


"Дыхательный способ" вхождения в осознанное сновидение. |
Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Исходное сообщение olive_treeСначала надо сделать глубокий неспешный вдох,а потом резкий выдох..И так 30 раз:-))....
aauumm, быстро и глубоко, тока акцент почему-то был на вдох...попробую на выдох...
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |