Яркая жизнь

Несколько советов о том, как сделать жизнь ярче. Не аксиома, разумеется, но, возможно, кто-то найдет для себя что-то новое.

1. Гуляйте каждый день 10−30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.
2. Проводите в тишине как минимум 10 минут в день.
3. Спите 7 часов.
4. Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия.
5. Больше играйте в игры.
6. Читайте больше книг.
7. Выделите время на йогу, медитацию, молитву, так как они возобновляют энергию.
8. Проводите время с людьми старше 70 и младше 6.
9. Больше мечтайте.
10. Ешьте больше продуктов, которые растут на деревьях, и меньше продуктов, производимых на заводах.
11. Пейте много воды.
12. Заставьте улыбнуться как минимум трех человек в день.
13. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
14. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте родным и друзьям прошлые ссоры, это помешает вашему счастью в настоящем.

     

Читать далее...

Пирог "Лимонное наслаждение"


Рецептик

<2616>



От некоторых удаляешь сообщения с текстом "ты лучшая" "я тебя люблю" и прочее, а от некоторых месяцами хранишь "вам звонили".

(c)

-1614-

ненавижу это состояние, когда блюёшь слезами
не плачешь, а именно блюёшь
когда внутри всё наизнанку выворачивается
и заорать хочется, но пихаешь себе в рот одеяло или что найдёшь
когда нихуя не жрёшь, а по ночам кидаешь в потолок вопросы_без_ответов
и понимаешь, в принципе, что у некоторых намного хуже всё
но у каждого своя жизнь

(с)

*

Неважно что у тебя есть. Если нет человека, который заботится о тебе — все дерьмо.

(с)

-8699-


А иногда вечерами так обидно и больно.
За то, что я не могу тебе написать. Вот так. Ни о чём.
О том, что не спится.
Или о том, что остыл чай.
Мы простонали с тобой столько рассветов.
Столько закатов проводили признаниями.
А сейчас не имеем права даже на банальное «Привет. Как дела?»

©
с diary.ru

-8683-


у меня сложный период в жизни.
я пытаюсь понять, почему я такая дура.

©
le sourire de la lune
(c diary.ru)

до и после

 они сделали это!

часть 2.

40-60 приседаний в течении дня, когда было настроение делала всякие махи-швахи, плие, растяжку, что вспомню короче)
отказ от мучного (странно, организм сам отказался)
здоровое питание
ела только тогда когда хотелось, и прекращала есть когда чувствовала что уже сыта
таким макаром до 55-54 скинула, до 50 похудела на всяких диетах
тощая очень клево убрала объемы, модельная тоже очень хорошая

enjoy

<2535>

- у меня нет к тебе чувств.
- откуда ты знаешь?
- я удаляю твои смс, когда не хватает памяти в телефоне.

 

©

опубликовано  псевдо_мысли

[1688]

у меня был повторяющийся кошмар — меня любили таким какой я есть, и я упускал возможность стать лучше.

 

-5269-

Листья, осень, облака, я влюбилась в мудака (c)

Объявляем войну прыщам!


Хочу начать с фразы, подсмотренной у нашего ласкового диктатора:Вы ждали это годами, а я сделал это за пять минут.

Итак, в этом посте я расскажу о методах избавления о прыщах. Если строго следовать всему, что я скажу - дополнительная помощь вам не понадобится.
Мои методы не УБИРАЮТ прыщи на время, они ЛЕЧАТ кожу навсегда!
Читаем дальше

Яша.

Я помню, как она ворвалась в мою жизнь. Она – не девушка, она просто явление, как погода: сушит, жар, головная боль, насморк от промокших в луже ног. Я бы мог назвать её тяжелой болезнью, если бы не любил так сильно.

Эта погода не для всех, это погода для самых стойких, самых крепких, как мой любимый сорт черного чая – виски. Эта погода – мой любимый сезон, теперь я это понял точно.

Нас познакомили в начале лета, после очередной сессии, на какой-то вечеринке, какие-то друзья. Мы пили какой-то напиток с какими-то градусами, но видели бы вы, КАКОЙ она была. Длинные белокурые волосы, тонкие кости, загадочная грация кошки, лукавые уголки глаз, игравшие со мною в морщинки.
Тогда я остолбенел, и не могу выйти из ступора до сих пор.

