" Мы становимся тем, о чем мы думаем и во что верим."


В это верю. Думаю, что наши мысли и слова формируют нашу реальность, ну или во всяком случае сильно влияют на неё.

nxoxo, ты права - формируют.
:)

Насчёт "сжатия" и "распирания" - я даже заметила это не только в ощущениях, но и на уровне тела. Когда я счастлива, радостна, -- у меня сильно расширенные зрачки, а когда расстроена или зла - зрачки сужаются...

Очень сложно контролировать Отриц эмоции..Этому нужно учится..Уходин на это иногда практически вся жизнь..
Пытаюсь..сложно..сваливаю все на усталость..:-))

семья_Асольки, усталость это нехватка энергии,в таком состоянии нашими тонкими телами легко завладеть разным сущностям,надо об этом помнить.Негатив с нашей стороны особенно помогает им:)..Поэтому нам выгоднее трансформировать негатив в позитив:)

"Иногда во время медитации может возникнуть распирающее чувство в груди - это признак того, что наше сознание начинает расширяться, чтобы выплеснуться наружу и объединиться с сознанием пространства. "

а у меня не только во время медитации так бывает))) например, вот сейчас тебя читаю и аж распирает от позитива

спасибо, очень интересная информация)))

Юнона_ака_Черная_полынь,
А ведь когда мы читаем(или чем то другим занимаемся)это тоже может быть медитацией:)

Исходное сообщение aauumm
xxxleonaxxx, СОлнышко,на самом деле легко,но надо захотеть!:)

я и правда хочу...но не знаю ,как получится...

Очень вовремя!

__Софи__, :)

aauumm, удивительное дело, ваш дневник мне попадается всегда во-время. То вы заходили (в мой старый), то сама натыкаюсь, то вот подруга прислала ссылку... :)

__Софи__, можно на ты:)

aauumm, хорошо:)