со временем мы набираемся опыта, оттачиваем технику прикосновения, в результате чего чувственность перерастает в сексуальность. Этот «рост» во многом обусловлен и любопытством — интересом к новизне.
Скачать эротический массаж видео бесплатно Emule / Торрент
Похожие темы:
Смотреть эротический массаж онлайн:
Понравилось?
Другие читают:
Скачать фильм Секрет бесплатно (The Secret) / + смотреть онлайн / + скачать книгу Секрет
Метки: sex |
Сексологи призывают бороться с нехваткой секса |
Бешеные темпы современной жизни приводят порой человека в состояние изнеможения, когда ничего не хочется, даже секса. Банальная нехватка времени снижает интерес к любимому человеку.
По утверждению сексологов и психологов, вести неустанную борьбу с обстоятельствами, повинными в невозможности секса в жизни двух людей возможно и должно.
Первый враг секса - телевизор.
Во время просмотров передач вырабатываются гормоны возбуждения. Чем дольше вы смотрите в голубой экран, тем меньше сил остаётся на занятие любовью. Для женщин особо вредны сериалы и ток-шоу - во время их просмотра происходит очень сильный эмоциональный всплеск. Триллеры, боевики и эротика притупляют желание. Для того чтобы быть в норме, их приходится смотреть больше и больше. Совет здесь таков: смотрите передачи и фильмы выборочно, не всё подряд. Замените телевизор музыкой.
Вторая и очень серьёзная (особенно для женской половины) проблема - бытовые заботы.
После всех хозяйских забот женщина хочет только одного - поскорее лечь спать. Чтобы сделать эту проблему менее острой, мужчина может помогать своей избраннице. Это не только поможет найти время на секс, но и укрепит ваши отношения в целом. Многим в их сексуальной жизни мешает стресс. Он не даёт полностью расслабиться
и может быстро перейти в депрессию. Для того чтобы смягчить вредное воздействие окружающей реальности на психику, рекомендуется быть более последовательным в действиях и не зацикливаться на проблемах. Неотложные и очень важные дела тоже крадут у вас драгоценные силы и время.
Часто бывает так, что из-за постоянного отсутствия партнёра дома, вторая половина, устав быть в одиночестве, заводит любовника. Старайтесь контролировать ваше время, и если работа действительно отнимает большую часть жизни, то лучше её сменить или же выбрать менее напряжённый график. Деньги деньгами, но вы рискуете потерять любимого человека.
Заключительный и немаловажный отвлекающий от секса фактор - это знакомые и друзья, жаждущие с вами встречи после отпуска, продолжительной разлуки ил просто так, что требует достаточно свободного времени и участия. Друзья-друзьями, но все же следуйте незыблемому правилу: денек-другой в неделю отдавать обожаемому человеку. Для этого подходят различные уловки, вплоть до отсоединения от всевозможных средств коммуникаций.
Метки: нехватка секса |
Если не хочется секса |
Не хочется секса
Лето, тепло, красиво. Идеальное время влюбляться, гулять под луной и заниматься любовью на травке, такой свежей и вкусно пахнущей! А у вас от одной мысли о сексе... не возникает никаких эмоций. А ведь так было не всегда, и вы знаете, что такое оргазм! Не волнуйтесь: причин для потери плотского желания не так много. И борьба с ними не будет кровавой.
1. ПОЗАДИ КРУТОЙ ПОВОРОТ!
Вы затеяли капитальный ремонт в квартире, поменяли работу, вдрызг разругались с близким родственником или закадычной подругой, бросили курить или съедать на ночь традиционную шоколадку. И при этом удивляетесь, что совершенно не хотите секса? Это не только закономерно, но даже совершенно нормально! Большие перемены, эмоциональные взлеты и падения всегда ведут к стрессу. Который, в свою очередь, резко понижает уровень гормонов секса в организме.