За тот год, что мы были с ней вместе, жар, головная боль и хронический насморк всё никак не покидали меня. Мы пили яблочное вино и теряли последние капли энергии в клубах, а после – последние граммы пота в постели; мы сочиняли дурацкие сказки про иголочку ёжика по имени Маруся и осиновый листочек с судьбой Емели; мы хохотали до боли в ребрах, кушали на завтрак чудеса, упиваясьь легкостью, этим жидким кислородом. Мы были.

Она любила складывать пальчики кошачьей лапкой и, смеясь, совсем как ребенок, шебуршить мои непослушные волнистые волосы, приговаривая «мой, мой, МОЙ…». Я же любил её. Она захватила меня, забрала в плен, - впервые в жизни мне нравилось отвечать «твой».

Летом мы любили валяться в траве и придумывать имена жучкам-паучкам, которые были свидетелями нашей жизни. Мы представляли, что это дети.
Весной лазали по крышам, устраивали там наш солнечный пикник. Я постоянно расстёгивал её пуговицы на пальтишке, она хохотала над моими дурацкими шнурками на кедах, хитро и по-доброму обзываясь «балбесом».
Осенью её мягкие волосы сливались по цвету с листвой и лучами, она пахла корицей и пряниками с вишнёвым джемом, ванильным мороженым и счастьем.
Зимой же – забивали и раскуривали шальные косяки на вечеринках и придумывали имена самозабвенным зарвавшимся малолеткам, безуспешно пытающихся разнять нас, когда я смотрел на неё, а она – в меня.
Нам было чихать на всех, нас было двое, у нас была общая голова, общее воображение, общий, не поддающийся логике и здравому смыслу, климат; было всё время, вся Вселенная, вся эта погода, а это так много, так много..

Она была для меня всем, целым миром, целой планетой, целым погодным явлением, на которое я не мог повлиять. Мне оставалось только наслаждаться каждой секундой с нею, любить её, млеть от её улыбки, от её морщинок вокруг этой самой улыбки, отпечатавшимися у меня в голове так, что, кажется, навеки, и ни один химический элемент не возьмёт, если придется стирать.
Растворяться в ней сахаром, бежать по её смуглой спинке мурашками. Быть полезным, быть в вечной зоне доступа, быть ее.

Однажды она сказала мне «Извини».
Не ударила, не обманула, не пожалела, нет. В тот вечер мы сидели на набережной, придумывали сказки, пили домашнее сливовое и молча строили планы: я наши, а она – свои. А потом это странное «Извини» весом в тысячу тонн. Глобальное похолодание, климатические сдвиги, резкое желание надеть шарф и перчатки, сварить глинтвейн, заняться онанизмом и разрыдаться в кромешной темноте в подушку, пока никто не видит.
Никогда раньше я не чувствовал себя таким бессильным, таким ничтожным. Никогда раньше меня так не рвало на куски, не было так пусто и вопросительно. Эти вопросы, их тысячи! - они вздымались где-то от района коленных чашечек, пронизали сотнями игл всё тело, а потом устраивали тараканьи бои где-то в моей голове.
В моей голове.

Она веселилась, была легка, беззаботна, трепетала как бабочка и постоянно искала кого-то своего среди мужчин. Я же глушил эту перезимовку людьми-невидимками, бесполезным сексом, еще более бесполезными литрами, наполненными одинокими и такими бесполезными градусами. Она всё так же улыбалась прохожим. Её смеющиеся морщинки вокруг губ и глаз тоже не остались на моей стороне, теперь они играли с другими; её пальчики, некогда самые родные, стали чужими.
Она – чужая. Она – родная.
Это как проснуться в переполненной палате, оглядеться, прийти в себя и вдруг осознать, что ты – это ты, но ты в палате, а твою ногу уже слюняво сжирают грязные помойные псы. И ничего с этим не сделать, чувствовать, как тебе больно, - поздно.
И им плевать на тебя. Всем плевать. И ей на тебя плевать, иначе она бы не одевалась так, не вела себя так, не смеялась другим мужчинам так, не смотрела так. Так прохладно, так жарко, так ненастно, так аллергенно, что ты потом чихаешь, твои глаза слезятся, а уже через несколько минут приходишь в себя после одного её якобы случайного касания, от одного ее случайного улыбающегося «а помнишь…?», от одного ее некогда тёплого взгляда.
Сука.
Ты её уже ненавидишь. Как она могла отделиться от тебя, как? Когда? На долго? Зачем? Неужели это точно всё?..

