... |
Нужно научиться проявлять спокойствие, превращая «защитные» реакции в реакции «принятия»
Когда в твоей жизни появляется человек, действующий тебе на нервы, не пытайся любить этого человека. Просто не ругай его. Не упрекай, не обвиняй, не делай из него врага.
Всего лишь, признай , что он действует тебе на нервы, и выбери время побыть наедине со своими чувствами.
Уединившись, напомни себе, что всё переживаемое принадлежит только тебе . Другой человек не имеет никакого отношения к твоим чувствам. Освободись от любых мыслей, возлагающих на него ответственность за то, что ты чувствуешь.
Затем, оставшись наедине со своими чувствами, скажи: «То, что я чувствую, показывает мне определенную собственную черту, которую я осуждаю. Но я хочу научиться принимать все свои особенности. Хочу научиться давать любовь всем раненым частям моего Я».
http://www.sunhome.ru/magic/14465
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Волшебница_Алиша обратиться по имени
Четверг, 01 Апреля 2010 г. 07:59 (ссылка)
Coheed обратиться по имени
Четверг, 01 Апреля 2010 г. 08:42 (ссылка)
вигвам обратиться по имени
Четверг, 01 Апреля 2010 г. 11:50 (ссылка)
mirror173 обратиться по имени
Четверг, 01 Апреля 2010 г. 11:59 (ссылка)
Indygo обратиться по имени
Четверг, 01 Апреля 2010 г. 12:57 (ссылка)
Anju- обратиться по имени
Четверг, 01 Апреля 2010 г. 14:07 (ссылка)
AAUUMM обратиться по имени
Четверг, 01 Апреля 2010 г. 14:53 (ссылка)
Ответ на комментарий Coheed
Исходное сообщение Coheed"Хочу научиться давать любовь всем раненым частям моего Я"
не осуждать другого, но осуждать себя за какую-то черту? интересно... вероятно нужно сказать, я вижу эту черту и я понимаю ее и принимаю ее в себе, но я иду выше
AAUUMM обратиться по имени
Четверг, 01 Апреля 2010 г. 14:54 (ссылка)
Ответ на комментарий Волшебница_Алиша
Исходное сообщение Волшебница_Алиша
Аумчик, а что если получается успокоиться наедине с собой, но в процессе общения срываешься всё равно?
Волшебница_Алиша обратиться по имени
Четверг, 01 Апреля 2010 г. 15:11 (ссылка)
Исходное сообщениеaauumm:
Исходное сообщение Волшебница_Алиша
Аумчик, а что если получается успокоиться наедине с собой, но в процессе общения срываешься всё равно?
нет еще устойчивости в нас:)..Придет с опытом:)
aauumm, эх, когда у меня родится железная устойчивость против вампира, который звонит мне несколько раз в день?...Galaxy24 обратиться по имени
Четверг, 01 Апреля 2010 г. 18:06 (ссылка)
Волшебница_Алиша, у меня тоже есть такой вампир, и днём , и ночью 
надо принимать это испытание , как проверка на прочность.....
Волшебница_Алиша обратиться по имени
Четверг, 01 Апреля 2010 г. 18:35 (ссылка)
AAUUMM обратиться по имени
Четверг, 01 Апреля 2010 г. 18:37 (ссылка)
Волшебница_Алиша, Galaxy24, есть телефоны с функцией "фильтр",очень удобная функция, заводишь туда номер и он больше не беспокоит)Волшебница_Алиша обратиться по имени
Четверг, 01 Апреля 2010 г. 19:46 (ссылка)
Indygo обратиться по имени
Четверг, 01 Апреля 2010 г. 20:02 (ссылка)
Волшебница_Алиша, Можно просто не брать трубку и не открывать дверь.Вы не обязаны общаться с кем то,если вам это не нравится.Galaxy24 обратиться по имени
Четверг, 01 Апреля 2010 г. 21:28 (ссылка)
Волшебница_Алиша обратиться по имени
Четверг, 01 Апреля 2010 г. 21:57 (ссылка)
Исходное сообщение
Волшебница_Алиша , Можно просто не брать трубку и не открывать дверь.Вы не обязаны общаться с кем то,если вам это не нравится.
Мне кажется в данном случае все советы направлены на то,чтобы сохранить СЕБЯ,свое здоровье и устойчивость.И не кормить никого своей энергией и силами.
Indygo, в некоторых случаях всё же обязательства есть, если речь идет о родителях, например...AAUUMM обратиться по имени
Четверг, 01 Апреля 2010 г. 22:25 (ссылка)
Волшебница_Алиша, а,ты о родителях..тогда я тебя очень понимаю:)...Волшебница_Алиша обратиться по имени
Четверг, 01 Апреля 2010 г. 22:50 (ссылка)
AAUUMM обратиться по имени
Четверг, 01 Апреля 2010 г. 22:52 (ссылка)
Волшебница_Алиша, это карма от которой не уйти,только принять надо:)Я когда к маме иду - молюсь,мне это очень помогает,во первых сама меняюсь благодаря молитве,а во вторых и мама как-то мягче становится:)..Иногда мама застает меня врасплох:)),например сегодня:)..Волшебница_Алиша обратиться по имени
Четверг, 01 Апреля 2010 г. 23:01 (ссылка)
Исходное сообщение
Волшебница_Алиша , это карма от которой не уйти,только принять надо:)Я когда к маме иду - молюсь,мне это очень помогает,во первых сама меняюсь благодаря молитве,а во вторых и мама как-то мягче становится:)..Иногда мама застает меня врасплох:)),например сегодня:)..
aauumm, а вот я даже не знаю, никакая настройка не помогает и чем дальше, тем хуже. Но это совсем долгая и страшная история...| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