ЧТО ДЕЛАТЬ
Конечно, разобраться со стрессом. Это не сложно, если вы понимаете, что находитесь в его власти. Для начала определите его источник. Взгляните внимательно на ситуацию и оцените: а так ли она серьезна? Также неплохо привлечь помощь чисто механическую:
- медитация на горящую свечу очень умиротворяет;
- по 5 минут антистрессового дыхания (вдох на счет 11, выдох - на 17) утром и перед сном дают отличный результат;
- прогулка босиком по свежей травке действует безотказно;
- очень показаны различные водные процедуры, начиная с собственной ванной;
- если объединить все перечисленное, то стресс улетучится в кратчайшие сроки.
2. РАБОТА НЕ ВОЛК, В ЛЕС HЕ УБЕЖИТ...
Вот уже полгода, как вы уходите с работы в то время, когда коллеги давно видят второй сон. Оно в целом неплохо: начальство в восторге, прибавка к жалованью и карьерный рост налицо. Но слово «оргазм» почему-то не имеет больше ассоциативного ряда... А что вы хотите, когда из женщины незаметно превратились в ломовую лошадку? И ваш мозг вкупе с телом просто не способен перестроиться на волну здорового удовольствия!
ЧТО ДЕЛАТЬ
Забудьте о голове и задействуйте тело. Оно прекрасно перенастраивается, если только ему протянуть «руку помощи». Погода нынче стоит хорошая, так что домой можно замечательно прогуляться пешком. А если сделать пять-шесть кругов вокруг дома на роликах или велосипеде - и вовсе здорово!
3. НОВЫЙ ГОД БЫВАЕТ ЧАЩЕ...
Женское либидо работает по принципу «или есть, или нет». Грубо говоря, если вы занимаетесь сексом хотя бы раз в неделю, потеря вкуса к процессу вам грозит минимально. А вот если он происходит «раз в год по обещанию», то желание как навык постепенно сходит «на нет».
ЧТО ДЕЛАТЬ
Делайте, что хотите, но занимайтесь сексом регулярно. Вплоть до того, что внесите его в еженедельник. Партнера (если таковой отсутствует) можно заполучить, кстати, и вовсе по-деловому: определите понравившегося мужчину (на работе, в кругу знакомых, в сфере обслуживания). Прикиньте объективно, насколько вы ему не противны. И честно так ему и признайтесь: по причинам, которые ему знать необязательно, желаете встречаться с ним два раза в неделю с совершенно определенной целью. По истечении этого срока глаз у вас вновь заблестит, и кавалеры потекут рекой.
4. ВИДАТЬ, СЪЕЛИ ЧТО-ТО НЕ TO
Вы жить не можете без карбонада с косточкой, сервелата, жареной картошки и тортика со взбитыми сливками? Получайте за это! Все упомянутое отлично заменяет секс. Ведь жирная и сладкая пища серьезно влияют на гормональный баланс, отвечающий за вашу «потенцию». Не говоря уже об алкоголе: пара рюмочек бренди в день - и можно забыть, что такое желание! Уровень тестостерона повышается, а либидо ужимается до микроскопических размеров.
ЧТО ДЕЛАТЬ
Переключитесь на:
- красное вино - вкусно и невредно;
- рис, особенно коричневый вместо картофеля;
- станьте итальянкой и полюбите пасту - макароны на либидо не влияют;
- вдумчиво «ударьте» по овощам и фруктам, тем более что сезон подходящий!
- если курите, постарайтесь урезать дневную норму хотя бы на одну треть: никотин уничтожает гормоны секса.
5. А ТОТ ЛИ У МЕНЯ МУЖЧИНА?
Секс самая лучшая лакмусовая бумажка отношений в принципе. Не считая сексуального партнера, которого вы держите исключительно «для здоровья», потеря интереса к половому акту может объясняться крайне незамысловато: пора сменить мужчину!
ЧТО ДЕЛАТЬ
Смените мужчину.