***
Мы стояли на балконе и курили с другой. Не то чтобы она мне нравилась, просто с ней как-то ровнее затяжки шли в такт мыслям, выдыхалась эта отрава легче. Уж лучше так, чем вообще не дышать.
Она мяукала мне что-то про гармонию и развитие личности, про тепло, про «всё будет хорошо», я её слушал и не слушал. Если признаться, мне вообще хотелось её ударить, уничтожить и стереть.
«Ну зачем ты такая…», - думал я, - «зачем тебя создали, кто тебя впустил, зачем твои руки не её, и зачем ты меня так понимаешь? Неужели это и есть всё?...»
И она ответила.
Она улыбнулась, совсем как мама когда-то улыбалась мне в детстве. Вдруг набрала воздуха, посмотрела на меня лукаво (почти как Она! Не в глаза, глубже.) и промурлыкала еле слышно: «Потому что я тоже люблю. Я его, но он не мой. Он немой, понимаешь? И никогда не будет моим и никогда не заговорит, но, знаешь, внутри меня во главе стоит спокойствие. Да, милый, я успокоилась. И я счастлива, что могу любить, хотя бы вот так, безответно. Я не задаю вопросов и поэтому не нуждаюсь в ответах. Я просто есть. И ты будь. Просто будь рядом с ней, и всё. Будь как запасная пара балеток в сумке, когда она устанет от каблуков, будь как верный ротвейлер, когда она устанет от чужой лжи, будь как отец, который никогда бы её не бросил. Слышишь?».
Я услышал.
«АНДРЕЙ!!!» - непривычно и удивительно громко крикнула она и убежала к кому-то в комнату.
Я проснулся. Все еще заторможено поднял правую руку, посмотрел на часы, они показывали второй час.
Ночи.
Я совсем забыл, что сегодня начинается новое лето.

чувства

................вспомни меня, я когда-то была в твоём  будущем,...........................

№556

я, честно говоря, не люблю, когда ко мне прикасаются без секса. то есть, или мы любовники, или вы кот, или не трогайте меня, пожалуйста.(с)

ноты души

god save the queen


в любых отношениях рано или поздно наступает тот момент, когда кто-то засыпает под теплым одеялом, написав дежурное "спокойной ночи, малыш", а другой курит до раннего утра или пьет кофе, пытаясь занять себя новостями очередной социальной сети. когда один ждет звонка, как спасения, а порой играет в самостоятельность и выключает мобильный с надеждой на то, что будут непринятые и хоть капля волнения. зря.
в этот момент вспомни о себе, вдохни поглубже и займись своими делами. встреться с друзьями, прочитай лекцию к ближайшему семинару, приготовь ужин или просто отоспись несколько лишних часов. делай все, что угодно, только не позволяй себе жить от звонка до звонка, от появления до ухода.
это именно тот момент, когда кто-то теряет себя.
это одна из самых больших жертв любых отношений.

god save the queen

[каждый из нас что-то из себя представляет. правда обо мне как она есть?] или [размышления на скамейке]

И я понимаю, что не знаю, чего хочу от жизни. Все эти люди вокруг стоят, ждут автобуса, друг друга, идут в магазин, на встречу, у каждого свои дела, своя жизнь, они торопятся опоздать куда-то, боятся не успеть жить.

 

[выйти можно]

Мой пессимизм берет начало в моих собственных разочарованиях в себе и окружающих, в моей эгоистичности, в том, что мои поступки иногда ранят людей, в моем замешательстве, в том, что большую часть времени я не знаю, чего хочу, в том, что я капризная, порой бесчувственная сволочь… Обычное самоаналитическое дерьмо.

