Недавно нам рассказали о смеси имбиря с лимоном и мёдом, которая при регулярном применении помогает не только похудеть, но и защитить семью от простудных заболеваний. Давайте попробуем!   


Ингредиенты для имбиря с лимоном и мёдом:   
 

• 300-350 гр. имбиря
• один лимон около 150 гр.
• 150-200 гр. мёда

Приготовление имбиря с мёдом: 

 

Корень имбиря чистим и нарезаем на небольшие кусочки. 

 
   
Лимон чистим и удаляем из него косточки. Пропускаем имбирь или лимон через мясорубку. Либо их можно измельчить блендером. 
   
 
 

Добавляем мёд, хорошо перемешиваем. Нужно заметить, что корень имбиря оказался очень сочным. И сама смесь получилась довольно жидкой. 

 
 
   

Принимать одну чайную ложку смеси в день. Штука очень жгучая на вкус.   
Для начала можно ее просто добавлять в утренний стакан чая. 

Имбирь, как и любое лекарство нужно принимать с осторожностью. При любых острых проявлениях заболеваний желудочно-кишечного тракта стоит воздержаться от его употребления.   


При этом, кроме эффективной помощи при простуде. Корень имбиря чистит организм от холестерина, бляшек, выводит токсины, паразитов да и вообще обладает омолаживающим действием. Приятного аппетита!!!