мда. учицца, учицца и еще раз учицца (с) Сами Знаете Кто.

у меня змея по кличке Кундалини прочно засела в муладхаре. максимум куда я могу пока что ее дотащить - это до свадхистханы, да и то чисто при медитации.

Зато один бааальшой плюс - жопа больше не мерзнет...