 

ТВОРОЖНИК







По разным рецептам я его делала,и вроде все как будто не сильно отличаются.Но этот получился просто отличный!Рецепт нашла на ли.ру.Сделала полпорции.правда хочу сказать,что то ли творог у меня был не совсем такой как у автора....короче такой консистенции массы мне удалось достичь,добавив молока( консистенция была как у пирога,,Зебра,,)Читать далее...

*1272

Пока ты тут выёбывался, она там влюбилась.

 

Добавлено в цитируй_с_нами.

Вот такая арифметика!





Источник: http://cetki.com/

Рассказ ебанутого парня об идеальной девушке

 

-8238-


Мужчина сказал, мужчина стукнул по столу, мужчина ловит вещи с окна.
(c)

-8224-

Ты был для меня — как объяснить тебе? Любое сравнение, взятое в отдельности, слишком узко, ты был именно всем для меня, всей моей жизнью.

Стефан Цвейг "Письмо незнакомки"

<2331>



-Как становятся бессердечными?
-Все просто: отдал однажды свое сердце, а взамен ничего не получил.

(с)

Салаты

Цитата сообщения last_Alive

Салаты от pizzatula

Pizzatula.ru предлагает салаты, которые легко можно приготовить самому. На фото также хорошо видны инградиенты.

Дивайн

Незабываемый, романтичный вкус. Кальмар, яйцо, огурец, рис, лук, майонез

Журавинка

Салат для любителей острых вкусов. Незабываемое сочетание мяса курицы, маринованных огурчиков и жареных грибов. Курица, грибы, яйцо, огурец марин., лук, майонез

Из капусты

Богатый витаминами, сочный салат. Свежая капуста, морковь, лук, растительное масло, уксус

Кристина

Питательный салат. Грудинка, яйцо, огурец, гр. орех, лук, майонез

Летний

Летний вкус зимой и летом. Огурец. помидор. перец сл.. майонез, зелень

Морковь по-корейски

Острое блюдо корейской национальной кухни понравилось многим

Наслаждение

Курица, ананас, болгарский перец, яблоко

Нежность

Пикантность этому салату придает сладкий чернослив. Курица, черносл., яйцо, огурец, гр. орех, майонез

Цезарь

Изысканное сочетание мяса, курицы, белого соуса, сыра "Пармезан", салатного листа, десертного чеснока и гренок

Цезарь с креветками

Листья салата, сыр пармезан, креветки, сухарики, соус белый чесночный

Папараць-кветка

Необычное название (беларус. "Цветок папоротника") подчеркивает необычный вкус. Курица, ветчина, огурец мар., помидор, лук мар, майонез, зелень.

Столичный

Классический салат, любимый всеми. Кусочки куриного филе, яйцо, огурец , зел.гор., лук, картофель, майонез, зелень

Эдельвейс

Приятное сочетание вкусов. Cыр, курица, яйцо, помидор, майонез

Флоренция

Курица, болгарский перец, кукуруза, рис

Фруктовый

Салат с экзотическим вкусом. Кусочки апельсина, ананаса, груши, яблока, киви, заправленные йогуртом

Любить - это значит...

