-

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Adele55555

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2010
Записей: 4659
Комментариев: 88
Написано: 4777





И талия тоньше, и вес меньше...

Пятница, 08 Декабря 2017 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И талия тоньше, и вес меньше...

 
И талия тоньше, и вес меньше...
а всего-то и надо для этого несколько минут в день
 
Правда, заниматься придётся несколько недель. Но ведь всего-то по две минуты в день. А что это для нас - тех, кто хочет талию потоньше -  да чистая ерунда. Почему бы в таком случае и не попробовать? Вдруг поможет. Плюс - расходов никаких - только  собственные вдох и выдох.
 
Есть положительный пример. В лице японского актера Мике Риосуке (Miki Ryosuke). Он использовал этот интересный метод. И сбросил 13 кг и потерял 12 см в талии. За несколько недель!
 
А между прочим, результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Выполнял это упражнение  японец по ДВЕ (2) минуты в день.
Попробуем и мы.
 
4045361_ (650x366, 1999Kb)
 

Как это работает >>>
Рубрики:  Красота и здоровье

5 секретов дыхания восстановливают энергетические запасы организма

Пятница, 08 Декабря 2017 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 секретов дыхания восстановливают энергетические запасы организма

5 секретов дыхания позволяет восстановить энергетические запасы организма

5 секретов дыхания
 
Дыхание — это основа жизни, получение жизненной энергии из окружающего пространства, а также ключ ко многим загадкам и тайнам нашего организма. Природа дала возможность человеку сознательно управлять своим дыханием, прислушиваясь к опыту предков и опираясь на знания анатомии и физиологии.
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Оливковая туника с крупным ажурным узором и стильными разрезами спицами!

Пятница, 08 Декабря 2017 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оливковая туника с крупным ажурным узором и стильными разрезами спицами!

3925073_2fd65315333aee370f2bc5d9879c2699 (667x700, 448Kb)

Тунику с крупным ажурным узором можно носить с чем угодно — она всегда будет выглядеть великолепно!

далее
Рубрики:  Вязание спицами

Классический шарф с аранами, вязанный спицами!

Пятница, 08 Декабря 2017 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Классический шарф с аранами, вязанный спицами!

4121583_DeBqmaO5o6w (500x418, 125Kb)

Размер: ширина -18см, длина 135 см.

Чтобы связать шарф потребуется 2 мотка пряжи (100% шерсть, 152 м/100 г); спицы 5.5 мм; вспомогательная спица.

Плотность вязания: 24 п. и 22 р. = 10х10 см основным узором спицами 5.5 мм.

 

далее
Рубрики:  Вязание спицами

Короткий жакет в стиле Шанель

Пятница, 08 Декабря 2017 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения anna-anna66 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Короткий жакет в стиле Шанель

81 Корот Жакет МТ2 (492x700, 322Kb)

Укороченный жакет от Bergere de France пропитан французским шиком. Жакет с геометрическим рисунком и отделкой по краям выглядит как классическая куртка от Шанель. Жакет можно носить с джинсами или шикарной юбкой.

Размер: S/M/L/XL

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

  • 600/650/700/800 г серой пряжи Berlaine от Bergere de France (шерсть, 90 м/50 г) и по 50 г белой пряжи;
  • спицы № 3,5;
  • крючок № 3,5.
Рубрики:  Вязание спицами

ПИЦЦА МОМЕНТАЛЬНАЯ

Пятница, 08 Декабря 2017 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПИЦЦА МОМЕНТАЛЬНАЯ

ПИЦЦА МОМЕНТАЛЬНАЯ

PICCA_MOMENTALNAYa
Ингредиенты:
 
- 4 ст.л. сметаны
- 4 ст.л. майонеза
- 2 яйца
- 9 ст.л. муки(без горки)
 
Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Тыквенный пирог без масла, муки и яиц - очень просто и вкусно

Пятница, 08 Декабря 2017 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тыквенный пирог без масла, муки и яиц - очень просто и вкусно

Тыквенный пирог без масла, муки и яиц - очень просто и вкусно

Tikvennii_pirog

 
Рецепт простого тыквенного пирога без масла, муки и яиц. Очень легкий и ароматный - этот манник не оставит равнодушными даже тех, кто тыкву не любит. Тыква практически не чувствуется. Это, пожалуй, самый быстрый рецепт пирога из тыквы, который я знаю. Вкусно! Попробуйте.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Пышные, жаренные без масла,бисквитные оладьи

Пятница, 08 Декабря 2017 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пышные, жаренные без масла,бисквитные оладьи

Пышные, жаренные без масла,бисквитные оладьи можно встретить на просторах интернете под названием, как панкейки. Они уже давно завоевали свою популярность. Приготовить их не сложно, если соблюдать пропорции и сам процесс приготовления. Размер их определяется по желанию : маленький или большой.


VMS-2XngWUo (604x328, 80Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Декоративные вязаные застежки для кардиганов

Пятница, 01 Декабря 2017 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декоративные вязаные застежки для кардиганов

Схемы вязания крючком декоративных застежек для кардиганов и жакетов.

