Тааааак... Ты голову побереги - она тебе еще пригодится.
А по поводу того как и чего сказать - сперва остынь, не говори ничего сгоряча, может лучше на следующий день и попутно подумай - а имеет ли смысл говорить что-либо? изменит ли это что-то? Когда ответишь себе спокойно на этот вопрос, тогда и решай собирать или распаковывать чемодан.
Удачи и терпения. И помни - мы обязаны быть счастливыми!