Любить – это значит любить Бога всем сердцем, всей душой, всем разумом и всею крепостью;
Любить себя самого;
Любить нашего ближнего, как самого себя;
Не иметь иного долга, кроме долга любви.
Любить – это значит никого не осуждать, не вести счет злу, не радоваться ошибкам и падениям ближних. Любить – это значит быть добрым, терпеливым и щедрым.
Любить – это быть способным воспринимать лучшее в людях и во всем мире.
Любить – это предоставлять людям свободу, простор для роста, не быть властным или ревнивым.
Любить – это значит не хвастаться, не быть тщеславным, невежественным и беспечным.
Любить – это значит давать людям все то, что мы делали бы получить сами, прощать, как мы бы хотели, чтобы прощали нас.Это значит благословлять и освобождать ближних, в той мере, в которой мы сами хотели бы обрести благословение и свободу.
Любить – это значит любить врагов, побеждая зло добром. Это значит терпеливо обходиться с проявлениями страха, невежества и гнева, как в самих себе, так и в окружающих.
Любовь не знает неудач
Любить – это значит быть светом миру не только тогда, когда это делать легко и все обстоит благополучно, но во всякое время. Это значит проявлять нашу подлинную природу, вне зависимости от внешнего окружения. И в хорошую погоду, и в шторм, любовь посылает свой исцеляющий бальзам на добрых и злых, на праведных и неправедных, на сильных и слабых, на красивых и непривлекательных.
Любить – это значит помнить о том, что границ для любви не существует. Она – терпеливее и долговечнее всего.
Любить – это значит осознавать, что путь любви является наиболее правильным. Без любви, любой, даже самый прекрасный дар – это «медь звенящая, кимвал звучащий». Любая работа, любое познание и любые жертвы без любви бессмысленны.
Любить – это значит помнить о том, что даже несмотря на то, что сейчас мы «видим гадательно, как сквозь тусклое стекло», несмотря на то, что наше восприятие искажено страхом и ложными верованиями, приходит время, когда мы оставим все младенческое, и увидим реальность такой, какая она есть. И когда мы увидим ее, мы поймем, что она есть любовь.
Любить – это значит позволить всей нашей жизни обновиться в любви. Это значит стать новым творением, полным любви и света.
Любить – это значит быть благодарным Творцу за то, что Ему было благоугодно дать нам царство любви, света, прощения и свободы, и что нам было благоугодно принять это царство для того, чтобы делиться им со всем миром.
Любить – это значит помнить о том, что в нашем Творце нет тьмы и осуждения, и что мы – проявление Его бесконечной любви. Совершенная любовь изгоняет страх, ненависть и чувство вины.
Любить – это значит помнить о том, что наши ближние любимы Богом в той же мере, что и мы.
Любить – это не просто знать возвышенные и прекрасные истины о любви, но ежедневно проявлять их в своей жизни, во взаимоотношениях с людьми. Любовь укоренена на небесах, но она должна проявляться на земле. Только практика докажет силу и реальность любви. До тех пор, пока этого не произошло, она - ничто.
Любить – это значит смотреть на себя как на сына или как на дочь Всевышнего, и относиться к себе подобающим образом. Это значит уважать и принимать себя как уникальное Божье творение, раскрывающее свой божественный потенциал.
Любить – это видеть в окружающих людях сынов и дочерей Всевышнего, и относиться к ним соответствующим образом – не в моменты высочайшего прозрения, а каждый день и каждый час.
Любить – это значит способствовать раскрытию божественного потенциала, как в самих себе, так и в других людях. Это значит дорожить нашими взаимоотношениями.
Любить – это значит осознавать, кто мы есть и куда мы идем. Это значит быть верными самим себе, нашей природе любви.
Любить – это значит помнить, что любовь от Бога, и что Бог есть любовь. В любви, мы ежедневно и ежечасно поклоняемся Богу.

Основание любви Зиг Паульсон

Новые лепешки

Очень вкусные получились:)
  

 

Картофельное пюре+2 яйца+натертые сырые шампиньены+натертый кабак(тыква)+соль,специи+сыр в начинку. 

фотки тут

7 ПРАВИЛ, ПОМОГАЮЩИЕ СТАТЬ СВОБОДНОЙ ЛИЧНОСТЬЮ

ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНИ В ЦИТАТНИКЕ!
YES_Stars (www.liveinternet.ru/users/yes_stars)

...

дальше больше

не стоит забывать

"Пока я могу видеть это, -- подумала я, -- безоблачное небо и солнечный
свет -- я не смею грустить".

(с)

Эти строки написала в 1943 году 14-летняя девочка, которая потеряла всех, кого любила, пережила 2 года взаперти на чердаке, спасаясь от оккупации немцев, прошла множество концлагерей и умерла в Бухинвальде от тифа.

А ваши "страдания" и "беды" просто смешны и не стоят никакого внимания.

 

 

вот какую красоту наблюдаю я из окна

Жара, жара, жареное солнце (с)

Кто как спасается в такую жару? Особенно вопрос актуален для жителей СПБ, у нас из-за влажности разница с Мск невероятная...

Расскажу свои способы. Когда дома - беру майку/футболку, окунаю ее в ледяную воду, выжимаю и надеваю... Кайф, очень спасает тело от перегрева и чрезмерного потоотделения, правда, футболка за час высыхает полностью... Но что стоит ее еще раз намочить и надеть? Кстати, если кружится голова от жары, можно косыночку влажную на голову наматывать, тоже помогает... Еще у меня в холодильнике стоит пульверизатор с ледяной водой, брызгаюсь им сама и кошку тоже поливаю, она, конечно, сопротивляется, но я вижу, что ей легче становится... А любимый напиток в такую жару - домашний лимонад. На 1,5л кувшин берется 2 лимона, 3 ст.л. сахара и 1 ч.л. лимонной кислоты. Лимоны моем, нарезаем дольками/кружками, кидаем в кувшин, засыпаем сахар и кислоту, заливаем кипятком (чтоб лимоны заварились и растворился сахар), чтоб закрыло лимоны водой, взбалтываем, оставляем на 20 минут, потом заливаем водой комнатной температуры (мы обычной не газированной Бон Аквой из канистры заливаем) и ставим в холодильник. Через 2-3 часа (если не остыл - можно накидать льда) - ледяной освежающий напиток готов, чем он мне нравится больше всего - он быстро уталяет жажду и после него не хочется пить еще и еще....

А вчера от жары голова жутко разболелась, так мне моментально помогла такая советская штука, как бальзам "Звездочка", намазала виски, над бровками, за ушками - кайф, охлаждает, освежает, голова через 5 минут болеть перестала, сразу бодряк такой)

-7171-

Иногда бывает.
Ну знаете, такой синдром дурочки.
Когда кажется, что он правда любит.

©

-8008-


я уверен только в одном на 100 процентов:
тот, кого ты любишь - должен об этом непременно знать

©
< fake >
(с diary.ru)

-4448-

Цените тех людей, которые забили на свою гордость ради вас (с)

-7990-


знаешь, мне кажется, надо собрать всех мальчиков,
которые без ума от меня
и привести их к тебе.
чтобы они объяснили тебе
как бы они любили меня, если бы я любила их
так, как я люблю тебя.
без памяти.

©
с diary.ru

Без заголовка

Это как же надо было разочароваться в людях, чтобы словом "Дружба" назвать бензопилу©

Пончики

Я с этим яблочным ажиотажем (айбуки, айфоны)так заонанировалась что забыла вам про пончики написать))

Значит так:

- мука - 2 стакана

- стакан кефира

- 1/4 стакана сахара

- три яйца

- пол чайной ложки соды

Если вы сомневаетесь в густоте теста, то лучше сначала делать его жидким и потом добавлять муку, чем наоброт разбавлять его кефиром и яйцами. Консистенция должна быть однородной, тесто должно медленно стекать) примерно как сгущенка. Мутим глубокую емкость, куда наливаем масла высотой сантиметра 4 -5 и доводим до кипения. Берем форму для пончиков(можно поварешку н с ней гемора больше и пончики будут непончиковой формы), макаем ее в масло, чуть масла оставляем и аккуратно льем сверху готовое тесто, чтобы капли на краях не оставались. Окунаем форму в масло, пончик либо сам надуется и всяплывет, либо аккуратно нужно его отсоеденить от формы. И жарим его до золотистого цвета.

И как бонус - Катя с гениальным магнитом Ебилет

Как из обычной мужской рубашки сделать модную женскую блузку.

<2270>

Красивая женщина всегда вызывает мысль, что у нее кто-то есть.
В итоге она либо не достается никому, либо тому, кто ни на какую мысль не способен.

©

опубликовано псевдо_мысли

[педикюр в домашних условиях]

Как и маникюр, педикюр я делаю только дома. У меня была операция на большой палец, потому я очень боюсь доверять кому-то свои ноги. Перелистав достаточно литературы, перепробовав все это, я вывела для себя идеальный рецепт домашнего педикюра. Зимой я его делаю раз в две недели, летом раз в неделю. Кстати, у меня нет ни единого натоптыша, пятки очень редко бывают сухими и жесткими. И все благодаря этой системе. Про крема, лосьоны, спреи и скрабы я уже рассказывала подробно, потому указывать их не буду.

Педикюр в домашних условиях.

