aleksey_lvov,

-Неведома_Зверушка-, Огонь все сжигает

Удивительно.Я прошла это состояние.. вот практически так же , как описано..

Я называю это так.
Я не буду пить обезбаливающее в виде подруг, еды, фильмов и т.д. Я растворяюсь полностью в боли (депрессии) и когда боль становиться невыносимой опускаюсь на само ее дно., отталкиваюсь ногами и выплываю в другую сторону, как из водоворота....
ТОлько так...
В других вариантах - бол (депрессия) будет возвращаться. станет частью тебя, ты будешь бояться ее... а бояться нелльзя , потому что она как собака чувствует этот особый запах страха и потому кидается, хватает тебя....
ВОТ такое описание, мое... :)

Аноним,

Как давно к тебе не возвращается депрессия?

Бывает редк очень состояние не депресси, а подхода к ней... и тогда я растворяюсь как говорила, и очень быстро восстанавливая... я делаю (ну не хватает словарного запаса объяснить) это так: мысленно (закрыв глаза (если предположим это не депрессия а духовная боль, моральная тоска) вырезаю ножом воображаемым это место в душе , сутки образно на моральном уровне кровоточу..одновременно слушаю красивую музыку, смотрю красивые картины, улыбаюсь ( все еще без эмоция), как после наркоза.. я так наполняю вырезанное место, которое кровоточит - потому что после того как заживет кристаллы души зажившей притянут подобное тому чем я наполнялась..Извините что так бестолково объяснила... но думаю тот кто хотел - тот понял.. :)

Ой.. сорри.. ты спросила одно, а я...
отвечаю теперь по существу: депрессия у меня последний раз была, когда жила с последним мужем ( :) уже есть другой :) ), он как-то на уровне энергии подавлял меня, вроде заливал, не давал расти (ну я так ощущала.. что путь не мой.. умирала духовно) .. это было 5 лет назад..
Теперь не знаю что такео депрессия..
Знаю слово усталость... легкая грусть..а вот недавно у меня украли крылья.. влюбилась как-то неожиданно, растворилась, раскрылась слишком, а он выпил до дна к, крылья азбрал и стал вести игру... дурачок... пусть носит..все-равно потеряет (не умеет ведь носить)... эххх... он то ведь не знает что я умею быстро через нереальную боль восстановиться.... вот сегодня вторые сутки как у меня идет "генеральная переустановка души" после операции (много пришлось вырезать, впустила сильно) , наполнения и прихода в себя.. сейчас все ОК... еще немного и вернусь к себе полностью.. Разболталась я с вами.. потому что вы все это воспринимате адекватно.. в реале приходиться все это фильтровать, никому не рассказывать (свои сосотояния и видения) потому что назовут :) городской сумашедшей... Здесь вот душу отвела.. СПАСИБО :)

Перечитываю щас Колин Уилсон "Паразиты сознания", там об этом же...

Аноним, а мы знакомы?

Исходное сообщение RADIO_8881
Перечитываю щас Колин Уилсон "Паразиты сознания", там об этом же...

Читала,СОлнышко:)

Лично не знакомы. :)
Я дружу на БМ с Игорем и Красной Гюрзой, Ностальгией - они все одесситы. Зашла как-то к Игорю и нашла поздравление тебе с Днем рождения ( стакой душой Игорем написанное). Пошла к тебе в тег. Двое суток читала тебя практически не отрываясь, не могла просто так увлеклась.. забыла про все...фотографии смотрела :), топорно говоря духовный оргазм получила от листания твоих страничек *смущенно* :) Даже скоро возможно создам свой дневник тут. На БМ много друзей, хочу перетянуть их сюда, но это как они сами захотят конечно. Тут так красиво и возможностей украсить свой тег гораздо больше :) Вот так мы с тобой знакомы.. :) Это закомы или нет? :)

Аноним, Друзья моих друзей - мои друзья Я очень люблю Игоря,мы давно дружим. Он большой и добрый Гюрзу меньше знаю,красивая она:)
Рада тебя видеть здесь.спасибо за теплые слова
От тебя тепло и позитив исходит:)ОЧень буду рада если создашь здесь свою страничку:)

Спасибо :)
Ты тоже теплая и энергетика обалденная просто, мир красивый у тебя и внешне и внутри :)
Создам страничку - зайду. Я буду как и в БМ - Happy_angel, а вообще-то в реале зовут меня Яна-Мария (Мария - это имя данное при крещении) :) :) :)
До стречи :)
:) :) :)

Аноним, до встречи Яна-Мария:)

Хм. То есть облако как бы впускается в голову? Как-то не верится, что с головой всё будет в порядке. Посмотреть как говорится, в глаза боли - это понятно, а затем ее впустить - вот это совсем непонятно. Можно по-подробнее о состоянии, настройках при которых манипулировать?

Туу-тики, все что мне известно об этой практике написано тут:)

Я по другому работала с депрессией - искала ее корень,наблюдала его,анализировала,а потом приходило осознание того что нет ничего на свете из за чего стоило бы расстраиваться.

aauumm, угу. Спасибо =)

Интересные ощущения - яркие!
Мне понравилось описание и решение кризиса
И что же он раньше не догадался!)
(первопроходцем быть нелегко)

Я тоже именно этот отрывок высставляла!)))

Перепуганный_монстр, Тема очень актуальная
НО для меня уже пройденная.Лет десять как нет никаких даже намеков на депрессию:)

Исходное сообщение aauumm
Перепуганный_монстр, Тема очень актуальная
НО для меня уже пройденная.Лет десять как нет никаких даже намеков на депрессию:)

т е примерно с 29 лет... У меня та же картина! именно с этого возраста депрессии как рукой сняло. но я вот этот текст высставляла и вообще воспринимаю, как опыт работы с любым тяжелым состоянием. Не давить эмоции, не давить состояние, дать состоянию самому разрешиться как бы через тебя.

я такой вот вариант нашла для себя много много лет назад чисто интуитивно, собственно у меня он в одной новелле описан, я им всегда пользовалась, а потом прочитала в книге, и увидела свое. Знаете, как подтверждение некое, что ты делал правильно)))