Декоративные вязаные застежки для кардиганов (1) (452x452, 146Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Вязание крючком салфетки «Весенняя Мандала»

Пятница, 01 Декабря 2017 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком салфетки «Весенняя Мандала»

Красивую оригинальную салфетку под названием «Весенняя Мандала» можно связать крючком из остатков разноцветной пряжи. Ниже вас ждет схема вязания и фото мастер-класс.

Вязание крючком салфетки «Весенняя Мандала» (5) (584x506, 244Kb)Вязание крючком салфетки «Весенняя Мандала» (6) (641x581, 365Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Цветочная кайма крючком. Схемы вязания

Пятница, 01 Декабря 2017 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочная кайма крючком. Схемы вязания

Красивой нежной цветочной каймой, связанной крючком, можно украсить любое изделие из своего гардероба или из предметов интерьера - связанное своими руками, готовое трикотажное, сшитое и так далее.

Цветочная кайма крючком. Схемы вязания (6) (663x700, 411Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Журнал "Sabrina" (Germany) №12 2017г

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал "Sabrina" (Germany) №12 2017г

Популярный журнал по вязанию. На его страницах представлены разнообразные модели для женщин всех возрастов, имеющих разный опыт вязания. Здесь вы найдете множество идей, как выглядеть модно и эффектно без особых затрат. Все модели представлены в нескольких размерах, поэтому женщины могут сами выбрать ту модель, которая подходит им наиболее удачно и соответствует их индивидуальному стилю.

:

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
журналы по рукоделию

Горячая закуска из лаваша

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячая закуска из лаваша

3937411_4981_0_s (453x361, 91Kb)

Эта необычная хрустящая закуска из лаваша порадует Вас своим вкусом, а особенно тех, кто не равнодушен к чебурекам.

Ингредиенты:

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Закуска из селедки

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска из селедки

3937385_60_1_ (700x525, 157Kb)

Блюда из селедки давно стали традиционными на нашем праздничном столе. Взять хотя бы сельдь под шубой. Кажется, без этого салата праздник и не состоится вовсе. Но почему бы не порадовать себя и гостей чем-то новым и необычным?

Мы предлагаем тебе рецепт селедки с картошкой, которая станет изюминкой праздничного стола.
 
ИНГРЕДИЕНТЫ
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Сытный мясной салат "Брутуальный" за 5 минут!

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сытный мясной салат "Брутуальный" за 5 минут!

3925073_2174002_28169640x480 (640x426, 168Kb)
 
Вкусный сытный салат! Несмотря на свой непростой состав, не оставляет ощущения тяжести. Отличный вариант, как для праздничного стола, так и для повседневного обеда или ужина.
 
далее
Рубрики:  Рецепты

Оладьи как пух на кефире

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оладьи как пух на кефире

Сегодня я хочу показать вам, как испечь оладьи на кефире как пух. Секретная фишка в правильном тесте. Оладьи любят все, особенно они любимы детками, и каждая мама старается угодить этим блюдом своим домочадцам. Наш вариант рецепта основан на кефире, жирность можно брать любую, обязательно добавляется сода и пшеничная мука в достаточно большом количестве, без этого оладьи не будут пышными и воздушными. Подавать пышные оладьи к столу можно с вареньем, можно с шоколадным соусом или ягодами, дополнив все напитком или чаем.

9216 (700x467, 275Kb)

Рубрики:  Рецепты

Конфеты «Метеориты»

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конфеты «Метеориты»

2835299_Konfeti_Meteoriti (700x431, 212Kb)

Такие конфеты делает наша Тульская конфетная фабрика, давно хотела попробовать сделать сама Начинка у самодельных мне понравилась больше, она мягче и орехи свежее .

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

✔ Торт «Ростовский» ❆

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

✔ Торт «Ростовский» ❆



2835299_Tort_1_813x611 (700x526, 287Kb)2835299_Tort_8_813x610 (700x525, 259Kb)
 
Ингредиенты
 
Масло сливочное — 200 гр
Сахар-песок — 1,5-2 стак.
Сметана (жирность от 20%) — 500 гр
Мука — 2 стак.
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Ванилин -1 гр
Тертый шоколад для посыпки
 
Как приготовить
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Слоёный салат с тунцом

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения я_Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слоёный салат с тунцом

(500x375, 99Kb)

В 80-е годы вошли в моду так называемые салаты-коктейли. Как же эффектно смотрелись они на праздничном столе! За неимением подходящих фужеров, мы, молоденькие девчонки, использовали любую посуду, от креманок для мороженого до гранёных стаканов, категорически отказываясь от удобных и практичных салатниц. Только порционно!
Хочу напомнить всем желающим один из таких салатов.

Рубрики:  Рецепты

Стильный мужской шарф "Диагонали" - вяжем спицами!

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стильный мужской шарф "Диагонали" - вяжем спицами!

4121583_357aa9e0b9ffaf71ccbaf49df3eeb5a6 (420x417, 200Kb)

Описание работы:

узор двусторонний, используется в вязании всех видов одежды, как основное полотно,и как отделка. Количество петель кратно шести плюс 2 кромочные.

далее
Рубрики:  Вязание спицами


Поиск сообщений в Adele55555
Страницы: 231 ... 202 201 [200] 199 198 ..
.. 1 Календарь