у меня была проблема поправиться долгое время. А потом я поняла, как это могу сделать - меньше двигаться. Неважно, сколько ем при этом. Так что - больше движения и всё будет классно:)
Девчонки, неужели на полном серьёзе кто-то считает каллории? Это ж с ума сойти можно...

Волшебница_Алиша, тебе смешно потомму что у тебя обратная ситуация;))А была бы ты толстушкой тоже посамтривала бы на каллории;))

Исходное сообщение aauumm: Волшебница_Алиша, тебе смешно потомму что у тебя обратная ситуация;))А была бы ты толстушкой тоже посамтривала бы на каллории;))

так я и посматривала!!!! Чтоб побольше слопать:) У меня странная ситуация с физикой: как только начинаю вес набирать - тут же либо стресс, либо болезнь и я снова скидываю до 49-50, как специально... Сдалась и больше не пытаюсь. В конце концов, муж меня такой полюбил, нафига ещё? Просто все вокруг запарили: чего такая худенькая, тебе поправляться надо...(дайте мне гранатомёт!)

LI 7.05.22

Волшебница_Алиша,А я тоже не понимаю зачем тебе поправляться?:)Жир не способствует здоровью:)Считаю что чем меньше его,тем лучше:)

Исходное сообщение aauumm: Волшебница_Алиша,А я тоже не понимаю зачем тебе поправляться?:)Жир не способствует здоровью:)Считаю что чем меньше его,тем лучше:)

и чего всех так клинит на этом? Я имею в виду - на моём весе?

LI 7.05.22

Волшебница_Алиша, это тебя клинит;))))Зачем поправляться хочешь?;)))

Исходное сообщение aauumm: Волшебница_Алиша, это тебя клини;))))Зачем поправляться хочешь?;)))

поддаюсь на внушение...

LI 7.05.22

Волшебница_Алиша,

Волшебница_Алиша, может им просто завидно, вот и хотят что б и ты была толстой!


мне вот на танцах сказали худеть, а я не хочу садится на диеты (((( лучше уж правда больше танцевать

Летучая__Мышь,

У меня совсем смешная ситуация была - когда была ну уж совсем полной - то сидела на диете и считала калории - было всегда очень грустно от того что не получается "похудеть". Стоило сбросить килограмчик - как он снова через неделю нарисовывался. А потом надоела эта нервотрепка. Перестала все считать. Стала есть только то что хочет желудок в данный момент и старалась избегать жаренного и мяса. И танцы, да! а потом еще и йогой занялась - и вот когда я вышла на прямую финишную к своим желанным 90-60-90 ... я забеременела и теперь ем все что не приколочено. И вот в чем старнность даже сейчас - когда в принципе занимаюсь только йогой продолжаю терять вес. И это не болезнь - а естественный как оказалось процесс! А за таблицы спасибо! я их маме подсуну - вот кто в нашей семье первый сладкоежка!

Исходное сообщение aauumm: Волшебница_Алиша,

LI 7.05.22

Исходное сообщение Летучая__Мышь: Волшебница_Алиша, может им просто завидно, вот и хотят что б и ты была толстой!





мне вот на танцах сказали худеть, а я не хочу садится на диеты (((( лучше уж правда больше танцевать

ага:)))) Танцы - форевер:)

LI 7.05.22

Исходное сообщение Домашняя_Магия
У меня совсем смешная ситуация была - когда была ну уж совсем полной - то сидела на диете и считала калории - было всегда очень грустно от того что не получается "похудеть". Стоило сбросить килограмчик - как он снова через неделю нарисовывался. А потом надоела эта нервотрепка. Перестала все считать. Стала есть только то что хочет желудок в данный момент и старалась избегать жаренного и мяса. И танцы, да! а потом еще и йогой занялась - и вот когда я вышла на прямую финишную к своим желанным 90-60-90 ... я забеременела и теперь ем все что не приколочено. И вот в чем старнность даже сейчас - когда в принципе занимаюсь только йогой продолжаю терять вес. И это не болезнь - а естественный как оказалось процесс! А за таблицы спасибо! я их маме подсуну - вот кто в нашей семье первый сладкоежка!

айогу я причисляю к танцу:)К мистическому танцу!:)

Я,кстати тоже перед беременостью очень похудела:)Наверно оздоровилась хорошенько:)

Ox,nadejus 4to skoro i u menja v etom dele vse naladitsa. Eto ja,Allesya.

ХУДЕЮ_НЕ_ЖРУ, Алеська,а сколько ты весишь сейчас и какой у тебя рост?Ты мне кажешься очень худенькой:)

вот и я перед беременностю очень постройнела. питалась правильно, спорт, йога, - недаром говорят, что человек предполагает, а бог располагает:) а потом 30 кг как накинула, но ничего,за 4 месяца уже до 56 (в идиеале 48) добралась. ем все, и хлеб с маслом и мясо, но в меру и продукты беру хорошие. полезная табличка:)

а еще можно попробовать 13 дней японскую диету, а после сразу купить абонемент в недешевый зал и ходить на занятия инструктора, который больше всех мотивирует:)

united_nowhere,

Исходное сообщение Noita
а еще можно попробовать 13 дней японскую диету, а после сразу купить абонемент в недешевый зал и ходить на занятия инструктора, который больше всех мотивирует:)

не нравится мне в спортзалы ходить:)Я их в молодости так напосещалась,что теперь не могу видеть:)))И запах этих залов не люблю:)))

благодарю за табличку :)

aauumm, rost 172cm,ves na dannij moment 57kg. no smotritsa eto zutko.

Hopulya,

Allesya, Тю,та не верю я тебе что ты полная,докажи У тебя модельные параметрЫ;)

Allesya, у меня рост 163 и вешу так же как ты! может даже больше! я не скажу что жутко смотрится! да нужно подтянутся, но ведь я на 10 см меньше!!!

Летучая__Мышь, aauumm, Allesya, барышни, вы будите во мне страшные комплексы ;)

.......................
А я когда-то при росте 162 была 74 кг