1. Удаляем полностью старый лак.
2. Набираем в тазик максимально горячую воду, берем с собой еще чайничек с горячей водой.
3. В тазик добавляем средство для ножных ванночек или следующую смесь:
- 2 столовые ложки морской соли [продается в продуктовых магазинах]
- 2 столовые ложки пищевой соды
- 5 капель нашатырного спирта
- 5 капель йода
4. Опускаем в ванночку ноги и держим не менее 20 минут, если вода остыла - подливаем кипятка из чайника.
5. На распаренных ногах ненужная кожа побелела. Ее мы убираем при помощи пемзы.
Трем до скрипа. Мозоли, натоптыши и просто сухая кожа исчезают моментально.
6. Растираем ноги скрабом.
7. Отрезаем отросшие ноги и лишнюю кожу на уголках ногтей [если она есть].
8. Подвигаем кутикулу апельсиновой палочкой.
9. Вытираем ноги насухо. Достаем пилочку для шлифовки ногтей. У меня электронная от Avon, я ей пользуюсь только для педикюра [для ногтей рук - это смерть]. Создаем идеально гладкую поверхность ногтей.
10. Придаем при помощи обычной пилочки окончательную форму ногтям.
11. Смазываем маслом ногти и кожу вокруг ногтей. Можно использовать тот же АЕвит. Я же пользуюсь массажным маслом для рук от Oriflame [увлажняет просто великолепно].
12. Пока масло впитывается, на сами ножки наносим спрей [это я делаю обычно летом].
14. После того как все впиталось и подсохло, красим ногточки.
13. Когда лак полностью высох, жирным слоем наносим крем или лосьон на ножки [особенно на ступни] и одеваем специальные носочки для лучшего впитывания. Процедура окончена.

+++

Вы только посмотрите какой божий одуванчик!

 

СДЕЛАНО ТУТ

Скарлетт - кошка героиня!

Скарлетт - самая знаменитая кошка в Америке, да и, пожалуй, во всем мире.
О ее героизме, преданности и материнской любви написаны книги, сняты фильмы,
и в честь нее учреждена специальная награда Scarlett Award for Animal Heroism.
С 1996 года эта награда присуждается животным, отмеченным в героических поступках
и самопожертвовании при спасении других животных или людей.

30 марта 1996 года в заброшенном бруклинском гараже в Нью-Йорке начался пожар. Пожарные прибыли на место достаточно быстро, и во время тушения один из пожарных - David Giannelli - заметил бездомную кошку, которая раз за разом возвращалась в охваченный огнем гараж, вытаскивая по одному своих новорожденных котят. У кошки уже были сожжены лапы, повреждены уши, опалена морда и от огня пузырились глаза, однако только после того, как она вытащила из огня последнего, пятого своего котенка, ткнулась мордой в каждого, чтобы убедиться, что все спасены, потеряла сознание. Дэвид Джианелли отвез кошку с котятами в ветеринарный госпиталь при Лиге защиты животных Северного берега (North Shore Animal League), где героической матери сразу провели курс интенсивной терапии, поместив в кислородную камеру. Три месяца потребовалось на почти полную реабилитацию Скарлетт (это имя кошке дали в Лиге защиты животных), однако профилактическое лечение требовалось животному всю оставшуюся жизнь (к примеру, специальный крем для глаз ей необходимо было наносить трижды в день). Один, самый слабый из пяти выживших котят, скончался через месяц после пожара. История о героической кошке вскоре разнеслась по всему миру, звонки с предложением помощи поступали из Японии, Нидерландов и Южной Африки, американцы присылали на её имя открытки ко Дню матери. В Лигу защиты животных поступило более 7000 заявок от желающих усыновить Скарлетт и ее котят.



Четырех котят парами приняли две семьи из Long Island, а Скарлетт усыновила Керэн Веллен. В своем письме в Лигу госпожа Керэн сообщила, что недавно потеряла свою любимую кошку в автомобильной аварии, стала более сострадательной и теперь хотела бы принять в дом только такое животное, которое нуждается в постоянном лечении, заботе и специальных условиях. Скарлетт счастливо прожила в доме любящей Керэн более 10 лет. В конце жизни – считают, что кошке было уже больше 13 лет, - Скарлетт страдала от разных болезней - почечная недостаточность, шумы в сердце, лимфома и другие недуги.




