Нитки 100гр/188м, спицы 5мм и 6.5мм, плотность 4 петли на 1 дюйм (д) резинкой в чуть-чуть растянутом виде.

Прежде всего надо определить ширину плеч. У меня 17д. Затем прибавить 4д на каждый рукав и прибавить эту цифру к ширине плеч. У меня 25д, значит ширина моего болеро будет 25д. Плотность моей резинки 4 петли на 1д, значит я умножаю 25 на 4, получаю 100. теперь мне надо округлить полученную цифру до ближайшей цифры, делящейся на 4+2. Ближайшая цифра 98, значит мне надо набрать 98 петель. Для определия длинны моего болеро я измерила ширину верхней части руки, подмышкой. У меня это 12, я добавлю 6,5д (по 3,25д с каждой стороны, которые я сошью при сборке)и получу длинну 18,5д.

Яблоки, запеченные с творогом

  В народной медицине специи применяются для лечения болезней суставов, желудочных и сердечно-сосудистых заболеваний. Изжогу и болезни желудка тибетские ламы лечили исключительно красным перцем. 

Изжога. 
Взять немного острого красного перца (на кончике ножа), смешать с чайной ложкой мёда и, не запивая водой, проглотить. В течение часа воздержаться от принятия пищи. 

При болях в суставах.
10 больших стручков красного перца залить водой, предварительно надрезав верхушки. Через 7 дней настойку перелить в трёхлитровую банку и добавить 1 литр подсолнечного масла и 1 литр керосина. Знахари утверждают, что этой настойки хватает на целый год. Она лечила больные суставы, радикулиты, остеохондроз и ревматизм. После растирания больное место утеплить шерстяной тканью. 

Если вас беспокоит повышенное давление, попробуйте следующий метод. 
1 чайную ложку корицы размешайте в стакане кефира и выпейте перед сном. 

Если вас беспокоят небольшие уплотнения в коже - ешьте как можно больше корицы: 1 ст. ложку в день.

Будьте здоровы!

Дышите глубже. Новое австралийское исследование показало, что почти весь наш лишний вес уходит через легкие.
Несмотря на всеобщую одержимость по поводу сброса веса, «специалисты по похудению» самом деле не понимают, куда девается жир, когда мы «теряем» его. Исследование, проведенное группой специалистов UNSW Science в Сиднее, показало, что происходит с нашим жиром, когда мы теряем килограммы веса.
Оказалось, что большинство теоретиков и врачей ошибаются: мы тратим лишний вес на превращение его в тепло или энергию, а просто выдыхаем его. Буквально.

Это не пирог, это чудо!!! Я влюбилась в него с первого укуса!!! Теперь он на долго поселится у меня на кухне. Попробуйте его обязательно.

  

Сказочно красивая шаль "Гроздья винограда" выполнена крючком.Схема прилагается.

Вы удивитесь своим прошлым сомнениям — делать ли высокие грядки на даче… Ваша спина будет благодарна вам — вы просто слега нагнетесь для ухода за грядкой. Ваши колени будут благодарны вам — вы можете просто присесть на край грядки и заниматься своим огородом. Ваши растения будут благодарны вам — нет больше конкуренции сорняков или ближайших плодовых деревьев. Ваша земля будет благодарна вам — вы не утаптываете ее и облагораживаете перегноем. Ваш сад с высоким грядками может выглядеть красиво, удобно и щедро отблагодарить вас урожаем.

Как сделать высокие грядки своими руками  

Такие мини сердечки можно использовать в качестве аппликации на детской одежде, мотивом в ирландском кружеве.Также применять в качестве создания вязаных украшений.Из них получаются красивые серьги,броши и кулоны.

Описание вязания  и схемы:

Журнал по вязанию крючком представляет коллекцию эксклюзивных авторских моделей женской одежды. Заочная школа рукоделия предлагает разнообразные мастер-классы: филейные узоры разной степени сложности, вышивка по филейной сетке, ирландские и ленточные кружева, шнурковые кружева, ажурные мотивы Язык: Русский

Сегодня расскажем про детский браузер Гогуль, который обезопасит ваше чадо от ненужной и порой зловредной информации, которой пестрит интернет.

Читать далее

Но на самом деле это не мой ребенок пытался посмотреть эти сайты, а я сам их пытался открыть для проверки работы блокировки. Ну в общем смысл вам ясен! Теперь я думаю вы без труда сможете установить детский браузер и быть спокойным за своего ребенка

Жилет крючком узором квадратики вяжется очень легко и просто, вам необходимо связать всего два прямоугольных полотна и сшить между собой.

Крючком. Розовая ажурная кофточка с короткими рукавами

Гуляш является популярным блюдом в любом доме, но не каждая хозяйка готовит его на «отлично» да еще и из разного мяса. Несмотря на то, что блюдо должно быть из говядины, сегодня существуют не менее пикантные густые супы из свинины и курицы. Попробуйте приготовить гуляш по новому рецепту, воспользовавшись советами опытных поваров в этом деле.

Гуляш из говядины с подливкой

Ингредиенты:

• говядина;
• помидоры;
• лук;
• кефир;
• чеснок;
• морковь;
• мука;
• паприка;
• растительное масло;
• соль, перец.

Процесс приготовления гуляша требует сноровки, но в статье указано пошаговое описание всех действий, что значительно сэкономит время на готовку. Перейдите по ссылке и воспользуйтесь полезными советами, помогающими сделать из обыденного блюда настоящий шедевр. Кроме того, в статье предложено несколько вариантов гуляша, как в традиционном виде, так и с использованием разной техники, например, мультиварки или микроволновки.

Поделитесь своими достижениями в приготовлении, оставив отзыв на представленном сайте с рецептами (prokefir.ru), или откройте там свои секреты вкусного гуляша из говяжьего мяса, чтобы каждая хозяйка могла без труда освоить рецепт этого блюда. Для просмотра рецепта нажмите на следующую ссылку:

Гуляш из говядины с подливкой – рецепт с фото пошагово (+5 рецептов)

Интересный узор квадратиками крючком можно применить для вязания шарфа, палантина, снуда, пуловера, жилета или интерьерной подушки.

Модный клатч крючком. Схема

Размеры: 38/40 (44/46) 
Размеры (российские): 44/46 (50/52) 

Вам потребуется: 300 (400) г голубой пряжи (100% хлопка; 165 м/50 г); спицы № 4; круговые спицы № 4. 

Помидоры с бархатцами на зиму (без стерилизации)

Хочу предложить Вам интересный рецепт заготовки помидор на зиму-маринованные помидоры с бархатцами. Для этой заготовки, кроме бархатцев и черного перца не потребуется никакой другой зелени и чеснока. Еще одни плюс, не нужна стерилизация.