!Все практики - единная школа...Просто делаю упор на то,что лучше получается"

Золотые слова! Точки отсчета начала и конца всех духовных практик едины. Пути немного отличаются.
Я не знаком со многими практиками, но
если взять, то , с чем я знаком (Дао и Йога), то это почти одно и то же по своим целям. Например я не знаю что такое медитация, но в Дао есть похожее
(уход в бесконечность и воссоединение с высшим началом и т.д.).
Каждый выбирает для себя свой путь, который ему ближе.