Наконец, получив от ветеринаров Лиги, которая на протяжении всей жизни Скарлетт заботилась о животном и оплачивала ее лечение, вердикт о том, что надежды на улучшение здоровья нет, Керэн вынуждена была принять очень тяжелое решение – кошку пришлось усыпить. Каждый владелец животного, сталкивавшийся с подобной ситуацией, знает, какое это горькое решение. Скарлетт умерла на руках Керэн 11 октября 2008 года. Лига учредила награду имени Скарлетт за героизм (Scarlett Award for Animal Heroism), предназначенную для животных, участвовавших в спасении других животных и людей.
Читать далее...

...

Меня не интересует, почему "нет". Меня интересует, что вы сделали для того, чтобы было "Да"  (с)

Десять секретов Истинной Любви.



Десять секретов Истинной Любви - создавайте любовь в своей жизни.

1. Предпочитайте полные любви мысли.
2. Научитесь уважать себя и других.
3. Обращайте внимание не на то, что вы можете получить, а на то, что вы можете отдать.
4. Чтобы найти любовь, сначала найдите друга.
5. Обнимайте людей. Раскрывайте объятия, и тем самым раскрывайте сердце.
6. Освободитесь от страхов, предубеждений и оценок.
7. Выражайте свои чувства.
8. Будьте преданны - пусть любовь будет иметь самый высокий приоритет.
9. Живите со страстью.
10. Доверяйте другим, доверяйте себе и жизни.
>>>

сырный супчик

решила поделиться рецептом моего любимого супа - сырного!

готовим?

Идеальные тела



Не сидится мне дома, тем более не сидится мне перед монитором, поэтому пока у меня здесь затишье, без моих мыслей...
Единственное, что меня в интернете интересует - скачиваю красивые фото с красивыми фигурами. Делюсь с вами красотой.








мой любимый животик, еще год назад в журнале увидела, вырезала и любовалась)

Рецепты зубных паст

Немного истории
Это сейчас у нас на прилавках огромный ассортимент зубных паст, гелей, зубных нитей, ополаскивателей для десен, и даже представить трудно, что раньше всего этого не было! В советские времена пользовались зубными порошками, в основе которых был мел, сейчас используют еще и силикаты. В 1950 году появилась первая советская зубная паста в тюбике, но она так редко появлялась на прилавках, что купить ее было практически невозможно X Но это все же не кажется нам диковинным, по крайней мере, при сравнении с «зубными пастами» наших предков. Египтяне, конечно же, были первооткрывателями в этой сфере. Они чистили зубы смесью из пепла внутренностей быка, мирры, измельченной яичной скорлупы и пемзы. Об этом свидетельствуют археологические находки. Свежесть дыхания обеспечивал порошок ладана X Люди второго тысячелетия до н. э. использовали зубной порошок из пемзы с добавлением в него винного уксуса или винной кислоты. Римляне втирали в десны пепел сожженных мышей, кроликов и коз, полоскали зубы и десны кровью черепах несколько раз в год. Арабам Коран четко определял порядок чистки зубов несколько раз в день, применяя палочку из ароматного дерева с расщепленным концом. Арабы натирали зубы и десны розовым маслом, миррой и медом X В Индии и Китае несколько сотен лет назад чистили зубы растолченными в порошок рогами и копытами животных, а также гипсом и растолченными минералами. Но все это было так давно, что больше похоже не на историю, а на сказку. Сегодня ежедневно появляются результаты медицинских исследований о пользе различных растений, поэтому приготовить самостоятельно полезную зубную пасту под силу любому.

Немного теории >>>>>>>>>

Проголодались? Тогда мы идем к вам)

Хочу поделиться с вами рецептом карамельных яблок )

это очень вкусно и просто - попробуйте на досуге. Так вот, есть много способов их приготовления, но я покажу самые простые))

are you ready?

<2181>

 

Ждать и надеяться — верный способ скоропостижно рехнуться.

 

  ©  Макс Фрай. Жертвы обстоятельств

опубликовано псевдо_мысли