И НАПОСЛЕДОК
Ваш любимый и ненаглядный сразу же после близости норовит вскочить с постели и бегом в душ? Ради Бога, только не думайте, что вы ему противны. Физиология тут ни при чем - это скорее из области индивидуальных привычек (например, как манера выдавливать пасту из середины тюбика). Вероятно, в основе лежат какие-то комплексы: скажем, вашему другу кажется, что после близости он резко пахнет потом. Или душ становится толчком к новой эрекции. В любом случае эти ухищрения говорят о том, что он хочет вам нравиться!
Метки: если не хочется секса не хочется секса что делать |
Большинство женщин испытывают отвращение к оральному сексу |
Вы занимаетесь сексом не в первый раз, и не в первый раз он намекает на то, что неплохо бы попробовать. А далее следует предложение совершить такое, что для вас всегда казалось невозможным, неприятным, выходящим за рамки.
Отказаться наотрез или все же рискнуть?
Для каждого человека в сексе есть вещи, которые нравятся ему больше или меньше. Полностью раскрепощенных и готовых абсолютно ко всему в постели людей встретить можно редко. Это зависит от прошлого опыта, от воспитания, от физиологии, в конце концов, но у каждой из нас есть свои "табу". Для кого-то это - анальный секс, для кого-то - садо-мазо игры, кто-то не любит делать минет. Но как быть, если мужчина настаивает именно на том, что для вас всегда было недопустимо?
Главное - понять, что вы ничего никому не должны. Вы не виноваты в том, что ваш организм устроен так, а не иначе. Единых правил для секса не существует, и, если вам что-то не нравится, это не значит, что с вами что-то не так. Например, сейчас так широко говорят о взаимных радостях орального секса, что женщина, которая его не любит, может подумать, что с ее сексуальностью не все в порядке. Но исследования показывают, что истинное удовольствие, делая минет, получает не так много женщин. Большинство
соглашается на фелляцию для того, чтобы сделать мужчине приятное, показать ему свою любовь и нежность, есть и такие, кто не согласится на это ни при каких обстоятельствах. Все это нормально. Поэтому, если эксперимент, который предлагает вам мужчина, кажется для вас совершенно неприемлемым, не стоит заставлять себя и все же делать это. Лучше просто найти силы и сказать: "Я этого не люблю", и не корить себя за отказ. В конце концов, равноправный диалог предусматривает не только умение слушать партнера и предугадывать его желания, но и готовность говорить правду о своих чувствах и желаниях.
С другой стороны, отношения, в том числе и интимные, постоянно развиваются. С каждым разом, занимаясь сексом со своим партнером, вы лучше узнаете друг друга, все больше начинаете друг другу доверять. Возможно, через некоторое время то, что казалось вам совершенно неприемлемым раньше, покажется возможным. Всегда можно попробовать, а если не понравится, отказаться от повторения эксперимента. Очень может быть, что то, что казалось вам пугающим, окажется захватывающим и интересным, доставит вам и вашему партнеру новое, ранее неизведанное удовольствие. К тому же, нам со всех сторон твердят, что рутина убивает страсть. Почему бы не попробовать время от времени вносить в сексуальные отношения что-то новое?
Оральные ласки или как правильно делать минет
Урок 1
Оральный секс это одно из наивысших удовольствий, которые женщины может доставить своему интимному партнеру. Даже если партнер открыто не просил вас, будьте уверены, что он мечтает об этом. Нужно учитывать, что разные области мужского пениса имеют различную чувствительность к стимуляции их губами и языком. Самым чувствительным местом является его головка, поэтому обычно именно здесь следует сосредоточить основное внимание при занятии оральным сексом. Вы легко можете довести партнера до оргазма, всего лишь мягкими прикосновениями языка к этой части полового члена. Ствол пениса не обладает достаточной чувствительностью, поэтому ни оральная, ни ручная стимуляция этой зоны не могут доставить значительного удовольствия мужчине. Широко распространено заблуждение среди женщин, будто бы мужчина получает максимум наслаждения, если партнерша глубоко и крепко захватывает его пенис ртом и стимулирует мощными движениями вверх-вниз. Безусловно, внешне такая форма орального секса выглядит очень возбуждающе, но, к сожалению, стимуляция головки члена при этом не достаточна, так как основное воздействие оказывается на малочувствительный ствол пениса. Тестис (мошонка, яички, называйте, как вам удобнее) весьма чувствительны к боли и обычно не рассматриваются как объект эротической стимуляции, что по сути ошибочно. Вы можете добавить немало приятного в своих эротических играх, если обратите больше внимания на тестис. Но об этом позднее. Существуют и другие области мужского тела, чувствительные к оральной стимуляции. Многие мужчины чувствительны в районе груди и сосков, в промежной зоне и т.д.
Урок 2
Горько наблюдать, как много женщин не знают, как правильно возбудить пенис, привести его в должную боеготовность. Типичнейшим заблуждением является уверенность, будто бы жесткий захват полового члена и энергичное его массирование вверх-вниз делают вас специалистом в области орального секса. Это не так. Необходимо предварительно осторожными, нежными прикосновениями губ и языка исследовать поверхность пениса вашего партнера и по его реакции определить наиболее чувствительные точки. Попробуйте следующее: возьмите пенис одной рукой и нежно оближите всю нижнюю часть по длине снизу вверх. Когда вы достигните головки члена, мягко и нежно обхватите ее ртом. По возбуждению органа вы увидите, какая его часть наиболее чувствительна и доставляет наибольшее удовольствие вашему любимому. После того, как вы откроете эти зоны, обратите внимание на то, по каким признакам вы сможете в будущем определить, насколько ваш партнер близок к оргазму. Это важно хотя бы для того, чтобы вы могли управлять длительностью любовных игр и не вызвать преждевременное семяизвержение. Вот обычные симптомы близости оргазма: головка члена несколько увеличивается, напрягаются бедра, на верхушке пениса проступают капли полупрозрачной жидкости. Если это происходит, значит самое лучшее может произойти в любую секунду. Позиция, в которой оптимальнее заниматься оральным сексом (находясь внизу между ног, лежа сбоку или в позе 69) зависит от особенностей чувствительности члена партнера, а также от структуры и пластичности ваших губ, языка, формы зубов. Испробуйте все виды техники, чтобы определить наиболее подходящие варианты для вашей пары.
Урок 3
Возьмите затвердевший пенис партнера ртом, но не сжимайте губы вокруг его ствола. Начните вращающие движения головой. Пенис будет совершать свободные круговые движения, попеременно касаясь различных внутренних поверхностей вашего рта. Выньте его, немного притормаживая зубами. Это упражнение удобнее делать, стоя на коленях перед партнером, или когда он лежит, а ваша голова находится точно над его членом. Вращательные движения следует делать то по часовой стрелке, то против. Такая игра доставляет огромное удовольствие мужчине и может продолжаться длительное время.
Урок 4
Стоя на коленях перед партнером, приподнимите его уже затвердевший пенис так, чтобы вы могли добраться ртом до яичек. Медленными сильными движениями языка промассируйте промежную область под мошонкой, сами яички, осторожно и мягко соскользните по ним языком и оближите весь пенис до самого верха. Можно немного помогать руками. Техника по сути напоминающая облизывание эскимо. Мало найдется мужчин, способных выдержать подобную продолжительную стимуляцию и не дойти до мощного оргазма. Как вариант можно комбинировать прямолинейные движения языка с выписыванием большой восьмерки.
Урок 5
Наиболее распространенная техника: возьмите пенис партнера ртом, но не глубоко. Позднее мы остановимся и на глубоком захвате. Определите языком местоположение головки члена. Один раз оближите область уздечки (там, где кончается крайняя плоть и начинается кожа) под головкой. Освободите член и повторите всё с начала, обхватив ствол пениса рукой. Эту игру можно разнообразить, например, делая извивающиеся движения головой влево-вправо в то время, когда ваши влажные губы смыкаются вокруг уздечки. Дополнительные приятные ощущения может добавить нежная стимуляция пениса рукой вверх-вниз. Несколько мягких неглубоких захватов пениса ртом можно перемежать с редким, но сильным и глубоким захватом до самого основания, или стандартным вакуумным захватом.
