День первый.

Вторник, 01 Июля 2008 г. 15:27 + в цитатник

За день я съела: 2 больших зелёных яблока, салат из огурцов, помидоров, сладкого перца и зелени огромная чашка, 1 литр кефира, 1 литр «Активии».

По диете можно есть в любое время, но я хочу ускорить процесс, поэтому после 6 не ем.

Никакой тренировки грамотной сегодня не получилось. Но с утра я побегала, в обед покачала пресс. Эх, совсем разленилась.

Эта жара меня убивает(((

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Тётя_Бяка обратиться по имени Вторник, 01 Июля 2008 г. 19:03 (ссылка)

Аналогично, было время когда стояла и по часу крутила обруч(что для меня оч много), делала зарядку.. А сейчас? Ничего сейчас подобного нету... Удачи тебе!)) У нас всё получится)))

Ответить С цитатой В цитатник

Knopiik обратиться по имени Среда, 02 Июля 2008 г. 01:45 (ссылка)

Хорошая диета!
Только яблоки разжигают аппетит! их лучше марковкой земенить, она насыщает!))))
А так успехов в начинании)))))
скоро тоже присоединюсь...

Ответить С цитатой В цитатник

Цветное_головокружение обратиться по имени Среда, 02 Июля 2008 г. 09:54 (ссылка)

классно))
а за жару даже порадуйся... вроде от нее тож худеют =)

Ответить С цитатой В цитатник

_5_weeks_ обратиться по имени Среда, 02 Июля 2008 г. 15:37 (ссылка)

Knopiik, морковка противная) ждем)
Цветное_головокружение, а я от всего толстею)) Может это жара виновата, О_о?))

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-Интересы

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

День первый.