очень, очень интересная статья))

Джозеффина, :)на радость

"очищение эфирного тела" практически это и есть пост ураза у мусульман. Здесь и воздержание от еды ( от рассвета до заката), также воздержание близости с мужем (женой)в дневное время, немного и сон укорачивается так как надо до рассвета принять пищу, а вечером после разговения, ближе к ночи идет чтение намаза (мощная гимнастика))) Очищение тела и души чувствуется по полной программе. И не мало трудов ученых подтверждающих это.

gulnaZZ, Да!Все религии мира твердят о важности воздержаний.Но мало кто сейчас действительно религиозен:)

Спасибо!!! очень интересная информация!! действительно, когда голодаешь, если выдержать момент требования организмом пищи, такая легкость в теле образуется, и ум становится как бы чище, по-другому совсем себя осознаешь ))))

Ruhsal,

спасибо,согласна

Астронавтка,

"После трех дней полного ограничения в еде ..." а водичку то пить можно? ;)

gojya, конечно:))

А для меня вот проблема сна очень актуальна. В будни не высыпаюсь, а в выходные ложусь позже и сплю не меньше 12-ти часов.

SaD_kinda_musician, ну да,ты компенсиуешь в выходные.Я люблю поспать потому что люблю сны видеть:))когда не снится ничего(не помню),то встаю быстро, а если сон какой-то,то лежу,стараюсь опять уснуть чтобы двльше видеть:))

А я сплю как бревно и нечасто сны помню. :)

SaD_kinda_musician, как и Виталик

А что же делать с голоданием, когда гастрит сразу мучать начинает?

Туу-тики, это сигнал - что то дулаешь(думаешь) не так,не правильно.

Причины гастрита на тонком плане могут быть разные,сама посмотри что ближе к тебе - самоедство,ужас. боязнь нового. неспособность усваивать новое, а так же неправильные мысли ,вредные мысли по отношению к себе и другим.
И начинать конечно нужно с очищения мыслей.
Я мало знаю о гастрите,никогда не сталкивалась.Момжно в инете поискать информацию у Майи Гогулян,Луизы Хей...

Нашла кое что:
http://www.antey.aaanet.ru/bolezny.htm#r122

И,кстати,при гастрите же особенно нужно воздержание,диета,нежное питание..

aauumm, спасибо большое, посмотрю. Собственно гастрит у меня легкий и лишь иногда, причины знаю и борюсь с ними, но это длинный путь. Не получается принять полностью весь негатив вокруг, сердца не хватает, вот и не получается перерабатывать информацию без боли.
=) Просто хочеться поголодать, отдохнуть, а организм не желает.

Туу-тики, совмещай это с молитвами, с медитацией, с практикой прощения обидчиков:)
И по чуть-чуть...