Седьмой_Август,
net_cognition,
"Слушай а какие мысли в голове когда на тебя голую пялятся и пытаются изобразить....?"
На меня там не пялятся...Это во первых;)...Взгляд художника совсем не тот,что взгляд похотливого человека....
А мысли у меня обычные...Иногда я забываю,что вокруг меня люди,я как буд-то совсем одна...
....приняв нужную позу я стараюсь в ней расслабиться,потом начинаю специальной дыхание с визуализацией(есть одна такая медитация - она длинная,описывать тут не буду,узнать о ней можно в книге Боба Фризела"В этой книге нет ни слова правды")..Потом наполняю себя солнечным светом,перемещаю центр из манипуры в анахату и увеличиваю диапозон свечения;)
Вот,вобщем-то и все ,чем я занимаюсь во время "позипрования":)