Урок 6
В дополнение к предыдущей существует техника, усиливающая оргазм. Если вы блокируете пальцем в основание пениса канал, по которому происходит выброс спермы, и, массируя его губами и рукой по всему стволу, будете имитировать спазмы, характерные при семяизвержении, вы сможете длительное время доводить своего партнера до сладостного изнеможения. Когда же вы разрешите сперме вырваться наружу, извержение будет необычно длительно и интенсивно. Невероятно, как такая простая техника многократно увеличивает удовольствие для мужчины.
Урок 7
Тем, кто только начинает практиковать оральный секс, нужно учитывать некоторые моменты. В момент оргазма мужчины зачастую пытаются погрузить пенис как можно глубже. Однако средняя глубина рта всего лишь 7,5 - 9 см, а среднеевропейская длина пениса от 10 до 14 см. Проблему усложняет и тот факт, что угол захвата пениса при оральном сексе по отношению к горлу и дыхательным путям составляет 90 градусов. Поэтому непосредственно перед оргазмом партнера следует несколько отклонить голову в сторону, что позволит его пенису войти целиком, не создавая опасности для ваших дыхательных путей
Урок 8
Тем более не секрет, что при глубоком проникновении возникает известная физическая реакция. Чтобы обойтись без этих неприятностей, нужно всего лишь расслабить гортань и не пытаться её напрягать во время глубокого проникновения. Кроме того вы можете управлять глубиной, временно плотно захватив губами пенис в удобном для вас положении и стимулируя его исключительно языком, чтобы в это время самой немного отдышаться. Мгновение оргазма это единственный момент на протяжение всей оральной игры, когда активность партнера может преобладать над вашей. Он сам начинает имитировать движения, характерные для обычного полового акта, погружая пенис с каждым разом все глубже. Это очень сильное сексуальное переживание, особенно для новичков. Еще одно предупреждение. Не оставляйте своего партнера сразу после семяизвержения. Это собьёт его удовольствие. Поэтому, если для вас психологически неприятно просто проглотить вырвавшееся на свободу семя, просто сплюньте его в заранее приготовленный платок или в полотенце, но не убегайте в ванную. Но не стоит забывать и тот факт, что сперма является идеальным косметическим средством для очистки кожи. При должном внимании к друг другу вы с вашим партнером вскоре научитесь избегать возможных неприятностей и доставлять друг другу максимальное взаимное удовольствие от орального секса.
Урок 9
Теперь снова обратим внимание на яички партнера. Учитывая их высокую болевую чувствительность, потребуются особые доверительные отношения между партнерами, чтобы привлечь их в активную сексуальную игру. Начнем с нежного облизывания мошонки. Когда партнер возбудится, можно поиграть с сосками на его груди, стимулируя пенис внизу основания ближе к яичкам. Попробуйте также осторожно закатать яички партнера вглубь промежности, многим мужчинам это нравится. При полном доверии партнера вы сможете взять оба яичка ртом, предварительно облизав мошонку влажным языком, так как нужно смочить волосяной покров мошонки. Слипшиеся волосы не станут мешать вашему языку играть яичками. Придатки яичек вашего партнера в ряде случаев могут служить детектором на скрытые инфекции типа хламидиоза. Если они нехарактерно увеличены и болезненны при соприкосновении, это тревожный сигнал и самое недвусмысленное напоминание о необходимости воспользоваться резинкой.
Урок 10
Это очень простая техника любовной игры, и, если вы уже освоились с анатомией пениса, то легко ее усвоите. Увлажните губы, сложите их вокруг головки пениса и начинайте тихонько его покручивать по линии уздечки из стороны в сторону. Это не потребует никакого специального умения и особых талантов, так как это самое чувствительная область полового члена. Её стимуляция может вызвать быстрый и сильный оргазм. Обычно она рекомендуется для срочного восстановления боеспособности партнера после уже состоявшейся половой близости.
Понравилось?
Другие читают:
Метки: уроки секс женщина мужчина минет секрет оральный секс оральные ласки как это делать |
